Sakit ng ulo ng pagbubuntis

Ang pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis ay isang sanhi ng malaking pagkabalisa para sa isang babae. Kung bago ang pagbubuntis maaari kang kumuha ng anumang mga gamot, pagkatapos ay sa panahon ng pagbubuntis ang umaasam na ina ay napipilitang limitahan ang sarili sa maraming mga gamot. Bago gamutin ang pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Kaya, bakit nangyayari ang sakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis, kung paano gamutin ito at kung anong pag-iwas ang dapat gawin?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Mga sanhi ng pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis

Ang pagtaas ng pananakit ng ulo sa unang trimester ng pagbubuntis ay pinaniniwalaang sanhi ng pag-akyat ng mga hormone gayundin ng pagtaas ng dami ng dugong umiikot sa buong katawan. Ang matinding pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring lumala sa pamamagitan ng stress, mahinang postura, o mga pagbabago sa gawain. Ang iba pang mga sanhi ng pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring kabilang ang:

• Kulang sa tulog
• Mababang asukal sa dugo
• Dehydration
• Caffeine - labis na dosis
• Stress (masyadong maraming pagbabago sa pamumuhay)

Ang pananakit ng ulo sa ikatlong trimester ng pagbubuntis ay kadalasang nauugnay sa mahinang postura at pilay sa gulugod dahil sa sobrang timbang. Ang pananakit ng ulo sa ikatlong trimester ng pagbubuntis ay maaari ding sanhi ng preeclampsia, na isang matinding anyo ng morning sickness na nagreresulta sa mataas na presyon ng dugo.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Mga istatistika ng pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis

Mahigit sa 80% ng mga kababaihan maaga o huli ay nagreklamo ng pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis. Kahit na ang isang babae ay ganap na malusog bago ang pagbubuntis, siya ay nakakaranas ng mas madalas na pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis. Minsan sila ay nagiging malubha, napakalubha na mahirap silang tiisin. Maaaring mangyari ang pananakit ng ulo anumang oras sa panahon ng pagbubuntis, ngunit kadalasan ang mga ito ay pinakakaraniwan sa una at ikatlong trimester ng pagbubuntis.

Migraine sa Pagbubuntis

Ang migraine ay isang sakit ng ulo na maaaring magdulot ng matinding paghihirap sa isang babae. Maaari itong maging napakalubha na ang pagsusuka, kahinaan, bahagyang pagkawala ng paningin ay nangyayari, at ang babae ay nakakaramdam lamang ng mas mahusay sa isang madilim na silid, na nakahiwalay sa lahat ng mga tunog. Ang pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis na nauugnay sa migraine ay kadalasang nangyayari sa isang bahagi ng ulo.

Ang pananakit ng migraine ay maaaring tumagal ng ilang oras. Kung hindi ginagamot, ang sakit ay maaaring tumagal ng isang araw o kahit dalawa. Ang migraine ay isang medyo hindi mahuhulaan na sakit, lalo na sa panahon ng pagbubuntis, kaya kinakailangan na magtatag ng kontrol dito.

Mga sanhi ng migraine

Ang eksaktong dahilan ng pananakit ng ulo ng migraine ay hindi alam. Ngunit naniniwala ang mga doktor na ang mga migraine ay malamang na nauugnay sa mga pagbabago sa mga nerve receptor, neurochemical, at pagtaas ng daloy ng dugo sa utak.

Naniniwala ang mga mananaliksik na ang sobrang excited na mga selula ng utak ay nagpapasigla sa pagpapalabas ng mga kemikal. Ang mga kemikal na ito ay nakakairita sa mga daluyan ng dugo na matatagpuan sa ibabaw ng utak. Ang pangangati ay nagiging sanhi ng pamamaga ng mga daluyan ng dugo at pasiglahin ang sakit.

Ang estrogen ay pinaniniwalaan din ng mga doktor na may malaking papel sa pag-unlad ng migraines. Kaya naman sa panahon ng pagbubuntis, regla, at menopause, ang kakulangan o labis sa hormone na estrogen ay kadalasang nagiging sanhi ng pananakit ng ulo.

[ 7 ]

Pagpapanatiling isang talaarawan sa pagbubuntis at pagsubaybay sa mga nag-trigger ng migraine

Ang isang buntis ay hindi palaging nasa ilalim ng pangangasiwa ng doktor. Samakatuwid, mahalaga para sa kanya na bumuo ng isang kumpletong larawan ng kanyang pananakit ng ulo. Para dito, inirerekomenda ng mga eksperto ang pag-iingat ng isang talaarawan. Kinakailangang isulat ang mahahalagang impormasyon na gagawing mas malinaw ang larawan ng paglitaw ng migraine para sa doktor.

Ang mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbubuntis ay hindi lamang ang maaaring mag-trigger ng migraines. Karamihan sa mga kababaihan ay nagdurusa mula sa isang kumbinasyon ng mga nag-trigger na nag-trigger ng migraine-type na pananakit ng ulo. Halimbawa, ang stress, laktawan na pagkain, kulang sa tulog o kulang sa tulog ay maaaring mag-trigger ng migraine. At narito ang isa pang mahalagang punto: kung ano ang nag-trigger ng migraine isang araw ay maaaring hindi na makaabala sa isang buntis sa susunod.

Ang isang talaarawan sa pananakit ng ulo ay makakatulong sa umaasam na ina na subaybayan ang mga nag-trigger at kung paano umuulit ang pananakit. Makakatulong ito sa doktor na magpasya kung aling mga paggamot ang pinakamahusay na gagana upang mapawi ang mga partikular na sintomas ng pananakit. Makakatulong din ito na matukoy ang mga trigger na maiiwasan sa panahon ng pagbubuntis.

Sa tuwing masakit ang ulo ng isang buntis, dapat niyang isulat ang mga sumusunod:

1. Mga partikular na sintomas: kung saan nangyayari ang pananakit, ano ang katangian ng pananakit, mayroon bang iba pang sintomas tulad ng pagsusuka o pagiging sensitibo sa ingay, amoy, maliwanag na ilaw
2. Kapag nagsimula at natapos ang sakit ng ulo (oras ng araw, tagal)
3. Anong mga pagkain at inumin ang kinain at inumin ng buntis sa loob ng dalawang araw bago mangyari ang migraine, mayroon bang mga bagong uri ng pagkain sa diyeta?
4. Anumang pagbabago sa kapaligiran tulad ng paglalakbay, paglipat sa isang bagong lugar, pagbabago ng panahon,
5. Anumang paggamot na ginamit mismo ng buntis, nakatulong ba ito o nagpalala ng sakit ng ulo?

Mga pagkain na maaaring mag-trigger ng pananakit ng ulo (migraines) sa mga buntis

• tsokolate
• Caffeine
• Mga produktong naglalaman ng mga preservative (monosodium glutamate) at nitrates
• Ang aspartame ay isang kapalit ng asukal sa tsokolate, cake at kendi

Mga diagnostic ng migraine para sa mga buntis na kababaihan

Ang pananakit ng ulo na dulot ng mga komplikasyon sa pagbubuntis ay maaaring mas mahusay na masuri ng doktor kung bibigyan siya ng impormasyong naitala sa talaarawan. Bilang karagdagan, mahalagang malaman ng doktor kung sinuman sa pamilya ng pasyente (ina, lola) ang nagdusa ng migraine.

Ang mga CT scan at iba pang pagsusuri na may kinalaman sa x-ray ay hindi inirerekomenda sa panahon ng pagbubuntis dahil sa potensyal na panganib sa fetus.

[ 8 ], [ 9 ]

Mga gamot sa migraine para sa mga buntis

Ang sakit ng ulo sa panahon ng paggamot sa pagbubuntis ay nagsasangkot ng pag-iingat. Kung ikaw ay buntis o nagpaplanong magbuntis sa lalong madaling panahon, ang iyong doktor ay unang magpapayo sa iyo na lumayo sa mga gamot. Bago kunin ang mga ito, kailangan mong maingat na isaalang-alang ang epekto ng gamot sa iyong hindi pa isinisilang na anak.

Maraming mga gamot sa migraine ang dapat iwasan sa panahon ng pagbubuntis dahil naiugnay ang mga ito sa mga depekto ng kapanganakan sa mga sanggol. Ang ilang iba pang mga gamot ay maaaring negatibong makaapekto sa pagbubuntis mismo at maging sanhi ng mga komplikasyon para sa babae. Halimbawa, ang ilan ay maaaring magdulot ng pagdurugo, pagkakuha, o intrauterine growth restriction (IUGR), isang kondisyon kung saan ang matris at fetus ay hindi lumalaki nang normal. Ang mga nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), kabilang ang aspirin, ay maaaring magpataas ng panganib ng pagdurugo at pagkalaglag. May panganib din na magkaroon ng komplikasyon sa presyon ng dugo sa sanggol kung ang mga anti-inflammatory at pain medication ay iniinom sa ikatlong trimester ng pagbubuntis. Halimbawa, ang aspirin ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng labis na dugo ng ina sa panahon ng panganganak.

Ang mga ergotamine ay partikular na idinisenyo upang gamutin ang mga migraine. Gayunpaman, ang pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis ay hindi inirerekomenda na gamutin sa mga gamot na ito. Pinapataas nila ang panganib ng mga depekto ng kapanganakan sa sanggol, lalo na kung kinuha sa unang trimester ng pagbubuntis. Ang mga gamot na ito ay maaari ring pasiglahin ang pag-urong ng matris at maagang panganganak.

Ngunit sa matinding mga kaso, maaaring kailanganin mo pa ring uminom ng gamot upang maibsan ang pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga painkiller, na tinatawag na analgesics, ay maaaring makatulong na mapawi ang matinding pananakit ng ulo ng migraine. Ang paracetamol ay itinuturing na isang mababang-panganib na gamot para sa pagbubuntis. Karamihan sa mga NSAID, kabilang ang ibuprofen at naproxen, ay maaari ding makatulong, ngunit ang mga panganib ng pagkuha ng mga ito sa panahon ng pagbubuntis ay mahirap kalkulahin.

Ang mga narkotikong pangpawala ng sakit ay dapat na iwasan sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga ito ay nagdudulot ng dobleng panganib ng pagkagumon para sa parehong mga ina at mga sanggol kung ang malalakas na pangpawala ng sakit ay ginagamit sa mahabang panahon.

Ang mga medyo ligtas na gamot para sa migraine sa panahon ng pagbubuntis ay kinabibilangan ng mga antidepressant (tulad ng amitriptyline at fluoxetine). May isa pang klase ng mga gamot para sa mga sintomas ng migraine na tinatawag na beta blockers, na kinabibilangan ng mga gamot tulad ng propranolol, atenolol, at labetalol, na itinuturing na medyo ligtas para sa mga buntis na kababaihan.

Preventive na paggamot ng migraine

Kung ang isang magiging ina ay nakakaranas ng malubha, paulit-ulit na pag-atake ng pananakit, ang preventive treatment ay maaaring mapawi ang pananakit ng ulo ng pagbubuntis o mabawasan ang mga sintomas ng pananakit ng ulo. Kung ang isang babae ay buntis, ito ay palaging nagkakahalaga ng pakikipag-usap sa isang doktor bago uminom ng anumang gamot o home remedy. Kasama sa mga hakbang sa pag-iwas sa migraine ang pag-iingat ng talaarawan ng iyong mga sintomas. Kung nakita mo na ang ilang mga kadahilanan (pamumuhay, pagkain, inumin) ay nag-trigger ng pag-atake ng migraine, dapat mong iwasan ang mga ito.

Tension headache sa mga buntis na kababaihan

Ang pananakit ng ulo sa pag-igting sa mga buntis na kababaihan ay ipinapakita bilang sakit at kakulangan sa ginhawa sa ulo, lalo na ang anit, o leeg. Ang pananakit ng ulo sa pag-igting sa mga buntis na kababaihan ay kadalasang nauugnay sa mga pulikat at pag-igting ng kalamnan sa mga lugar na ito.

Mga sanhi ng tension headaches sa mga buntis na kababaihan

Ang pananakit ng ulo sa pag-igting sa mga buntis na kababaihan ay maaaring mangyari sa anumang edad, ngunit pinakakaraniwan sa mga kababaihang may edad na 30-40.

Kung ang isang buntis ay may pananakit ng ulo ng dalawa o higit pang beses sa isang linggo sa loob ng ilang linggo o mas matagal pa, ito ay itinuturing na talamak. Ang talamak na pang-araw-araw na pananakit ng ulo ay maaaring dahil sa hindi ginagamot na pangunahing pananakit ng ulo.

Ang pananakit ng ulo sa pag-igting ay maaaring isang tugon sa stress, depresyon, pinsala sa ulo, o pagtaas ng pagkabalisa.

Anumang aktibidad na ginagawa ng isang buntis na nagdudulot ng tension headaches ay dapat talakayin sa kanyang doktor. Siguro kailangan lang niyang baguhin ang kanyang aktibidad, at ang sakit ng ulo ay mawawala nang kusa nang walang gamot. Ang mga aktibidad na ito na pumukaw sa pananakit ng ulo ay maaaring nagtatrabaho sa isang computer, nagtatrabaho sa mga papel, gamit ang mga instrumento na nangangailangan ng strain sa mata at leeg, tulad ng pagtingin sa mikroskopyo nang mahabang panahon. Ang pagtulog sa isang malamig na silid o pagtulog sa isang hindi tamang posisyon ay maaari ding maging sanhi ng pananakit ng ulo.

[ 10 ]

Ang iba pang mga nag-trigger para sa tension headaches sa pagbubuntis ay kinabibilangan ng:

• Pag-inom ng alak
• Caffeine (sobra o biglaang pag-withdraw)
• Sipon, trangkaso o sinusitis
• Mga problema sa ngipin tulad ng clenching at paggiling ng ngipin
• Pilit ang mata
• Labis na paninigarilyo
• Pagkapagod o mental strain

Ang pananakit ng ulo sa pag-igting sa pagbubuntis ay maaari ding mangyari kung ang babae ay nakaranas na ng migraines. Magandang balita para sa mga buntis na kababaihan: ang pananakit ng ulo sa pag-igting ay hindi nauugnay sa mga sakit sa utak.

Mga sintomas ng pananakit ng ulo sa pag-igting

1. Ang pagpisil sa ulo, parang nasa bisyo, pati na rin ang sakit ng ulo
2. Sumasakit ang magkabilang gilid ng ulo
3. Isang bahagi lamang ng ulo o isang partikular na punto ang masakit
4. Ang anit, tuktok ng leeg, o likod ng leeg ay masakit, ang sakit ay maaaring lumaganap sa mga balikat

Ang pananakit ng ulo sa pag-igting ay maaaring tumagal mula 30 minuto hanggang 7 araw at maaaring ma-trigger ng stress, pagkapagod, ingay o maliwanag na liwanag.

Tandaan: Hindi tulad ng mga migraine, ang pananakit ng ulo sa pag-igting ay hindi karaniwang nagdudulot ng pagduduwal o pagsusuka.

Ang mga buntis na kababaihan na may pananakit ng ulo ay madalas na sinusubukang mapawi ang sakit sa pamamagitan ng pagmamasahe sa kanilang ulo o ibabang leeg.

Diagnosis ng tension headaches sa mga buntis na kababaihan

Kung ang sakit ng ulo ay nag-iiba mula sa banayad hanggang katamtaman, ay hindi sinamahan ng anumang iba pang mga sintomas, masahe at pagtulog sa isang kalmadong kapaligiran, maaari itong mawala sa loob ng ilang oras. Kung gayon ang mga buntis na kababaihan ay hindi nangangailangan ng karagdagang pagsusuri. Ngunit kung magpapatuloy ang pananakit ng ulo sa kabila ng pag-iwas, kailangan ang mga pagsusuri sa dugo at ihi, gayundin ang mga pagsusuri at pagtatanong ng doktor. Kinakailangan din na sukatin ang presyon ng dugo ng buntis. Ang karagdagang pagsusuri ay depende sa pangkalahatang larawan ng sakit - marahil ay ire-refer ka ng doktor sa ibang mga espesyalista - isang ENT o orthopedist.

Paggamot

Kasama sa mga gamot na maaaring mapawi ang tension headaches

• Mga pangpawala ng sakit tulad ng aspirin, ibuprofen o paracetamol
• Mga pangpawala ng sakit, tulad ng No-shpa o Spazmalgon
• Mga relaxant ng kalamnan tulad ng tizanidine (sa rekomendasyon lamang ng doktor)

Tandaan na ang mga pangpawala ng sakit ay hindi maaaring mapawi ang pananakit ng ulo ng pagbubuntis, ngunit mapawi lamang ang mga sintomas sa maikling panahon. Pagkaraan ng ilang sandali, maaaring hindi na sila magtrabaho. Ang labis na paggamit ng mga painkiller sa loob ng higit sa isang linggo ay maaaring humantong sa pagbabalik ng pananakit ng ulo ng pagbubuntis.

Ang pinakamahusay na lunas para sa pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis ay malusog na pagtulog, sariwang hangin at kalmado.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Cluster sakit ng ulo

Ang cluster headache sa pagbubuntis ay isang one-sided headache na maaaring magsimula nang malakas at tumagal ng maikling panahon. Ang mga sintomas ng pananakit ay maaaring mangyari palagi at nakakaabala sa mga buntis na kababaihan sa buong pagbubuntis.

Ang cluster headache ay hindi nagbabanta sa buhay at kadalasan ay hindi nagiging sanhi ng permanenteng pagbabago sa utak ng buntis. Gayunpaman, ang mga ito ay talamak at kadalasang napakasakit, na nakakagambala sa kalidad ng buhay ng buntis. Minsan ang sakit ng ulo ay maaaring maging napakalubha na ang babae ay walang magawa, siya ay nakakaramdam ng matinding sakit.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Mga dahilan

Ang cluster headache ay apat na beses na mas karaniwan sa mga lalaki kaysa sa mga babae. Gayunpaman, ang mga buntis na kababaihan ay nagdurusa sa kanila sa 20% ng mga kaso. Hindi alam ng mga siyentipiko kung ano mismo ang sanhi ng cluster headaches, ngunit iminumungkahi nila na ito ay nauugnay sa isang biglaang paglabas ng mga hormone na histamine at serotonin sa dugo. Ang hypothalamus, isang bahagi ng utak, ay sensitibo dito at nagpapadala ng signal ng sakit sa pamamagitan ng mga receptor ng sakit.

[ 18 ], [ 19 ]

Mga sanhi ng pag-atake ng kumpol

• Alak at paninigarilyo
• Mataas na altitude (hal. air travel)
• Maliwanag na liwanag (kabilang ang sikat ng araw)
• Emosyonal na stress
• Sobrang init (mainit na panahon, mainit na paliguan)
• Mga pagkaing mataas sa nitrite (hal. bacon at de-latang karne, pinausukang sausage)
• Mga gamot

[ 20 ]

Sintomas ng Cluster Headaches sa Pagbubuntis

Nagsisimula ang cluster headache bilang isang malubha at biglaang pananakit ng ulo. Ang sakit ng ulo ay kadalasang nakakaapekto sa isang buntis 2-3 oras pagkatapos niyang makatulog. Gayunpaman, ang cluster headache ay maaari ding mangyari habang siya ay gising. Karaniwang nangyayari ang mga ito sa parehong oras ng araw.

Ang mga cluster headache ay kadalasang nangyayari sa isang bahagi ng ulo. Maaari silang ilarawan bilang:

• Nasusunog
• Talamak
• Sustainable
• Maaaring mangyari ang pananakit sa mga mata, sa fundus, sa lugar sa paligid ng mga mata.
• Ang sakit ng ulo ay maaaring kumalat sa isang bahagi ng mukha mula sa leeg hanggang sa mga templo
• Ang mga mata at ilong sa parehong bahagi ng sakit ng ulo ay maaari ding maapektuhan. Maaaring kabilang dito ang:
• Puffiness sa ilalim o sa paligid ng mata (maaaring makaapekto sa parehong mga mata)
• Lacrimation
• Pulang mata
• Rhinitis (runny nose) o one-sided nasal congestion (sa parehong bahagi ng sakit ng ulo)
• Umaagos ang dugo sa mukha

Tagal at dalas ng cluster headaches sa mga buntis na kababaihan

Ang pananakit ng ulo ay karaniwang tumatagal mula sa tatlumpung minuto hanggang dalawang oras, na ang karaniwang sakit ng ulo ay tumatagal ng 45 minuto. Minsan ang matinding pananakit ng ulo ay maaaring mawala sa loob ng sampung minuto, at sa ilang mga bihirang kaso ang pananakit ng ulo ay maaaring tumagal ng ilang oras. Ang sakit ay maaaring mabilis na lumala, na umaabot sa loob ng 5-10 minuto.

Tinatawag ang pananakit ng ulo dahil ang mga pag-atake - "mga kumpol" - ay nagpapatuloy ng apat hanggang walong cycle bawat linggo. Ang dalas ng pag-atake ay nag-iiba depende sa mga katangian ng bawat buntis. Ang ilang kababaihan ay nakakaranas ng anim na matinding pananakit ng ulo bawat araw, habang ang iba ay nakakaranas lamang ng isang cluster headache bawat linggo. Sa 85 porsiyento ng mga kaso, ang pananakit ng ulo ay makakaabala sa isang buntis sa parehong oras ng araw sa buong cycle.

Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang isang babae ay mas matanda, mas malaki ang panganib na siya ay magdusa mula sa talamak, matinding pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis.

Maaaring mangyari ang cluster headache isang beses sa isang araw sa loob ng isang buwan, na kahalili ng regla na walang sakit (episodic headache), o maaaring umulit sa buong pagbubuntis (chronic headache).

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Mga diagnostic

Maaaring masuri ng iyong doktor ang ganitong uri ng pananakit ng ulo sa pamamagitan ng pagtatanong tungkol sa iyong mga sintomas at kung ano ang karaniwan mong nararamdaman.

Kung ang medikal na pagsusuri ay isinasagawa sa panahon ng pag-atake ng sakit, mas madaling matukoy ang likas na katangian ng paglitaw nito.

Ang isang MRI ng ulo ay maaaring kailanganin sa matinding mga kaso upang maalis ang iba pang mga sanhi ng pananakit ng ulo sa pagbubuntis.

Paggamot

Sa panahon ng pagbubuntis, maraming gamot ang hindi ligtas na inumin ng mga buntis, kaya maaaring irekomenda ng iyong doktor na limitahan mo ang iyong sarili sa mga anti-inflammatory na tabletas o herbs, pati na rin ang mga painkiller. Maaari ding gamitin ang Acupuncture, aromatherapy, at head and neck massage.

Ang isang buntis ay maaaring magreseta ng oxygen cocktail, pahinga, pagpapahinga, at malusog na pagtulog.

[ 24 ], [ 25 ]

Mga uri ng pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis

Ayon sa pag-uuri ng pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis, na nakikilala ng mga doktor, ang pananakit ng ulo ay nahahati sa pangunahin at pangalawa. Ang pangunahing matinding pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis ay mga migraine at tinatawag na tension headaches, gayundin ang cluster (sharply expressed) headaches. At ang isa pang uri ay tiyak na pananakit ng ulo sa mga buntis na kababaihan.

Ngunit mayroon ding pangalawang sakit ng ulo. Maaaring mangyari ito sa mga sumusunod na dahilan:

• Mga pinsala mula sa isang aksidente o pag-atake o suntok o sakuna
• Mga karamdaman sa vascular (nakikita bilang pagdurugo, arterial hypertension)
• Mga pathology sa loob ng cranium (maaaring tumaas ang intracranial pressure sa isang buntis, isang tumor sa utak, meningitis)
• Pangmatagalang paggamit ng mga gamot at pagkatapos ay ang kanilang pag-withdraw
• Pangmatagalang paggamit ng alkohol at pagkatapos ay biglaang pagtigil
• Isang mahabang proseso ng paninigarilyo at pagkatapos ay huminto
• Mga impeksyon na tinatawag ng mga doktor na systemic (hal., urosepsis)
• Mga metabolic disturbances sa katawan (halimbawa, hypoxia – kakulangan ng oxygen, hypoglycemia – nabawasan ang konsentrasyon ng glucose sa dugo)
• Neuralgia ng iba't ibang uri (facial neuralgia, cranial neuralgia, atbp.)
• Mga kondisyon kung saan hindi alam ang sanhi ng pananakit ng ulo.
• Mga pagbabago sa hormonal sa katawan (hormonal storms)

Dapat malaman ng mga buntis na kababaihan na ang mga pagbabago sa hormonal ay hindi maiiwasan sa katawan sa panahon ng pagbubuntis, kaya ang pananakit ng ulo ay maaaring makaabala sa isang babae sa buong pagbubuntis.

Pag-iwas sa cluster headache

Iwasan ang paninigarilyo, pag-inom ng alak, at ilang mga pagkain na maaaring magdulot ng pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis.