Ang pagdalo sa mga kaganapan ay isang tiket tungo sa kaligayahan, sabi ng pag-aaral

Natuklasan ng isang bagong pag-aaral na pinangunahan ng University of South Australia na ang madalas na pagdalo sa mga personal na kaganapan ay maaaring makabuluhang mapalakas ang kagalingan.

Nalaman ng isang pag-aaral ng mga eksperto sa pamamahala ng turismo at mga kaganapan mula sa University of South Australia (UniSA) at Flinders University na ang regular na pakikilahok sa mga kaganapan tulad ng mga festival, eksibisyon, mga kaganapang pampalakasan, merkado ng mga magsasaka at mga kaganapan sa pagkain at inumin ay humahantong sa pagtaas ng mga positibong emosyon at damdamin tulad ng kagalakan, kasiyahan, kaligayahan at kagalakan.

Ang gawain ay nai-publish sa International Journal of Tourism Research.

Ang regular na pagdalo sa kaganapan ay natagpuan din na makabuluhang nauugnay sa mas mataas na antas ng pakikipag-ugnayan at kabuuang pagsasawsaw sa aktibidad, na tila lumilipas ang oras.

Sinuri ng mga siyentipiko ang higit sa 350 South Australian tungkol sa kung gaano kadalas sila dumalo nang personal at online na mga kaganapan at kung paano ito nauugnay sa kanilang kapakanan.

Nagpakita ang mga resulta ng link sa pagitan ng dalas ng pagdalo sa mga personal na kaganapan at mas mataas na antas ng kagalingan dahil sa tumaas na mga positibong emosyon tulad ng kagalakan, kaligayahan at kasabikan, pati na rin ang mas malakas na pakiramdam ng pakikipag-ugnayan sa aktibidad.

Ang associate professor ng University of South Australia na si Sunny Son ay nagsasaad na bagama't madalas na sinasabing ang pakikilahok sa mga aktibidad ay maaaring mapabuti ang kapakanan ng mga tao, may limitadong pananaliksik na sumusuri sa kanilang mga pangkalahatang epekto.

"Sa aming pag-aaral, kumuha kami ng isang holistic na diskarte, tinitingnan ang kaugnayan sa pagitan ng pagdalo sa kaganapan at kagalingan. Nakakita kami ng katibayan na ang pakikilahok sa kaganapan ay maaaring makabuluhang mapabuti ang kapakanan ng mga tao, na naghihikayat sa mga komunidad na gumamit ng mga kaganapan upang mapabuti ang pangkalahatang kagalingan, "sabi niya.

"Ang kagalingan ay naging isang lalong mahalagang paksa para sa parehong mga indibidwal at komunidad, at nauugnay sa iba't ibang mga benepisyo sa mga lugar ng kalusugan, trabaho, pamilya at buhay panlipunan.

Ipinakita ng nakaraang pananaliksik na ang mataas na antas ng kagalingan ay maaaring mabawasan ang panganib ng sakit at pinsala, at dagdagan ang pag-asa sa buhay. Ang mga taong may mataas na antas ng kagalingan ay may posibilidad na gumanap nang mas mahusay sa trabaho at gumawa ng mga positibong kontribusyon sa kanilang mga komunidad, kaya mahalaga ito hindi lamang para sa kalusugan, kundi pati na rin para sa pagbuo ng matatag, nababanat at magkakaugnay na mga komunidad."

Nalaman din ng pag-aaral na ang pakikilahok sa mga virtual na kaganapan — tulad ng mga online na konsyerto o stream — ay nag-promote ng pakiramdam ng tagumpay. Gayunpaman, hindi tulad ng mga personal na kaganapan, ang mga virtual na kaganapan ay hindi nakaapekto sa iba pang mga aspeto ng kagalingan.

Naniniwala ang senior lecturer sa Flinders University na si Dr Eliza Kitchen na magagamit ng mga organisasyon ang mga benepisyo ng mga face-to-face na kaganapan sa pamamagitan ng pagsasama ng mga ito sa mga programa ng reward ng empleyado, pag-imbita sa mga customer, partner o iba pang stakeholder sa mga event o pagbibigay ng mga libreng ticket sa kanilang mga empleyado.

"Ang mga estratehiyang ito ay hindi lamang nagpapataas ng kasiyahan at moral ng empleyado, ngunit lumikha din ng isang mas nakatuon at produktibong manggagawa," sabi niya.

"Naniniwala din kami na ang mga unibersidad at paaralan ay maaaring gumamit ng mga interbensyon upang suportahan ang kagalingan ng mag-aaral, na partikular na mahalaga dahil sa mataas na pagkalat ng mga problema sa kalusugan ng isip sa mga kabataan.

Ang mga espesyal na kaganapan ay nagbibigay ng mahalagang pagkakataon para sa mga mag-aaral na makipag-ugnayan, mawala ang stress at personal na lumago. Nalalapat din ito sa mga lokal na pamahalaan, na maaaring mag-host ng mga libreng kaganapan upang matulungan ang mga residente na kumonekta sa kanilang mga kapitbahay at bumuo ng isang pakiramdam ng komunidad, suporta at kagalingan."

"Ang aming mga resulta ay nagpapakita na ang mga kaganapan ay higit pa sa pagpapalakas ng turismo at ekonomiya; sila rin ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagpapabuti ng kagalingan. Ito ay nagbibigay sa amin ng isa pang malakas na argumento para sa pagsuporta sa mga kaganapan hindi lamang para sa mga turista kundi pati na rin para sa mga lokal na residente."