Ang takot sa mga gagamba at takot sa taas ay magkakaugnay

Kung mapupuksa mo ang arachnophobia, maaari mo ring harapin ang takot sa taas nang sabay.

Mga kondisyon ng phobic ay mga pathologies na nailalarawan sa pamamagitan ng mga pag-atake ng pagkabalisa, masidhing takot, na ipinahayag sa pamamagitan ng nanginginig, nadagdagan na pagpapawis, may kapansanan sa kamalayan, atbp Ang pinakamalakas at kung minsan ay hindi maipaliwanag na pakiramdam ng gulat ay sanhi ng isang partikular na pampasigla.

Ang pinaka-karaniwang paraan upang maalis ang anumang umiiral na takot ay ang mag-aplay ng pagkakalantad, iyon ay, upang harapin ang bagay ng iyong takot nang direkta sa isang ligtas na kapaligiran. Hindi ito bagay sa pagpili ng isang spider at hawak ito sa kabila ng takot. Ang epekto sa phobia ay nagsisimula sa pagpapakita ng mga larawan, haka-haka na representasyon ng mga bagay na phobic. Kasabay nito ay dapat maging aktibong psychologist ng trabaho, na ang layunin - upang maunawaan kung bakit ang pasyente ay nakakaramdam ng takot, kung ano ang eksaktong sanhi ng negatibong emosyon, atbp. Ang pasyente at unti-unting gawain ay humahantong sa katotohanan na ang takot ay na-level.

Ito ay kilala na ang isang tao ay madalas na nakakaranas ng maraming mga phobias nang sabay. Ito ay lohikal na dapat silang tratuhin nang hiwalay sa bawat isa. Halimbawa, kapag ang isang pasyente ay nagreklamo na siya ay napakalawak takot sa mga spider at taas, kung gayon ang paggamot ay dapat isagawa, hiwalay na nakakaapekto sa arachnophobia, at pagkatapos-sa takot sa taas, o kabaligtaran. Gayunpaman, ipinakita ng mga kinatawan ng Ruhr University na ang dalawang takot na ito ay maaaring at dapat na tratuhin nang magkasama.

Pinili ng mga mananaliksik ang 50 katao na may parehong arachnophobia at acrophobia (takot sa taas). Ang paggamot ay nakadirekta lamang sa takot sa mga spider. Sa kurso ng therapy sinuri nila ang antas ng phobia, nagsagawa ng iba't ibang mga pagsubok at survey. Kapansin-pansin, ang mga pasyente mismo ay nagpapahiwatig na ang parehong mga problema ay unti-unting umatras. Ito ay nakumpirma ng mga pagsubok na isinagawa.

Ang pangako ng pananaliksik na ito ay kahanga-hanga. Gayunpaman, hindi lahat ay napaka-simple: mahalaga para sa mga eksperto na maunawaan ang mga sanhi at mekanismo ng impluwensyang ito, pati na rin upang ihambing ang posibleng epekto sa iba pang mga takot sa pathological. Mahirap na masubaybayan kung ano ang pangkaraniwan ng mga spider at taas. Posible na ang mga katulad na link ay maaaring mabuo sa pagitan ng iba pang mga phobias.

Ang mga siyentipiko ay kailangang gumawa ng maraming trabaho, pag-aralan ang lahat ng mga kasangkot na proseso ng pag-iisip upang mapahusay ang epekto ng anti-phobic therapy. Ito ay kilala na sa pagsasanay mahirap na mapupuksa ang mga takot nang lubusan: sa karamihan ng mga kaso posible lamang na mabawasan ang kanilang mga pagpapakita. Kaugnay nito, ang mga siyentipiko ay mayroon pa ring maraming gawain na dapat gawin, dahil maraming mga sakit sa phobic ng lahat ng uri, takot at gulat na tao ay maaaring makaranas ng halos anumang mga bagay at kababalaghan na hindi lamang umiiral sa buhay, ngunit lumitaw din sa imahinasyon.

Ang paggamot ay maaaring gawing mas epektibo. Ito ay pantay na mahalaga na humingi ng tulong mula sa mga psychotherapist sa isang napapanahong paraan at hindi mahihiya sa iyong damdamin.

Ang buong artikulo ay magagamit sa sa saykayatrya ng translational