Natuklasan ng mga mananaliksik na karaniwan ang coronary atherosclerosis at tumataas ang saklaw nito sa pagtaas ng mga antas ng atherogenic lipoprotein, kahit na sa mga nasa hustong gulang na mababa ang panganib na walang tradisyonal na mga kadahilanan ng panganib.
Sa pamamagitan ng pagpapalit ng refined corn flour at corn bran-based na mga produkto, maaari mong bawasan ang iyong LDL (low-density lipoprotein) na antas ng 5% hanggang 13.3% sa loob lamang ng apat na linggo.
Ang mga botanikal tulad ng turmeric, green tea, at black cohosh ay maaaring mukhang hindi nakakapinsala, ngunit ang labis na paggamit ng mga ito ay lalong nauugnay sa pinsala sa atay.
Inilalarawan ng pag-aaral ang bisa ng pomegranate peel extract sa pagpapanumbalik ng cutaneous microbiota homeostasis sa pamamagitan ng antimicrobial activity nito laban sa Staphylococcus aureus.
Ang mga diyeta na mayaman sa prutas at gulay ay nagpapababa ng presyon ng dugo, nagpapababa ng panganib sa cardiovascular, at nagpapahusay sa kalusugan ng bato dahil sa mga katangian ng alkaline nito.
Inihambing ng isang kamakailang pag-aaral ang mga epekto ng isang walong linggong vegan diet at isang omnivorous na diyeta sa mga sukat ng biyolohikal na edad na sumusukat sa pangkalahatang kalusugan at ang panganib ng mga sakit na nauugnay sa edad tulad ng sakit sa puso at Alzheimer's disease.
