Larks ay mas masaya kaysa sa owls
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang mga buhawi ng gabi ay madalas na gumising upang magtrabaho o mag-aral sa mga sleepers, habang ang mga lark ay mabubuhay na 15 minuto mas maaga. Gayunpaman, ang mga lark ay hindi matalino dahil lamang sa ang araw ay nagbangon, mas masaya sila at mas nasiyahan sa buhay sa kabuuan, nagpapahiwatig ng isang bagong pag-aaral.
Adolescents owl tendencies fade na may edad at pag-aaral na nagpapataw ng isang iskedyul na nakatuon sa umaga, ito ay maaaring ipaliwanag kung bakit mas lumang mga tao ay mas masaya kaysa sa mga taong mas bata. "Nakalipas na pananaliksik ay nagmungkahi na larks ay mas masaya kaysa sa kuwago, at ang pag-aaral ay isinasagawa sa gitna-gulang na tao" , sabi ng researcher na si Renee Biss, isang nagtapos sa University of Toronto.
Ang isang bagong pag-aaral ay isinasagawa sa buong buhay upang makita kung ang kanilang mga gawi sa umaga ay may kaugnayan sa larawan ng buong buhay. Inimbestigahan ng mga siyentipiko ang dalawang layers: isang grupo ng 435 katao na edad mula 17 hanggang 38 taon, at isang grupo ng 297 katao, edad 59-79 taon. Ang dalawang grupo ay nagpunan ng mga questionnaire tungkol sa kanilang emosyonal na estado, kung gaano malusog ang mga ito at anong oras ng araw na gusto nila.
Sa edad na 60, karamihan sa mga tao ay mga lark, natuklasan ng mga siyentipiko. Tanging ang 7 porsiyento ng mga kabataan ay mga lark, ngunit habang sila ay edad, lumipat ito - 7 porsiyento lamang ng mga matatandang tao ang nananatili pa rin sa mga buhawi ng gabi.
"Nakita namin na ang mas matatandang tao ay nakararanas ng mas positibong emosyon kaysa sa mga nakababata, at ang dating ay mas malamang na maging larks kaysa sa huli," sabi ni Bis.
Inihanda mula sa WordScience.org.
[1]