Araw-araw na gawain ng isang bata mula isa at kalahati hanggang dalawang taong gulang

• Mga pisikal na parameter ng isang dalawang taong gulang na bata

Tulad ng nabanggit na, ang timbang ng katawan ng isang bata ay karaniwang tumataas ng 2.5-3 kg sa taong ito. Ngunit kung ang iyong anak ay "huli", huwag magmadali sa panic: kung minsan ang taas at timbang sa edad na ito ay nagbabago na parang sa pamamagitan ng paglundag. Ang pangunahing bagay ay ang iyong anak ay malusog, masayahin at kumakain ng maayos, at ang timbang ay tataas! At sa pangkalahatan, mas maraming problema ang lumitaw sa mga bata na may labis na timbang sa katawan, at hindi sa mga payat.

Sa ikalawang taon ng buhay, ang paglago ay tumataas ng 12 cm, at ang intensity nito ay unti-unting bumabagal. Tulad ng timbang, ang paglaki ay maaaring manatiling hindi nagbabago sa loob ng ilang buwan, at tanging sa prepubertal at pubertal na panahon (mula 12 hanggang 17 taon) ay isang matalim na pagtalon na naobserbahan.

Sa edad na dalawa, dapat na pumuputok na ang mga aso. Ngunit ang pagkakasunud-sunod ng pagputok ng ngipin ay maaaring mag-iba.

Ang pagtaas sa circumference ng ulo, na medyo matindi sa unang taon (mula 33-35 cm hanggang 45-46 cm), ay bumabagal at humigit-kumulang 2 cm.

Kung ikukumpara sa isa at kalahating taong gulang, ang dalawang taong gulang ay hindi nakakaranas ng anumang makabuluhang pagbabago sa gulugod, dahil ang ossification at ang pagbuo ng mga pangunahing physiological curves ng gulugod ay nakumpleto.

• Ano ang gustong pang-araw-araw na gawain para sa dalawang taong gulang na bata?

Maraming mga bata sa edad na isa at kalahating taon ang nagsisimulang makatulog sa ibang pagkakataon kapag sila ay pinatulog sa unang pagkakataon sa araw, at kung minsan ay hindi nakatulog sa pangalawang pagkakataon. Nangangahulugan ito na maaari na silang ilipat sa isang solong daytime nap. Siyempre, posibleng magbago ang mga kondisyon, at kailangan mong lumipat muli sa dalawang daytime naps. Ito ay kadalasang dahil sa pagbabago ng panahon: pagkatapos ng mainit na araw ng tag-araw ay may malamig na snap, o sa simula ng tag-araw ay pupunta ka sa bansa o sa dagat. Ang sariwang hangin, isang kasaganaan ng mga bagong impression ay humantong sa ang katunayan na ang bata ay muling kailangang matulog nang dalawang beses sa araw. Naturally, ang isang may sakit na bata ay dapat matulog ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw.

Dalawang idlip sa isang araw ay kailangan lang sa edad na ito para sa mga batang mahina o sobrang aktibo at emosyonal na nasasabik, dahil gumugugol sila ng mas maraming enerhiya habang gising kaysa sa mga batang mahinahon.

Ang paglipat sa isang solong pag-idlip sa araw ay dapat gawin nang paunti-unti. Hindi mo maaaring baguhin ang pang-araw-araw na gawain nang biglaan. Ang ganitong biglaang pagbabago sa gawain ay maaaring maging sanhi ng labis na pagkapagod ng bata, na magpapakita ng sarili bilang labis na kaguluhan, kapritsoso, pangangati, at pagkawala ng gana.

Ang pang-araw-araw na gawain sa panahon ng paglipat ay maaaring magmukhang ganito: ang pagpapakain sa 7:00, 11:00, 15:00, 19:00, at ang pagtulog sa araw ay maaaring magsimula sa 11:00-12:00 at magpatuloy hanggang 14:30-15:30. Dapat patulugin ang bata simula 20:00. Pagkatapos, kung siya ay bumangon ng 6:00-7:00, ang panahon ng pagpupuyat ay magiging mga 10 oras.

Simula sa 1 taon 8 buwan, bahagyang nagbabago ang rehimeng ito: pagpapakain sa 8:00, 12:00, 16:00 at 20:00, at matulog mula 12:00-13:00 hanggang 15:00-15:30. Sa gabi, dapat mong subukang patulugin ang bata sa pagitan ng 20:00 at 21:00.

Sa edad na dalawa, ang isang bata ay nagagawa ng anim na oras na hindi natutulog. At mula sa edad na ito, ang pang-araw-araw na gawain ay lumalapit sa mga preschooler.

• Paghiga

Minsan ang isang bata ay nahihirapang makatulog at makatulog nang hindi mapakali. Ito ay karaniwang dahil sa ang katunayan na ang mga magulang ay hindi sumusunod sa isang pang-araw-araw na gawain. Nalalapat ito sa parehong oras ng pagtulog at pag-uugali bago matulog. Alam mo na kung ang isang bata ay aktibong naglalaro (mag-isa man o kasama mo), tumatakbo, o naglalaro bago matulog, kailangan niya ng oras para huminahon. At hindi mo kailangang "itulak" siya sa kuna sa eksaktong alas-8 ng gabi at pilitin siyang makatulog, at mas mabilis pa (upang mapanood mo mismo ang iyong paboritong serye sa TV). Kung hindi mo nagawang bigyan ang iyong anak ng isang tahimik na laro o pagbabasa ng libro bago matulog, pagkatapos ay ilipat ang oras ng pagpapatulog sa kanya ng 30-40 minuto. Hindi nito lubos na maaabala ang pang-araw-araw na gawain ng bata, ngunit ang kanyang sistema ng nerbiyos ay tatahimik sa panahong ito. Sa pangkalahatan, dapat mong palaging patulugin ang iyong anak sa parehong oras. Ang parehong naaangkop sa pagkain. Pagkatapos ang bata (unti-unti) ay nagkakaroon ng isang nakakondisyon na reflex at sa isang tiyak na oras ay nagsisimula siyang makatulog sa kanyang sarili.

Ang aking bunsong anak na babae (likas na "lark") ay nakasanayan nang matulog ng alas-9 ng gabi Isang araw, ang isang programang pambata, na kadalasang sabay-sabay, ay naantala ng mga 40-50 minuto. (Nagsasalita ang isa sa mga pinuno noon ng USSR). Kami ay abala sa aming sariling mga gawain, alam na ang bata ay nanonood ng isang cartoon. Nang matapos ang programa, nalaman naming mahimbing na natutulog ang bata. Ibig sabihin, eksaktong nakatulog siya sa oras na karaniwan niyang nakatulog.

Kadalasan, ang mga magulang, nag-aalala na ang bata ay malamig, ilagay ang kuna malapit sa radiator o pampainit. Samantala, ang tanging siguradong paraan upang matulungan ang bata na makatulog nang mabilis at matiyak ang magandang pagtulog sa gabi ay sariwa at malamig na hangin. Kung ang bata ay masyadong mainit, siya ay makatulog nang mahina. Kung nais mong suriin kung ang bata ay nilalamig habang natutulog o hindi, damhin ang kanyang ilong, tulad ng ginawa mo habang naglalakad. Upang hindi maging malamig ang bata, mas mabuting bihisan siya ng pajama habang natutulog, at lagyan ng medyas ang kanyang mga paa. Maaari mong takpan siya ng isang kumot, at kung wala ka, pagkatapos ay takpan mo siya ng pangalawang kumot. Maaari kang gumamit ng sleeping bag (lalo na para sa mga bata), na pumipigil sa mga bata na matuklasan ang kanilang sarili habang natutulog.

Sa tag-araw, mainam na patulugin ang iyong sanggol sa sariwang hangin. Kung ikaw ay nasa dacha o sa dagat, pagkatapos ay pumili ng isang tahimik na malilim na lugar para dito (halimbawa, sa hardin). Matapos makatulog ang sanggol, maaari mo siyang takpan ng isang magaan, makahinga na tela (gauze, tulle, atbp.) upang ang sanggol ay hindi maabala ng mga insekto.

Maraming mga magulang, na nagnanais na makatulog nang mas mabilis ang kanilang anak, yakapin siya sa kanilang mga bisig, itumba siya sa isang andador, kuna, kantahan siya ng mga kanta, bigyan siya ng pacifier. Ang mga pamamaraang ito ay maaaring maging epektibo, ngunit nakakatulong sila sa pagbuo ng isang stereotype kapag ang bata ay hindi makatulog nang wala ang mga pamamaraang ito. Kung hindi mo masusuportahan ang stereotype na ito sa hinaharap, mas mainam na huwag itong mabuo. Halimbawa, noong bata pa ako, itinulak ko ang aking panganay na anak na babae sa isang andador sa isang malubak na kalsada para mas mabilis siyang makatulog. Nakatulog talaga siya halos kaagad - sa sandaling ang mga gulong ng stroller ay nagsimulang matalo ang isang "beat", gumulong sa graba. Ngunit nang dumating ang taglagas, at pagkatapos ng taglamig, ang pagtulak sa andador ay naging mahirap, nagsimula kaming magkaroon ng mga problema sa pagkakatulog. Tulad ng para sa pagkanta bago matulog, ito ay isang mahusay na paraan upang kalmado ang bata pagkatapos ng masaya, aktibong mga laro. Bilang karagdagan, ito rin ay isang elemento ng aesthetic education. Ang pag-awit bago matulog ay lalong mabuti kung ang gumaganap (tatay o nanay) ay may magandang tainga. Kung tungkol sa motion sickness, tiyak na hindi ito kailangan.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]