Paano matutulungan ang isang taong may iba't ibang haba ng binti?

Ang mga taong may isang binti na mas maikli kaysa sa isa ay hindi gaanong bihira. Nakakita ka na ba ng isang may sapat na gulang na naglalakad na may lakad ng hopping? O isang bata na ayaw makipaglaro sa mga kaibigan dahil "nakakatuwa" siya? Ang mga orthopedic insole para sa iba't ibang haba ng binti ay makakatulong sa tila hindi malulutas na problemang ito.

[ 1 ], [ 2 ]

Ang mga batang may iba't ibang haba ng binti ay nasa panganib

Ayon sa maraming pag-aaral, ang mga bata na may asymmetrical longitudinal arch ay 15-20% na nauugnay sa iba't ibang uri ng scoliosis. Ang mga batang babae ay mas madaling kapitan sa mga kondisyong ito - sila ay dumaranas ng mga karamdaman sa postura at flat feet nang mas madalas kaysa sa mga lalaki. Ito ay ipinaliwanag ng mas laging nakaupo na pamumuhay ng mga batang babae.

Ang pinaka-mapanganib na pamumuhay para sa scoliosis ay mula 10 hanggang 14 taong gulang - pagbibinata. Sa oras na ito, ang balangkas ng bata ay hindi pa nabuo, ngunit ang pagkarga dito ay tumataas. Ang bata ay madalas na nakaupo na nakayuko sa mesa sa panahon ng mga aralin, at pagkatapos ay sa bahay kapag gumagawa ng takdang-aralin. Sa edad na ito na ang isang batang lalaki o babae na may edad na 7-9 ay nagkakaroon ng scoliosis - ang mga istatistika ay nakarehistro hanggang sa 30% ng mga naturang bata.

Ang mga batang may edad na 10 hanggang 14 na taon ay nagdurusa mula sa mga unang yugto ng scoliosis sa 40% ng mga kaso, at sa edad na 15-17 taon ang figure na ito ay napakataas din - ito ay halos 35%. Ang mga naunang doktor ay nag-diagnose ng scoliosis sa isang bata, mas maaga itong maaaring gamutin. At mayroon pa ring magandang pagkakataon na itama ang kurbada ng gulugod at ang kaugnay na mga deformidad ng paa.

At isa pang bagay: ang naunang scoliosis ay napansin sa isang bata, mas maaga posible na magtrabaho sa isang pinaikling binti, na binabayaran ang kakulangan na ito sa mga sapatos na orthopedic. Dapat malaman ng mga magulang: ang naunang scoliosis ay napansin sa mga bata sa pagitan ng edad na 8 at 10, ang mga naunang paglihis sa pustura at arko ng paa ay maaaring maalis, dahil ang kurso ng scoliosis, ayon sa mga istatistika, ay makabuluhang lumala sa susunod na 2-4 na taon, hanggang 12 taon.

Ang katotohanan na ang pustura ay lumala sa edad na ito ay ipinaliwanag nang simple: sa oras na ito, ang bata ay lumalaki nang husto, at ang paglago na ito ay hindi pantay, sa mga spurts. Ang pag-unlad ng mapanganib na sakit na ito at mga deformidad ng paa ay kadalasang bumabagal, at kung minsan ay nagtatapos sa edad na 14.

[ 3 ], [ 4 ]

Ang mga nasa hustong gulang na may iba't ibang haba ng binti ay nasa panganib

Ang pinakamalaking grupo ng mga nasa hustong gulang na partikular na apektado ng scoliosis at mga kaugnay na deformidad ng paa ay mga taong mahigit sa 50. Sa oras na ito, ang tissue ng buto ay tumatanda at lumalala, lalo na sa isang hindi malusog na pamumuhay na nauugnay sa paninigarilyo at mahinang nutrisyon, pati na rin ang pagtaas ng mga karga sa musculoskeletal system. Samakatuwid, ang mga taong higit sa 50 ay madalas na nakakaranas ng pagbabago sa haba ng intervertebral disc - ito ay nagiging deformed.

Ang pelvic bones ay nagiging distorted dahil ang isang paa (binti) ay nagiging mas maikli kaysa sa isa. Samakatuwid, ang disc sa pagitan ng vertebrae ay napuputol, nagsisilbing hindi maganda, pinalala nito ang mahinang pustura, humahantong sa isang kawalan ng timbang sa kaliwa at kanang bahagi ng katawan. Ang lumbar muscle, na tinatawag na square muscle, ay naghihirap lalo na, ito ay matatagpuan sa ilalim ng likod). Ang mga kalamnan ng pectoral, clavicular, scalene ay kasama rin sa kadena na ito, kaya ang mga intervertebral nerves ay na-compress, maraming bahagi ng katawan ang nasaktan, lalo na, ang gulugod, at ang tao ay patuloy na humihikbi. Ang masamang pustura sa mga taong higit sa 50 ay sinamahan ng isang hindi pantay, paglukso o pagkidlat na lakad, pagpapapangit ng mga paa.

Mga kahihinatnan ng iba't ibang haba ng binti

Sa isang bata (lalo na ang isang maliit), ang taas ng mga longitudinal arches ng paa ay maaaring maging asymmetrical, na sa huli ay humahantong sa scoliosis ng gulugod. Ang scoliosis ay tinatawag na kurbada ng gulugod sa isang direksyon. Hindi tulad ng isang normal na paglabag sa postura ng isang bata (ang bata ay nakatayo o nakaupo nang hindi tama, ang tono ng kanyang kalamnan ay nabalisa), ang scoliosis ay sumisira sa istraktura ng mga kalamnan, buto, ligaments at cartilages na hindi pa ganap na nabuo sa bata. Samakatuwid, ang scoliosis ay humahantong sa isang hindi tamang pamamahagi ng pagkarga at isang hindi tamang pamamahagi ng mga punto ng suporta, at ang bata ay nagkakaroon ng deformity ng paa, lalo na, ang mga flat feet.

Ang scoliosis ay maaaring dysplastic (isang metabolic disorder sa spinal tissues ayon sa uri ng twisting) at static. Ang lahat ng ito ay magkakasama ay nagdudulot ng paglukso na lakad dahil sa magkaibang haba ng mga binti ng bata. Tulad ng para sa mga may sapat na gulang, ang iba't ibang haba ng mga binti ay maaaring humantong sa mga malubhang paglabag sa istraktura ng kalansay. Nagdudulot ito ng hindi tamang pag-unlad ng mga kalamnan, ligaments, cartilage, vertebral discs na nahuhulog, at isang hernia ng vertebral discs ay nangyayari. Samakatuwid, ang mga taong may ganitong mga paglihis ay kadalasang may sakit sa likod o tiyan. Ang mga sakit na ito ay pangmatagalan at masakit.

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?

Napakahirap intindihin kung magkaiba o magkapareho ang mga binti ng bata. Samakatuwid, sa pinakamaliit na hinala ng mahinang postura sa isang bata, kinakailangan upang bisitahin ang isang orthopedist o traumatologist para sa isang konsultasyon at paggamot. Kadalasan, sa mga unang palatandaan ng scoliosis at mga deformidad ng paa, makakatulong ang therapeutic exercise at pagsasayaw, pati na rin ang paglangoy. Upang hindi makaligtaan ang paunang, halos hindi kapansin-pansing mga palatandaan ng mga deformidad ng gulugod at paa, kailangan mong magpatingin sa doktor isang beses sa isang taon para sa isang preventive na pagsusuri.

Tulad ng para sa mga matatanda, kailangan nilang subaybayan ang kanilang mga sensasyon ng sakit. Lalo na sa gulugod at paa. At subaybayan din ang kanilang lakad. Kung ang iyong mga kaibigan ay nagsabi sa iyo o ikaw mismo ay naramdaman na ang iyong lakad ay naging hindi pantay, tumatalon o nakapikit, kumunsulta sa isang doktor para sa pagsusuri at paggamot.

Ang lawak kung saan kailangang mabayaran ang nawawalang haba ng binti ay tinutukoy ng isang orthopedist o traumatologist. Ang pag-ikli ng binti (huwag mag-alala, ito ay isang medikal na termino) ay maaaring ganap o kamag-anak. Upang matukoy ang uri ng pagpapaikli, kailangan mong kumuha ng X-ray ng pelvic area, pati na rin ang spinal column. Ginagawa ito sa isang nakatayong posisyon. Gamit ang X-ray na ito, tumpak na ipahiwatig ng doktor ang pagkakaiba sa pagitan ng haba ng isang binti at ng isa pa, sinusuri ang taas ng pelvic joint head. Gagawin nitong posible na matukoy ang pagkakaiba sa haba ng binti.

Kung ang pag-ikli ng binti ay ganap, ang buong kabayaran ay kinakailangan, at kung ito ay kamag-anak, ang hindi kumpletong kabayaran ng haba ng binti ay kinakailangan, hanggang sa isang ikatlo o isang kalahati para sa mga matatanda at hanggang sa kalahati ng haba para sa mga bata.

Paano matutulungan ang isang taong may iba't ibang haba ng binti?

Una sa lahat, mag-order ng orthopedic insoles. Ang ganitong mga insoles ay tinatawag ding compensatory. Ang mga ito ay pinili nang paisa-isa, ang mga ito ay ginawa sa loob ng 20 minuto, ang pasyente ay hindi magkakaroon ng oras upang umalis sa klinika, at ang mga insoles ay handa na. Maaari silang kunin kaagad. Ano ang maaari mong makamit sa orthopedic insoles?

• Patatagin ang posisyon ng gulugod at paa
• Ang scoliosis at flat feet ay humihinto sa pag-unlad
• Ang mga bahaging iyon ng gulugod na mabigat na nakarga ay hindi na nakarga at maaaring mahinahong makabawi.
• Kung ang pag-ikli ng mga binti ay masyadong malaki, hindi lamang mga orthopedic insoles ang ginagamit, kundi pati na rin ang mga insoles. Ginagawa nilang posible na gawing tama ang pustura, mapawi ang gulugod at paa.

Dapat itong isaalang-alang na ang isang tao ay maaaring hindi masanay sa mga insoles at mga suporta sa arko kaagad. Maaaring makaramdam ng kaunting kakulangan sa ginhawa sa loob ng 4-5 araw ng pagsusuot ng insoles. Pagkatapos ang isang tao ay nakakaramdam ng hindi kapani-paniwalang kaluwagan: ang mga insoles ay halos hindi naramdaman, ngunit ang pagkapagod sa mga binti ay lumalaki nang mas mabagal, ang paglalakad ay mas komportable, halos walang sakit sa mga binti. Ang katatagan sa bukung-bukong ay tumataas, ang pagkarga sa mga tuhod ay nagiging mas mahina, at ang mas mababang likod ay mas masakit.

Kung ang kakulangan sa ginhawa sa mga paa at gulugod ay hindi nawawala sa loob ng isang linggo, kung gayon ang mga orthopaedic insoles ay napili at na-modelo nang hindi tama. Ang isang follow-up na pagbisita sa orthopedist at iba pang insoles ay kailangan.