Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Maaaring malapit nang magkaroon ng tableta para sa labis na katabaan
Huling nasuri: 01.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Maraming tao ang nangangarap ng isang miracle pill na makakatulong sa kanila na mawalan ng timbang. Marahil sa nalalapit na hinaharap ay magkatotoo ang kanilang mga pangarap. Nagawa ng mga siyentipiko na matuklasan ang mga bituka na bakterya na nag-normalize ng metabolismo, makakatulong na epektibong mabawasan ang lahat, ngunit upang makamit ang isang positibong resulta, kinakailangan na sundin ang isang tiyak na diyeta.
Natuklasan ng mga eksperto mula sa ilang mga sentro ng pananaliksik sa Amerika ang mga bakterya sa bituka ng mga payat na tao na nakakatulong na gawing normal ang metabolismo at maiwasan ang labis na katabaan. Matagal nang pinag-aralan kung paano nakakaapekto ang mga diyeta sa metabolismo ng tao. Mayroong isang kontrobersyal na opinyon na ang bituka microflora ay maaaring mag-ambag sa labis na katabaan. Alam din na ang mga produkto na naglalaman ng maraming hibla (gulay, prutas) ay nakakatulong sa paglaganap ng mga kapaki-pakinabang na bakterya.
Ang mga Amerikanong siyentipiko, sa kurso ng kanilang pananaliksik, ay dumating sa konklusyon na ang bituka microflora ng isang slim na tao ay makakatulong sa isang taong taba na mawalan ng dagdag na pounds. Nagpasya silang simulan ang pag-aaral ng bituka microflora at ang epekto ng bakterya sa metabolismo sa mga kambal na may iba't ibang mga build, dahil sa kanilang kaso ang metabolic disorder ay hindi isang namamana na predisposisyon, ngunit pinukaw ng mga panlabas na kadahilanan, sa partikular na nutrisyon. Ang mga siyentipiko ay nag-aral ng higit sa isa at kalahating libong babaeng kambal na may edad 21 hanggang 32 taon at kabilang sa mga ito ay natukoy ang apat na pares kung saan ang kambal ay may malaking pagkakaiba sa timbang. Ang mga siyentipiko ay kumuha ng mga sample ng intestinal microflora mula sa mga babaeng ito, na pagkatapos ay ipinakilala nila sa mga pang-eksperimentong daga na walang sariling microflora. Ang mga naturang hayop ay espesyal na nakuha at pinalaki sa mga sterile na kondisyon upang magsagawa ng mga naturang eksperimento. Tatlo o apat na daga ang nakatanggap ng isang sample ng microflora ng tao, ang mga rodent ay pinananatili sa iba't ibang mga kulungan, ang lahat ng mga rodent ay pinakain ng espesyal na pagkain na may mataas na nilalaman ng hibla at isang maliit na nilalaman ng taba. Sa panahon ng eksperimento, natuklasan ng mga siyentipiko na ang mga daga na na-infuse ng microflora ng isang napakataba ay tumaba nang mas mabilis, habang ang mga daga na may "payat" na microflora ay nanatiling parehong laki.
Ang pagkakaiba sa kasong ito ay hindi nauugnay sa dami ng pagkain o kaligtasan sa sakit, dito ang bituka microflora ay pangunahing kahalagahan. Ang mga payat na tao ay may mga enzyme na mas mabilis na sumisira sa mga papasok na polysaccharides, pati na rin ang mga hindi natutunaw na starch, na nag-aambag sa pagbaba ng timbang, habang ang microflora ng mga taong sobra sa timbang ay sumusuporta sa mga proseso ng biochemical na humahantong sa dagdag na pounds.
Upang matiyak na ang bakterya sa mga bituka ay maaaring talagang umayos ang timbang ng tao, ang mga siyentipiko ay nagsagawa ng isa pang eksperimento: inilagay nila ang lahat ng mga daga sa isang hawla. Dahil ang mga daga ay may ugali na kumain ng dumi ng isa't isa, at sa parehong oras ang bakterya mula sa mga bituka, pagkatapos ng 10 araw na magkasama, ang mga matabang daga ay nagsimulang mawalan ng timbang, at ang mga "payat" ay nanatiling pareho. Ito ay nagpapahiwatig na ang bakterya mula sa manipis na mga daga ay nakapasok sa katawan ng mataba na mga daga at pinabuting metabolismo, at ang bakterya mula sa mga matabang daga ay hindi nakakaapekto sa microflora ng mga manipis.
Ang microflora ng mga payat na daga (parehong tao at rodent) ay naglalaman ng bakterya ng Bacteroidetes, na makabuluhang nakakaapekto sa metabolismo, nagtataguyod ng pagbaba ng timbang, at pinipigilan din nila ang pagpaparami ng mga bakterya na nagtataguyod ng labis na katabaan. Sa mga panahon ng pagsasama-sama, walang isang payat na daga ang nakakuha ng labis na timbang.
Natuklasan din ng mga siyentipiko na ang epekto ng microflora sa isang direksyon o iba pa ay direktang nakasalalay sa nutrisyon. Ang mga daga ay karaniwang binibigyan ng pagkain na may mababang taba at mataas na karbohidrat na nilalaman. Kapag ang isang espesyal na menu na malapit sa tao ay binuo para sa mga daga, ang mga resulta ay ang mga sumusunod: Ang bakterya ng Bacteroidetes ay hindi nag-ugat sa katawan ng napakataba na mga daga na nakatanggap ng mataba na pagkain, kaya ang bigat ng mga daga ay nanatili sa parehong antas, habang ang mga manipis na daga na kumakain ng "malusog na pagkain" (gulay, prutas, walang taba na karne, langis ng gulay) ay hindi nagbabago.
Ang lahat ng mga pag-aaral na ito ay nagbibigay ng pag-asa na sa lalong madaling panahon ang isang paghahanda ng bacterial ay lilitaw na makakatulong na gawing normal ang microflora sa mga bituka na may naaangkop na nutrisyon, at sa gayon ay nakakatulong na mapupuksa ang labis na timbang.