Mga bagong publikasyon
Nangungunang 5 natural na mga remedyo upang moisturize ang iyong balat
Huling nasuri: 01.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Ang mga spa treatment ay isang magandang bagay, ngunit hindi palaging abot-kaya. Ngunit ano ang gagawin kung ang iyong balat ay nangangailangan ng moisturizing, lalo na kapag taglamig at darating ang mga pista opisyal. May paraan palabas! Sasabihin sa iyo ni Ilive kung paano moisturize ang iyong balat sa bahay. Una, ang mga benepisyo ng mga paggamot sa bahay ay halata, dahil ang mga natural na produkto lamang ang ginagamit, nang walang mga sangkap na kemikal, at pangalawa, maaari kang makatipid ng pera dito.
Buttermilk
Ang buttermilk ay isang by-product na nabuo sa panahon ng paghihiwalay ng sour cream o cream. Pinapanatili ng buttermilk ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga produkto ng pagawaan ng gatas. Dahil sa nilalaman ng lactic acid, ang buttermilk ay perpektong nag-aalis ng mga dumi, nag-exfoliate ng mga patay na selula at nagre-refresh ng balat. Samakatuwid, ang buttermilk ay mabuti bilang isang kapaki-pakinabang na losyon, natural at epektibo. Kung gusto mong maligo ng gatas, mangyaring, ito ay makikinabang lamang sa iyong balat. Naranasan ni Cleopatra ang pagiging epektibo ng pamamaraang ito. Bilang karagdagan, ang buttermilk ay naglalaman ng isang malaking halaga ng lecithin, na pinoprotektahan ang balat mula sa pagkatuyo, at sa taglamig ito ay isang napaka-pindot na problema, na nagiging sanhi ng pananakit ng ulo para sa maraming mga kababaihan.
Shea butter
Ang shea butter ay ginagamit bilang isang moisturizer mula pa noong unang panahon. Ang shea butter ay mayaman sa bitamina A, na may parehong epekto sa natural na taba na matatagpuan sa itaas na mga layer ng balat. Ang mga bitamina ay hindi lamang tumutulong sa paglambot at pag-moisturize ng tuyong balat, ngunit ginagamit din upang mapawi ang eksema, dermatitis, sunburn, at kagat ng insekto. Naglalaman din ang shea butter ng mataas na antas ng bitamina F, na naglalaman ng mga fatty acid na nagpapasigla sa paglaki ng cell at nagpapanatili sa balat na bata. Kapag bumibili ng shea butter, mahalagang bigyang-pansin ang buhay ng istante nito. Ito ay dapat na hindi hihigit sa 18 buwan. Ang "mas matanda" ang produkto, mas kaunting mga kapaki-pakinabang na katangian mayroon ito.
Langis ng oliba
Ang langis ng oliba ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan sa loob at labas. Ginamit ng mga sinaunang Griyego ang langis ng oliba bilang isang moisturizer at pinaliguan ito. Ang langis na ito ay naglalaman ng mga compound na kilala bilang linoleic acid. Lumilikha ito ng lipid barrier na nagpoprotekta sa balat mula sa pagkawala ng kahalumigmigan. Ang linoleic acid ay hindi ginawa ng katawan, ngunit nagmumula sa pagkain.
Abukado
Ang langis ng avocado ay gumaganap bilang isang emollient at tumutulong sa pagpapadulas ng mga puwang sa pagitan ng mga kumpol ng mga selula na tinatawag na corneocytes na bumubuo sa tuktok na layer ng balat. Ang mga avocado ay mayaman din sa taba at bitamina D, A, at E, na nakakatulong na maiwasan ang mga wrinkles sa pamamagitan ng pagpapanatili ng moisture. Kung wala kang avocado oil ngunit mayroon kang sariwang avocado, gumawa lang ng isa at ilapat ito sa iyong balat sa loob ng 15 minuto bago banlawan.
Honey
Ang pulot ay isang natural na humectant na may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian. Nagagawa nitong maakit ang mga molekula ng tubig nang direkta mula sa hangin patungo sa balat, na tumutulong upang mapanatili ang kahalumigmigan sa mahabang panahon. Bilang karagdagan, ang honey ay may mga anti-inflammatory, antiseptic at antibacterial properties.