Ang mahinang pag-iilaw ay humahadlang sa proseso ng pag-aaral

Sa mababang kondisyon ng ilaw, ang mga nerve cell ay may mahinang pakikipag-ugnayan sa isa't isa, na humahantong sa isang pagkasira sa mga proseso ng memorya.

Upang ma-optimize ang memorya, ang utak ay nangangailangan ng maliwanag na ilaw. Ito ay sinabi ng mga siyentipikong kinatawan ng Unibersidad ng Michigan. Nagsagawa sila ng isang serye ng mga eksperimento sa mga daga ng damo: ang mga hayop ay nahahati sa mga grupo at pinananatili sa isang silid na may iba't ibang antas ng pag-iilaw sa loob ng isang buwan: mula sa pagtulad sa isang maulap na araw hanggang sa normal na liwanag ng araw o artipisyal na liwanag. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang mga daga ng damo ay namumuno sa isang nakararami sa diurnal na pamumuhay, tulad ng mga tao.

Pagkalipas ng isang buwan, natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga daga na palaging nasa madilim na liwanag ay may mga problema sa hippocampus, isa sa mga pangunahing sentro ng memorya at spatial na oryentasyon. Tulad ng ipinaliwanag ng mga may-akda ng pag-aaral, ang kakulangan ng liwanag ay nagdulot ng 30% na pagbawas sa kapasidad ng hippocampus. Bilang isang resulta, ang mga koneksyon sa pagitan ng mga selula ng nerbiyos ay hindi maganda ang nabuo, at ang mga rodent mismo ay nagsimulang magkaroon ng mahinang oryentasyon sa lugar.

Ang pagkasira ng pagbuo ng mutual contact ng mga neuron ay maaaring nauugnay sa pagbaba sa nilalaman ng protina sa utak, na tinatawag na neurotrophic brain factor. Ang kadahilanan na ito ay nagpapagana ng mga proseso ng paglago at pag-unlad sa mga neuron, pinapayagan silang lumikha at palakasin ang mga synapses. Sa isang kakulangan ng neurotrophic factor, ang pagbuo ng mga bagong kadena ng mga neuron ay nagambala. Bilang isang resulta, ang proseso ng pagsasaulo ng bagong impormasyon ay lumalala, ang kalidad ng pag-aaral ay naghihirap.

Gayunpaman, napansin din ng mga siyentipiko ang isang positibong aspeto: ang lahat ng mga kaguluhan ay lumilipas. Kung ang mga rodent ay binigyan ng mas mataas na antas ng pag-iilaw, ang kanilang kakayahang matandaan at mag-navigate sa espasyo ay naibalik, at ang pag-andar ng hippocampus ay nagpapatatag.

Siyempre, ang ilang mga pag-aaral sa mga rodent ay hindi sapat upang makakuha ng maaasahang impormasyon. Higit pang mga eksperimento sa mga tao ang kailangan. Hindi magiging kalabisan ang pagkuha ng impormasyon tungkol sa kung ang iba pang mga katangian ng pag-iisip ay nagdurusa sa matagal na kakulangan ng liwanag.

Siyempre, mahirap isipin na may mga taong gumugugol ng ilang linggo nang sunud-sunod sa mga madilim na silid. Ngunit hindi ito maitatanggi: marami ang kailangang magtrabaho araw-araw sa mga opisina, pagawaan, o silid na hindi gaanong ilaw. Gayundin, maaaring may kakulangan ng ilaw sa mga silid-aralan - lalo na kung ang mga silid ay matatagpuan sa ibabang palapag.

Naniniwala ang mga eksperto na ang dim lighting sa anumang kaso ay negatibong nakakaapekto sa aktibidad ng utak - sa mas maliit o mas malaking lawak. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga nakaraang eksperimento ay nagpakita na sa kakulangan ng sikat ng araw, ang mga metabolic process ng isang tao ay bumagal, na maaaring negatibong makaapekto sa kalusugan - lalo na, humantong sa labis na katabaan.

Ang mga detalye ng pag-aaral ay ipinakita sa publikasyong Hippocampus.

[ 1 ], [ 2 ]