Ang isang unibersal na diskarte ay binuo na ginagawang posible upang tukuyin ang isang gumaganang trabaho
Huling nasuri: 16.10.2021
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Halos lahat ng mga espesyalista sa sikolohiya hanggang sa araw na ito ay hindi tama maaaring matukoy kung ang isang tao ay isang gumaganang trabaho at kung siya ay gumon sa trabaho, tulad ng sa modernong mundo karamihan sa mga tao ay may isang iregular na iskedyul araw-araw.
Ngunit ang mga manggagawa ng Institute of Nottingham Trent at ang Institute of Bergen sa ilalim ng gabay ng doktor Cecilia Shu Andressen estado na sila ay dumating sa isang unibersal na diskarte, na ginagawang posible upang tukuyin ang isang gumaganang trabaho. Sinubukan nila ang 12,000 katao upang ihiwalay ang mga pangunahing aspeto ng workaholism.
Ang kakanyahan ng ang paraan ay batay sa isang hanay ng mga isyu / mga pahayag na ay dapat sumagot "hindi kailanman" (1) "Ang Partido" (2) "paminsan-minsang" (3) "madalas" (4) "permanente" (5) . Ang ilan sa mga pahayag kasama, halimbawa, "Sa tingin mo ba, paano mo gagastusin ang mas maraming oras upang gumana", "Magpapakita ka ba ng higit sa una inilaan," "ikaw ay nagtatrabaho upang pagtagumpayan ang pakiramdam ng pagkakasala, takot, kahinaan at depresyon."
May mga naturang pahayag, "pamilyar ka ipinapayo upang gumana mas kaunti, ngunit hindi mo dapat balewalain," "nagsimula ang stress kung ang isang bagay interferes sa trabaho," "Ako mag-enjoy, mag-ehersisyo at iba pang mga leisure-urong sa background dahil sa iyong trabaho" , "Dahil sa trabaho ay lumala ka sa kalusugan."
Ang mga taong kumukuha ng higit sa 5 mga katanungan ay itinuturing na workaholics. Hindi na ito kailangang tandaan na, sinuri ng mga mananaliksik na sa sandaling ang pagsalig sa trabaho ay lumalaki nang mas malakas dahil sa itinatag na ugnayan sa pagitan ng trabaho at tahanan. Bilang resulta, mas mahirap para sa isang tao na lumipat mula sa isang kaso patungo sa isa pa
[