Ang taba na pagkain ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng katabaan

Kamakailan lamang, ang media ay nakatuon ng maraming oras sa isang malusog na pamumuhay, tamang nutrisyon. Maraming mga programa sa TV, mga magasin, mga artikulo na kumbinsihin upang bigyang-pansin ang pagkain at bawasan ang dami ng taba at mabigat na pagkain na natupok. Hindi pa matagal na ang nakalipas, nakita ng mga siyentipiko na ang mataas na calorie at mataba na pagkain ay nakakaapekto sa bilang at bilis ng tamud, na maaaring maging sanhi ng kawalan ng katabaan ng lalaki.

Sa University of Copenhagen, ang mga eksperto ay nagsagawa ng isang pag-aaral, ang tema na kung saan ay ang epekto ng pagkain sa lalaki katawan. Sa sorpresa ng mga doktor, ang mga pagkaing mataba hindi lamang ang pagsira sa cardiovascular system, ang musculoskeletal na mekanismo, kundi direktang nakakaapekto sa "kalidad" ng spermatozoa.

Ang 700 lalaki na may edad na 20-25 ay kapanayamin tungkol sa kung anong mga pagkaing natupok nila sa loob ng tatlong buwan. Pagkatapos ay nagsagawa ang mga eksperimentong kabataan ng iba't ibang mga pagsubok, kabilang ang pagtatasa ng tamud. Ang koponan ng mga Danish na doktor ay napagmasdan ang mga resulta ng pagsusuri sa detalyado at ginawa parallel sa mga produkto na ginamit. Ang mga konklusyon ay nagpapahiwatig ng kanilang sarili: para sa mga kabataan na nag-abuso sa mataba at mataas na calorie na pagkain, ang kabuuang bilang ng spermatozoa ay 40 porsiyento na mas mababa kaysa sa mga kumain ng timbang. Bilang karagdagan, ang konsentrasyon ng spermatozoa sa bawat 1 mililiter ay 35-38 porsiyento rin.

Bagaman hindi posible na matukoy ang mga sanhi ng pag-asa ng mga taba sa katawan at ang bilang ng spermatozoa, ngunit ang kaugnayan ng pamumuhay, nutrisyon at "kalidad" ng tamud ay higit pa sa halata. Ang problemang ito ay nangangailangan ng mas maingat na pag-aaral, ngunit ngayon ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa kung ano ang iyong kinakain, dahil ang isang malusog na anak ay nakataya at walang mga problema sa pagpapabunga.

Upang mabawasan ang panganib ng sakit sa puso, iwasan ang mga paglabag sa mga internal na organo, at dagdagan ang mga pagkakataon na magkaroon ng isang malulusog na supling sa hinaharap, hindi kinakailangang sumunod sa isang mahigpit na diyeta na mababa ang calorie. Ito ay sapat na upang limitahan ang paggamit ng naturang mga produkto na naglalaman ng puspos na taba: lahat ng uri ng fast food, pranses fries, pang-industriya mayonesa, mantikilya.

Ang ilang mga pag-aaral na isinagawa ng mga siyentipiko mula sa Western European universities ay nagpapakita na sa huling 30 taon ang average na bilang ng mga aktibong spermatozoa sa populasyon ng lalaki ay bumagsak ng halos kalahati. Malamang na isipin ng mga doktor na ang mga naturang resulta ay bunga ng katotohanan na ang mga kinatawan ng lalaki ay naging mas maingat na subaybayan ang kanilang diyeta, na humahantong sa parehong mga hindi pa panahon na malalang sakit at sa kawalan ng katabaan.

Ang epekto ng pagkain sa tao tamud ay natagpuan hindi ang unang pagkakataon: ang ilang mga taon na nakalipas, siyentipiko mula sa Brazil mapapansin na tao na araw-araw na pagkonsumo ng mga sariwang gulay, haspe at pulse produkto, prutas, tamud mas aktibo kaysa sa mga tao na ginusto na karne pagkain at simpleng carbohydrates .

Ang mga Danish na siyentipiko ay hindi titigil sa kanilang eksperimento: ang susunod na hakbang ay isang pagtatangka upang malaman ang sanhi ng pag-asa ng pagkain at "kalidad" ng tamud.

[1], [2], [3],