Nakakaapekto ba ang menstrual cycle sa atensyon at spatial na pangangatwiran sa mga babaeng atleta?

Sa isang pag-aaral na inilathala kamakailan sa journal Neuropsychologia, sinusuri ng mga mananaliksik kung ang pagganap ng cognitive ay nagbabago sa cycle ng panregla at kung ang mga pagkakaiba-iba na ito ay naiimpluwensyahan ng pakikilahok sa isport at antas ng kasanayan.

Ipinakita ng nakaraang pananaliksik na ang mga babaeng atleta ay mas malamang na makaranas ng mga pinsala sa ilang mga yugto ng ikot ng regla, depende sa uri ng pinsala. Ang cognitive function, hormone level, at spatial perception ay maaaring negatibong maapektuhan ng iba't ibang yugto ng menstrual cycle.

Sinuri ng kasalukuyang pag-aaral ang mga pagbabago sa cognitive control, spatial perception, at temporal na pag-asa sa mga yugto ng menstrual cycle. Ang mga kaugnayan sa pagitan ng kaalaman sa isport at karanasan at pagganap sa mga aktibidad na ito ay napagmasdan din.

Ang mga kalahok na may edad 18 hanggang 35 taon ay na-recruit para sa pag-aaral sa pamamagitan ng convenience at snowball sampling, pati na rin ang online na platform na Prolific, na gumagamit ng stratified sampling. Ang mga kalahok na may iregular na menstrual cycle, amenorrhea, gumagamit ng non-contraceptive hormones, perimenopause, kasalukuyang buntis o nagpapasuso o sa loob ng huling tatlong buwan, at mga neurological disorder ay hindi kasama.

Sa baseline, 394 na kalahok ang nakakumpleto ng isang online na palatanungan tungkol sa demograpiko, aktibidad sa palakasan at antas ng kompetisyon, dalas ng pisikal na aktibidad, paggamit ng mga hormonal na gamot o contraceptive, at mga katangian ng cycle (para sa mga kababaihan). Pagkatapos ay nakumpleto ng mga kalahok ang mga pagsusulit sa cognitive, isang mood questionnaire, at isang sintomas na questionnaire sa dalawang linggong pagitan. Kasama sa huling sample ang 241 katao na may average na edad na 28 taon.

Sinuri ng mga pagsusulit sa cognitive ang bilis ng reaksyon, atensyon, visual-spatial na kakayahan, at temporal na inaasahan. Tatlong indeks ang nakuha mula sa pagsusuri ng kadahilanan, kabilang ang oras ng reaksyon, pagkakaiba-iba sa loob ng paksa, at mga pagkakamali.

Kasama sa mga gawaing nagbibigay-malay ang simpleng oras ng reaksyon (SRT), napapanatiling atensyon (SA), at paglanghap. Sa gawaing SRT, pinindot ng mga kalahok ang spacebar kapag lumitaw ang isang masaya o kumikislap na mukha sa screen. Sa gawain ng SA, pinindot nila ang spacebar nang makakita sila ng isang kumikislap na mukha, at sa gawain ng paglanghap, pinindot nila ang spacebar nang makakita sila ng isang masayang mukha.

Sa three-dimensional (3D) spatial perception task, ang mga kalahok ay nagbilang ng mga cube sa isang 3D na bagay. Sa 3D mental rotation task, ang prime stimulus ay lumitaw kasama ng dalawa pang bagay, isa sa mga ito ay kumakatawan sa prime stimulus at isa sa mga ito ay hindi.

Sa rhythmic temporal expectation test, pinindot ng mga kalahok ang space bar nang inakala nilang lalabas ang larawan ng pusa sa huling window. Sa spatial temporal expectation test, pinindot nila ang space bar nang inaasahan nilang magbanggaan ang dalawang bola.

Ang mga kalalakihan at kababaihan ay nagpakita ng magkatulad na bilis at katumpakan ng reaksyon, anuman ang paggamit ng contraceptive. Gayunpaman, ipinakita ng mga pagsusuri sa loob ng tao na ang mga kababaihang may regular na mga siklo ng panregla ay gumaganap nang mas mahusay sa mga gawain sa panahon ng yugto ng regla kumpara sa iba pang mga yugto, na nagpapakita ng mas mabilis na mga oras ng reaksyon, mas kaunting mga error, at nabawasan ang pagkakaiba-iba sa loob ng tao.

Ang mga kababaihan ay nagpakita ng mas mabagal na mga oras ng reaksyon at mas masahol na latency sa luteal phase ng cycle at gumawa ng higit pang mga error sa ovulatory phase. Ang mga ulat sa sarili ng emosyonal, pisikal, at nagbibigay-malay na mga sintomas ay pinakamasama sa yugto ng regla. Maraming kababaihan ang nagpahayag din ng paniniwala na ang kanilang mga sintomas ay negatibong nakakaapekto sa kanilang cognitive performance sa araw ng pagsusulit, na salungat sa kanilang aktwal na mga resulta.

Walang nakitang makabuluhang ugnayan sa pagitan ng mga cognitive composite score at mga uri ng sport. Hindi naapektuhan ng antas ng kumpetisyon o uri ng sport ang cognitive performance. Ang mga babaeng may natural na pagbibisikleta ay nag-ulat ng mas masamang mood at mas maraming pisikal at nagbibigay-malay na sintomas kumpara sa mga lalaki.

Ang mga anticipatory at visuospatial na proseso, na maaaring kasangkot sa iba't ibang sports, ay binago sa iba't ibang yugto ng menstrual cycle. Ang mga pagsusuring nagbibigay-malay, lalo na ang spatial na temporal na pag-asa, ay nagpapakita ng mas mahusay na mga resulta sa yugto ng panregla at mas malala sa yugto ng luteal, na nagpapahiwatig na ang mga kadahilanang nagbibigay-malay ay nakakaimpluwensya sa panganib ng pinsala sa ilang kababaihan.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga pananaw ng kababaihan sa epekto ng kanilang cycle sa kanilang mood at ang kanilang aktwal na mga ulat ng mood at mga sintomas ay maaaring makatulong na baguhin ang mga pananaw ng pagganap sa mga natural na nagbibisikleta na kababaihan. Gayunpaman, kailangan ng higit pang pananaliksik upang kumpirmahin ang mga natuklasang ito at lumikha ng mga naaaksyong solusyon.