Retiradong trabaho: mga pakinabang at disadvantages

Ang pagreretiro ay hindi lamang ang pagtatapos ng propesyonal na aktibidad, kundi isang pagbabago sa buong buhay ng isang tao. Ang kaganapang ito ay dapat na handa nang maaga. Kapag nagreretiro, maaari kang masisiyahan sa iyong buhay, o, kabaligtaran, ikinalulungkot na kailangan mong umalis sa trabaho. Samakatuwid, ang pagreretiro ay may maraming mga pakinabang.

Anuman ang pagreretiro ay nagaganap (sa 50, 60 o 70 taon), ang paalam sa trabaho ay maaaring magbanta ng mga komplikasyon. Ang stress stress ay sinamahan ng isang pag-aatubili upang lumahok sa pampublikong buhay, isang pagbawas sa interes sa ibang mga tao at madalas na humahantong sa pagbawas sa intelektwal na aktibidad. Ang pakiramdam ng sariling kawalang-pakinabang at kawalan ng eksaktong pagkakasunud-sunod ay maaaring makapukaw ng paglabag sa pagpapahalaga sa sarili, masamang kondisyon o pagsasara sa sarili. Ang "self-recovery", sa turn, ay madalas na humantong sa egocentrism, "looping" sa mga alaala. Ang isang tao ay nagsisimula na makinig sa kanyang sarili, ang kanyang katawan.

Ang isang aktibong optimista ay mas madaling ilipat ang mga pagbabago na nauugnay sa isang pensiyon at mabawi ang kanyang balanse ng buhay. Ang pagnanais na magtrabaho ay ang pangunahing pangangailangan ng isang malusog na tao.

Ang pagtatrabaho sa isang pensiyon ay tumutulong sa pagpapaunlad ng maraming kakayahan ng isang tao, na ginagawang kinakailangan para sa iba, ay nagbibigay ng kahulugan sa buhay. Ang dakilang pilosopo ng ika-18 siglo, Voltaire sa ika-siyam na dekada ng buhay ay naniniwala na ang mga mas lumang ang isang tao ay nagiging, ang mas kailangan niya upang gumana, iyon ay upang mamatay sa halip na isang matandang lalaki trudging sa pamamagitan ng buhay .. (Upang gumana - upang mabuhay).

Ang pagkakaroon ng edad ng pagre-retiro, mahalaga na patuloy na magtrabaho, ngunit alinsunod sa estado ng kalusugan. Ang mabigat na pisikal na trabaho sa isang pensiyon ay kontraindikado para sa mga matatanda, tungkol sa kung anong sinabi ni Aristotle na dries niya ang katawan at humahantong sa wala sa panahon na pag-iipon. Maaari itong sabihin na ang katamtamang trabaho ay isang malusog na pagkapagod, at labis na gawain dahil sa dami nito, nilalaman o, kabaligtaran, sapagkat hindi ito gumagamit ng lahat ng mga posibilidad ng isang tao ay isang masama sa katawan na diin.

Pagkatapos ng 65-70 taon, hindi dapat magsikap ang isang tao para sa trabaho na nangangailangan ng mahusay na pansin o mabilis na paggawa ng desisyon. Buweno, kung nagtatrabaho ka sa isang pensiyon malapit sa bahay at maaari kang maglakad dito, gumastos ng hindi hihigit sa 15-25 minuto.

Kung ang pensiyonado ay hindi gumagana kahit saan, pagkatapos ay kailangan pa rin niyang sakupin ang kanyang sarili. Mahalagang gumawa ng isang listahan ng mga kaso para sa araw, kahit na hindi mo magawa ang lahat.

Ang posibleng pisikal na paggawa ay may kapaki-pakinabang na epekto sa estado ng organismo. Maraming matatanda ang masaya na magtrabaho sa likod-bahay. Ang trabaho sa pagreretiro sa hardin ay nangangailangan ng mga sumusunod na rekomendasyon.

• Huwag gumana kung sa tingin mo ay hindi mabuti. Sa sandaling ang isang matatandang tao, nagtatrabaho, ay nadama na hindi mahalaga: siya ay may sakit ng ulo o isang pakiramdam ng kawalan ng indisposisyon - dapat siyang tumigil agad sa trabaho at mag-ayos ng pahinga.
• Hindi inirerekomenda na magtrabaho sa mainit na oras ng araw. Pinakamabuting magtrabaho sa hardin hanggang 11 ng umaga at pagkatapos ng 17:00.
• Sa ulo ay dapat palaging isang headdress, sa halip na restraining ang kilusan ng mga damit mula sa well-maaliwalas tela (koton o linen) ay dapat isara ang katawan hangga't maaari.
• Huwag matagal na manatili sa isang posisyon, lalo na sa isang hilig na posisyon. Marahil ang paggamit para sa planting iba't ibang mga mahusay na benches.
• Kinakailangan ang mahabang bakasyon sa trabaho at palaging may mga gamot na inirerekomenda ng iyong doktor para sa emerhensiyang pangangalaga.
• Huwag gumana sa taas nang walang seguro.
• Ito ay hindi kanais-nais upang manatili sa hardin nag-iisa para sa isang mahabang panahon, dahil walang sinuman upang makatulong sa isang biglaang pagkasira ng kagalingan.

Dahil sa mahirap na sitwasyon sa ekonomiya sa bansa, maraming mga tao na nagretiro ang pinilit na humingi ng dagdag na pinagkukunan ng kita, dahil ang pensiyon na ibinabayad ng estado sa kanila ay kadalasang hindi sapat. Bilang karagdagan, ang mga single pensioner sa trabaho ay nakikipag-usap sa kanilang mga kasamahan. May positibong epekto ito sa kanila, na pinapanatili ang mga relasyon sa lipunan.

Ang pagtatrabaho sa isang pensiyon ay hindi lamang madagdagan ang badyet ng pensiyonado, kundi pati na rin (sa isang makatwirang pagkarga) ay nagpapalakas sa kanyang kalusugan. Dapat na tandaan na ang lahat ng mahabang manggagawa ay nagtrabaho hanggang sa mga huling araw ng buhay, na natitira sa matalinong isip at pagkakaroon ng magandang pisikal na datos sa isang matandang edad.