Paano nakakaapekto ang kabute ng tsaa sa mga antas ng asukal sa dugo?
Huling nasuri: 07.06.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Kung regular kang umiinom ng isang tasa ng inuming nakabatay sa kabute ng tsaa sa loob ng isang buwan, maaari mong mapababa ang antas ng asukal sa dugo sa pag-aayuno sa mga taong nagdurusa mula sa insulin-independent na diabetes. Ito ay sinabi ng mga kawani ng College of Health sa Georgetown University at ng University of Nebraska-Lincoln pagkatapos ng isang klinikal na pag-aaral.
Halos walang taong hindi pa nakarinig ng tea mushroom, ang pinakasikat na fermented beverage na kilala sa China mula noong 200 BC. Sa ating bansa, pati na rin sa Estados Unidos, ito ay naging partikular na popular sa paligid ng 90s. Maraming mga tao na gumamit ng inumin, kahit na pagkatapos ay may kumpiyansa na nagpahayag tungkol sa mga natatanging katangian ng pagpapagaling nito, tulad ng pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, pagsugpo sa mga nagpapaalab na proseso. Gayunpaman, walang pang-agham na kumpirmasyon ng mga kakayahan na ito ng kabute ng tsaa na ipinakita.
Ilang sandali lamang ay bumalik ang mga siyentipiko sa pananaliksik, na nagmungkahi na ang fermented na inumin ay maaaring magpababa ng mga antas ng asukal sa dugo. Sinuri ng isang medyo kamakailang klinikal na pag-aaral ang hypoglycemic na aktibidad ng kabute ng tsaa sa mga pasyenteng may sapat na gulang na may insulin-independent diabetes mellitus.
Kasama sa randomized, double-blind, crossover experiment ang 12 kalahok na nahahati sa dalawang grupo. Isang grupo ang tumanggap ng isang tasa (mga 240 ml) ng fermented na inumin araw-araw sa loob ng isang buwan. Ang ibang grupo ay binigyan ng placebo drink nang sabay. Pagkatapos ay nagpahinga sila sa paggamit sa loob ng 2 buwan, pagkatapos nito ay ipinagpatuloy ang kurso ng paggamit para sa isa pang 1 buwan. Sa buong eksperimento ay hindi alam ng mga kalahok kung anong uri ng inumin ang kanilang iniinom. Ang mga halaga ng asukal sa dugo ng pag-aayuno ay sinusukat kapwa sa simula ng pag-aaral at tuwing una at ikaapat na linggo ng kurso ng paggamot.
Ayon sa mga resulta ng klinikal na gawain, ang mga sumusunod na konklusyon ay ginawa: ang regular na pagkonsumo ng tsaa na inuming kabute sa loob ng isang buwan ay pinapayagan na mapababa ang average na asukal sa dugo sa isang walang laman na tiyan, kumpara sa paunang antas, mula 9.1 mm / litro hanggang 6.4 mm / litro (iyon ay, mula 164 mg/litro hanggang 116 mg/litro). Samantala, walang mga pagbabago sa mga halaga ng glucose ang natagpuan sa mga pasyente na uminom ng placebo na inumin. Ito ay nakasaad na ang kapaki-pakinabang na komposisyon ng tsaa kabute, na kung saan ay nasuri sa pamamagitan ng kultura enumeration, kasama pangunahing lactic acid at acetic acid microorganisms, pati na rin ang lebadura.
Sa kabila ng katotohanan na ang eksperimento ay isinagawa sa isang medyo maliit na grupo ng mga tao, ang kakayahan ng kabute ng tsaa na may husay na pagpapababa ng mga antas ng asukal sa dugo sa mga pasyenteng may diabetes ay maaaring ituring na maaasahan. Naniniwala ang mga mananaliksik na higit pa, mas malaki ang mga katulad na pag-aaral ay magpapatunay lamang sa mga resultang nakuha.
Para sa higit pang mga detalye sa research paper na ito, mangyaring pumunta sapinagmulan na link