Halaga ng paraan ng pagsukat ng temperatura ng basal

Ang katawan ng babae ay isang medyo matatag na sistema, sa kabila ng katotohanan na maraming iba't ibang mga proseso ng physiological ang nangyayari sa loob nito bawat segundo, na nagiging sanhi ng pagbabagu-bago sa dugo, ihi, temperatura ng katawan, atbp. Ang ganitong mga pagbabago ay hindi gaanong mahalaga, kaya ang mga maliliit na paglihis mula sa average ay itinuturing na normal, at ang katamtaman at malaki ay patolohiya. Halimbawa, ang temperatura ng katawan na 36.6-36.8 degrees ay itinuturing na normal sa isang normal na estado, ang 36.9 ay isang borderline na halaga, at 37 sa karamihan ng mga kaso ay nagpapahiwatig ng pagbuo ng proseso ng pathological. Ngunit hindi ito palaging nangyayari, dahil ang temperatura ng katawan ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan: stress, pisikal na aktibidad, kalidad ng pahinga sa gabi, ang pagkakaroon ng mga talamak na pathologies, pagbubuntis, atbp Ang temperatura ng basal sa panahon ng pagbubuntis ay mas mataas kaysa sa 37 degrees, at hindi ito itinuturing na patolohiya. Sa kabaligtaran, ang gayong pagbabago sa mga tagapagpahiwatig ng temperatura ay isang masayang kaganapan, na nagpapahiwatig sa ilan ng kapanganakan ng isang bagong buhay, at sa iba - ang tamang sandali para sa paglilihi. [ 1 ]

Ano ang basal na temperatura?

Ang salitang base sa Russian ay nauunawaan bilang batayan para sa isang bagay, ang tagapagpahiwatig kung saan nagsisimula ang countdown ng mga pagbabago, oras, proseso. Pagdating sa isang partikular na bagay, halimbawa, temperatura, kung gayon ang base o basal na temperatura ay maaaring ituring na isa na pinakatumpak na sumasalamin sa estado ng katawan sa sandaling ito.

Ito ang temperatura sa isang estado ng kumpletong pahinga, kapag hindi pa ito kapansin-pansing naiimpluwensyahan ng mga salik na may kakayahang magpasok ng mga pagbabago. Kabilang sa mga naturang salik ang:

• pisikal na aktibidad (kapag ang isang tao ay nagsimulang kumilos nang aktibo, ang mga proseso ng metabolic ay nagpapabilis, ang temperatura ng katawan ay bahagyang tumataas),
• nasasabik na psycho-emosyonal na estado (sa ilalim ng matinding stress at sobrang pagkasabik, ang isang pagtaas sa temperatura ay sinusunod, sa ilang mga kaso kahit hanggang sa 37.5-38 degrees).
• kakulangan ng tulog (na may isang beses na kakulangan ng tulog, kahinaan at bahagyang pagbaba sa temperatura ay maaaring maobserbahan, at sa talamak na kakulangan ng tulog, isang pagtaas sa temperatura at panginginig na dulot ng pangkalahatang pagkapagod ng katawan, pagbaba sa mga panlaban nito, paglaban sa mga impeksyon), atbp.

Kung susukatin mo kaagad ang temperatura ng iyong katawan pagkatapos magising, nang hindi umaalis sa iyong kama, ito ay magiging ilang ikasampu ng isang degree na mas mababa kaysa sa nakikita natin kapag ang isang tao ay aktibong kasangkot sa abalang ritmo ng buhay. Ang mga pagbabago sa mga pagbabasa ng temperatura ay higit na tinutukoy ng antas ng pisikal na aktibidad, ang estado ng psyche at kaligtasan sa sakit, ang antas ng pagkapagod, kaya ang mga pagbabasa ay maaaring magbago sa araw. At hindi ito nagpapahintulot sa iyo na masuri ang tunay na estado ng katawan.

Ang basal na temperatura ay ang isa na nabanggit kapag ang isang tao ay nagising, kahit na bago ang simula ng aktibidad. Ito ay sinusukat sa kama, nang hindi bumabangon, kumukuha ng thermometer mula sa bedside table. Ang isang mahalagang etiological factor ay normal na pahinga sa araw bago sukatin ang temperatura (hindi bababa sa 6-7 na oras).

Sa kabila ng pantay na kondisyon ng pagsukat, kahit na ang mga tagapagpahiwatig ng temperatura ng basal ay maaaring magbago sa iba't ibang panahon. Kaya, ang basal na temperatura sa panahon ng obulasyon at pagbubuntis ay medyo mas mataas kaysa sa ibang mga panahon ng buhay ng isang babae. Ngunit mahalagang maunawaan na ang mga nakataas na tagapagpahiwatig ng temperatura ng katawan ay maaari ding resulta ng mga nagpapaalab na sakit, ang aktibong yugto nito ay palaging sinasamahan ng hyperthermia ng iba't ibang antas. [ 2 ]

Pagsukat ng basal na temperatura

Dahil ang basal na temperatura ay pinakatumpak na sumasalamin sa mga prosesong nagaganap sa katawan, malinaw na ang gayong katangian ay hindi mapapansin ng mga doktor. Ang paraan ng pagsukat nito ay naging kapaki-pakinabang kapwa para sa pagtatasa ng pangkalahatang kondisyon ng katawan at para sa pag-diagnose ng mga pathology ng iba't ibang mga istraktura at sistema nito (immune, endocrine, reproductive, atbp.).

Ang katotohanan na ang basal na temperatura ay maaaring magbago kahit na sa kawalan ng mga sintomas ng sakit ay interesado sa mga endocrinologist at gynecologist. Ang katotohanan ay ang temperatura ng katawan ay maaaring sumailalim sa ilang mga pagbabago sa ilalim ng impluwensya ng mga indibidwal na hormone. Ipinapaliwanag nito ang pagtaas nito sa bisperas ng obulasyon at sa panahon ng paglilihi.

Ang progesterone ay nabanggit na may hyperthermic effect. Ito ang pag-aari ng hormone na bumubuo ng batayan para sa paraan ng pagsukat ng basal na temperatura sa panahon ng pagbubuntis at pagpaplano nito, na binuo noong kalagitnaan ng huling siglo ng Ingles na siyentipiko na si Marshall, kahit na ang impluwensya ng mga babaeng sex hormone sa temperatura ng katawan (binabawasan ito ng estrogen nang bahagya, at itinataas ito ng progesterone) ay kilala mula noong katapusan ng ika-19 na siglo.

Ang progesterone ay isang biologically active substance na ginawa sa katawan ng mga babae at lalaki. Ngunit sa huli, ito ay ginawa sa maliit na dami at may mas kaunting aktibidad (ang epekto nito at ng estrogens ay pinapatay ng male hormone testosterone), sapat na upang mapanatili ang functional na pamantayan ng katawan ng lalaki.

Ang progesterone ay may malaking halaga sa mga kababaihan, dahil ito ay salamat dito na ang pagbubuntis ay maaaring mapanatili at ang demograpikong sitwasyon sa kabuuan ay maaaring suportahan. Kaya naman tinawag itong pregnancy hormone. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang progesterone ay ginawa lamang sa mga buntis na kababaihan.

Ang babaeng organismo ay idinisenyo sa paraang siya ang may pananagutan sa pagpaparami. Ang paggana ng babaeng reproductive system ay itinayo dito at napapailalim sa gawaing ito.

Sa isip, ang menstrual cycle sa mga kababaihan ay maaaring nahahati sa 2 phase. Sa una, ang isa (bihirang dalawa o higit pa) na mga follicle ay mature, sa pangalawa, ang obulasyon at post-ovulatory development ng itlog. Matapos mag-mature ang follicle, isang senyales ang ipinadala sa utak tungkol dito, at ang pituitary gland ay naglalabas ng luteinizing hormone sa dugo, na nagpapadali sa pagpapalabas ng itlog na handa para sa pagpapabunga mula sa nakapalibot na follicle. Samakatuwid, ang unang yugto ay karaniwang tinatawag na follicular, at ang pangalawang - luteal.

Minsan sa panahon ng menstrual cycle (sa simula ng pangalawang yugto nito), ang itlog ay inilabas mula sa follicle, na bumubuo ng isang corpus luteum sa lugar nito (dahil sa isang espesyal na sangkap, lutein, na tumutukoy sa kulay ng nabuo na glandula). Ang corpus luteum ay mahalagang organ ng panloob na pagtatago na umiiral sa loob ng limitadong panahon at idinisenyo upang mapanatili ang pagbubuntis na posible sa postovulatory period.

Ang corpus luteum ang responsable para sa synthesis ng progesterone sa postovulatory period, hindi alintana kung naganap ang paglilihi sa panahong ito o hindi. Sa unang linggo pagkatapos ng obulasyon, ang progesterone ay inilalabas sa malaking dami sa parehong mga buntis at hindi buntis na kababaihan. Ngunit pagkatapos ng paglilihi, ito ay patuloy na itinatago sa hinaharap, dahil ito ay isang mahalagang kondisyon para sa pagpapanatili ng pagbubuntis. [ 3 ]

Saan sinusukat ang basal temperature?

Ang progesterone ay isang espesyal na babaeng hormone na may partikular na katangian ng literal na "pagpapainit ng sitwasyon". Hindi namin pinag-uusapan ang tungkol sa mga pagkasira ng nerbiyos, ngunit tungkol sa pag-init ng mga tisyu ng katawan kapag ang hormone ay pumasok sa puki at dugo. Bilang isang biologically active substance, ang progesterone ay may stimulating effect sa thermoregulation center sa utak, na nag-aayos ng temperatura alinsunod sa mga kinakailangan para sa paglilihi at pagbubuntis.

Ang ilang mga kababaihan ay naniniwala na ang basal na temperatura ay dapat na mahigpit na masukat sa puki upang matukoy ang oras ng obulasyon kapag nagpaplano ng pagbubuntis, dahil dito na-synthesize ang progesterone. Marahil ang gayong pagsukat ay may malaking halaga, ngunit hindi sa mga tuntunin ng pag-diagnose ng pagbubuntis, ngunit para sa pagtukoy ng mga sakit na ginekologiko na nagdudulot ng lokal na pagtaas sa temperatura ng mga maselang bahagi ng katawan. Ang basal na temperatura, na nagbabago sa panahon ng obulasyon at sa simula ng pagbubuntis, ay talagang pangkalahatang temperatura para sa buong katawan sa pamamahinga, dahil ang ating dugo ay umiikot sa buong katawan.

Hindi masasabi na sa lugar kung saan inilabas ang hormone, ibig sabihin, sa mga panloob na organo ng babae, ang temperatura ng tisyu ay nagbabago nang mas malakas, samakatuwid ito ay dapat na masukat lamang sa puki. Dahil ang progesterone, tulad ng ibang mga hormone, ay may hindi direktang epekto, ibig sabihin, sa pamamagitan ng dugo, ito ang dugo na nagdadala ng biologically active substance na ito sa buong katawan, na umaabot sa thermoregulation center ng utak. Ang sistema ng sirkulasyon sa katawan ng tao ay pareho para sa lahat ng mga organo. Kaya, ang iba pang mga bahagi ng katawan ay napapailalim din sa pag-init, samakatuwid ang temperatura na sinusukat sa oral cavity o tumbong, sa panahon ng obulasyon at pagkatapos ng paglilihi pagkatapos ng maikling panahon ay magiging mas mataas din.

Ang isa pang bagay ay ang sex hormone ay pangunahing nagdudulot ng pagtaas ng temperatura sa lugar ng pagtatago nito (lokal), na nagpapahiwatig sa sentro ng thermoregulation na narito na kailangang malikha ang mga kinakailangang kondisyon. Ngunit sa paglaon ay nagdudulot ito ng mga pagbabago sa temperatura sa mga kalapit na tisyu, at ang proseso ay kumakalat pa, kaya't ang pagbabagu-bago sa basal na temperatura ay mapapansin kahit sa oral cavity.

Sa madaling salita, isang tagapagpahiwatig ng isang masayang kaganapan o ang pinakamataas na posibilidad nito ay isang mataas na temperatura sa puki, tumbong o bibig, kung saan kaugalian na sukatin ang basal na temperatura. Ang temperatura sa ilalim ng mga bisig ay hindi itinuturing na nagpapahiwatig at hindi nagbibigay ng tumpak na impormasyon tungkol sa estado ng reproductive system pagkatapos ng paglabas ng itlog mula sa follicle. Pagkatapos ng lahat, hindi namin pinag-uusapan ang isang sakit, at ang temperatura ay nagbabago nang hindi gaanong mahalaga. Bilang karagdagan, ang balat ay apektado ng panlabas na kapaligiran, kaya ang temperatura sa ilalim ng mga braso ay karaniwang mas mababa kaysa sa nabanggit sa mauhog lamad sa mga lugar kung saan kaugalian na sukatin ito: bibig, tumbong, puki.

Ang temperatura ng mga panloob na organo at mauhog lamad ay palaging mas mataas kaysa sa naitala sa ibabaw ng katawan (balat), bagaman ang pagkakaiba sa pamantayan ay nananatiling maliit (kalahating degree lamang). At sa parehong oras, ito ay mas matatag, dahil sa kasong ito ang mga panlabas na impluwensya ay pinaliit. Ito ay nagiging malinaw kung bakit ang mga regular na pagsukat ng basal na temperatura sa oral cavity, puki o tumbong ay itinuturing na mas nagbibigay-kaalaman.

Mayroong isang matatag na opinyon na ang pinaka-angkop na paraan upang masukat ang basal na temperatura ay nasa tumbong. Bakit dapat masukat ang temperatura kung ang lahat ng mga proseso na nauugnay sa pagbuo ng itlog at ang obulasyon nito ay nangyayari sa mga ovary at puki ng isang babae? Ipinaliwanag ng mga may-akda ang kanilang posisyon sa pamamagitan ng katotohanan na ang basal na temperatura ay mahalagang temperatura ng pag-init ng dugo ng isang resting organism, ang mga cyclical na pagbabago na kung saan ay pinaka-kapansin-pansin sa tumbong, na katabi ng mga babaeng panloob na reproductive organ.

Dahil sa sex hormone na progesterone, depende sa antas ng pagtatago nito ng mga glandula ng endocrine, ang suplay ng dugo sa mga ovary at matris, na may karaniwang mga daluyan ng dugo, ay tumataas. Ang mga pagbabago sa temperatura ay agad na ipinadala sa tumbong, na direktang nakikipag-ugnayan sa mga dingding ng matris. Ang mga bituka ay umiinit kapag tumaas ang temperatura ng matris, kaya kabilang ito sa mga unang nakakaramdam ng mga pagbabago sa basal na temperatura.

Tila ang puki ay konektado din sa matris at mga obaryo sa pamamagitan ng karaniwang mga arterya, ngunit ang pagbabagu-bago ng temperatura ay pinaka-kapansin-pansin sa kalaliman ng istrakturang ito kapag nakikipag-ugnay sa mga dingding nito, habang ang basal na temperatura ay karaniwang sinusukat nang hindi ipinapasok ang thermometer nang masyadong malayo sa puki. Kaya lumalabas na ang tumbong ang unang nakakaalam tungkol sa mga pagbabago sa temperatura sa mga organo ng reproduktibo, na matatagpuan sa kabila ng abot ng thermometer, at tumugon sa kanila.

Gayunpaman, anuman ang pagpili ng lokasyon para sa pagsukat ng mga pagbabasa ng temperatura, ang isang babaeng nagpaplano ng pagbubuntis ay kailangang sumunod sa ilang mga kinakailangan:

• Ang temperatura ay dapat na regular na masukat sa buong ikot ng regla. Ito ang tanging paraan upang mapansin ang maliliit na pagbabago sa panahon ng obulasyon at paglilihi. Kung ang mga sukat ay kinuha paminsan-minsan, kung gayon ang isang maginhawang sandali para sa pakikipagtalik na may pinakamalaking pagkakataon na magkaroon ng bagong buhay ay maaaring makaligtaan lamang. Ang katotohanan ay ang pinakamataas na posibilidad na maging isang ina ay ang araw ng obulasyon. Ang obulasyon ay nangyayari sa gitna ng menstrual cycle, at ang gitnang ito ay kinakalkula batay sa bilang ng mga araw sa cycle, at maaaring lumipat sa iba't ibang kababaihan, lalo na sa mga na ang cycle ay hindi partikular na regular. Ang basal na temperatura, o sa halip ang pagsukat nito, ay makakatulong na matukoy ang araw ng obulasyon nang mas tumpak.

Ngunit mahalagang maunawaan na ang paglilihi ay maaari ding mangyari sa ibang mga araw, malapit sa araw ng obulasyon, kung ang isang babae ay walang isa, ngunit dalawang itlog (sa parehong mga obaryo) na nananatiling mabubuhay sa loob ng 1-2 araw at pinaka-kanais-nais sa tamud sa unang 12 oras. Ang mga itlog ay maaaring mature nang sabay-sabay o may pagitan ng hanggang 7 araw, ibig sabihin, hindi isa, ngunit dalawang obulasyon ang magaganap.

Ang isa sa mga dahilan para sa isang mamaya (mas madalas na mas maaga) na panahon ng paglilihi ay maaari ding isaalang-alang ang posibilidad na mabuhay ng spermatozoa (sa loob ng babaeng katawan ay maaari nilang mapanatili ang kanilang aktibidad sa loob ng isang linggo, kapag ang posibilidad na mabuntis ay nananatili kahit na walang pag-ibig sa mga araw na ito). Ito ay nagpapahiwatig ng mga error na posible kung hindi mo ginagamit ang temperatura, ngunit ang paraan ng kalendaryo ng pagtukoy ng pinakamahusay na araw para sa paglilihi at diagnosis ng pagbubuntis.

• Kapag nagpaplano ng pagbubuntis, mas mahusay na i-back up ang pagsukat ng basal na temperatura na may kaukulang mga tala. Gamit ang mga resulta ng pang-araw-araw na mga sukat, madali kang makalikha ng isang tsart, ayon sa kung saan ang mga kababaihan na may regular na cycle ng panregla ay maaaring kalkulahin ang pinakamainam na araw para sa paglilihi sa hinaharap, kahit na walang pagsukat ng temperatura. Ang ganitong tsart ay magiging kapaki-pakinabang din para sa pag-diagnose ng mga proseso na nagaganap sa katawan ng isang babae: kung ang basal na temperatura pagkatapos ng obulasyon ay hindi unti-unting bumababa sa loob ng 2 o higit pang mga linggo, pagkatapos ay oras na upang bisitahin ang isang konsultasyon ng kababaihan. Ito ay lubos na posible na ang pagbubuntis ay nangyari.

Ang corpus luteum, na nabuo pagkatapos umalis ang itlog sa follicle, ay gumagana nang maraming buwan pagkatapos ng paglilihi (lalo na itong aktibo hanggang 6-7 na linggo ng pagbubuntis, ngunit sa paglitaw ng inunan ay nagsisimula itong mawala ang papel nito). Sa lahat ng oras na ito ay nagtatago ito ng progesterone (ang pinakamataas na aktibidad ng corpus luteum ay nabanggit sa 6-7 araw pagkatapos ng obulasyon) at sa gayon ay nagpapanatili hindi lamang pagbubuntis, kundi pati na rin ang isang mataas na temperatura ng katawan sa umaasam na ina.

Kung ang paglilihi ay hindi nangyari, ang aktibidad ng corpus luteum ay bumababa sa loob ng isang linggo, at ang produksyon ng progesterone ay mabilis na kumukupas (karaniwan ay pagkatapos ng ika-21 araw ng cycle), na sinamahan ng pagbaba ng temperatura sa normal na antas sa mga hindi buntis na kababaihan.

• Ang isang mahalagang kondisyon para sa kasapatan at halaga ng mga sukat ay hindi lamang ang kanilang regularidad, kundi pati na rin ang kanilang pagkakapare-pareho: ang parehong thermometer, humigit-kumulang sa parehong oras ng mga sukat (perpekto sa umaga), ang parehong lugar (oral cavity, puki o tumbong), dahil ang temperatura ay nag-iiba sa iba't ibang bahagi ng katawan.
• Kailangan mong sukatin ang iyong basal na temperatura simula sa unang araw ng iyong cycle (ang unang araw ng iyong regla), kahit na bago ka bumangon sa kama, kaya ipinapayong magkaroon ng thermometer pagkatapos magising sa umaga. Dapat mong ipagpaliban ang pagpunta sa palikuran, pagsasagawa ng mga pamamaraan sa kalinisan, at pagkain hanggang mamaya, dahil ang anumang aktibidad ng katawan ay nakakaapekto sa mga pagbabasa ng temperatura (ang dugo ay umiikot nang mas aktibo at ang pagpapalitan ng init ay nangyayari sa pagitan ng mga tisyu ng katawan).

Dapat itong gawin araw-araw, sinusubukang maiwasan ang mga makabuluhang pagkakaiba sa oras (plus o minus kalahating oras). Kung sa ilang kadahilanan ang isang babae ay nalampasan ang oras ng pagsukat sa umaga, dapat itong tandaan sa tsart o talaarawan, dahil ang resulta na ito ay hindi magiging tumpak para sa dinamikong pagsusuri. Ito ay pinaniniwalaan na sa loob ng 1 oras ng pagtulog sa umaga, ang basal na temperatura ay maaaring tumaas ng 0.1 degrees, ibig sabihin, kapag nakatulog ng dagdag na ilang oras, maaari kang makakuha ng basal temperature indicator na 0.2 degrees na mas mataas.

• Tanging ang mga resultang iyon ay nagpapahiwatig kapag ang katawan ay nakatanggap ng normal na pahinga nang hindi bababa sa 6 na oras. Ito ay kanais-nais na sa huling 3 oras ng pagtulog ang natitira ay hindi naaabala ng mga paglalakbay sa kusina o banyo.

Kung ang isang babae ay kailangang magtrabaho sa gabi, ang temperatura ay dapat masukat pagkatapos magpahinga ang katawan ng 3-4 na oras (walang saysay na sukatin ang temperatura sa umaga). Ngunit dapat sabihin kaagad na ang mga iskedyul ng shift sa trabaho ay negatibong nakakaapekto sa balanse ng hormonal at ang kakayahang magbuntis ng isang bata.

Sa pagdadalaga at kabataan, ang mga pagbabago sa gabi at kakulangan ng normal na pagtulog sa gabi ay maaaring humantong sa pagkagambala sa pag-unlad ng pelvis at mga problema sa paglilihi sa hinaharap. Ang paglaki ng pelvic bones, at samakatuwid ay ang normal na pag-unlad ng pelvis at mga organo nito, ay itinataguyod ng pituitary hormone somatotropin - isang growth hormone na ginawa sa gabi.

Sa panahon ng pagdadalaga, ang produksyon ng hormone na ito ay pinaka-aktibo, at pagkatapos ay bumaba nang malaki. Ang hindi pag-unlad ng pelvis sa panahon ng pagdadalaga ay halos imposibleng mabayaran sa hinaharap, at bilang isang resulta, ang mga problema sa paglilihi, pagdadala at pagsilang ng isang bata.

• Para sa katumpakan ng pagsukat, ang lalim ng pagpasok ng thermometer at ang oras ng pagsukat ng temperatura ay mahalaga. Ang aparato ay dapat na ipasok sa oral cavity, tumbong at puki ng hindi bababa sa 4 cm, ngunit ang paglubog nito "sa ulo" ay hindi rin makatwiran. Ang oras ng pagsukat ay hindi dapat mas mababa sa 5-7 minuto, kapag ang mga pagbabasa ng device ay nagpapatatag at hindi na magbabago.
• Sa panahon ng regla, hindi komportable na sukatin ang basal na temperatura sa puki, ngunit ang mga resulta lamang na tumutugma sa isang partikular na lokasyon ng pagsukat sa buong cycle ay mahalaga. Iyon ay, kung susukatin mo ang temperatura sa bibig sa panahon ng regla at sa puki pagkatapos nito, mayroong isang tiyak na panganib ng pagkakamali.

Batay sa mga pagsasaalang-alang na ito, maaari itong ipagpalagay na kapag nagpaplano ng pagbubuntis, mas mahusay na sukatin ang basal na temperatura sa tumbong, na matatagpuan malapit sa mga panloob na organo ng reproduktibo ng babae (kung may mga kontraindikasyon sa naturang mga sukat o iba pang mga subjective na dahilan, ang temperatura ay maaaring masukat sa pamamagitan ng paghawak ng thermometer sa bibig).

Sa panahon ng pagbubuntis at kawalan ng regla, pinakamahusay na sukatin ang basal na temperatura sa puki. Ito ay isang medyo epektibo at ligtas na paraan ng pagsubaybay sa patuloy na pagbubuntis, na maaaring magpahiwatig ng panganib ng pagkabigo nito, mga lokal na proseso ng pamamaga, na kadalasang nauugnay sa impeksyon sa bacterial (ang temperatura sa bibig at tumbong ay maaaring manatiling hindi nagbabago), o ang kawalan ng dahilan para sa alarma. Ang ganitong mga sukat ay hindi magiging sanhi ng pinsala sa fetus, dahil ang thermometer ay hindi kailangang ipasok nang malalim (ang pangunahing bagay ay upang matiyak ang sterility ng pagsukat na aparato upang hindi magpasok ng impeksyon sa genital tract), ngunit papayagan nila ang ina na agad na maghinala ng mga paglabag at maiwasan ang mga ito sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa isang doktor sa oras. [ 4 ]

Sino ang kailangang sukatin ang basal na temperatura at bakit?

Ang regular na pagsukat ng temperatura ng katawan sa pahinga ay nagbibigay ng isang malinaw na larawan ng parehong pangkalahatang kalusugan ng isang tao at ang mga indibidwal na organo at sistema nito, at lalo na ang reproductive system. Mula sa isang gynecological point of view, ito ay may malaking halaga para sa pagsubaybay sa kondisyon at paggana ng mga ovary. Ito ay ang gawain ng mga ovary na pangunahing tumutukoy sa kakayahan ng isang babae na ipagpatuloy ang linya ng pamilya, dahil ang mga follicle na may pagkahinog na mga itlog ay nabuo sa kanila - mga babaeng reproductive cell, na, sa pagsang-ayon sa isa sa spermatozoa (male reproductive cell), ay nagbibigay ng isang bagong organismo.

Kadalasan, ang mga kababaihan na ang kalusugan ay tila hindi nagiging sanhi ng pag-aalala, ngunit gayunpaman ay hindi sila makapagbuntis ng isang bata (ang paglilihi ay hindi nangyayari sa lahat o ang mababang antas ng mga babaeng sex hormones ay nagdudulot ng pagkakuha sa mga unang yugto, bumaling sa isang gynecologist). Karaniwan, pagkatapos ng 1-2 taon ng hindi matagumpay na mga pagtatangka, ang mga babaeng ito ay humingi ng tulong sa isang doktor na hindi maaaring gumawa ng diagnosis at magreseta ng paggamot nang hindi nalalaman ang sanhi ng mga karamdaman. Kadalasan, ang mga naturang dahilan ay hormonal sa kalikasan, na ipahiwatig ng mga resulta ng pagsukat ng basal na temperatura.

Ang pagkonsulta sa isang doktor at ang paggamit ng temperatura na paraan ng pag-diagnose ng kawalan ay magiging kapaki-pakinabang sa mga kaso ng pangmatagalang hindi matagumpay na mga pagtatangka na magbuntis ng isang bata (nakakatulong ito upang matukoy kung aling lalaki o babae ang hindi makapagbuntis, pati na rin upang matukoy ang dahilan nito sa mga kababaihan), regular na pagkakuha, at pinaghihinalaang hormonal imbalances sa mga kababaihan.

Sa mga sitwasyong ito, ang doktor mismo ay maaaring mag-alok ng isang simple at epektibong pamamaraan ng diagnostic, na tumutulong din upang makilala ang mga sakit ng genital (kapag sinusukat ang temperatura sa puki, ang mga nagpapaalab na proseso ay madaling napansin) at mga endocrine system (ibinigay na ang mga gonad mismo ay pinasigla ng pituitary gland at adrenal gland na may pakikilahok ng thyroid gland). Sa huling kaso, ang isang konsultasyon ay kinakailangan hindi lamang sa isang gynecologist, kundi pati na rin sa isang endocrinologist, dahil ang isang pagkabigo ay maaaring mangyari sa anumang link ng endocrine chain, na makakaapekto sa synthesis ng mga sex hormones, at sa partikular na progesterone.

Malinaw na ang mga propesyonal na diagnostic ng mga karamdaman ay hindi limitado sa pagsukat ng basal na temperatura, pagguhit ng isang tsart at pagbibigay-kahulugan dito. Ang doktor ay walang karapatan na gumawa ng pangwakas na pagsusuri nang walang mga pagsusuri sa laboratoryo at isang buong pagsusuri sa babae, kabilang ang isang pagsusuri sa hormone. Pagkatapos ng lahat, ang pagbabagu-bago ng temperatura ay hindi palaging sanhi ng obulasyon at paglilihi, maaari rin itong maging sintomas ng isang sakit na hindi pa idineklara mismo.

Sa kabila ng katotohanan na ang paraan ng pagsukat ng basal na temperatura ay nauugnay sa mga pamamaraan ng medikal na diagnostic, ang paggamit nito ay hindi nangangailangan ng espesyal na kagamitan at pangangasiwa ng isang doktor. Sinumang babae ay maaaring magsukat ng mga tagapagpahiwatig ng temperatura at gumawa ng isang simpleng graph sa pamamagitan ng pagkonekta ng mga punto na tumutugma sa mga digital na tagapagpahiwatig ng temperatura. Ang mga gynecologist mismo ay madalas na inirerekomenda ang mga kababaihan na gamitin ang pamamaraan kapag nagpaplano ng pagbubuntis upang matukoy ang pinakamainam na araw ng babaeng sekswal na cycle para sa paglilihi.

Ngunit kahit na ang pagkakaroon ng isang bata ay hindi ang pinakamahalagang layunin sa panahong ito, ang basal na temperatura ay makakatulong upang makilala ang ilang mga paglihis sa paggana ng mga ovary, na maaaring maging isang balakid sa pagbubuntis sa hinaharap. Halimbawa, ang hindi pagkahinog ng itlog o kakulangan ng obulasyon na may normal na pag-unlad ng itlog, kapag hindi ito umalis sa obaryo at ang corpus luteum, na gumagawa ng progesterone, ay hindi nabuo. Sa ganitong mga kondisyon, imposibleng magbuntis ng isang bata at ang babae ay dapat kumunsulta sa isang doktor nang maaga upang matukoy ang mga dahilan para sa hindi pagkahinog ng itlog at naaangkop na paggamot.

Kung normal ang lahat at nangyayari ang obulasyon, makakatulong ang mga sukat:

• maiwasan ang hindi gustong pagbubuntis, dahil matutukoy nila ang mga araw kung kailan nararapat na bigyang-pansin ang pagpipigil sa pagbubuntis o pag-iwas sa pakikipagtalik,
• ay magbibigay ng ilang partikular na impormasyon tungkol sa paggana ng endocrine system at partikular sa mga glandula ng kasarian,
• ay makakatulong upang makilala ang mga nakatagong pathologies,
• ay makakatulong sa iyo na matukoy ang oras ng susunod na regla,
• gagawing posible upang matukoy ang mga posibleng dahilan ng pagkaantala ng regla, ang hitsura ng hindi pangkaraniwang paglabas (ang mga ito ay nangyayari sa panahon ng pagtatanim ng itlog sa ika-3-7 araw pagkatapos ng paglilihi, at hindi lamang sa mga sakit na ginekologiko).

Ang mga hinaharap na ina na mahigpit na sinusubaybayan ang kanilang kalusugan at pagbubuntis ay hindi tumitigil sa pagkuha ng mga sukat kahit na pagkatapos ng paglilihi. Ito ay lalong mahalaga na subaybayan ang mga pagbabago sa basal na temperatura sa unang apat na linggo ng pagbubuntis, kapag ang panganib ng pagkakuha ay lalong mataas. Ang muling pagsasaayos ng katawan ng ina ay nagiging mas madaling kapitan sa anumang negatibong salik na nakakaapekto dito mula sa labas o loob. Ang mga pagbabago sa basal na temperatura sa isang direksyon o iba pa mula sa pamantayan ay maaaring magpahiwatig ng mas mataas na panganib ng kusang pagpapalaglag.

Kaya, upang simulan ang pagsukat ng basal na temperatura kapag nagpaplano ng pagbubuntis o para sa mga layuning pang-iwas, hindi kinakailangan na pumunta sa isang gynecologist para sa naturang appointment. Mas mahalaga na kumunsulta sa isang doktor kung ang tsart ay nagpapakita ng mga paglihis mula sa pamantayan, na maaaring katibayan ng parehong physiological (pagbubuntis) at pathological na mga proseso. [ 5 ]

Ang kaaya-aya at kakila-kilabot na mga lihim ng basal na temperatura

Kapag ang isang babae ay kumukuha ng mga sukat ng basal na temperatura para sa kapakanan ng interes at pagpipigil sa pagbubuntis, hindi siya nag-aalala tungkol sa kawalan ng pagbubuntis sa loob ng mahabang panahon at iba pang mga isyu na may kaugnayan sa pag-aanak, ang mga resulta ng mga sukat ay malamang na hindi magdulot ng malakas na emosyon sa kanya. Kapag nagpaplano ng pagbubuntis, pagsubaybay nito o pag-diagnose ng kawalan ng katabaan, ang mga kababaihan ay mas maingat tungkol sa pamamaraan at tumutugon nang husto sa anumang mga paglihis mula sa karaniwang tinatanggap na pamantayan.

Kung ang basal na temperatura ay sinusukat para sa layunin ng paglilihi at pagpapanatili ng isang bata sa panahon ng pagbubuntis, kung gayon ang mismong katotohanan na ito ay nagbabago ay maaaring maging sanhi ng alarma. Minsan ito ay walang batayan, dahil nasabi na natin na karaniwang ang temperatura sa panahon ng panregla ay dapat magbago, lalo na sa hangganan ng mga yugto pagkatapos ng obulasyon (isang malaking pagtalon sa temperatura sa loob ng 0.4 degrees, bagaman kadalasan ang pagkakaiba ay hindi lalampas sa 0.1-0.2 degrees). Mas malala kung ang graph ay nananatiling monotonous sa lahat ng araw ng cycle at hindi nakakaranas ng mga kapansin-pansing pagbabago. Bagaman hindi nakikita ang pagbaba ng temperatura ng preovulatory sa graph ng humigit-kumulang 20% ng mga malulusog na kababaihan, malinaw na ang pagtalon sa temperatura pagkatapos ng obulasyon ay hindi gaanong kapansin-pansin.

Ngunit sa ilang mga kaso, ang mga pagtalon sa basal na temperatura sa loob ng isa sa mga phase ay maaaring katibayan ng ilang mga pathologies. Halimbawa, alam na sa unang yugto ng cycle ang temperatura ay karaniwang nasa ibaba 37 degrees, ang pagtalon nito sa itaas ng indicator na ito sa loob ng 2-3 araw o isang mahabang pananatili malapit sa normal na limitasyon ay maaaring magpahiwatig ng pamamaga ng mga appendage.

Sa ikalawang yugto ng cycle, ang mga indicator ng temperatura ay karaniwang nasa itaas ng 37.1 degrees. Sa unang 3 araw pagkatapos ng obulasyon, mabilis silang lumalaki, pagkatapos ay bumababa ang rate ng pagtaas ng temperatura, sa ika-6-7 araw sa paglilihi, ang pagbaba ng temperatura ng 0.2-0.3 degrees ay sinusunod (implantation depression), pagkatapos nito ay unti-unting tumataas ang temperatura habang ang corpus luteum ay aktibo, ibig sabihin, halos hanggang sa katapusan ng ikalawang yugto. Kung 3 araw pagkatapos ng obulasyon ang temperatura ay patuloy na tumaas nang husto, ang isa ay maaaring maghinala ng isang nagpapasiklab na proseso sa mga maselang bahagi ng katawan, patolohiya ng itlog, kakulangan ng estrogen, ang epekto nito sa temperatura ay kabaligtaran sa progesterone.

Ang basal na temperatura pagkatapos ng obulasyon sa panahon ng pagbubuntis ay dapat manatili sa itaas ng 37.1 degrees kahit sa unang buwan ng pagbubuntis, ngunit kadalasan ang ilang paglihis mula sa pamantayan patungo sa isang pagtaas ay nabanggit sa ikalawa at ikatlong buwan ng pagbubuntis. Ang temperatura sa loob ng 37.1 -37.3 para sa 14 o higit pang mga araw pagkatapos ng obulasyon sa kawalan ng isa pang regla ay malamang na nagpapahiwatig ng isang masayang kaganapan sa buhay ng isang babae at ng kanyang pamilya. Ang isang dalawang linggong pagbubuntis ay natukoy nang mabuti sa pamamagitan ng mga pagsusulit na makakatulong upang matiyak ang katotohanan ng nais na kaganapan.

Ngunit kahit na dumating na ang iyong regla, hindi ito nangangahulugan na dapat iwasan ang pagbubuntis (ang ilang kababaihan ay nakakaranas ng kanilang regla sa loob ng ilang buwan sa panahon ng pagbubuntis). Ang pagbabago sa simula ng regla, hindi pangkaraniwang paglabas, o pagbaba sa tagal ng pagdurugo ng regla ay maaaring magpahiwatig ng paglilihi, ngunit sa mga ganitong kaso, ang pagbubuntis ay karaniwang itinuturing na may problema dahil sa banta ng pagkalaglag na nasa maagang yugto.

Ang basal na temperatura na 36.9 – 37 degrees sa unang yugto ng cycle kapag nagpaplano ng pagbubuntis ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng estrogen sa katawan. Kahit na ang itlog ay maaaring maging mature sa ganitong mga kondisyon at ovulate, ito ay malamang na mahina. Ngunit kadalasan, na may kakulangan ng mga babaeng hormone, ang mga itlog ay hindi mature at walang matalim na pagtaas sa temperatura sa ikalawang yugto ng cycle.

Ang parehong temperatura sa ikalawang yugto ng cycle ay nagpapahiwatig ng kondisyon ng hangganan at nagpapatunay ng kakulangan ng progesterone (at kung minsan ay isang kakulangan ng mga sex hormone sa pangkalahatan) hindi alintana kung naganap ang paglilihi o hindi. Sa kasong ito, ang pagpapakilala ng mga hormone mula sa labas, ang pagpapasigla ng aktibidad ng hormonal ay kinakailangan, kung hindi man ang mga pagkakataon ng paglilihi at normal na pagbubuntis ay mababa.

Ang isang basal na temperatura na 36 degrees kapag nagpaplano ng pagbubuntis ay maaaring nasa unang yugto ng panregla cycle, lalo na laban sa background ng isang pangkalahatang pagpapahina ng katawan. Sa ikalawang yugto ng cycle, ang ganitong mababang temperatura ay mas malamang na maging walang kapararakan at posible lamang sa matinding kakulangan ng progesterone. Malamang, pinag-uusapan natin ang kawalan ng obulasyon, kung wala ang paglilihi ay imposible.

Ang isang makabuluhang pagbaba sa basal na temperatura sa isang buntis ay maaaring maobserbahan sa kaso ng isang frozen na pagbubuntis, na nangangailangan ng agarang interbensyon sa kirurhiko. Ang sanhi ng naturang pagkakuha ay maaaring hormonal disorder, halimbawa, progesterone deficiency (bilang ebedensya ng mababang antas ng temperatura), ang kawalan ng timbang nito sa estrogens, dysfunction ng hindi lamang ang mga ovary, kundi pati na rin ang iba pang mga endocrine organs (lalo na ang thyroid gland, pituitary gland at adrenal glands) na responsable para sa pagpapanatili ng mga antas ng hormonal. Karaniwan, ang temperatura ay hindi bumaba sa ibaba 36.5 degrees, ngunit ang mga tagapagpahiwatig na ito ay mahigpit na indibidwal. Anumang pagbaba sa basal na temperatura sa panahon ng pagbubuntis sa ibaba 37 degrees ay dapat ituring bilang isang nakababahalang kadahilanan. Sa 36.8, hindi mo na maaaring ipagpaliban ang pagbisita sa doktor.

Sa kaso ng ectopic na pagbubuntis, ang basal na temperatura ay karaniwang nasa loob ng normal na hanay, kung walang mga hormonal disorder. Ang mga pagbabago sa temperatura ay sanhi ng produksyon ng progesterone, na inilabas pagkatapos ng obulasyon - isang kinakailangang kondisyon para sa paglilihi. Kung pinag-uusapan natin ang pagbubuntis, anuman ang lokasyon nito, ang obulasyon ay naganap sa anumang kaso, na nangangahulugan na ang isang malaking halaga ng progesterone ay inilabas sa dugo. Kaya, ang pagsukat ng basal na temperatura sa kaso ng ectopic pregnancy ay walang diagnostic value.

Ngayon ay pag-usapan natin ang tungkol sa mataas na temperatura na pagbabasa. Ang 37.1 - 37.3 degrees ay mga normal na pagbabasa para sa ikalawang yugto ng cycle. Ang mga kondisyon ng hangganan ay 37.4 -37.6 degrees. Ang mga ito ay karaniwang tinatanggap na mga pamantayan na maaaring mag-iba depende sa paunang temperatura sa unang yugto ng cycle.

Kung sa ikalawang yugto ng pag-ikot ang temperatura ay lumampas sa 37.6 degrees, malamang na mayroong isang nagpapasiklab na proseso, bagaman ang mga katulad na resulta ay maaaring mangyari din sa kakulangan ng estrogen. Ang isang basal na temperatura ng 38 degrees sa panahon ng pagbubuntis (o sa ikalawang yugto ng cycle na walang paglilihi) ay sinusunod na may mga nakakahawang at nagpapasiklab na proseso sa mga panloob na genital organ ng isang babae.

Kaya, ang pagtaas o pagbaba ng basal na temperatura sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring magkaroon ng iba't ibang dahilan. Ang labis na paglaki ng mga tagapagpahiwatig ng temperatura ay kadalasang nauugnay sa mga nagpapaalab na proseso sa reproductive system, at sa unang yugto ng cycle maaari din itong maging katibayan ng kakulangan sa estrogen. Ang pagbaba sa mga tagapagpahiwatig ng temperatura ay itinuturing na mas hindi kanais-nais sa mga tuntunin ng paglilihi at pagbubuntis, lalo na sa ikalawang yugto ng cycle, na nauugnay sa kakulangan ng progesterone, pagkupas ng pangsanggol, at isang pagtaas ng panganib ng kusang pagkakuha sa mga unang yugto ng pagbubuntis. [ 6 ]

Basal na temperatura sa panahon ng pagbubuntis ng IVF

Ang mga babae ay hindi palaging nakakapagbuntis ng isang bata nang natural. Halimbawa, sa kaso ng anatomical defects at obstruction ng fallopian tubes, in vitro fertilization (IVF) ang kadalasang tanging paraan upang maging ina ng iyong anak.

Ang pamamaraang ito ay kaakit-akit dahil ang hinaharap na bata ay tumatanggap ng namamana na impormasyon mula sa parehong mga magulang. Ang pagtatagpo ng itlog ng ina at tamud ng ama ay nangyayari lamang sa labas ng katawan ng ina. Ang itlog ay ibinalik sa katawan ng ina (itinanim sa matris) pagkatapos ng paglilihi, ibig sabihin, 2-5 araw pagkatapos nito. Pagkatapos ng paglilihi, ito ay itinuturing na isang embryo.

Ang problema ay ang mga mature follicle ay kinukuha bago sila maputol, ibig sabihin, bago ang pagbuo ng corpus luteum, na gumagawa ng progesterone. Sa pamamagitan ng paglalagay ng embryo sa matris, imposibleng malutas ang isyu ng pagpapanatili ng pagbubuntis nang hindi nagpapakilala ng hormone mula sa labas na sumusuporta dito (progesterone). Pagkatapos ng lahat, hanggang sa sandali ng pagbuo ng inunan, walang sinuman ang makakagawa ng progesterone sa sapat na dami, at ang mga hormone ng adrenal glands (mga analogue ng mga hormone na itinago ng mga glandula ng kasarian) ay hindi sapat na aktibo upang mapanatili ang pagbubuntis.

Upang masubaybayan ang kurso ng pagbubuntis ng IVF gamit ang basal na tsart ng temperatura, kailangan mong simulan ang pagsukat nito 2-3 buwan bago ang pagtatanim, hindi kasama ang mga panahon kung kailan ang hormonal stimulation ng follicle maturation ay ginanap bago ang kanilang pagkuha. Makakatulong ito sa mga doktor na matukoy ang normal na temperatura at hormonal background ng isang babae, na kung saan ay magiging posible upang makalkula ang kinakailangang dosis ng progesterone.

Sa panahon ng natural na paglilihi, ang temperatura ay tumataas sa 37.3 degrees sa mga unang araw pagkatapos ng obulasyon. Sa panahon ng IVF, ang temperatura ay maaaring umabot sa 37.5 degrees sa mga unang araw pagkatapos ng pagtatanim (ang reaksyon ng katawan sa pagpapakilala ng isang dayuhang katawan ay idinagdag sa pagkilos ng progesterone). Sa isip, pinipigilan ng progesterone ang agresibong immune response at ang temperatura ay nananatili sa loob ng 37.2-37.4 degrees, tulad ng natural na paglilihi. Kapag ang embryo ay itinanim sa pader ng may isang ina, ang isang maliit na panandaliang pagtalon sa temperatura ay posible, ngunit pagkatapos ang lahat ay bumalik sa normal.

Kung ang temperatura ay patuloy na tumaas at pagkatapos ay bumaba at nagiging mas mababa sa 37 degrees, ito ay malamang na katibayan ng pagtanggi sa embryo bilang resulta ng pagtaas ng aktibidad ng immune system. Bagaman maaaring may iba pang mga dahilan:

• ang temperatura kung minsan ay tumataas o tumalon sa magkabilang direksyon sa panahon ng isang ectopic na pagbubuntis,
• ang lokal na pagtaas ng temperatura ay nagdudulot din ng mga lokal na proseso ng pamamaga,
• Ang hyperthermia ay katangian ng karaniwang mga nakakahawang sakit,
• Ang mga nakakahawang komplikasyon ay hindi rin maitatapon (posible ang mga ito sa oras ng pagkolekta ng itlog o pagtatanim nito sa matris).

Ang anumang mga pagbabago sa basal na temperatura sa panahon ng pagbubuntis pagkatapos ng IVF ay dapat na masusing subaybayan at pag-aralan sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis. Pagkatapos ng placentation ng embryo, ang inunan ay tumatagal ng responsibilidad para sa pagpapanatili ng pagbubuntis at pagsubaybay sa basal na temperatura ay hindi na makatwiran, kahit na ang pagsubaybay sa pagbubuntis ng mga espesyalista ay dapat manatiling regular.

Kaunti tungkol sa katumpakan at pagiging angkop ng pamamaraan

Maraming mga espesyalista ang nag-aalinlangan tungkol sa paraan ng pagsukat ng basal na temperatura, na pinagtatalunan na ang graph mismo nito ay hindi isang maaasahang diagnostic criterion. Ang mga pagbabasa ng thermometer ay maaaring maapektuhan ng iba't ibang panloob at panlabas na salik na nagpapababa ng halaga sa graphical na paraan. Kabilang sa mga naturang kadahilanan ang: mga sakit sa somatic na maaaring magdulot ng pagtaas ng temperatura, gabi at lalo na ang pakikipagtalik sa umaga, pag-inom ng mga gamot at paggamit ng mga contraceptive (kahit isang beses), na nag-aambag sa mga pagbabago sa mga antas ng hormonal, mga kadahilanan ng stress na nagdudulot ng hindi regular na kawalan ng obulasyon, atbp.

Ang isang basal na tsart ng temperatura para sa pagpaplano ng pagbubuntis at maagang pagbubuntis ay magiging mas nagbibigay-kaalaman kung ang pagguhit ay sinamahan ng mga tala sa kagalingan ng babae at mga sitwasyon na maaaring itama ang aktwal na mga tagapagpahiwatig. Kung sa pagitan sa pagitan ng magkakasunod na mga sukat ng temperatura ang babae ay walang mga abala sa pagtulog, hindi pangkaraniwang paglabas, sakit na hindi nauugnay sa regla, mga pagkabigla sa nerbiyos, pakikipagtalik, mga karamdaman sa dumi, walang mga tala na kailangang gawin. Ngunit kinakailangang banggitin ang mga gamot na kinuha, lalo na kung ang pinag-uusapan natin ay tungkol sa mga steroid, mga gamot na naglalaman ng hormone, mga stimulant sa sekswal na function.

Sa pamamagitan ng paraan, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng hormonal contraceptive sa panahon ng panregla cycle, kapag ang basal na temperatura ay sinusukat, sa kabuuan. Pagkatapos ng lahat, sa kasong ito, ang thermometer ay magpapakita ng mga pagbabago sa temperatura na naaayon sa epekto ng mga contraceptive, ibig sabihin, mayroong isang panlabas na impluwensya na nagbabago sa kurso ng mga proseso sa loob ng katawan ng babae.

Sa isang hiwalay na hanay, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa mga kaganapan tulad ng mga karamdaman sa bituka (paninigas ng dumi at pagtatae), masakit na sensasyon (anuman ang kanilang lokasyon), ang pagkakaroon ng mga sintomas ng sakit, mga araw ng regla at ang likas na katangian ng kanilang kurso, pag-inom ng alak, pakikipagtalik, mga karamdaman sa pagtulog (madalas na paggising, hindi sapat na tagal, pagkapagod pagkatapos magising, pagkuha ng mga tabletas sa pagtulog).

Ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa paglabas sa panahon ng panregla, na sa mga babaeng nasa hustong gulang ay karaniwang nangyayari hindi lamang sa panahon ng regla. Ang impormasyon tungkol sa likas na katangian ng paglabas sa iba't ibang araw ng cycle ay magiging napakahalaga para sa isang espesyalista. Sa panahon ng obulasyon, kadalasan ay nagiging mas masagana, transparent, parang mucus, minsan may mga bahid ng dugo. Ang pagsisimula ng obulasyon ay maaari ding ipahiwatig ng "napuno" at bahagyang masakit na mga suso, nadagdagan ang sekswal na pagnanais, hindi pangkaraniwang bloating at bahagyang pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan, kung minsan ay utot. Ang lahat ng ito ay dapat ding banggitin sa iyong mga tala.

Ang basal na temperatura ay isang mahalagang tagapagpahiwatig ng estado ng babaeng reproductive system kapag nagpaplano at sumusubaybay sa pagbubuntis. Ngunit hindi ito magagamit nang mag-isa kapag gumagawa ng diagnosis. Ang normal na two-phase cycle ay karaniwang nangangahulugan ng dalawang-phase na pagbabago sa temperatura. Ngunit ang mga istatistika ay nagpapakita na ang ikalimang bahagi ng malulusog na kababaihan na may dalawang yugto ng menstrual cycle ay nasuri na may maraming yugto ng pagbabago sa basal na temperatura, ibig sabihin, kapansin-pansing pagbabagu-bago ng temperatura sa isang yugto ng cycle, at hindi lamang kapag nagbago ang mga ito. Ang mga pagsusuri sa ultratunog at laboratoryo ay hindi nagpapatunay ng anumang mga pathologies o mga hadlang sa paglilihi, bagaman ang graph ay mukhang hindi karaniwan.

Isa pang punto. Sa kaso ng luteinization syndrome ng isang unovulated follicle, ang obulasyon ay hindi nangyayari, ngunit sa parehong oras, ang isang dalawang-phase na pagbabago sa temperatura ay muling sinusunod. Gayunpaman, sa kasong ito, ang rate ng pagtaas ng temperatura sa ikalawang yugto ng cycle ay hindi karaniwang mababa. Ito ang katotohanang ito na kinikilala ng mga doktor bilang isang diagnostic criterion.

Maraming mga kadahilanan ang nakakaimpluwensya sa mga pagbabago sa basal na temperatura. Anumang aktibong paggalaw, tulad ng pagbangon upang kumuha ng thermometer, ay maaaring mabawasan ang halaga ng resulta, hindi banggitin ang sekswal na aktibidad, pag-inom ng mga gamot, kakulangan sa tulog, stress, pag-inom ng alak, atbp., na itinuturing na ordinaryong pang-araw-araw na sitwasyon sa ating buhay. Bilang karagdagan, upang makakuha ng isang maaasahang resulta para sa iba't ibang mga karamdaman, kinakailangan na gamitin ang paraan ng pagsukat at paghahambing ng basal na temperatura sa hindi isa, ngunit ilang mga panregla. At sa anumang kaso, ang impormasyong ito ay dapat suportahan ng mga resulta ng mga pagsusuri sa ultrasound at hormone.

Ang basal na temperatura sa panahon ng pagbubuntis at sa yugto ng pagpaplano nito ay hindi maaaring ituring na pangunahing diagnostic criterion para sa kawalan ng katabaan, pagkakuha at maraming iba pang mga karamdaman na pumipigil sa isang babae na maging isang ina. Ang mga resulta ng mga sukat ay tumutulong lamang sa isang babae at isang doktor na isipin ang mga posibleng sanhi ng hormonal ng mga malfunctions ng reproductive system. Gayunpaman, para sa pagtukoy ng araw ng obulasyon, mapanganib na mga panahon kung saan ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa pagpipigil sa pagbubuntis, araw-araw na pagsubaybay sa kurso ng pagbubuntis sa mga unang yugto para sa napapanahong paghingi ng tulong kung kinakailangan (isang uri ng seguro), ang pamamaraang ito ay itinuturing na isang karapat-dapat na alternatibo.