Ang pagiging mag-isa ay makakatulong sa iyo na masuri ang lawak ng iyong depresyon

Ang mga tao ay may posibilidad na maliitin o labis na tantiyahin ang kalubhaan ng kanilang mga sintomas ng neuropsychiatric depende sa kung sila ay nakatira sa isang masayahin o nakaka-depress na kapaligiran.

Kahit na ang depresyon ay matagal nang itinuturing na isang malubhang sakit sa pag-iisip na maaaring gamutin, medyo mahirap na masuri ito nang tama. Dito, ang isa ay dapat na higit na umasa sa mga reklamo ng pasyente mismo, at hindi laging posible na patunayan ang kanilang layunin sa pamamagitan ng pagsusuri. Natuklasan ng mga siyentipiko mula sa Warwick Institute (England) na ang mga taong may sakit sa pag-iisip ay tinatasa ang kanilang sariling kalagayan depende sa panlipunang kapaligiran kung saan sila nakatira.

Sa isang artikulo na inilathala sa Journal of Behavioral Decision Making, inilalarawan ng mga psychologist ang mga resulta ng mga pag-aaral kung saan ang mga taong may depresyon o ang mga dumaranas ng obsessive na pagkabalisa ay hiniling na suriin ang kalubhaan ng kanilang mga sintomas. Ito ay lumabas na sa kasong ito, inihambing ng isang tao ang kanyang sariling kalagayan sa kalusugan ng isip ng mga nakapaligid sa kanya. At kung may mga taong may depressive na mood sa paligid niya, kung gayon ang kanyang sariling kalagayan ay hindi na mukhang masyadong seryoso sa kanya. At kabaligtaran: kung ang mga kaibigan at kakilala ay bihirang mahulog sa depresyon, kung gayon ang pinakamaliit na depresyon ng kalooban ay ituturing niya bilang isang seryosong tanda na humihiling ng agarang medikal na atensyon.

Pansinin ng mga mananaliksik na ang pagtatasa ng kalagayan ng isang tao ay maaaring maimpluwensyahan hindi lamang ng kalusugan ng "pamilya at mga kaibigan", kundi pati na rin ng pangkalahatang pag-unawa, wika nga, sa kalusugan ng isip ng bansa. At maaari itong magbago nang malakas. Halimbawa, 10% ng mga kalahok sa pag-aaral ay kumbinsido na kalahati ng mga tao ay nalulumbay nang hindi bababa sa kalahating buwan, habang ang iba pang 10% ay naniniwala na ang depresyon ay tumatagal ng hindi hihigit sa 2 araw sa isang buwan mula sa amin. Nagkaroon ng katulad na pagkalat sa pagtatasa ng "kasikatan" ng obsessive na pagkabalisa: dito, sa isang poste, mayroong 26 na pagkabalisa na araw sa 31, sa kabilang banda - isang linggo lamang.

Ang mga resulta ng pag-aaral ay maaaring ipaliwanag kung bakit ang mga karaniwang sakit sa pag-iisip ay maaaring napakahirap na tumpak na masuri. Ang mga nakadarama na ang masamang pakiramdam ay matagal nang nagtagal ay maaaring payuhan na higit na magtiwala sa kanilang nararamdaman at huwag ikumpara ang kanilang sarili sa iba. Sa turn, dapat isaalang-alang ng mga doktor ang mga istatistika ng "depressive" doon, kailangan nilang magtrabaho: ang pag-alam sa sikolohikal na klima sa lugar sa kabuuan ay gagawing mas madaling magtatag ng diagnosis sa bawat partikular na kaso.

Alalahanin natin na kamakailan ay ipinakita ng mga siyentipiko ang pinakabagong mga pag-unlad sa paglaban sa depresyon.