Childhood obesity: opinyon ng mga pediatrician

Matapos ang maraming pag-aaral, ang mga pediatrician ay nakarating sa sumusunod na konklusyon: kung ang isang bata ay gumugugol ng maraming oras sa harap ng TV, ang kanyang mga pagkakataon na "kumita" ay tumaas. Ang konklusyon na ito ay ginawa batay sa ilang mga pag-aaral na isinagawa mula noong 1980.

Ang isang modernong bata ay inaatake mula sa lahat ng panig ng lahat ng uri ng mga mapagkukunan ng impormasyon, kabilang ang mga interactive. Pangunahing patungkol ito sa telebisyon at kompyuter. Kasabay nito, ang pagsusuri sa epekto ng naturang mga gadget sa kagalingan at kalusugan ng mga bata ay nagpakita na ang tagal ng panahon ng panonood ng mga programa o paglalaro ng mga laro sa computer ay direktang nauugnay sa pananabik para sa hindi malusog na pagkain.

Ang paggugol ng mahabang panahon at pagdiskonekta sa katotohanan ay isang bahagi ng barya, ang kabilang panig ay ang patuloy na pagtingin sa advertising ng pagkain na ipinataw sa atin. Ang isang maliit na tao ay wala pang sariling malinaw na nabuo na opinyon, hindi siya may kakayahang kritikal na pang-unawa sa advertising. Samakatuwid, ang nakikita niya sa screen o monitor ng TV ay nakikita niya bilang isang senyas sa pagkilos.

Natuklasan ng mga siyentipiko na ang mga bata na nagbabasa o nakikinig ng musika sa halip na manood ng TV o nakaupo sa computer ay mas malamang na magkaroon ng mga problema sa labis na timbang. Bilang karagdagan, natagpuan na sa mga bata na madalas na nakaupo sa harap ng TV sa loob ng mahabang panahon o nanonood ng mga video sa Internet, mayroong isang opinyon na ang fast food ay "cool" at malusog. Ito mismo ang iniisip ng 70% ng mga batang may edad na 6-8.

May isa pang problema: ang mga bata na gumugugol ng maraming oras sa mga social network at hindi pinapatay ang kanilang mga mobile device sa gabi ay hindi natutulog sa gabi. Ang hindi sapat at mahinang pagtulog ay hindi lamang humahantong sa isang mahina na sistema ng nerbiyos, ngunit isa rin sa mga kadahilanan sa pag-unlad ng labis na katabaan.

Kung naniniwala ka sa mga sociological survey, halos 30% lang ng mga magulang ang talagang kumokontrol sa isyu ng nutrisyon ng kanilang anak. Ngunit sa maraming pamilya mayroon pa ring opinyon na ang labis na katabaan ay tanda ng kalusugan ng mga bata. Ang opinyon na ito ay isang maling akala, at isang napaka-mapanganib na isa.

Naniniwala ang mga Pediatrician na ang isang bata ay maaaring ituring na napakataba kung ang kanyang timbang sa katawan ay 15% na mas mataas kaysa sa normal na halaga. Ang pamantayan ay itinakda bilang mga sumusunod. Halimbawa, naniniwala ang mga doktor na sa 6 na buwan ang timbang ng sanggol ay dapat doble, at sa isang taon - triple. Pagkatapos, hanggang sa pagbibinata, ang mga bata ay dapat magdagdag ng mga 2 kg sa kanilang timbang taun-taon, at pagkatapos ng 12 taon - mula 5 hanggang 8 kg bawat taon. Siyempre, ang mga pamantayang ito ay may kondisyon - sa bawat partikular na kaso, ang diagnosis ng labis na katabaan ay itinatag ng isang doktor. Gayunpaman, itinatampok ng mga pediatrician ang mga pangunahing panahon sa buhay ng isang bata kung kailan ang kanyang katawan ay pinaka-madaling kapitan sa akumulasyon ng labis na timbang. Ito ang mga panahon mula 0 hanggang 3 taon, pagkatapos ay mula 5 hanggang 7 taon, at mula 12 hanggang 17 taon din.

Ang mga Pediatrician ay nagkakaisa sa kanilang opinyon: ang labis na timbang sa mga bata ay hindi isang biro, tulad ng iniisip ng maraming tao. Ang mga matabang bata ay maaaring magkaroon ng malaking hanay ng mga problema - mula sa pagkamayamutin at hindi pagkakatulog hanggang sa sakit sa puso, mga daluyan ng dugo, at diabetes.

Samakatuwid, binibigyang-diin ng mga doktor ang mga magulang: subukang pigilan ang paglitaw ng labis na timbang sa bata, lalo na kung mayroong isang ugali sa labis na katabaan sa pamilya.

Magbasa nang higit pa sa siyentipikong publikasyong Acta Paediatrica.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]