Makakatulong ba ang oxytocin laban sa kalungkutan? Mga resulta ng isang randomized na kinokontrol na pagsubok

Ang kalungkutan ay hindi isang sakit. Gayunpaman, ito ay isang makabuluhang problema sa kalusugan. Depression, sakit sa puso o dementia - ang mga taong palaging nakadarama ng kalungkutan ay may mas mataas na panganib na magkasakit.

Isang pangkat na pinamumunuan ni Dr. Jana Liberz mula sa University Hospital Bonn (UKB), na nagsasagawa rin ng pananaliksik sa Unibersidad ng Bonn, at Prof. Dr. Dirk Schele (Ruhr-University Bochum) ang nag-imbestiga kung paano masusugpo ang kalungkutan sa isang naka-target na paraan. Sa isang kinokontrol na pag-aaral, na kinasasangkutan din ng mga unibersidad ng Oldenburg, Bochum, Freiburg at Haifa (Israel), 78 kababaihan at kalalakihan na nakaramdam ng kalungkutan ay binigyan ng tinatawag na "cuddle hormone" oxytocin bilang nasal spray.

Na-publish ang artikulo sa journal Psychotherapy and Psychosomatics.

Malamang na pamilyar ang lahat sa pakiramdam ng kalungkutan - ito ay isang negatibong pakiramdam na nangyayari kapag ang sariling mga relasyon sa lipunan ay itinuturing na hindi sapat sa dami o kalidad. Gayunpaman, kung magpapatuloy ang sensasyong ito, maaari itong maiugnay sa iba't ibang sakit sa isip at pisikal. Sa kabila nito, kulang ang mga epektibong interbensyon para mabawasan ang talamak na kalungkutan sa mga dumaranas nito.

Ang mga senior author na sina Dr Liberz at Professor Dr Schele, kasama ang unang may-akda na si Ruben Berger (UKB), ay nag-imbestiga kung ang attachment hormone oxytocin ay maaaring makatulong na mapabuti ang pagiging epektibo ng group therapy laban sa kalungkutan sa isang kamakailang pag-aaral.

Sa pag-aaral na nakabatay sa ebidensya, nakumpleto ng mga kalahok ang limang lingguhang grupo ng therapy session na dinagdagan ng oxytocin nasal spray. Nakatanggap ang control group ng placebo.

Ang mga pananaw ng mga kalahok sa kanilang sariling kalungkutan ay tinasa sa simula ng pag-aaral, pagkatapos makumpleto ang lahat ng mga sesyon, at muli sa dalawang kasunod na punto (pagkalipas ng tatlong linggo at tatlong buwan). Bilang karagdagan, ang matinding pakiramdam ng kalungkutan, mga antas ng stress, kalidad ng buhay, at ang therapeutic na relasyon ay tinasa sa bawat session.

Ang senior na may-akda ng pag-aaral, si Dr. Libertz, ay nagbubuod: "Ang sikolohikal na interbensyon ay nauugnay sa isang pagbaba sa pinaghihinalaang stress at isang pagpapabuti sa pangkalahatang antas ng kalungkutan sa lahat ng mga grupo ng paggamot, na nakikita tatlong buwan pagkatapos makumpleto ang therapy. ”

Walang makabuluhang epekto ang Oxytocin sa naiulat na kalungkutan, kalidad ng buhay, o pinaghihinalaang stress. Gayunpaman, kumpara sa placebo, ang mga kalahok na tumatanggap ng oxytocin ay nag-ulat na nabawasan ang matinding damdamin ng kalungkutan pagkatapos ng mga sesyon. Bilang karagdagan, ang pagbibigay ng oxytocin ay nagpabuti ng positibong komunikasyon sa pagitan ng mga miyembro ng grupo.

"Ito ay isang napakahalagang obserbasyon na ginawa namin - ang oxytocin ay nakapagpataas ng mga positibong relasyon sa ibang mga miyembro ng grupo at nakakabawas ng matinding damdamin ng kalungkutan sa simula pa lamang. Ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagsuporta sa mga pasyente sa simula ng psychotherapy. Kami alamin na ang mga pasyente ay maaaring makaramdam ng mas malala sa maagang panahon sa therapy, kapag ang kanilang mga problema ay naging maliwanag, ang mga naobserbahang epekto ng oxytocin administration ay maaaring makatulong naman sa mga nangangailangan ng suporta na manatili sa landas sa paggamot," paliwanag ni Dr. Liberc.

Idiniin ng psychologist na ang oxytocin ay hindi dapat tingnan bilang isang panlunas sa lahat at ang therapy ay hindi palaging kinakailangan upang mabawasan ang kalungkutan. Bagama't walang nakitang pangmatagalang epekto ang pag-aaral ng pangangasiwa ng oxytocin, iminumungkahi ng mga resulta na maaaring gamitin ang oxytocin upang makamit ang mga positibong epekto sa panahon ng mga interbensyon.

Kinakailangan na ngayon ang karagdagang pananaliksik upang matukoy ang pinakamainam na mga disenyo ng interbensyon upang ang naobserbahang matinding epekto ng oxytocin ay maisasalin sa mga pangmatagalang benepisyo.