Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Kung paano piliin ang pinaka-kanais-nais na oras para sa paglilihi ng isang bata
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang regla ng panregla sa mga kababaihan ay nag-iiba sa tagal mula 22 hanggang 32 araw. Sa kabila ng tulad ng isang makabuluhang pagkakaiba (tungkol sa 10 araw), sa katawan ng anumang babae ay may ganap na magkapareho proseso. Sa ilalim ng pagkilos ng follicle-stimulating hormone, na ginawa ng pituitary gland, ang antas ng estrogen ay tumataas. Ito ay humahantong, sa isang banda, sa pagkahinog ng follicle sa obaryo, at sa kabilang banda sa pagpapapadtad ng endometrium layer sa matris. Ang mga prosesong ito ay tumatagal ng halos 14 na araw. Sa panahong ito ang ovum ay ripens, ang ovarian follicle bursts at ovulation ay nangyayari . Sa panahon ng pagkalagot ng follicle, ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng isang hindi kasiya-siya o masakit na pang-amoy, at ang karamihan ay walang pakiramdam.
Ang itlog na lumilitaw mula sa pagsabog follicle gumagalaw patungo sa tubo. Pinapasok niya ito at "naghihintay" para sa isang pagpupulong sa isang tamud. Ang pagpapabunga ng itlog ay posible sa isang maikling panahon - ilang oras lamang. Hindi tulad ng isang ovum, isang tamud ay may kakayahang pagpapabunga sa loob ng ilang araw.
Dahil sa lahat ng nasa itaas, maaari naming tapusin na ang pinakamainam na oras para sa paglilihi ay ang mga sumusunod na araw ng buwanang pag-ikot: mula sa ika-10 araw pagkatapos ng unang araw ng regla hanggang sa ika-15 at ika-17 na araw. Kung ikaw ay interesado sa tinaguriang "safe" na araw, at pagkatapos ay doon ay ang mga araw kapag ang pagbubuntis ay hindi mangyayari, pagkatapos ito ay ang lahat ng mga araw hanggang sa ikasangpung araw ng unang buwan (kung buwanang tumatagal 3-4 na araw, 6-7 araw), at ang tungkol sa 5 araw bago magsimula ang regla. At ang huli ay mahirap na mabilang, dahil hindi lahat ng mga kababaihan ay nararamdaman na ang buwanang dapat magsimula, bagaman ang ilang nararamdaman na rin. Bilang karagdagan, hindi lahat ng kababaihan ay may isang buwanang pag-ikot ay mahigpit na matatag. Samakatuwid, bago ang regla ay pinakamahusay na hindi ipagsapalaran ito (well, maliban para sa 1-2 araw - sa panahong ito, ang bawat babae pakiramdam ang simula ng regla) - pati na rin ang "nawalang" at cycle sa halip ng 26 araw ay magiging 32-araw!
[1]