Ang mga saging ay tumutulong sa mga kababaihan na maiwasan ang stroke at pahabain ang buhay

Ipinakita ng mga kamakailang pag-aaral na ang mga kababaihan sa panahon ng postmenopause ay kapaki-pakinabang upang regular na kumain ng mga saging, na maaaring mabawasan ang posibilidad ng isang stroke.

Sa kurso ng isang mahabang eksperimento, natukoy ng mga siyentipiko ang halaga ng pagkonsumo ng potassium, mga stroke noong nakaraan, at ang rate ng kamatayan bilang resulta ng isang stroke sa mga boluntaryo.

Ang pag-aaral ay tumagal ng 11 taon, kung saan mahigit 90,000 kababaihan na may edad na 50 hanggang 79 taon ang nasuri. Ito ay kilala na ang mga saging ay may maraming potasa, na ginagawang posible upang bawasan ang posibilidad na magkaroon ng stroke sa pamamagitan ng tungkol sa 1/4 (sa average na banana ay naglalaman ng 430 mg ng potasa).

Sa simula ng pag-aaral, wala sa mga kababaihan ang nagkaroon ng stroke sa nakaraan, ang paggamit ng potassium ay may average na 2.6 mg bawat araw. Inirerekomenda ng World Health Organization na ang mga kababaihan ay gumamit ng 3.5 mg ng potasa sa bawat araw, ngunit 16% lamang ng mga kalahok sa eksperimento ang gumagamit ng kinakailangang halaga ng potasa.

Bilang isang resulta ng kanyang mga obserbasyon, ang mga siyentipiko natagpuan na ang mga kababaihan na natupok ang pinakamataas na halaga ng potasa, stroke naganap sa 12% mas mababa (ischemic stroke sa pamamagitan ng 16% mas mababa) kumpara sa grupo ng mga kababaihan, na natupok ang hindi bababa sa halaga ng potasa.

Kabilang sa grupo ng mga kababaihan na hindi dumaranas ng hypertension at sapat na potassium, ang posibilidad ng ischemic stroke ay mas mababa ng 27%, at lahat ng iba pang uri ng stroke - ng 21%. Sa isang grupong naghihirap mula sa mataas na presyon ng dugo at kumakain ng maraming potasa, natuklasan ng mga siyentipiko ang pinakamababang antas ng dami ng namamatay, ngunit sa pangkat na ito, ang antas ng kaltsyum sa katawan ay hindi nakakaapekto sa posibilidad ng isang stroke.

Bilang isang resulta, ang mga eksperto ay nagpasiya na ang regular na pagkonsumo ng potasa ay mas kapaki-pakinabang hanggang sa pag-unlad ng hypertension. Kasabay nito, itinatag ng mga siyentipiko na ang regular na pagkonsumo ng potasa ay makakatulong upang bawasan ang panganib ng kamatayan bilang resulta ng isang stroke ng 10%.

Ang Kaliam ay mayaman hindi lamang sa mga saging, ang microelement na ito ay matatagpuan din sa patatas, matamis na patatas (puti). Gayunpaman, ang mga siyentipiko ay nagbababala na ang isang sobrang lakas ng potasa sa katawan ay maaaring ma-trigger ang sakit sa puso.

Ang stroke ay isang talamak na disorder ng tserebral na sirkulasyon, bilang isang resulta kung saan ang isang tao ay may mga problema sa paggalaw, pagsasalita o memorya.

Kamakailan lamang, ang mga pag-aaral ng mga espesyalista mula sa Stanford University ay nagpakita na ang pagpapasigla ng bahagi ng utak na kumokontrol sa paggalaw ay makakatulong upang mapabilis ang proseso ng pagbawi pagkatapos ng stroke. Ang mga eksperimento ng mga siyentipiko ay isinasagawa sa mga rodent ng laboratoryo. Bilang resulta, ang mga mice na ang utak ay nakalantad sa liwanag ay mas aktibo kaysa sa iba pa. Salamat sa pagtuklas na ito, iminumungkahi ng mga eksperto, posible upang matukoy kung paano ang proseso ng pagbawi pagkatapos ng isang stroke ay nangyayari at upang bumuo ng epektibong pamamaraan ng paggamot.

Pagkatapos ng stroke, ang pagkamatay ng mga selula ng utak ay sinusunod dahil sa pagtigil ng paggamit ng oxygen at glucose (bilang resulta ng pagbuo ng isang thrombus). Sa kasalukuyan, ang paggamot ay batay sa mabilis na pagbawi at pagliit ng posibleng pinsala, ngunit ang paggagamot ay maaaring tumagal ng ilang buwan, dahil ang utak ay halos nagsisimulang gumana muli.

Ayon sa mga eksperto, optogenetics utak pagpapasigla (light effects sa mga tiyak na neurons sa utak), na sinubukan sa rodents, ay ibalik ang utak pagkatapos ng isang stroke dahil sa ang pagbuo ng mga bagong koneksyon sa pagitan ng mga cell utak.

Ngayon, sinusubok ng mga siyentipiko ang pagiging epektibo ng optogenetic stimulation para sa ibang mga bahagi ng utak, na magpapahintulot sa kanila na bumuo ng mga epektibong pattern ng interbensyon sa utak na susubukan sa mga klinikal na pagsubok sa hinaharap.

Sa kasalukuyan, imposible ang paggamit ng optogenetic stimulation sa mga tao, dahil ang genetic modification ng mga target cell ay kinakailangan, ngunit ang mga eksperto ay walang alinlangan na ang problemang ito ay lutasin sa malapit na hinaharap.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]