Ang kolagen ay mahalaga hindi lamang para sa kabataan ng balat, ngunit para sa isang mahaba at malusog na buhay

Ang Collagen - isang kilalang remedyong anti-kulubot, ayon sa mga eksperto, ay makakatulong sa pagtaas ng pag-asa sa buhay. Sa ilang mga pag-aaral, natuklasan ng mga eksperto ang isang gene na nauugnay sa kabataan at kakayahang umangkop, at, inaakala nila, na may mahabang buhay.

Pag-aaral ay isinasagawa sa roundworms (Caenorhabditis elegans), na siyentipiko Sinubukan hangga't maaari upang pahabain buhay, habang ginagamit ng iba't-ibang na paglalapit (kabilang ang diyeta at pagbabawas ng paggamit ng rapamycin).

Habang ang pag-asa ng buhay ng worm ay nadagdagan, nakita ng mga espesyalista ang isang mataas na aktibidad ng mga gen na may pananagutan sa produksyon ng collagen at iba pang mga sangkap na sumusuporta sa mga organo, malambot na tisyu, buto ng tisyu.

Sa Harvard Medical School, kung saan ang pag-aaral ay isinasagawa, sinabi ni Propesor Keith Bdekewell na, sa panahon ng mga pagtatangka na pahabain ang buhay ng mga worm, ang aktibidad ng mga collagen genes ay nadagdagan nang husto. Kung ang pagpapahayag ng mga gene ay nababagabag, ang buhay, marahil, ay maaaring makabuluhang bawasan, yamang ang mga pangunahing istruktura sa nag-uugnay na tissue ay sumasakop sa halos 1/3 ng lahat ng mga protina.

Sa edad, ang degradasyon ng pangunahing substansiya ng selula ay nagsisimula, kung kaya't ang collagen ay kaugnay ng maraming mga sakit (bato, puso at mga daluyan ng dugo, diabetes mellitus).

Mga lihim ng mahabang buhay interes ng mga espesyalista sa iba't ibang lugar, halimbawa, psychologists naniniwala na ang mga tao na magkaroon ng isang layunin sa buhay, o trabaho, nakatira mas matagal kaysa sa mga pagkatapos ng pagreretiro at hindi na natagpuan ng isang bagay para sa lahat.

Kasabay nito, natitiyak ng mga eksperto na pagkatapos ng pagreretiro, ang isang tao ay hindi na kailangang maghanap ng isang bagong trabaho, ito ay sapat na upang makisali sa mga boluntaryong gawain o makilahok sa isang pangmatagalang proyekto. Ang layunin ay hindi mahalaga, ayon sa mga eksperto mula sa University of Carleton, ang pangunahing bagay ay ang libangan ay masaya at masaya.

Ayon sa teorya ng mga psychologist, ang mga tao na may layunin sa buhay sa gitna edad, madalas na humantong sa isang malusog na pamumuhay, na, sa kanilang opinyon, ay makakatulong upang makamit ang mga gawain.

Gayundin, ang mga eksperto ay nag-aatubili na ang mas maagang isang tao ay nagtakda ng isang layunin, mas maaga siya ay dumating sa isang desisyon upang magsimula ng isang malusog na pamumuhay.  

Ang mga eksperto ay dumating sa konklusyon na ito pagkatapos na obserbahan ang anim na libong boluntaryo. Sa simula ng pag-aaral, isang survey ay isinagawa sa mga kalahok upang malaman kung mayroon silang layunin sa buhay, kung ano ang mga saloobin sa relasyon, damdamin.

Sa 14 na taon pagkatapos ng poll, 9% ng mga kalahok ay namatay. Nalaman ng mga siyentipiko na higit sa lahat ang mga kalahok na walang layunin sa buhay na nagreklamo ng negatibiti sa relasyon, galit, pagkapagod, at nalulungkot na estado ay namatay.

Pinag-aralan ang data, ang mga espesyalista ay dumating sa konklusyon na pagkatapos ng pagreretiro ay hindi ako nagretiro, nagkaroon sila ng malaking pagkasira sa kanilang pangkalahatang estado ng kalusugan, dahil nawala ang kanilang trabaho, na nag-organisa ng kanilang buong buhay.

Ngunit sinasabi ng mga eksperto na ang paghahanap ng isang layunin at isang paboritong trabaho ay mahalaga hindi lamang para sa mga retiradong tao, kundi pati na rin para sa mga kabataan.

[1], [2]