Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Ano ang hindi maaaring gawin pagkatapos ng pagbabakuna?
Huling nasuri: 30.06.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Pagkatapos ng pagbabakuna, may ilang mga rekomendasyon at pag-iingat na dapat sundin. Narito ang ilan sa mga ito:
- Iwasan ang alak: Iwasan ang pag-inom ng alak sa loob ng ilang araw pagkatapos ng pagbabakuna, dahil ang alkohol ay maaaring magpahina sa immune response.
- Iwasan ang pisikal na aktibidad: Sa ilang mga kaso (tulad ng pagkatapos ng isang bakuna sa trangkaso), inirerekumenda na iwasan ang masipag na pisikal na aktibidad sa loob ng isa o dalawang araw pagkatapos ng pagbaril upang maiwasan ang pananakit sa lugar ng iniksyon.
- Huwag hawakan ang lugar ng pag-iniksyon: Iwasang hawakan o imasahe nang husto ang lugar ng iniksyon pagkatapos ng pagbabakuna upang maiwasan ang pangangati.
- Pagmasdan ang lugar ng iniksyon: Kung ang pamumula, pamamaga, matinding pananakit, o iba pang hindi pangkaraniwang sintomas ay nangyayari sa lugar ng iniksyon, sabihin sa iyong doktor.
- Huwag uminom ng aspirin: Sa mga bihirang kaso, ang aspirin ay maaaring magpalala ng ilang side effect ng mga pagbabakuna. Sa halip, kung kailangan mong mapawi ang pananakit o lagnat, gumamit ng acetaminophen (paracetamol) kung inaprubahan ng iyong doktor.
- Maging malinis: Hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig bago kumain at pagkatapos bumisita sa mga pampublikong lugar upang maiwasan ang impeksyon.
- Sundin ang payo ng iyong doktor: Kung nakakaranas ka ng anumang hindi pangkaraniwang o hindi komportable na mga sintomas pagkatapos ng pagbabakuna, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor. Sa ilang mga kaso, maaaring mangailangan ito ng karagdagang pagsusuri at paggamot.
- Sundin ang iskedyul ng pagbabakuna: Kung naka-iskedyul ka para sa higit sa isang pagbabakuna, manatili sa iskedyul at kunin ang mga ito sa oras gaya ng inirerekomenda ng iyong doktor.
Tandaan na ang mga rekomendasyon ay maaaring bahagyang mag-iba depende sa partikular na pagbabakuna at iyong kalusugan. Samakatuwid, palaging talakayin sa iyong doktor ang mga tagubilin at rekomendasyon na may kaugnayan sa partikular na pagbabakuna na iyong natatanggap.
Pagkatapos ng pagbabakuna, maaaring sundin ang mga sumusunod na aktibidad at rekomendasyon:
- Sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor: Mahalagang sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor at mga medikal na kawani na nagbibigay ng impormasyon tungkol sa pagbabakuna, mga epekto nito, at mga pag-iingat.
- Pahinga: Sa ilang mga kaso, maaari kang makaramdam ng pagod o medyo hindi mapakali pagkatapos ng pagbabakuna. Payagan ang iyong sarili ng kaunting pahinga kung sa tingin mo ay pagod na pagod.
- Tubig na inumin: Ang pag-inom ng sapat na tubig ay maaaring makatulong na mabawasan ang panganib ng dehydration at maaaring makatulong sa iyong pakiramdam pagkatapos ng pagbabakuna.
- Pagmasdan ang lugar ng iniksyon: Kadalasan pagkatapos ng pagbabakuna, maaaring may bahagyang pamumula, pamamaga o bahagyang pananakit sa lugar ng iniksyon. Ang mga sintomas na ito ay karaniwang nawawala sa kanilang sarili pagkatapos ng ilang araw.
- Uminom ng gamot kung kinakailangan: Kung pinahintulutan ito ng iyong doktor, maaari kang uminom ng ligtas na analgesics (tulad ng paracetamol) upang maibsan ang pananakit o lagnat.
- Alagaan ang iyong sarili: Panatilihin ang personal na kalinisan at iwasan ang pakikipag-ugnayan sa mga taong may mga nakakahawang sakit upang mabawasan ang panganib ng impeksyon.
- Subaybayan ang iyong sarili: Kung nakakaranas ka ng hindi pangkaraniwang o malubhang sintomas, humingi ng medikal na atensyon.
- Sundin ang inirerekomendang iskedyul ng pagbabakuna: Kung naka-iskedyul ka para sa higit sa isang pagbabakuna o booster, sundin ang iskedyul ng pagbabakuna upang matiyak ang maximum na proteksyon.
- Ipaalam sa iyong doktor: Kung mayroon kang anumang mga malalang sakit o allergy, ipaalam sa iyong doktor bago matanggap ang iyong pagbabakuna.
Mahalagang tandaan na ang mga side effect pagkatapos ng pagbabakuna ay kadalasang banayad at pansamantala. Ngunit kung nakakaranas ka ng malubhang o pangmatagalang sintomas, huwag mag-atubiling kumunsulta sa isang medikal na propesyonal upang suriin ang iyong kondisyon.