Posible ba na mangitim sa pagbubuntis?

Kung posible para sa mga buntis na babae na mag-sunbathe? Ang tanong na interesado sa hinaharap na mga ina, na ang pagbubuntis ay bumagsak sa taas ng panahon sa baybayin. Tingnan natin ang tanong na ito, alamin kung posible ba itong mangyari sa pagbubuntis, kung anu-ano ang pag-iingat, kung ano ang dapat matakot at kung paano protektahan ang hinaharap na sanggol mula sa nakamamanghang araw.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga kababaihan ay kumikilos nang maingat, dahil kahit na ang pinakamagandang gawi at tila hindi nakapipinsalang mga pamamaraan ay maaaring makapinsala sa hinaharap na sanggol. Sa taas ng tag-init, bago ang mga moments sa hinaharap, ang tanong ay talamak, tungkol sa kung posible para sa mga buntis na babae na mag-sunbathe. O sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mong kalimutan ang tungkol sa pahinga sa beach, sunbathing at paliligo sa tubig?

Ang unang bagay na nag-alarma sa anumang buntis sa tag-araw ay ang mga alingawngaw ng pinsala ng ultraviolet radiation, na masagana sa araw. Ngunit ito ay hindi ang dahilan upang bigyan ng pagkakataon ang sunbathe sa panahon ng pagbubuntis. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang solar radiation ay makakatulong sa paggamot ng maraming sakit, samakatuwid, ang araw ay gumaganap bilang isang doktor.

• Para sa mga buntis na araw ng pangungulti ay una at pangunahin ang isang magandang kalooban. Pinatunayan ng mga siyentipiko na ang sinag ng araw ay ang pinakamahusay na antidepressant. At kung ang ina ay nasa mabuting kalagayan, ang sanggol ay masaya din!
• Ang isa pang katotohanan na pabor sa pangungulti sa panahon ng pagbubuntis ay ang mga ray ng araw na nagpapabilis sa metabolismo, iyon ay, metabolismo. Ang kaligtasan sa sakit na pinahina ng pagbubuntis ay nagpapabuti, ang katawan ay nakakakuha ng lakas at aktibong pakikibaka sa mga mikrobyo at bakterya mula sa panlabas na kapaligiran.
• Ang sunburn sa pagbubuntis ay nagdaragdag ng dami ng hemoglobin sa dugo at nagpapabuti sa paggana ng mga glandula ng endocrine. Binabalaan ng osteoporosis, iyon ay, isang sakit na nauugnay sa pinsala sa buto ng buto.
• Ang sinag ng araw ay nag-aambag sa paggawa ng bitamina D, na responsable para sa kalusugan ng sanggol sa hinaharap. Ito ay isang mahusay na pag-iwas sa rickets pagkabata.

Ang sunburn sa panahon ng pagbubuntis ay magiging kapaki-pakinabang sa mga ina na kulang sa araw. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga residente ng hilagang, malamig na mga rehiyon. Bilang karagdagan, ang isang tan sa panahon ng pagbubuntis ay makakatulong upang makayanan ang mga immunoconflict.

[1], [2]

Sunburn sa panahon ng pagbubuntis

Ang sunburn sa panahon ng pagbubuntis ay pinahihintulutan, ngunit kinakailangan upang obserbahan ang mga alituntunin ng pag-iingat. Ang unang bagay na dapat mong malaman ay ang katotohanan na sa panahon ng pagbubuntis, ang isang tan ay bumagsak nang mas mabilis. Ito ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal background: ang antas ng estrogen ay tumataas, dahil dito, ang melanin pigment ay lubhang nabuo. Dahil dito, ang balat ay nakakakuha ng tsokolate, tanned na kulay. Ang mga hinaharap na mummies ay dapat na maingat na sunbathe sa araw, dahil ito ay maaaring humantong sa mga negatibong kahihinatnan.

Sunburn sa panahon ng pagbubuntis at regulasyon sa kaligtasan:

• Iwasan ang direktang liwanag ng araw, mamahinga sa ilalim ng beach umbrella o sa lilim ng isang gazebo. Kung ikaw ay nag-aalala na ikaw ay umalis na walang sunog ng araw, pagkatapos ay ito ay walang kabuluhan, dahil ang sunog ng araw ay makakahanap ka dito.
• Magbayad ng espesyal na pansin sa temperatura sa labas ng bintana. Kung ang thermometer ay nasa itaas na + 30 ° C, pagkatapos ay mas mahusay na hindi maglakad sa beach, sa ilalim ng scorching sun. Ang pagbubunton ay mas mainam sa umaga at sa gabi, ngunit mula 11 hanggang 15 mas mabuti na pigilin ang pag-urong sa araw. Dahil maaari kang makakuha ng sunog ng araw at isang heat stroke.
• Kung magpapahinga ka sa beach na may mga maliliit na bato, kung gayon huwag kalimutan na ang mga bato ay mainit sa ilalim ng araw, kaya kumuha ng alpombra o kumot sa iyo, o, pinakamaganda sa lahat, isang chaise longue.
• Huwag kaagad pumunta sa beach pagkatapos ng tanghalian o sa walang laman na tiyan. Ito ay negatibong nakakaapekto sa iyong kagalingan sa ilalim ng mga nakamamanghang sun rays.
• Sa beach o pahinga sa ilalim ng araw, magsuot ng liwanag, maluwag na mga damit na hindi magpipigil sa paggalaw, at magiging maganda ang hangin. Huwag kalimutan ang tungkol sa sumbrero at salaming pang-araw.
• Kung ikaw ay nag-sunbathing at naliligo, huwag kalimutan na ang ultraviolet radiation ay aktibo rin sa tubig, gayundin sa lupa, kaya huwag lumampas sa ilalim ng araw.
• Uminom ng mas maraming tubig, mapoprotektahan nito ang katawan mula sa pag-aalis ng tubig. Gumamit ng hygienic lipstick, iiwasan nito ang mga labi at crack.

Tandaan na ang mga di-pagsunod sa mga tuntunin sa kaligtasan para sa sunog ng araw sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging sanhi ng maraming mga komplikasyon. Ang mahabang pagkakalantad sa sikat ng araw ay maaaring maging sanhi ng dumudugo na pagdurugo, pagkawasak, pag-init ng stroke at maging sanhi ng paglitaw ng mga spot ng edad sa katawan at mukha ng isang buntis.

Sunburn sa maagang pagbubuntis

Ang sunburn sa maagang yugto ng pagbubuntis ay posible, ngunit, tulad ng sa pangalawa at pangatlong trimester, ito ay nangangailangan ng pagsunod sa mga alituntunin ng ligtas na balat ng araw.

Sa panahon ng panibagong araw sa panahon ng maagang pagbubuntis kinakailangan:

1. Unti-unting magsimulang mag-sunbathe nang walang masigasig na paliligo. Ito ay sapat na para sa kalahati ng isang oras, unti-unti oras ay maaaring tumaas.
2. Sa mga unang yugto ng pagbubuntis, ang mga sunbathing ay nagkakahalaga ng hanggang alas-11 ng umaga at pagkatapos ng 18 ng hapon.
3. Huwag kalimutan ang tungkol sa sunscreen na protektahan ka at ang iyong sanggol mula sa ultraviolet radiation.

Huwag lumampas sa ilalim ng araw, dahil ang tanning sa mga unang yugto ng pagbubuntis ay maaaring magresulta sa isang heat stroke. Kung naranasan mo pa rin ang isang heat stroke, pagkatapos ay tumulong upang mapupuksa ang mga sintomas at hindi makapinsala sa hinaharap na sanggol ay magpapahintulot sa napakaraming pag-inom, pagtulog at kinakailangang konsultasyon sa isang ginekologo.

Instant tan sa pagbubuntis

Instant tan sa panahon ng pagbubuntis, maraming mga moms gamitin at huwag mag-alala tungkol sa mga kahihinatnan. Ngunit posible bang gumamit ng instant tanning sa panahon ng pagbubuntis o maaari itong makasama sa kalusugan ng hinaharap ng sanggol?

Para sa instant tanning, ginagamit ang isang self-tanning cream, na nagbibigay sa balat ng isang ginintuang, tanned na kulay, katulad ng natural, natural tan. Ang bagay ay na kapag gumagamit ng isang cream para sa instant tanning, ilantad mo ang balat sa pagkilos ng dihydroxyacetone, na sa pamamagitan ng balat ay pumasok sa sistema ng paggalaw. Ang paggamit ng cream na ito sa panahon ng pagbubuntis ay naglalagay ng panganib sa sanggol, dahil ang placental barrier ay hindi isang hadlang sa pagkuha ng mga sangkap na nakakapinsala sa sanggol sa pamamagitan ng sistema ng paggalaw.

Walang tumpak na data sa epekto ng madalian ng balat ng araw sa pagbubuntis. Dahil wala pang mga pag-aaral ang nagawa na kumpirmahin ang pinsala ng autosunburn sa lumalaking organismo. Tandaan na maraming doktor ang hindi umaapruba sa paggamit ng mga pondo para sa instant tanning sa panahon ng pagbubuntis. Samakatuwid, isiping maingat, unang ilagay ang posibleng panganib sa isang sanggol sa hinaharap.

Cream para sa sunburn sa panahon ng pagbubuntis

Ang cream mula sa balat ng araw sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maprotektahan ang katawan at ang sanggol sa hinaharap mula sa nakakapinsalang epekto ng ultraviolet rays. Pupunta sa beach, huwag kalimutang piliin ang tamang sunscreen. Ang isang mahusay na cream ng balat ng araw ay dapat bumuo ng isang kayumanggi, ngunit detain mapanganib na solar radiation. Para sa mga buntis na kababaihan, ang sunblock ay dapat magkaroon ng pinakamataas na antas ng proteksyon.

Ang mga creams para sa proteksyon sa araw ay madaling mahugasan ng tubig, kaya huwag kalimutang ilapat ang produkto pagkatapos na maligo. Sa pamamagitan ng paraan, bago pumunta sa beach, ang cream gastos 20 minuto bago sunbathing. Kapag pumipili at bumibili ng sunscreen, ang espesyal na pansin ay dapat ibigay sa SPF index. Ang SPF ay isang proteksyon laban sa solar radiation. Ang pagpili ng SPF ay depende sa uri ng balat at sa lupain kung saan plano mong kumuha ng sunbath. Tandaan na nagpapakita ang SPF kung gaano karaming beses na maaari mong dagdagan ang oras na ginugol sa araw, gamit ang isang spray o sunblock.

Dapat malaman ng mga buntis na babae na bago mag-apply ng sunscreen, kailangan mong gumawa ng skin test. Dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng isang buntis, ang isang reaksiyong alerdyi ay maaaring mangyari kahit na ang lunas na nasisipsip ng katawan bago ang pagbubuntis. Huwag kalimutan na pagkatapos gamitin ang cream mula sa sunog ng araw, pagkatapos ng mahabang paglagi sa araw, kailangan mong ilapat ang cream sa balat pagkatapos ng sunbathing. Ang produkto pagkatapos ng pag-aayos ay maaayos ang magandang tsokolate tint sa balat at maiwasan ang paglitaw ng mga spot ng pigment.

[3], [4], [5]

Sunburn sa panahon ng pagbubuntis sa solarium

Sunburn sa panahon ng pagbubuntis sa solarium - ito ay isa pang pagkakataon upang mabilis na makakuha ng tanned skin, sa tulong ng artipisyal na ultraviolet radiation. Kapag ang sunbathing sa isang solarium sa panahon ng pagbubuntis, dapat na maalala na walang mga pag-aaral ay nagawa pa na magpapatunay sa pinsala o benepisyo ng solaryum sa katawan at sa hinaharap na sanggol.

Ang mga doktor ay hindi maaaring tumpak na sagutin ang tanong kung posible na mag-sunbathe sa solarium sa panahon ng pagbubuntis, ngunit huwag inirerekumenda ang pamamaraan na ito. Ang artipisyal na pangungulti ay mas ligtas kaysa sa natural na pangungulti, dahil pinipigilan nito ang labis na pag-init, ngunit hindi ito nagbubukod ng maraming iba pang mga problema at komplikasyon.

Ang sunburn sa panahon ng pagbubuntis sa solarium ay may ilang mga alituntunin:

• Ang session ay hindi dapat mas mahaba kaysa sa 20 minuto.
• Ang solaryong ito ay mahigpit na ipinagbabawal na bisitahin, kung bukod pa sa pagbubuntis mayroon kang mga sakit tulad ng diabetes, mga sakit sa thyroid at mastopathy.
• Huwag sunbathe hubad, takpan ang mga sensitibong bahagi ng katawan.
• Sa panahon ng sesyon, gumamit ng mga espesyal na baso, tulad ng pangungulti sa isang salon ng tanning nang walang mga ito ay maaaring humantong sa retinal Burns.
• Bago ka magsimula ng sesyon ng tanning sa solarium, hugasan ang pampaganda at huwag gumamit ng pabango, dahil ito ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong allergy.

Ang sunburn sa panahon ng pagbubuntis sa solarium ay maaaring maging sanhi ng paglitaw ng mga pigment spot dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan. Gayundin, sa panahon ng pagbubuntis, sa isang solaryum madaling mag-init ng labis, kaya kontrolin ang oras ng iyong paglagi sa solarium, kung nagpasya ka pa rin sa isang artipisyal na tan sa panahon ng pagbubuntis.

Agarang tanim sa panahon ng pagbubuntis - mga komento at komento

Bago ang pagpapasya sa isang instant tanim sa panahon ng pagbubuntis, ang bawat ina ay dapat makilala ang mga opinyon ng mga nagpasya sa pamamaraan na ito.

Ang pagkakaroon ng instant tan sa panahon ng pagbubuntis ay mahirap, dahil may panganib ng komplikasyon at pag-unlad ng mga sakit. Ang sunog ng araw ay maaaring maging sanhi ng pagkagambala ng pagbubuntis, iyon ay, pagkalaglag, pukawin ang pagdurugo o maging isang banta ng wala sa panahon na paglabas ng amniotic fluid.

Instant tan sa panahon ng pagbubuntis, mga testimonial mula sa umaasam na ina:

Olga, 24 - "Instant sunog ng araw, isang makahulugan na pamamaraan na sa loob ng ilang minuto ay nagbibigay ng balat ang kulay ng isang buwan na pahinga sa dagat sa ilalim ng araw".

Bago ang pagbubuntis, ginamit ko ang mga serbisyo ng instant sunog ng araw, nagpunta sa solarium at ginamit na mga creams para sa autosunburn. Sinubukan ko ang pamamaraan at sa panahon ng pagbubuntis. Ang tanging sagabal - ay dapat maghintay ng 8 oras pagkatapos ng pamamaraan, bago maghugas, tulad ng sa salon binigyan nila ng babala na ang isang tan ay maaaring bumaba.

Irina, 32 - "Instant sunog ng araw - ang pinaka-hindi tamang pamamaraan sa panahon ng pagbubuntis".

Hindi ko mahanap ang mga pakinabang ng instant sunog ng araw, dahil pagkatapos ng pamamaraan, ang buong artipisyal na kayumanggi ay sa aking mga damit. Bilang karagdagan, ang sunburn ay hindi lumabas nang pantay. Isipin na lang, ang likod ay puti, at ang mga armas at bukung-bukong ay tanned. Muli kong kumbinsido na ang pagbubuntis ay hindi ang oras para sa mga eksperimento.

Tatiana, 40 - "Natakot ako, pero nagpasya pa rin ako."

Nagpasya upang mangitim sa panahon ng ikatlong pagbubuntis, at hindi ikinalulungkot. Ang sunog ng araw ay inilatag flat, sa kabila ng katotohanan na mayroon akong isang medyo kapritsoso balat at isang natural na kayumanggi ay hindi tumatagal mas mahaba kaysa sa dalawa o tatlong araw. Ang pamamaraan ay nasiyahan, ang tanging sagabal ay ang presyo ay talagang masakit.

Alexandra, 19 - "Isang ligtas na paraan upang maging maganda sa panahon ng pagbubuntis".

Nang malaman ko na ako ay buntis, napagpasyahan kong alagaan ang aking sarili nang mabuti. Sa ikalawang trimester nagpunta ako sa solarium. Ginawa ko ang 4 na pamamaraan para sa 15 minuto, ang resulta ay nasiyahan talaga. Ang tanging sagabal, pagkatapos ng huling pamamaraan, ang buong resulta ay nanatili sa mga sheet. Ipinaliwanag ng doktor ang hormonal failure na ito.

Zhenya, 27 - "Ang artipisyal na pangungulti sa panahon ng pagbubuntis ay isang pag-aaksaya ng pera"

Mga batang babae, mga ina sa hinaharap, huwag ipagsapalaran ang iyong kalusugan! Bago ang bagong taon, sa ikalimang buwan ng pagbubuntis ay nagpasya na maging isang mulatto, bumili ng isang spray para sa sunog ng araw at napaka-sorry. Ang kasintahan na gumagawa bilang cosmetician ay naglalagay o nag-render ng isang spray. Matapos gamitin ang autosunburn, isang maliit na pulang pantal ang tumakbo sa buong katawan, na kung saan ay scratched masyado. Ang resulta ay labis na nakakatakot, dahil hindi ko alam kung paano ituring ang allergic na ito, kailangan kong hugasan ang katawan na may maraming mansanilya. Nakatulong ito upang mapupuksa ang pangangati, at ang pintura ay unti-unting nawala.

Kung posible na mag-sunbathe sa pagbubuntis - nasa sa iyo. Ngunit tandaan na hindi ka protektado mula sa mga kahihinatnan na maaaring maging sanhi ng artipisyal na sunog ng araw o manatili sa araw. Alagaan ang iyong kalusugan at kalusugan ng iyong sanggol, dahil ang sunbathing ay palaging may oras ka!

Maging malusog!