Belching sa pagbubuntis

Ang belching sa panahon ng pagbubuntis ay isang normal na kababalaghan na kasama ng proseso ng pagdadala ng isang bata. Ang belching ay isang matalim at hindi inaasahang paglabas ng mga gas mula sa oral cavity.

Minsan ang belching ay sinamahan ng pagkakaroon ng mga hindi kasiya-siyang amoy mula sa bibig o nagpapakita ng sarili sa anyo ng isang pagbabalik ng mga gas mula sa tiyan hanggang sa esophagus na may maasim na lasa. Ang belching ay maaaring mangyari kapwa sa bahay at sa isang masikip na lugar, na hindi lamang nagpapalala sa kagalingan ng buntis, ngunit humahantong din sa kanyang sikolohikal na estado na hindi komportable. Ang mga hinaharap na ina ay nagsisimulang mag-alala tungkol sa hindi magandang hitsura sa harap ng ibang mga tao, at sila rin ay nababahala tungkol sa kanilang sariling kalusugan na lumalalang.

Siyempre, ang mga sintomas ng belching ay hindi kaaya-aya para sa umaasam na ina, ngunit ito ay kinakailangan upang maging mahinahon at matiyaga upang normal na matiis ang lahat ng mga pagbabago na nangyayari sa isang buntis. Hindi na kailangang mag-alala tungkol sa pagkakaroon ng belching, dahil ang mga sintomas na lumilitaw ay hindi mga palatandaan ng isang sakit sa gastrointestinal tract. Sa katawan ng isang buntis, mayroong ilang pagkagambala sa paggana ng sistema ng pagtunaw, na may nababaligtad na proseso. Pagkatapos ng panganganak, bilang panuntunan, ang lahat ng mga sintomas na nakakagambala sa buntis ay nawawala nang walang bakas. Dapat ding tandaan na ang mga pagpapakita ng belching ay hindi mapanganib sa kalusugan ng babae at ng kanyang sanggol.

Siyempre, sa panahon ng pagdadala ng isang sanggol, kung ang isang babae ay nababagabag ng kakulangan sa ginhawa sa anyo ng belching, kinakailangan na gumawa ng ilang mga hakbang upang maibsan ang kalagayan ng umaasam na ina. Ang mga pamamaraan na makakatulong sa pagpapagaan ng belching sa panahon ng pagbubuntis ay tatalakayin sa ibaba sa mga nauugnay na seksyon.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Mga sanhi ng belching sa panahon ng pagbubuntis

Ang mga dahilan ng belching sa panahon ng pagbubuntis, ayon sa mga eksperto, ay ang mga sumusunod:

• Ang mga pagbabago sa mga antas ng hormonal sa panahon ng pagbubuntis, kapag ang ilang mga hormone ay nagsimulang itago sa malalaking dami, habang ang iba ay halos huminto sa paggawa. Halimbawa, maraming progesterone ang ginawa sa katawan ng mga buntis na kababaihan, na may ilang epekto sa proseso ng pagtunaw. Dahil sa pagtaas ng produksyon ng progesterone sa digestive tract, ang panunaw ay nagsisimulang bumagal, at ang mga gas ay nabuo, na nagiging sanhi ng belching.
• Ang mga pagbabago sa hormonal ay nagdudulot din ng pagbaba sa tono ng kalamnan sa buong katawan, pati na rin ang mga balbula ng digestive tract. Dahil sa ang katunayan na ang balbula sa pagitan ng tiyan at esophagus ay hindi mahigpit na sarado, maaari itong magbukas para sa iba't ibang mga kadahilanan at ipasa ang mga nilalaman ng tiyan sa esophagus. Bilang resulta ng naturang mga aksyon, nangyayari ang mga sintomas ng belching.
• Ang mga pagbabago sa hormonal ay nakakaapekto rin sa ilang pansamantalang kaguluhan sa paggana ng autonomic nervous system. Ito ay responsable para sa pag-regulate ng aktibidad ng maraming mga sistema ng katawan, kabilang ang digestive tract.
• Sa ikatlong trimester ng pagbubuntis, ang belching ay nadarama nang mas malakas, dahil ang matris, na lumalaki nang maraming beses, ay patuloy na nagdudulot ng presyon sa mga organo ng gastrointestinal tract. Ang tiyan ng umaasam na ina ay unti-unting nagbabago ng posisyon nito. Dahil sa kadahilanang ito, ang isang pagtaas sa akumulasyon ng mga gas ay sinusunod sa tiyan ng isang buntis, kumpara sa mga nakaraang panahon ng pagbubuntis. Samakatuwid, ang hitsura ng malakas at patuloy na belching ay isang madalas na saliw sa oras bago ang panganganak.
• Ang mga karamdaman sa pagkain ay maaari ding mag-ambag sa belching. Kung nakikipag-usap ka habang kumakain, ang hangin ay maaaring pumasok sa digestive tract at pagkatapos ay lumabas, na nagiging sanhi ng belching.
• Ang mahinang pagnguya ng pagkain, bilis ng pagsipsip ng pagkain ay ang mga dahilan din ng belching. Ang pagkain ay dapat na ngumunguya nang mahaba at lubusan, dahil ito ay natutunaw at na-assimilated na sa oral cavity. Para sa layuning ito, ang pagkain ay pinoproseso ng laway sa bibig at mahusay na giniling, na nagpapadali sa mga proseso ng panunaw sa tiyan at bituka. Ngunit kung ang pagkain ay pumapasok sa tiyan sa malalaking piraso, nang walang kinakailangang paunang pagproseso, kung gayon ang gayong paglabag sa pisyolohiya ng nutrisyon ay kadalasang nagiging sanhi ng belching. Ang pagkain na hindi ganap na natutunaw ay nagsisimulang maglabas ng mga gas sa panahon ng pagproseso at iunat ang mga dingding ng tiyan.
• Ang iba't ibang hindi naaangkop na posisyon sa panahon ng pagkain ay maaari ding maging sanhi ng belching. Halimbawa, ang belching ay nangyayari lalo na madalas sa isang nakahiga na posisyon.
• Nangyayari na ang posisyon ng isang buntis sa isang tiyak na paraan ay naghihikayat ng belching. Halimbawa, ang ugali ng paghiga at pagpapahinga ng kaunti pagkatapos kumain sa isang pahalang na posisyon ay maaaring magdulot ng belching, pati na rin ang pagtalikod sa gilid habang nakahiga.
• Ito ay nangyayari na ang pagyuko ng isang buntis dahil sa ilang mga pangangailangan sa bahay ay maaaring humantong sa belching. Halimbawa, ang umaasam na ina ay kailangang magsuot ng pampitis, o magsuot ng sapatos, o kumuha ng ilang bagay na nakalagay sa ibaba. Ang ganitong mga hindi sinasadyang pisikal na pagsasanay ay maaaring humantong sa paglitaw ng mga hindi komportable na sintomas.
• Ang Sorbitol ay nauugnay sa pagtaas ng pagbuo ng gas sa mga bituka, at samakatuwid ay sa hitsura ng belching. Ang sangkap na ito ay isang pangpatamis na ginagamit sa paggawa ng isang malaking bilang ng mga matamis. Ang mga matamis ay naglalaman din ng maraming iba't ibang mga nakakapinsalang additives na sa mga buntis na kababaihan ay maaaring maging sanhi ng hindi lamang belching, kundi pati na rin ang heartburn, bloating, utot, at iba pa.
• Ang pag-inom ng matatamis na carbonated na inumin tulad ng iba't ibang limonada, Coca-Cola, Pepsi-Cola ay maaari ding maging sanhi ng belching. Ang mga inuming ito ay hindi lamang nagdudulot ng belching, ngunit nilason din ang katawan ng buntis na may iba't ibang mga mapanganib na kemikal.
• Ang mga malusog na pagkain tulad ng repolyo, asparagus, munggo (mga gisantes, beans, lentil, beans, atbp.), Ang mga saging at ubas ay nagdudulot din ng pagtaas ng pagbuo ng gas sa digestive tract.
• Ang pagkain ng maaasim na berry at maaasim na pagkain, mataba at maanghang na pagkain, pinirito, pinausukan at adobo na pagkain ay humahantong sa belching.
• Maaaring mangyari ang belching bilang resulta ng pagkain ng malalaking halaga ng mga pagkaing starchy, katulad ng patatas, pasta, mga baked goods (lalo na ang itim na tinapay), at oatmeal.
• Ang belching ay pinupukaw din ng hindi katamtamang pagkonsumo ng isang buntis ng malusog na gulay at prutas na naglalaman ng asukal at fructose sa maraming dami. Kasama sa mga produktong ito ang mga artichoke, peras at mga sibuyas.
• Ang mga exacerbations ng mga malalang sakit sa panahon ng pagbubuntis ay nagdudulot din ng belching. Ito ay lalo na may kinalaman sa mga problema sa digestive system - mga sakit sa tiyan, bituka, atay, apdo, pancreas. Nangyayari na bago ang pagbubuntis, ang mga malalang sakit ay nabuo nang asymptomatically, ngunit sa paglitaw ng mga pagbabago sa babaeng katawan, ang mga palatandaan ng mga sakit ay biglang nagpakita sa kanilang sarili. Maaari silang maging sanhi ng iba't ibang mga functional disorder sa katawan, kabilang ang pagpukaw ng belching.
• Ang mga umiiral na congenital anomalya sa istraktura ng gastrointestinal tract ng isang likas na likas, ibig sabihin, isang makitid na lumen ng tiyan, isang kink sa tiyan, at iba pa.

Belching bilang tanda ng pagbubuntis

Ang bawat tao ay may kanya-kanyang, natatanging katangian. Halimbawa, ang mga reaksyon sa parehong stimuli, ang parehong mga kaganapan ay nagpapakita ng kanilang mga sarili sa iba't ibang mga tao. Sa parehong paraan, ang pagbubuntis sa bawat babae ay nagpapatuloy lamang ayon sa kanyang sariling natatanging senaryo.

Ang Belching, bilang tanda ng pagbubuntis, ay maaaring lumitaw sa mga unang yugto ng pagbubuntis - sa unang trimester, at sa gitna ng termino - sa ikalawang trimester, at sa pinakadulo ng pagbubuntis - sa ikatlong trimester. Imposibleng mahulaan kung paano pupunta ang pagbubuntis, lalo na ang una, para sa sinumang partikular na babae.

Sa ilang mga kaso, ang belching ay lumilitaw bilang ang tanging tanda ng pagbubuntis. Ang umaasam na ina ay hindi kahit na pinaghihinalaan na siya ay umaasa ng isang karagdagan sa pamilya, ngunit nakakaranas siya ng mga kakaibang reaksyon sa ilang mga pinggan at produkto. Maaaring mangyari ang belching bilang resulta ng pagkain ng mga kakaiba at maanghang na pagkain, na lumilitaw bilang resulta ng pagkonsumo ng matatabang pagkain o pinausukang pagkain, mga produktong panaderya at matatamis. Kahit na ang mga masusustansyang gulay at prutas, lalo na ang mga paborito noon, ay maaaring magdulot ng belching.

Samakatuwid, ligtas na sabihin na ang belching ay nangyayari bilang isang resulta ng ilang mga nilalaman ng tiyan na bumabalik pabalik sa esophagus. Bilang isang resulta, ang mauhog lamad ng esophagus ay nagiging inis, na nag-aambag sa pagpapalabas ng mga gas na nagpapakita bilang belching. Ang belching ay mga gas na inilalabas nang matalas at biglaan mula sa bibig. Ang proseso ng pagbuo ng gas na naghihimok ng belching ay maaaring mangyari hindi lamang sa esophagus, kundi pati na rin sa tiyan, kapag ang mauhog lamad nito ay inis. Bilang isang resulta, ang mga naipon na gas ay tumagos sa esophagus, at pagkatapos ay inilabas mula sa bibig na may hindi kasiya-siyang sensasyon.

Karaniwan, lumilitaw ang belching kasama ng iba pang mga palatandaan ng pagbubuntis, at lalo na kasama ng mga sintomas ng mga pagbabago sa paggana ng sistema ng pagtunaw. Ang umaasam na ina, kasama ang belching, ay nagsisimulang makaramdam ng mga digestive disorder sa anyo ng pagtaas ng pagbuo ng gas at belching, bloating at isang pakiramdam ng kapunuan sa gastrointestinal tract, paninigas ng dumi, heartburn at pagduduwal. Ang buntis ay nagsisimulang makaramdam ng hindi komportable sa mga mataong lugar, dahil madalas niyang gustong magpalabas ng mga gas o dumighay. Ito ay nangyayari na ang isang bagay ay biglang nagsimulang dumagundong, nanginginig at gumagalaw sa tiyan, na nagiging sanhi ng hindi lamang kakulangan sa ginhawa, kundi pati na rin ang sakit.

Sa mga sandaling ito, hindi ka dapat magpigil, ngunit ilabas ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ng pagbubuntis. Dahil ang pagpigil sa mga gas na nabuo ay maaaring magdulot ng matinding sakit sa gastrointestinal tract. Siyempre, kailangan mong gawin ito sa privacy, upang hindi ikahiya ang iyong sariling mga aksyon, at hindi rin mapahiya ang ibang tao.

Mga sintomas ng belching sa panahon ng pagbubuntis

Ang mga sintomas ng belching sa panahon ng pagbubuntis ay ang mga sumusunod:

• Isang biglaang paglabas ng hangin (mga gas) mula sa oral cavity, na sinamahan ng hitsura ng tunog.
• Isang matalim na pag-urong ng diaphragm kapag ang hangin ay inilabas mula sa bibig.
• Minsan ang paglabas ng mga gas ay sinamahan ng hitsura ng isang hindi kanais-nais na amoy mula sa bibig, halimbawa, ang amoy ng bulok na mga itlog.
• Ito ay nangyayari na ang belching ay sinamahan ng hitsura ng isang maasim na lasa sa bibig.

Belching sa maagang pagbubuntis

Nangyayari na lumilitaw ang belching sa mga unang yugto ng pagbubuntis, halimbawa, sa unang trimester. Ang ganitong "mga pagbabago" ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng mga pagbabago sa balanse ng hormonal sa katawan ng isang buntis. Sa mga unang yugto, kasama ang belching, utot at isang pakiramdam ng distension, lumilitaw ang bloating sa tiyan.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang dami ng progesterone na ginawa ng katawan ay tumataas, na tumutulong sa katawan na kontrolin ang kurso ng pagbubuntis. Ang dami ng progesterone na ginawa sa katawan ng umaasam na ina ay sampung beses na mas malaki kaysa bago ang pagbubuntis. Ito ay pinadali ng paunang produksyon ng hormone ng corpus luteum ng fetus, at habang lumalaki ang bata, ng inunan.

Ang progesterone kasama ng estrogen ay nakakaapekto sa panlabas at panloob na mga pagbabago sa katawan ng babae. Ang mga ito ay responsable para sa kalmado na estado ng buntis, nagbibigay ng makinis at makintab na buhok, at lumambot at gawing mas makinis ang mga tisyu at kalamnan ng umaasam na ina. Ang mga pagbabago sa mga tisyu at kalamnan ay nakakaapekto sa pagkasira ng panunaw ng buntis, na ipinakita sa isang pagbagal sa panunaw ng pagkain at ang pagsipsip ng mga sustansya.

Ang ganitong panukala ay kinakailangan dahil ang katawan ng ina ay nangangailangan ng mas mataas na nilalaman ng materyal na gusali upang mapanatili ang kagalingan nito sa isang pinakamainam na mode, gayundin upang matulungan ang sanggol na bumuo at umunlad. Samakatuwid, ang pagkain ay natutunaw nang mas matagal upang ang lahat ng mga sangkap ay maaaring makuha mula dito sa katawan ng umaasam na ina.

Ang mabagal na panunaw ay humahantong sa paninigas ng dumi at belching, na higit na pinadali ng paglambot ng mga kalamnan ng digestive tract. Halimbawa, ang paglambot ng sphincter sa pagitan ng esophagus at tiyan ay humahantong sa mga gas na dumadaloy pabalik sa esophagus, na nagiging sanhi ng mga sintomas ng belching. At ang pagtaas ng pagbuo ng gas sa gastrointestinal tract sa mga unang yugto ng pagbubuntis ay pinadali ng isang pagtaas sa dami ng oras para sa panunaw ng pagkain, na nangyayari laban sa background ng tumaas na pagbuburo.

Belching sa panahon ng pagbubuntis

Ang belching ay mga gas na ginawa sa tiyan at esophagus sa panahon ng digestive dysfunction. Ngunit nangyayari na sa panahon ng pagbubuntis, ang belching air ay sinusunod.

Ang ganitong uri ng belching ay nangyayari kapag mayroong isang kapana-panabik o emosyonal na pag-uusap habang kumakain. Ang isang malaking halaga ng hangin ay pumapasok sa digestive tract kasama ng pagkain. Bukod dito, sa panahon ng pag-uusap, ang umaasam na ina ay hindi nagmamalasakit sa kalidad ng pagnguya ng pagkain at lumulunok ng pagkain sa malalaking piraso.

Pagkatapos ng gayong mga kapistahan, ang isang buntis ay maaaring magsimulang makaranas ng belching sa anyo ng isang reverse release ng hangin na kanyang nilunok habang nagsasalita habang kumakain. Ang hangin ay nagsisimulang lumabas nang biglaan at matalas, sa malalaking bahagi, kung saan ang dayapragm ay kumukontra nang malakas at ang mga hiccup ay maaaring kasunod na lumitaw.

Sa kasong ito, kailangan mong maghintay hanggang sa lumabas ang lahat ng hangin at huminto ang belching. Kung ang mga sintomas ng belching air ay sinamahan ng hiccups, kailangan mong uminom ng isang buong baso ng tubig sa isang gulp.

[ 5 ], [ 6 ]

Bulok na Egg Burps Habang Nagbubuntis

Sa ilang mga kaso, ang mga buntis na kababaihan ay nakakaranas ng belching na sinamahan ng paglabas ng mga hindi kasiya-siyang amoy. Halimbawa, ang pag-belching ng "bulok na itlog" sa panahon ng pagbubuntis ay isang pangkaraniwang pangyayari.

Ang pangunahing dahilan ng ganitong uri ng belching ay ang nutritional disorder ng isang buntis. Una sa lahat, ang sobrang pagkain ay nag-aambag sa paglitaw ng mga hindi kasiya-siyang sintomas.

Gayundin, ang umiiral na toxicosis sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring magdulot ng maraming hindi kasiya-siyang sintomas, kabilang ang pag-burping tulad ng "bulok na mga itlog".

Minsan, ang mas nakakatakot na mga dahilan ay maaaring magsilbi bilang isang dahilan para sa paglitaw ng belching "bulok na mga itlog". Halimbawa, ang hitsura ng mga nagpapaalab na proseso sa mauhog lamad ng tiyan at bituka, ang pagkakaroon ng ulser sa tiyan o duodenal ulcer, dysfunction ng atay. Ang ganitong mga pagpapakita ay nangangailangan ng pagbisita sa isang gastroenterologist.

Upang maiwasan ang mga sintomas ng bulok na egg burps, sa kawalan ng mga sakit sa digestive tract, kailangan mong gumamit ng mga sumusunod na hakbang:

• Huwag kailanman kumain nang labis. Ang pagkain ay dapat kunin sa maliit na dami, na nag-iiwan ng pakiramdam na "maaari akong kumain ng kaunti pa." Kailangan mong kumain ng madalas, tuwing dalawa hanggang tatlong oras.
• Kung, gayunpaman, hindi mo makontrol ang dami ng pagkain at lumitaw ang mga sintomas ng labis na pagkain, pagkatapos ay isang oras pagkatapos matapos ang pagkain, kailangan mong uminom ng isang baso ng mineral na tubig. Inirerekomenda din na huwag kumain ng ilang oras upang matunaw ng tiyan at bituka ang labis na dami ng pagkain.
• Hindi ka dapat kumain bago matulog. Ang pinakahuling pagkain ay dapat na dalawang oras bago ang oras ng pagtulog.
• Sa araw kailangan mong uminom ng sapat na tubig, hindi bababa sa isa at kalahating litro bawat araw.
• Hindi ka dapat kumain ng mga pagkaing protina sa maraming dami. Mas mainam na pag-iba-ibahin ang menu ng buntis na may sinigang, gulay at prutas sa sariwa, lutong at pinakuluang anyo.
• Ang pag-inom ng lemon balm tea o ginger tea ay nakakatulong na maiwasan ang ganitong uri ng belching.
• Ang flaxseed decoction, pati na rin ang oatmeal jelly, ay may enveloping effect sa mga dingding ng tiyan at bituka, na binabawasan ang posibilidad ng belching, at mayroon ding anti-inflammatory effect sa digestive tract.

Heartburn at belching sa panahon ng pagbubuntis

Ang heartburn, tulad ng belching, ay isang pangkaraniwang digestive disorder sa panahon ng pagbubuntis.

Ang heartburn ay isang nasusunog na sensasyon sa ibabang dibdib na nagdudulot ng pananakit. Sa karamihan ng mga kaso, ang heartburn ay nangyayari sa ikalawang trimester ng pagbubuntis, humigit-kumulang sa ikadalawampu hanggang dalawampu't dalawang linggo ng pagbubuntis. Bukod dito, ang ilang mga umaasam na ina ay nakakaranas ng ganitong mga sintomas sa unang pagkakataon sa kanilang buhay. Ito ay pinaniniwalaan na ang napakaraming kababaihan ay dumaranas ng heartburn sa iba't ibang antas sa panahon ng panganganak.

Ang heartburn ay nangyayari pagkatapos kumain. Ang dahilan para sa paglitaw nito ay ang pagtagos ng mga acidic na nilalaman ng tiyan pabalik sa esophagus, bilang isang resulta kung saan ang hydrochloric gastric acid ay nagsisimulang agresibong nakakaapekto sa mauhog lamad ng esophagus, na nagiging sanhi ng isang nasusunog na pandamdam.

Ang pagtagos ng mga nilalaman ng tiyan sa esophagus ay pinadali ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng isang buntis. Dahil sa mga pagbabago sa hormonal balance, ang mga kalamnan ng umaasam na ina ay nawawalan ng tono, gayundin ang mga balbula ng digestive tract. Ang mga sphincters (mga bilog na kalamnan) na matatagpuan sa pagitan ng tiyan at ng esophagus ay nakakarelaks, na nagpapadali sa pagtagos ng pagkain at gastric juice pabalik.

Gayundin, ang presyon ng patuloy na pagpapalaki ng matris sa buong lukab ng tiyan, kabilang ang tiyan, ay nag-aambag sa paglitaw ng heartburn.

Ang heartburn sa panahon ng pagbubuntis ay isang ganap na ligtas na kababalaghan, kapwa para sa ina at para sa hinaharap na sanggol. Pagkatapos ng kapanganakan ng bata, ang mga sintomas ng heartburn ay nawawala nang walang bakas at hindi na nakakaabala sa babae.

Ang isang espesyal na diyeta ay maaaring makatulong na mapawi ang heartburn sa mga buntis na kababaihan:

1. Kinakailangan na mapupuksa ang sariwang tinapay at buns, malakas na karne, isda at sabaw ng kabute, pinausukang mga produkto at atsara, pinirito at pinakuluang itlog, mainit na pampalasa, pinggan at meryenda, adobo na gulay at mushroom, maasim na prutas at berry, pati na rin ang mga kamatis sa anumang anyo. Kasama sa mga inuming ipinagbabawal ang carbonated na matamis at mineral na tubig, kvass at itim na kape.
2. Ang pinakamahusay na paraan upang maalis ang mga pagkaing nag-aambag sa heartburn ay ang pagsubaybay sa iyong kondisyon pagkatapos ng bawat pagkain. Sa kasong ito, madali mong matukoy ang mga nakakapinsalang pagkain at ibukod ang mga ito mula sa diyeta ng isang buntis.
3. Kinakailangang magdagdag ng mga produkto sa menu ng buntis na nakakatulong na mabawasan ang heartburn. Ang pagkain ng mga tuyong biskwit, vegetable puree soups, steamed meat, gatas, cream, non-acidic cottage cheese, keso, semolina, bakwit at oatmeal ay nakakatulong na mabawasan ang pagpapakita ng heartburn pagkatapos kumain.
4. Inirerekomenda na kumain ng ilang mga walnut o almond sa araw.
5. Sa araw, kailangan mong uminom ng sapat na malinis na tubig, hindi bababa sa isa at kalahating litro. Ang isang baso ng tubig pagkatapos kumain ay makakatulong na mapawi ang mga sintomas ng heartburn.
6. Kabilang sa mga inumin na nakakatulong sa pagpapagaan ng kondisyon ay ang mahinang tsaa, kakaw na may gatas, at iba't ibang mga inuming halaya.

Gayundin, ang pagsunod sa ilang mga patakaran ay makakatulong na mapupuksa o hindi bababa sa bawasan ang mga sintomas ng heartburn:

• Hindi ka dapat kumain sa gabi. Ang huling pagkain ay dapat dalawa hanggang tatlong oras bago matulog. Kung, gayunpaman, ang isang buntis na babae ay pinahihirapan ng gutom, maaari niyang payagan ang kanyang sarili na kumain ng ilang mga tuyong biskwit na may tsaa, uminom ng isang baso ng kefir, kumain ng isang di-acidic na mansanas.
• Hindi inirerekomenda na humiga kaagad pagkatapos kumain. Pinakamainam na umupo at magpahinga sa isang komportableng upuan o sa isang sofa sa loob ng kalahating oras.
• Iwasang gumawa ng biglaang paggalaw o yumuko kaagad pagkatapos kumain.
• Dapat kang matulog gamit ang isang mataas na unan o maraming unan. Bilang isang resulta, ang posisyon ng pagtulog ay magiging katulad ng isang semi-upo na posisyon, na maiiwasan ang mga nilalaman ng tiyan na itapon sa esophagus.
• Gusto kong maniwala na ang mga hinaharap na ina ay nagpaalam na sa masamang bisyo gaya ng paninigarilyo. Kung hindi ito nangyari, dapat tandaan na ang paninigarilyo ay isa sa mga karaniwang sanhi ng heartburn.

Ang paggamit ng soda kapag naganap ang heartburn ay hindi kapaki-pakinabang, bagaman ang solusyon sa soda ay nakakatulong upang mapupuksa ang pagkasunog at pananakit nang ilang sandali. Ang epekto ng paggamit ng solusyon sa soda ay panandalian, at sa patuloy na paggamit ng lunas na ito, ang balanse ng tubig-asin sa katawan ng isang buntis ay madalas na nabalisa.

Kung ang paglipat sa isang espesyal na diyeta at paggamit ng matataas na unan sa panahon ng pagtulog ay nabigo upang maiwasan ang heartburn, dapat kang kumunsulta sa isang gastroenterologist.

Madalas na burping sa panahon ng pagbubuntis

Ang madalas na belching sa panahon ng pagbubuntis ay kadalasang nangyayari sa mga huling buwan ng pagbubuntis. Sa oras na ito, ang mabilis na lumalagong matris ay nagdudulot ng malakas na presyon sa mga organo ng tiyan, na nag-aambag sa pagtaas ng pagbuo ng gas sa mga bituka at tiyan. Ang isang malaking halaga ng gas na naiipon sa tiyan ay tumagos sa esophagus sa pamamagitan ng maluwag na saradong sphincter sa pagitan ng esophagus at tiyan at sumabog sa anyo ng belching.

Ang paglala ng mga malalang sakit ng sistema ng pagtunaw, na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis para sa maraming mga kadahilanan, ay nag-aambag din sa madalas na paglitaw ng belching.

Nangyayari rin ang madalas na belching dahil sa patuloy na pagkonsumo ng mga pagkain na nagdudulot ng utot. Ang pagtaas ng nilalaman ng starch at asukal sa pagkain ay humahantong din sa madalas na pag-ulit ng mga sintomas ng belching.

Ang paglabag sa inirekumendang diyeta para sa isang buntis ay itinuturing na susunod na dahilan para sa madalas na belching. Ang pag-abuso sa mga maasim na pagkain, atsara at marinade, pinausukang at mataba na pagkain, pati na rin ang mga pritong pagkain ay humahantong sa pagkagambala sa mga function ng pagtunaw, na nagpapakita mismo, bukod sa iba pang mga bagay, sa anyo ng paglabas ng gas mula sa oral cavity.

Ang patuloy na labis na pagkain ng isang buntis at ang kawalan ng kakayahang kontrolin ang dami ng pagkain sa panahon ng pagkain ay isang karaniwang sanhi ng madalas na belching.

Ang patuloy na pisikal na pagsusumikap, na hindi maiiwasan ng isang buntis para sa ilang mga kadahilanan, ay humahantong din sa paulit-ulit na pagpapakita ng kakulangan sa ginhawa. Marahil ang pagkakaroon ng mga mas bata sa pamilya, pati na rin ang imposibilidad ng pagpunta sa maternity leave at ang pangangailangang magtrabaho ay hindi nagpapahintulot sa babae na magpahinga sa oras at pinipilit siyang patuloy na yumuko at lumipat.

Patuloy na dumighay sa panahon ng pagbubuntis

Ang patuloy na belching sa panahon ng pagbubuntis ay nangyayari dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, na tinalakay sa itaas sa nakaraang seksyon na "Madalas na belching sa panahon ng pagbubuntis".

Maasim burping sa panahon ng pagbubuntis

Ito ay nangyayari na sa panahon ng pagbubuntis, ang umaasam na ina ay nakakaranas ng mga sintomas ng maasim na belching, na nangyayari pagkatapos kumain.

Ang maasim na belching ay nangyayari dahil sa hangin at acidic (at kung minsan ay alkalina) na mga nilalaman ng tiyan na dumadaloy pabalik sa esophagus. Dahil sa katotohanan na mayroong hindi angkop na pagkain sa tiyan, na nakakainis sa mga dingding nito, ang mga gas ay nabuo at ang mga dingding ng tiyan ay nakaunat. Pagkatapos ang buong "cocktail" na ito ay tumagos sa ibabang bahagi ng esophagus, kung saan ang mauhog lamad ng esophagus ay inis ng gastric juice - hydrochloric acid, na nagiging sanhi ng pagbuo ng mga gas na inilabas mula sa bibig.

Ang maasim na belching sa panahon ng pagbubuntis ay bunga ng pagkain ng iba't ibang pinggan at mga produktong pagkain, lalo na:

1. Mga mataba na pagkain at produkto - mayaman, malakas na sabaw ng karne at isda, pati na rin ang mga unang kurso na inihanda sa kanilang batayan; mataba na karne - baboy, tupa, pato, gansa; mataba na isda - salmon, trout, pink salmon, salmon, halibut, herring, mackerel, sturgeon, eel, omul, beluga, lamprey, whitefish, sea bass, bakalaw, sardinas, saury; fermented milk products na may mataas na taba na nilalaman - kulay-gatas, cottage cheese.
2. Mga maaanghang na pagkain at pampalasa - maraming mga pagkaing mula sa mga kakaibang lutuin ang maaaring magdulot ng mga problema sa pagtunaw sa isang buntis, kabilang ang belching. Habang umaasa sa isang sanggol, hindi mo dapat palayawin ang iyong sarili sa mga delicacy mula sa Chinese, Japanese, Indian, Vietnamese at iba pang mga Eastern cuisine, dahil naglalaman ang mga ito ng labis na mainit na pampalasa, iba't ibang herbs at piquant sauce. Pinapayuhan din ang umaasam na ina na tanggihan ang lutuing Italyano dahil sa pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga sarsa na may mga panimpla sa loob nito. Ang isang buntis ay dapat ding isantabi ang mga tradisyonal na sarsa para sa aming mesa - mustasa, mayonesa, malunggay, adjika, pati na rin ang iba't ibang pampalasa - paminta, kulantro at iba pa. Kung mayroong negatibong reaksyon sa mga sibuyas at bawang, labanos at malunggay, kastanyo at spinach, pati na rin ang iba pang mainit na gulay at gulay, kinakailangan na alisin ang mga ito mula sa mesa ng umaasam na ina hanggang sa katapusan ng pagbubuntis.
3. Pritong pagkain, lutong bahay at binili sa tindahan na mga pritong pagkain. Ang umaasam na ina ay kailangang kalimutan ang tungkol sa pritong patatas, pritong karne, pritong isda at pritong gulay, tulad ng zucchini. Gayundin, hindi ka dapat kumain ng piniritong itlog sa anyo ng piniritong itlog.

Ang maasim na belching ay tumatagal ng iba't ibang yugto ng panahon. Minsan, ang mga pag-atake ng maasim na belching ay nawawala sa loob ng ilang minuto, habang sa ibang pagkakataon, ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ay nagpapatuloy nang ilang oras. Sa ilang mga kaso, ang maasim na belching ay maaaring mangyari nang paulit-ulit, ilang beses sa isang araw.

Belching pagkatapos kumain sa panahon ng pagbubuntis

Karaniwan, ang belching sa panahon ng pagbubuntis ay nangyayari kaagad pagkatapos kumain o sa maikling panahon pagkatapos kumain. Ang walang laman na belching ng ordinaryong hangin ay nagpapahiwatig na ang umaasam na ina ay nahuli lamang ng hangin habang kumakain. Posible ito kung may kausap kayo at sabay kumain. Halimbawa, ang isang imbitasyon upang bisitahin ang mga kaibigan o kamag-anak "para sa tsaa" ay nauugnay sa pagkakaroon ng isang masayang pag-uusap habang umiinom ng tsaa.

Ang pag-belching pagkatapos kumain ay maaaring magkaroon ng hindi kanais-nais na amoy, tulad ng mga bulok na itlog, o lasa ng maasim. Ang mga sintomas na ito ay nagpapahiwatig na ang katawan ng buntis ay nakararanas ng reversible digestive system dysfunctions. Ang hitsura ng belching pagkatapos kumain ay nagdudulot ng pagtaas ng pagbuo ng gas sa tiyan: ang mga nagresultang gas ay tumagos pabalik sa esophagus at oral cavity ng buntis at lumabas na sinamahan ng isang matalim na tunog.

[ 7 ]

Diagnosis ng belching sa panahon ng pagbubuntis

Ang diagnosis ng belching sa panahon ng pagbubuntis ay kinakailangan lamang sa mga kaso kung saan ang mga hindi komportable na sintomas ay nagdudulot ng malaking abala sa buntis. Sa kasong ito, kinakailangan na kumunsulta sa isang gastroenterologist, na magrereseta ng kinakailangang pagsusuri.

Karaniwan, sa mga kasong ito, ang isang pamamaraan na tinatawag na fibrogastroscopy (FSH) ay inireseta. Ang Fibrogastroscopy ay isang maaasahan at napatunayang paraan ng pagsusuri sa esophagus, tiyan at bituka upang makita ang iba't ibang sakit ng digestive tract. Sa tulong ng pamamaraang ito, posible na masuri ang paglitaw ng gastritis, duodenitis, ulser sa tiyan at duodenal ulcers, erosions ng iba't ibang uri, gastric polyps, atbp sa isang buntis.

Ang FSH ay isinasagawa bilang mga sumusunod: isang nababaluktot na tubo na may maliit na diyametro na may ilaw sa dulo ay ipinasok sa bibig ng buntis. Bago ito, upang matiyak na ang pamamaraan ay walang sakit, ang lalamunan ng babae ay ginagamot ng lidocaine spray. Sa buong pamamaraan, ang pasyente ay nakahiga sa kanyang tagiliran sa isang komportableng sopa, na may isang mouthpiece sa bibig ng buntis na kung saan ang aparato ay ipinasok. Kapag ang fibrogastroscope ay ipinasok sa esophagus, ang pasyente ay dapat lumunok.

Ang buong pamamaraan ay tumatagal ng hindi hihigit sa sampu hanggang labinlimang minuto. Bukod dito, sa FSH, ang pasyente ay hindi nakakaranas ng anumang sintomas ng sakit. Ang kakulangan sa ginhawa mula sa paggamit ng aparato ay minimal, kaya ang fibrogastroscopy ay maaaring gamitin upang masuri ang mga problema sa digestive tract kahit na sa maliliit na bata.

Ang Gastroscopy ay isang ganap na ligtas na paraan ng pagsusuri, dahil ang lahat ng bahagi ng endoscope na tumagos sa pasyente ay lubusang nililinis at isterilisado. Samakatuwid, ang pagtagos ng iba't ibang uri ng mga impeksyon sa katawan ng isang buntis sa panahon ng mga diagnostic ay ganap na hindi kasama.

Sa panahon ng pagsusuri sa endoscope, posibleng kumuha ng mga sample ng digestive tract tissue para sa karagdagang histological examination, ibig sabihin, upang magsagawa ng biopsy. Bilang resulta ng pagsusuri na ito, posible na magtatag ng isang tumpak na diagnosis ng sakit na nagiging sanhi ng paglitaw ng mga hindi komportable na sintomas. Dapat ding linawin na ang pamamaraan ng biopsy ay palaging walang sakit para sa pasyente, dahil sa ang katunayan na walang mga nerve endings sa mga tisyu kung saan kinuha ang mga sample.

Ito ay kinakailangan upang maghanda para sa FSH test. Karaniwan, ang mga diagnostic ay isinasagawa sa umaga sa isang walang laman na tiyan. Ang huling pagkain ay dapat na hindi lalampas sa pito ng gabi ng nakaraang araw. Isang araw bago ang gastroscopy, kailangan mong lumipat sa isang espesyal na diyeta: ibukod ang mga pagkaing karne at isda, legume, at iba pang hindi natutunaw na pagkain mula sa pagkonsumo. Sa umaga sa araw ng diagnostic, ipinagbabawal na uminom, kumain, ngumunguya ng gum, at manigarilyo.

[ 8 ]

Paggamot ng belching sa panahon ng pagbubuntis

Ang hitsura ng belching sa panahon ng pagbubuntis ay hindi isang sakit, kaya ang espesyal na paggamot ng symptomatology na ito ay hindi kinakailangan. Bukod dito, sa panahon ng panganganak, ang umaasam na ina ay mahigpit na pinapayuhan na huwag uminom ng mga gamot dahil sa ang katunayan na maaari silang magkaroon ng negatibong epekto sa pag-unlad ng fetus.

Ang tradisyunal na gamot ay itinuturing na pinakaligtas para sa isang buntis at sa kanyang sanggol. Gayunpaman, bago gamitin ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang maiwasan ang anumang negatibong epekto sa katawan ng babae at sa kanyang sanggol.

Kung nangyari ang belching, maaari kang gumamit ng mga sumusunod na remedyo ng mga tao, lalo na:

• Ang pagkuha ng calamus rhizome powder, na siyang pinakamabisang lunas para sa mga sintomas ng belching. Ang pulbos ay kinukuha ng isang-katlo ng isang kutsarita tatlo hanggang apat na beses sa isang araw. Nangyayari na ang lunas na ito ay nagpapahintulot sa iyo na pagalingin hindi lamang ang belching, kundi pati na rin ang heartburn, na madalas na sinamahan ng pagpapalabas ng mga gas mula sa bibig.
• Ang isang mahusay at napatunayang lunas para sa belching ay isang pagbubuhos na ginawa mula sa mga dahon ng raspberry, mga bulaklak ng chamomile, mga dahon ng mint at mga blackberry. Ang inumin na ito ay hindi lamang pinipigilan ang belching, ngunit binabad din ang katawan ng umaasam na ina na may mga kapaki-pakinabang na sangkap, at nagpapabuti din ng mga function ng digestive.
• Kapaki-pakinabang din ang pag-inom ng tsaa na may mint o lemon balm, na niluluto sa rate ng isang kutsara ng mga halamang gamot sa bawat baso ng tubig na kumukulo.
• Pagbubuhos ng karaniwang centaury: kumuha ng sampung gramo ng damo at ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo. Pagkatapos nito, ang inumin ay na-infuse ng dalawa hanggang tatlong oras, sinala at kinuha ang isang kutsara tatlo hanggang apat na beses sa isang araw tatlumpung minuto bago kumain.
• Ang isang mahusay na tulong ay isang decoction ng karaniwang heather: 15 gramo ng damo ay ibinuhos na may kalahating litro ng tubig at pinakuluan ng dalawa hanggang tatlong minuto. Ang decoction ay kinukuha ng kalahating baso tatlo hanggang apat na beses sa isang araw.
• Isa sa mga mabisang panlunas sa belching ay ang spice clove. Kung ngumunguya ka ng isang usbong ng pinatuyong pampalasa, maaari mong pagbutihin ang kondisyon ng digestive tract at alisin ang mga sintomas ng belching. Maaaring gamitin ng mga buntis na kababaihan ang pampalasa na ito, dahil ito ay ganap na ligtas para sa mga umaasam na ina.
• Kapag belching, maaari mong gamitin ang isang lumang katutubong lunas. Kailangan mong kumuha ng isang kurot ng soda at i-dissolve ito sa isang baso ng tubig. Pagkatapos nito, kailangan mong inumin ang nagresultang solusyon. Ngunit bago gumamit ng soda, mas mahusay pa rin na kumunsulta sa isang doktor.

Pag-iwas sa belching sa panahon ng pagbubuntis

Una sa lahat, ang pag-iwas sa belching sa panahon ng pagbubuntis ay binubuo ng maayos na organisadong nutrisyon ng buntis.

Ang mga sumusunod na pagkain at inumin ay dapat na hindi kasama sa diyeta ng umaasam na ina:

• Matamis na carbonated na inumin - limonada, Pepsi-Cola, Coca-Cola, at iba pa.
• Mga inuming may alkohol.
• Kvass.
• Mga matamis na ginawa sa industriya.
• Mabilis na pagkain.
• Mga produktong panaderya na gawa sa premium na harina – puting wheat bread, buns at iba pang mga baked goods.
• Pasta.
• Mga produktong pinausukan.
• Iba't ibang atsara at inasnan na pagkain, pati na rin ang mga marinade.
• Mga maanghang na pagkain, pampalasa at halamang gamot, maiinit na pagkain.
• Mga matabang pagkain at pinggan.
• Pritong pagkain.
• Mga maaasim na berry at iba pang napakaasim na pagkain.

Dapat mo ring bawasan ang iyong pagkonsumo ng mga sumusunod na masusustansyang pagkain na nagdudulot ng utot:

• Legumes.
• Puting repolyo at iba pang uri ng repolyo.
• Asparagus.
• Mga saging.
• Mga ubas.

Hindi mo dapat ganap na talikuran ang pagkain ng mga nabanggit na gulay at prutas, dahil naglalaman ang mga ito ng malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Maaari mong kainin ang mga ito hindi araw-araw at sa maliliit na bahagi.

Ang mga kapaki-pakinabang na uri ng mga produkto na naglalaman ng labis na mga starch ay dapat ding limitado sa pagkonsumo. Kasama sa pangkat ng mga produkto ang:

• patatas.
• Oatmeal.
• Itim na tinapay.

Ang isa pang grupo ng mga pagkain na maaaring maging sanhi ng burping ay ang mga mataas sa asukal at fructose. Kabilang dito ang:

• Mga peras.
• Mga artichoke.
• Mga sibuyas.

Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng paglilimita sa pagkonsumo ng mga gulay at prutas na ito, at sa ilang mga kaso, itigil ang pagkain ng mga ito nang buo hanggang sa katapusan ng pagbubuntis.

Bilang karagdagan sa tamang organisasyon ng iyong diyeta, dapat mong sundin ang mga sumusunod na alituntunin:

• Kapag kumakain, dapat mong nguyain ang bawat piraso ng pagkain nang dahan-dahan at sa mahabang panahon. Kailangan mong gumawa ng hindi bababa sa apatnapung paggalaw ng pagnguya sa panahon ng pagkonsumo ng isang bahagi ng pagkain. Sa panahon ng pagkain, dapat mong ibukod ang iba't ibang mga pag-uusap, pinakamahusay na kumain nang tahimik. Ang ganitong mga kondisyon ay hindi lamang maprotektahan ang buntis mula sa belching, ngunit makakatulong din sa pagpapabuti ng panunaw sa buong gastrointestinal tract.
• Hindi bababa sa kalahating oras bago kumain, kailangan mong uminom ng isang baso ng malinis na tubig. Ang pamamaraan ng pag-inom ay dapat gawin sa maliliit na sips. Minsan inirerekomenda ng mga eksperto ang pagtunaw ng ilang patak ng mint essence sa tubig, na nakakatulong na maiwasan ang belching. Ang lunas na ito ay ganap na ligtas para sa isang buntis, kaya maaari itong gamitin nang regular.
• Sa tanghalian, inirerekumenda na kumain ng isang magaan na unang kurso, na hindi inihanda sa malakas na sabaw. Ito ay kapaki-pakinabang na kumain ng vegetarian na gulay at cereal na sopas na may mga gulay. Ang ganitong mga sopas ay nakakatulong upang makagawa ng kinakailangang halaga ng pagtatago sa tiyan para sa panunaw ng pagkain, at bawasan din ang proseso ng pagbuo ng gas.
• Sa halip na matamis, pinakamahusay na gumamit ng pulot, pinatuyong prutas, at matamis na prutas.
• Inirerekomenda na ang diyeta ng buntis ay kasama ang mga pagkain at pagkaing may alkaline effect. Kabilang dito ang cream, sour cream, butter, cottage cheese, soft-boiled na itlog at steamed omelet, pinakuluang lean meat, at unrefined vegetable oils. Ngunit ang pagkonsumo ng mataba na pagkain tulad ng kulay-gatas, cream, at mantikilya ay dapat na limitado sa isang daang gramo bawat araw, upang hindi makapukaw ng acidic heartburn dahil sa tumaas na nilalaman ng taba.
• Sa ilang mga kaso, kapag ang belching ay nagsimulang mag-abala sa isang buntis, kinakailangan na huminto sa pagkain ng mga hilaw na gulay at prutas nang ilang sandali. Ang mga gulay ay dapat na pinakuluan o nilaga, at ang mga prutas ay dapat na lutuin bago kainin.
• Isang oras pagkatapos kumain, inirerekumenda na uminom ng isang baso ng tsaa ng luya, na may mga kapaki-pakinabang na katangian para sa panunaw ng mga buntis na kababaihan. Bilang karagdagan, ang inumin na ito ay ganap na ligtas, kaya maaari itong ligtas na maihanda sa panahon ng pagbubuntis.
• Hindi ka dapat kumain sa gabi, dahil ang panunaw sa isang nakahiga na posisyon ay nag-aambag sa pagkagambala sa mga function ng digestive at ang hitsura ng belching. Ang pinakahuling oras para sa hapunan ay dalawang oras bago ang oras ng pagtulog. Kung, gayunpaman, gusto mo talagang kumain bago ang oras ng pagtulog, dapat kang uminom ng isang baso ng kefir o kumain ng mansanas bago matulog.
• Ang isang buntis ay hindi dapat kumain nang labis, dahil ang gayong pag-abuso sa paggamit ng pagkain ay nagdudulot ng belching. Mas mainam na kumain ng madalas at sa maliliit na bahagi. Sa unang trimester ng pagbubuntis, ang pang-araw-araw na paggamit ng pagkain ay dapat nahahati sa apat na beses, sa ikalawang trimester - sa limang beses, at sa ikatlong trimester - sa anim na beses.
• Ito ay kinakailangan upang mapupuksa ang tulad ng isang masamang ugali tulad ng paninigarilyo. Hindi namin hawakan ang negatibong epekto ng sigarilyo sa fetus, babanggitin lamang namin na ang usok ng sigarilyo ay nag-aambag sa paglitaw ng belching, pati na rin ang heartburn at mga problema sa pagtunaw.
• Upang gawing normal ang digestive system, kailangan mong madalas na uminom ng malinis na tubig. Ang inuming tubig ay dapat na i-filter nang nakapag-iisa gamit ang mga filter o binili na purified water. Ang dami ng tubig na iniinom bawat araw ay dapat na hindi bababa sa isa at kalahati hanggang dalawang litro. Hindi ka dapat uminom ng mineral na tubig o tsaa sa halip na regular na tubig - hindi papalitan ng mga inuming ito ang inuming tubig.
• Ang isang buntis ay hindi dapat magsuot ng masikip na damit na nakapatong sa katawan. Dahil ang gayong mga damit ay nag-aambag sa akumulasyon ng mga gas sa tiyan at bituka, na naghihimok ng belching.
• Ang umaasam na ina ay hindi dapat kumuha ng mga posisyon na nagdudulot ng mga sintomas ng kakulangan sa ginhawa. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang pagyuko pasulong, at hindi rin humiga upang magpahinga sa isang pahalang na posisyon kaagad pagkatapos kumain. Pinakamainam na magpahinga pagkatapos kumain, nakaupo sa isang upuan o sa isang sofa. Sa panahon ng gabi, sulit na mag-stock sa isang malaking bilang ng mga unan upang ilagay ang mga ito sa ilalim ng katawan sa paraang kumuha ka ng semi-recumbent na posisyon habang natutulog.
• Araw-araw kailangan mong maglakad nang maginhawa sa sariwang hangin, mas mabuti sa isang parke o parisukat. Ang mga sinusukat na paggalaw ay maiiwasan ang pagwawalang-kilos ng gas sa digestive tract, na magbabawas sa pagpapakita ng belching.

Belching sa panahon ng pagbubuntis pagbabala

Ang hitsura ng belching ay hindi isang ipinag-uutos na kondisyon ng pagbubuntis. Nangyayari na ang mga umaasam na ina ay hindi kailanman nakatagpo ng gayong kababalaghan. Nangyayari na ang belching ay nangyayari sa mga kababaihan nang episodically, nang hindi nagiging sanhi ng labis na kakulangan sa ginhawa, at pagkatapos ng panganganak ay ganap na nakakalimutan ito ng mga batang ina.

Sa ilang mga buntis na kababaihan, ang mga sintomas ng belching ay maaaring lumitaw lamang sa mga unang yugto ng pagbubuntis, habang sa iba pang mga kategorya ng mga kababaihan, maaaring lumitaw ang mga ito sa mga huling yugto at mga yugto ng prenatal.

Minsan ang belching ay nakakaabala sa umaasam na ina sa buong pagbubuntis, at ito ang pinakamalubhang pagpapakita ng digestive dysfunction na ito. Sa mga kasong ito, maaari nating pag-usapan ang pagkakaroon ng mga malalang sakit ng sistema ng pagtunaw na naroroon bago ang pagbubuntis at nagdulot ng belching sa panahong ito.

Ang mga sintomas ng belching ay nawawala kaagad pagkatapos ng panganganak, dahil ang mga sanhi ng physiological na nagpukaw ng hitsura nito ay tinanggal din.

Kung ang belching ng isang babae ay hindi nawawala pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ito ay kinakailangan upang makita ang isang espesyalista, dahil ang katotohanang ito ay isang tanda ng simula (o exacerbation) ng mga sakit ng digestive tract.

[ 9 ]