Mga tip mula sa isang dermatologist upang makatulong na mabawasan ang mga palatandaan ng pagtanda ng balat

Madaling sulitin ang iyong mga anti-aging na produkto sa pamamagitan ng pagsunod sa ilang simpleng tip mula sa mga dermatologist.

"Kadalasan iniisip ng mga tao na kung mas mahal ang isang produkto, mas epektibo ito," sabi ni Susan S. Taylor, isang board-certified dermatologist at fellow ng American Academy of Dermatology at direktor at tagapagtatag ng The Skin of Color sa St. Luke's at Roosevelt Hospital sa New York City. "Hindi iyon palaging totoo. Kailangang maging matalino ang mga tao tungkol sa kanilang binibili, dahil kung minsan ay makakahanap ka ng hindi kapani-paniwalang epektibo, abot-kayang mga produkto ng pangangalaga sa balat sa mga istante sa iyong lokal na grocery store."

Para masulit ang iyong mga anti-aging na produkto, inirerekomenda ni Dr. Taylor ang pagsunod sa mga alituntuning ito:

1. Gumamit ng sunscreen, dahil ang sinag ng araw ay nagpapabilis sa proseso ng pagtanda ng balat. Gumamit ng malawak na spectrum na cream o moisturizer na may SPF na hindi bababa sa 30. Siguraduhing inilapat ang produkto sa buong balat na hindi natatakpan ng damit.
2. Huwag magpaaraw! Ang mga sun tanning at tanning bed ay naglalantad sa iyong balat sa mapaminsalang ultraviolet rays, na nagpapabilis sa pagtanda ng balat, na nagiging sanhi ng mga wrinkles, age spots at maging ng skin cancer.
3. Mag-moisturize! Ang moisturizing ay nagla-lock ng tubig sa iyong balat, na tumutulong na pabagalin ang paglitaw ng mga pinong linya at kulubot, na ginagawang mas maliwanag at mas bata ang iyong mukha.
4. Subukan ang mga produkto! Kahit na ang mga may label na hypoallergenic. Upang subukan, maglapat ng kaunting halaga sa loob ng iyong bisig dalawang beses sa isang araw sa loob ng apat hanggang limang araw. Kung walang reaksyon, malamang na ligtas din ang produkto para sa iyong mukha.
5. Gamitin ang produkto nang mahigpit ayon sa itinuro. Kung overdose, ang mga aktibong sangkap ay maaaring magdulot ng higit na pinsala kaysa sa mabuti. Ang paggamit ng higit sa inirerekumendang dami ng produkto ay maaaring magdulot ng baradong mga pores, mantsa sa mukha, at iba pang hindi gustong epekto.
6. Kung ang isang produkto na hindi inireseta ng isang dermatologist ay nagdudulot ng matinding pananakit o pagkasunog, itigil ang paggamit nito. Ang mga palatandaan ng pagtanda ay nagiging mas kapansin-pansin dahil sa pangangati ng balat.
7. Gayunpaman, ang ilang mga produkto na inireseta ng isang dermatologist ay maaaring maging sanhi ng sakit at pagkasunog. Sa kasong ito, sa ilalim ng pangangasiwa ng isang dermatologist, ang pamamaraan ay magiging ligtas at epektibo.
8. Limitahan ang bilang ng mga produkto! Ang paggamit ng masyadong maraming produkto, lalo na ang higit sa isang anti-aging na produkto, ay maaaring makairita sa iyong balat, na ginagawang mas nakikita ang mga senyales ng pagtanda.