Mga bagong publikasyon
Bakit nagiging mas aktibo ang trangkaso sa panahon ng malamig na panahon?
Huling nasuri: 02.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Tuwing taglagas at taglamig kailangan nating tandaan ang tungkol sa trangkaso at mga impeksyon sa virus sa talamak na paghinga. Bakit nangyayari ang mga epidemya sa panahong ito ng taon?
Ito ay kakaiba, ngunit pito o walong taon na ang nakalilipas ay walang ideya ang mga siyentipiko kung bakit tumataas ang pagkalat ng mga impeksyon sa viral sa malamig na panahon. Ngayon natagpuan ng agham ang sagot: lumalabas na ang buong punto ay ang paghahatid ng droplet ng impeksyon.
Kung aalalahanin natin ang mga batas ng thermodynamics, lumalabas na ang relatibong halumigmig ng malamig na hangin ay mas mababa kaysa sa mainit na hangin. Kaya, ang pag-abot sa punto ng hamog, kapag ang basang singaw ay bumagsak bilang pag-ulan, ang konsentrasyon ng singaw sa malamig na hangin ay magiging mas mababa kaysa sa mainit na hangin. Sa pagsasagawa, ganito ang hitsura nito: umuulan ng niyebe sa labas, ngunit ang hangin sa oras na ito ay mas tuyo kaysa sa mainit-init na panahon.
Ang mga karagdagang pag-aaral ay nakumpirma na ang tuyong hangin ay isang mas kanais-nais na kapaligiran para sa virus na manirahan kaysa sa mahalumigmig na mga kondisyon.
Samakatuwid, ang mga epidemya ng mga sakit na viral sa karamihan ng mga kaso ay sinusunod laban sa background ng isang pagbawas sa kamag-anak na kahalumigmigan.
Paano ito nangyayari sa paningin? Kapag umuubo o bumabahing, ang isang matalim na paglabas ng droplet suspension ay nangyayari mula sa mga organ ng paghinga. Sa mahalumigmig na hangin, ang mga droplet na ito ay nagiging mas malaki at tumira sa lupa. Kung ang hangin ay tuyo, ang droplet suspension ay nawasak sa maliliit na particle na hindi naninirahan, ngunit patuloy na "hover" sa hangin sa loob ng ilang oras o araw. Dahil dito, mayroon tayong lahat ng pagkakataon na makalanghap ng isang hindi nakikitang impeksyon na inilabas sa hangin ng isang may sakit at umuubo, kahit na siya ay umubo kahapon.
Mayroong iba pang mga kadahilanan na nag-aambag sa saklaw ng trangkaso sa malamig na panahon. Ang mga virus ay pumapasok sa katawan pangunahin sa pamamagitan ng mauhog lamad ng itaas na respiratory tract. Gayunpaman, ang lukab ng ilong ay patuloy na gumagawa ng proteksiyon na uhog, na "nahuhuli" ang impeksiyon at hindi kumikilos. Kasunod nito, ang mga pagtatago na ito ay bumababa sa nasopharynx, at nilalamon namin sila nang hindi napapansin. Kung malamig ang hangin, tumitigas ang uhog, at bumabagal ang paglabas nito. Bilang isang resulta, ang mga virus ay "natigil" sa uhog ay nananatili sa mauhog na lamad sa loob ng mahabang panahon, kung saan mayroon silang pagkakataon na dumami at mabawasan ang lokal na kaligtasan sa sakit. Maaari din nitong ipaliwanag kung bakit pinapayuhan ng mga doktor na banlawan ang mga daanan ng ilong gamit ang isotonic solution sa panahon ng malamig na panahon - upang mekanikal na hugasan ang mga "natigil" na mga virus at mikrobyo.
Ang isang karagdagang negatibong papel sa pag-unlad ng epidemya ay nilalaro ng katotohanan na sa malamig na panahon ang ating immune defense ay humina, ang kakulangan sa bitamina ay nangyayari, lalo na, ang mga reserba ng bitamina D ay naubos.
Posible bang protektahan ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay mula sa pagsalakay ng viral? Siyempre, ito ay! At alam ng lahat ang tungkol sa mga pamamaraang ito ng proteksyon: kailangan mong hugasan ang iyong mga kamay nang madalas gamit ang detergent, huwag hawakan ang iyong mukha ng hindi naghugas ng mga kamay, iwasan ang maraming tao, at gumawa din ng mga pagbabago sa iyong diyeta - upang matustusan ang katawan ng sapat na dami ng bitamina. Ang regular na humidification ng mga lugar at bentilasyon ay hindi gaanong mahalaga. Bilang pantulong na paraan, maaari mong gamitin ang pana-panahong pagbabakuna.
Ang buong bersyon ng artikulo ay makukuha sa website ng BBC Future.