Ang kaisipan ng estado ay nakakaapekto sa pag-asa ng buhay

Siyentipiko mula sa Pittsburgh (USA, Pennsylvania) natagpuan na ang average na haba ng buhay ng tao ay maaaring depende direkta sa kanyang kaisipan estado, at kahit na may pangalang ang mga ugali ng character na, sa kanilang opinyon, ay maaaring maging ng ilang taon upang paikliin buhay.

Naniniwala ang maraming sikologo na ang agresibo at mapangwasak na pag-uugali, pessimistic mood at sama ng loob ay maaaring makaapekto sa pangkalahatang kalagayan ng kalusugan ng tao at maging sanhi ng premature death. Sa kabilang panig, ang ilang mga pag-aaral at mga botohan sa opinyon ay nagpapakita na ang mga taong may pag-asa sa mabuting kalagayan ay kadalasang nakatira nang mas matagal at itinuturing na mas madali sa mga malalang sakit.

Ang isang pangkat ng mga psychologist mula sa Pennsylvania ay nagsagawa ng isa pang pag-aaral na naglalayong pag-aralan ang ugnayan sa pagitan ng pag-asa sa buhay at ng kaisipan ng isang may sapat na gulang. Sa panahon ng pag-aaral, sa ilalim ng pangangasiwa ng mga espesyalista, may mga isang daang libong boluntaryo. Napagmasdan ng mga sikologo ang pag-uugali ng mga tao, ang estado ng kalusugan ng isip at, siyempre, sinisiyasat ang mga kaso ng napaaga kamatayan, na hindi nauugnay sa malubhang sakit.

Ang mga resulta ay nagpakita na ang mga pare-pareho ang agresibo at mapanirang pag-uugali, galit at pesimismo at masamang kalooban ay maaaring ituring bilang isang sanhi ng malalang sakit, mahinang kalusugan, at kahit na maging sanhi ng isang pagbawas sa mga asa sa buhay. Ang isang pag-aaral sa Pennsylvania ay nagpatunay ng teorya ng mga psychologist na dati ay sumubaybay sa relasyon sa pagitan ng mental at pisikal na kalusugan ng isang tao, at natuklasan din ang mga bagong katotohanan na hanggang sa puntong ito ang mga siyentipiko ay hindi nalalaman.

Halimbawa, pagkatapos ng eksperimento, ang katunayan na ang positibong impluwensya ng kalooban at kalakasan ng espiritu ay positibo na nakakaimpluwensya sa estado ng mga organo ng sistema ng cardiovascular ay naging halata. Ang mabait na mga tao, na hindi nakita ang mga pag-atake ng pagsalakay o masamang kalagayan, ay halos hindi pinahihintulutan ang posibilidad ng paglitaw ng mga sakit sa cardiovascular. Ang ilang mga siyentipiko kahit na tumawag ng mga kahanga-hangang figure: sa kanilang opinyon, isang optimist tao na hindi magkaroon ng isang masamang kondisyon, binabawasan ng 10-12% para sa kanyang organismo ang panganib ng puso o vascular sakit. Sa katunayan, bukod sa mga boluntaryo na nagdusa sa isang myocardial infarction, wala pang nagagalak na kapwa.

Napansin ng isang kakaibang katangian na ang mga alalahanin sa nilalaman ng kolesterol sa dugo. Natuklasan ng mga siyentipiko na ang agresibong pag-uugali ay maaaring mag-ambag sa pagtaas ng cholesterol release. Samakatuwid, ang mga tao na may isang antas ng sangkap sa dugo na malapit sa kritikal, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ito ay ang kanilang pag-uugali at kalooban na maaaring humantong sa mga problema sa kalusugan.

Basahin din: Ang pagsalakay ay maaaring mag-trigger ng isang stroke

Ang mga taong agresibo at napinsala ay kadalasang namamatay dahil sa sakit sa puso, at ang mga pathology ay nangyari na sa pagtanda. Inirerekomenda ng mga espesyalista na magbayad ng espesyal na pansin sa kalusugan ng isip, dahil maaaring ito ang pangunahing sanhi ng mga mapanganib na karamdaman na maaaring humantong sa kamatayan.