Natuklasan ng mga siyentipiko kung paano nakakaapekto sa pag-inom ng tubig ang pagganap ng mga estudyante
Huling nasuri: 16.10.2021
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang katalinuhang impormasyon ay ibinigay sa isang kamakailang pag-aaral sa sikolohiya na iniharap sa isang dalubhasang komperensiya ng Ingles (Taunang Kumperensya ng British Psychological Society, British Psychological Society Taunang Kumperensya).
Ayon sa mga mananaliksik mula sa Institute of East London (University of East London) at ang Institute of Westminster (University of Westminster), mga mag-aaral na pumunta sa pagsusulit na may isang bote ng inuming tubig, mayroon ang lahat ng mga pagkakataon upang madagdagan ang kanilang sariling mga pagtatantya, dahil sa ang mabagal na proseso ng dehydration.
Sinabi ng doktor na si Chris Pawson (Chris Pawson): "Ang mga resulta ay nagsasabi na kung isasama mo lamang sa pagsusulit ang tubig, may mga pagkakataon na mapabuti ang marka."
Kahit na hindi pinag-aaralan ng mga pag-aaral ang sanhi ng mga resulta, sinabi ng Powson na posible ang lahat ng posibleng sikolohikal at physiological na lugar. Ang isa sa kanila ay ang malamang physiological hydration epekto sa kakayahan ng pag-iisip, ang iba pang mga - na ang paggamit ng tubig ay maaaring makatulong sa mga mag-aaral upang hilahin ang kanyang sarili sama-sama at upang mabawasan ang antas ng pagkabalisa, kung saan, bilang alam namin, ay hindi magkano tulong sa pagsusulit.
Para sa kanyang sariling pagsasaliksik, sinaliksik ni Powson at ng kanyang mga kasamahan ang higit sa 400 mag-aaral mula sa tatlong magkakaibang grupo. Ito ay kinuha sa account, kung dinala nila sa kanila sa pagsusulit sa mga o iba pang mga inumin. Sa iba pang mga bagay, nabanggit na kung anong uri ng inumin ang dinala ng mga mag-aaral. Iniulat ng mga mananaliksik na ang mga unang-taong estudyante ay mas malamang na uminom ng inumin sa eksaminasyon, kumpara sa mas matatandang estudyante. Matapos ipahayag ang mga resulta ng mga pagsusulit, inihambing nila ang mga iskor sa kanilang sariling mga tala at natutunan na ang mga nakatanggap ng mataas na marka, bilang isang panuntunan, ay nagdala sa kanila sa mga boteng tubig sa pagsusuri ng mga kuwarto. Gayunpaman, dapat ito ay mapapansin na ang mga mananaliksik ay hindi obserbahan, mag-aaral ay uminom ng tubig sa panahon ng pagsusulit o hindi, kaya ito ay imposible upang maitaguyod para sigurado, makakaapekto sa pagtatasa ng pagkakaroon ng isang bote ng tubig sa mesa ng mga nagsusulit o ang katunayan na siya ay ginamit nilalaman nito.
Sinabi ni Powson na kailangan ang bagong pananaliksik upang paghiwalayin ang mga sanhi at ipaliwanag ang mga ito. Gayunpaman, hindi alintana ang mga resulta, naniniwala siya na ang ugali ng pagkuha ng tubig sa kanya sa lahat ng mga eksaminasyon ay maaaring makaapekto sa positibong mga pagtasa.
[