Maling paggawa: kapag nagsimula sila, gaano katagal ang mga ito, mga sensasyon, kung paano matukoy

Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay nakikinig sa kanyang katawan nang higit kaysa dati: ang sanggol ay gumagalaw, mayroong bahagyang paghila sa kanyang tiyan - at ito? Baka contraction talaga? Pero medyo maaga pa naman diba? Sa katunayan, ang mga contraction ay maaaring lumitaw sa umaasam na ina bago ang simula ng panganganak. Gayunpaman, ang mga ito ay mga maling contraction lamang na hindi humahantong sa pagsisimula ng panganganak. Bakit kailangan ang mga ito at paano sila hindi malito sa mga tunay?

Bilang isang patakaran, ang isang buntis ay nalulula sa maraming mga katanungan. At kung walang tiyak na sagot sa mga naturang katanungan, kung gayon ang pagkabalisa ay tumataas - lalo na kung ang inaasahang petsa ng kapanganakan ay papalapit na. Kami naman, ay susubukan na sagutin ang mga pinakakaraniwang tanong tungkol sa mga maling contraction.

[ 1 ]

Epidemiology

Ayon sa mga istatistika, ang mga kababaihan ay maaaring makakita ng mga maling contraction kasing aga ng ikadalawampung linggo ng pagbubuntis. Gayunpaman, kadalasan - sa halos 70% ng mga kababaihan - lumilitaw ang mga ito pagkatapos ng ika-37-38 na linggo.

Hindi hihigit sa 5% ng mga umaasam na ina ang hindi nakakaramdam ng mga maling contraction sa buong pagbubuntis (bagaman hindi ito nangangahulugan na wala sila).

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Mga sanhi huwad na paggawa

Ang mga maling contraction ay isang ganap na normal na panaka-nakang kondisyon sa panahon ng pagbubuntis, kapag ang umaasam na ina ay nakakaramdam ng pagtaas ng tensyon sa uterine organ na sinusundan ng pagpapahinga nito. Gayunpaman, kahit na ang mga pag-urong na ito ay hindi nangyayari nang walang dahilan: kadalasan ang impetus para sa kanilang hitsura ay ilang mga pangyayari o dahilan:

• pisikal na aktibidad (mga ehersisyo sa himnastiko ng iba't ibang intensity, paglalakad, paglilinis ng bahay, paglalaba, atbp.);
• pagkuha ng mga pamamaraan ng tubig (ligo, shower, paliguan);
• nadagdagan ang intrauterine na aktibidad ng sanggol;
• mga error sa pandiyeta (pagkonsumo ng tsokolate, kakaw, kape, malakas na tsaa);
• isang sandali ng karanasan, takot, pagkabalisa;
• pakikipagtalik;
• paninigarilyo (kahit passive smoking);
• walang laman na pantog;
• mahinang pagtulog o kakulangan nito;
• pagsakay sa anumang uri ng transportasyon (bus, kotse, tren, atbp.);
• kakulangan ng bitamina at likido sa katawan.

Ang mga pakiramdam ng panaka-nakang pag-igting sa matris ay maaaring maobserbahan kasing aga ng ikadalawampung linggo ng pagbubuntis. Ang mga ito ay ganap na normal na mga sensasyon na dapat tanggapin para sa ipinagkaloob.

Ang mga maling contraction ilang araw bago ang panganganak ay maaaring medyo mas matindi at may mas tiyak na dahilan - ito ang paghahanda ng katawan para sa simula ng panganganak. Sa kasong ito, ang mga contraction ay madalas na tinatawag na "pagsasanay" - ang mga kalamnan ng uterine organ ay naghahanda para sa paparating na kaganapan, at ihanda din ang babae mismo para sa mga sensasyon na naghihintay sa kanya sa unahan.

[ 8 ]

Mga kadahilanan ng peligro

Bakit ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng mga maling pag-urong bago lamang manganak, habang ang iba ay nakakaranas ng mga ito ilang buwan bago ipanganak ang sanggol?

Marahil, ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring ilang mga kadahilanan ng panganib:

• labis na sensitivity ng umaasam na ina (ang tinatawag na labile nervous system);
• madalas na pisikal na aktibidad (mga buntis na atleta, mga manwal na manggagawa);
• mahinang nutrisyon at pamumuhay (kakulangan ng ehersisyo, labis na timbang, kawalan ng access sa sariwang hangin, atbp.);
• namamana na predisposisyon.

Kung ang isang babae ay madalas na nakakaramdam ng matagal na maling pag-urong bago ang kapanganakan, kung gayon kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor sa klinika ng antenatal: napakahalaga na huwag malito ang gayong mga contraction na may hypertonicity ng matris at ang banta ng napaaga na pagwawakas ng pagbubuntis.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Pathogenesis

Ang mga eksperto ay hindi pa makakapagbigay ng isang tumpak na sagot sa tanong ng pathogenesis ng mga maling contraction, na kung saan ay may magkano ang karaniwan sa mga tunay na pre-labor uterine contraction, ngunit hindi pa nagpapahiwatig ng nalalapit na simula ng paggawa. Gayunpaman, ang ilang mga sipi at konklusyon ng mga siyentipiko ay magagamit pa rin:

• Sa panahon ng mga maling contraction, ang mga grupo ng kalamnan ng matris ay kumontra sa pagtaas ng amplitude, ngunit ang cervix ay hindi nagbubukas at hindi nagsisimula ang panganganak.
• Ang mga maling contraction ay maaaring makita sa simula ng ikalawang kalahati ng pagbubuntis. Ngunit kadalasan - halos 70% sa kanila ay iniulat simula sa ika-37 na linggo.
• Ang ilang mga kababaihan ay walang kamalayan na sila ay nakakaranas ng mga maling contraction: napagkakamalan nilang pana-panahong pagbigat sa tiyan.
• Kung may mga maling pag-urong o hindi, alinman sa isa o isa ay hindi nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng anumang patolohiya sa proseso ng pagbubuntis.
• Sa panahon ng mga maling contraction, ang inunan ay puspos ng oxygen, ang tissue trophism ay nagpapabuti, at ang fetus ay tumatanggap ng mas maraming nutrisyon.
• Ang mga maling contraction sa ilang sandali bago ang panganganak ay nakakatulong sa paglambot at pag-ikli ng cervix, na nagsisilbing isang tiyak na paghahanda ng matris para sa proseso ng panganganak.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Mga sintomas huwad na paggawa

Ang mga maling contraction ay mahirap malito sa totoong contraction, at maraming senyales na nagpapahiwatig nito.

Kaya, ang maling alarma ay maaaring mangyari mula 2 hanggang ilang beses sa isang araw, at ito ay nararamdaman bilang isang hindi sinasadyang pagtaas ng pag-igting ng mga kalamnan ng matris.

Ang mga unang palatandaan ng isang maling pag-urong ay nangyayari sa mga pag-atake: ang isang pag-atake ay maaaring tumagal mula kalahating minuto hanggang 1-2 minuto. Sa panahong ito, ang matris ay tila nagkontrata, ngunit pagkatapos ay unti-unting nakakarelaks. Karaniwang walang mga masakit na sensasyon tulad nito.

Ang mga harbinger ng mga maling contraction ay maaaring magpakita ng kanilang sarili sa anyo ng bahagyang pamamanhid sa ibabang bahagi ng tiyan, menor de edad na paghila ng mga sensasyon, katulad ng sa mga unang araw ng regla.

• Gaano katagal ang mga false contraction? Mga 1-2 minutes, wala na. Bilang karagdagan sa tagal, kailangan mong bigyang-pansin ang iba pang mahahalagang sintomas:

1. isang pakiramdam ng pagtaas at pagbaba ng pulikat sa loob ng tiyan (kung minsan sa lugar ng singit);
2. hindi regular na contraction;
3. unpredictability ng simula ng contraction;
4. kakulangan ng ritmo.

• Ang mga maling contraction ba ay palaging nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa at sakit? Ang ganitong mga sensasyon ay indibidwal: kung ang mga maling pag-urong ay nagdudulot ng pinaka hindi kasiya-siyang sensasyon para sa ilang mga kababaihan, kung gayon para sa iba ay maaari silang magpatuloy nang halos hindi napapansin. Gayunpaman, iginiit ng mga doktor: hindi dapat mangyari ang sakit sa panahon ng mga maling contraction. Kung may sakit, pagkatapos ay mas mahusay na huwag antalahin at kumunsulta sa isang doktor.
• Ano ang dapat na pagitan sa pagitan ng mga maling contraction? Walang agwat sa pagitan ng mga maling contraction - iyon ay, maaari itong maging arbitrary. Ito ay isang pangunahing pagkakaiba mula sa mga tunay na contraction ng paggawa, na nailalarawan sa pamamagitan ng pantay na agwat ng oras.
• Maaari bang mangyari ang mga maling contraction sa gabi? Ang mga maling contraction ay maaaring mangyari sa anumang oras ng araw, kabilang ang gabi. Ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng gayong mga sensasyon lamang sa gabi, bagaman ito ay indibidwal at hindi maaaring maging isang tagapagpahiwatig ng alinman sa pamantayan o patolohiya.
• Maaari bang mangyari ang masakit na maling contraction sa 35, 36, 37, 38, 39, 40 na linggo ng pagbubuntis? Bilang isang patakaran, ang mga maling contraction ay hindi sinamahan ng sakit. Ang kaunting pananakit ay pinahihintulutan kung ang ganitong mga contraction ay nangyari sa huling 2 linggo ng pagbubuntis. Gayunpaman, ang sakit ay hindi dapat masyadong matalim, hindi dapat mag-radiate sa mas mababang likod, tailbone, likod. Ang pagtaas ng sakit ay tipikal para sa mga tunay na contraction - at ito ay isa sa mga pangunahing pagkakaiba, na pag-uusapan natin nang kaunti sa ibaba.
• Kung ang mga maling contraction ay tumagal ng isang linggo, nangangahulugan ba ito na malapit na ang panganganak? Hindi, hindi palagi. Ang ilang mga umaasam na ina ay nagsisimulang makaranas ng mga maling pagkontrata kasing aga ng 20-30 na linggo: tulad ng naiintindihan mo, hindi posibleng pag-usapan ang napipintong pagsisimula ng panganganak sa mga kasong ito.
• Maaari bang magkaroon ng regular na maling pag-urong? Hindi, ang mga maling contraction ay nailalarawan sa kanilang iregularidad at hindi mahuhulaan. Ang pagiging regular ay tipikal para sa mga tunay na contraction.
• Ang mga maling contraction ba sa mga babaeng nanganganak na muli ay iba sa mga sa unang pagbubuntis? Sa katunayan, sa panahon ng paulit-ulit na pagbubuntis, ang isang babae ay maaaring makaramdam ng halos walang maling contraction. Higit pa rito, halos hindi na nila abalahin ang isang babaeng nanganganak muli hanggang sa ika-32 linggo, at para sa karamihan ng mga kababaihan - hanggang sa ika-37 na linggo. Ang dahilan ay naranasan na ng katawan ng babae na dumaan sa panganganak ng isang beses (o higit pa sa isang beses), kaya ang muscular system nito ay nakahanda na sa mga ganitong kargada.
• Kailan nangyayari ang panganganak pagkatapos ng maling contraction? Walang malinaw na koneksyon sa pagitan ng paglitaw ng mga maling contraction at ang napipintong pagsisimula ng panganganak. Gayunpaman, kung ang mga naturang contraction ay nangyari pagkatapos ng 37 linggo, karaniwang tinatanggap na ang isa pang 7-14 na araw ay maaaring lumipas bago ang panganganak.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Mga yugto

Ang mga maling contraction ay walang malinaw na tinukoy na mga yugto, tulad ng sa mga tunay na contraction. Ito ay itinuturing na pangunahing tampok na nakikilala.

Tandaan natin na ang tunay na contraction ay nangyayari sa tatlong yugto:

• ang unang yugto ay tumatagal ng hanggang 8 oras (mga kontrata na tumatagal ng 30-45 segundo, na may pagitan ng limang minuto at cervical dilation hanggang 3 cm);
• ang aktibong yugto ay tumatagal sa average na 4 na oras (ang mga contraction ay tumatagal ng isang minuto, na may pagitan ng 2-3 minuto, na may cervical dilation na tatlo hanggang pitong sentimetro);
• ang yugto ng paglipat ay maaaring tumagal ng hanggang isang oras at kalahati (mga kontrata na tumatagal ng 1-1.5 minuto, na may kaunting mga agwat, na may cervical dilation na pito hanggang sampung sentimetro).

Kung ang isang babae ay nanganak na bago, ang tagal ng kanyang mga contraction ay halos palaging bumababa.

[ 20 ], [ 21 ]

Mga Form

Ang mga maling contraction ay tinatawag ding training contraction o Braxton Hicks contractions. Ang lahat ng mga termino sa itaas ay mahalagang magkasingkahulugan.

Ang maling mga contraction ng Braxton Hicks ay hindi lamang itinuturing na hindi pathological, ngunit din sa ilang mga paraan na kapaki-pakinabang para sa prenatal na paghahanda ng katawan. Salamat sa kanila, natututo ang isang babae na huminga ng tama, magpahinga at magtiis ng sakit.

Sa buong panahon ng paglaki ng pangsanggol, nagbabago ang katawan ng babae. Halimbawa, ang matris ay tumataas sa laki ng halos limang daang beses mula sa sandali ng paglilihi hanggang sa simula ng paggawa - maaari mong isipin kung anong uri ng pagkarga ang muscular system ng organ. At upang ang mga tense na kalamnan ng matris ay makapag-kontrata ng mabuti sa panahon ng panganganak upang matiyak ang paglabas ng bata, ang matris ay kailangang magsanay nang maaga.

Ang mga false contraction ni Hicks ay ang parehong pagsasanay ng muscular uterine frame. Kasabay nito, sa panahon ng naturang kakaibang pagsasanay, ang isang karagdagang supply ng oxygen sa fetus ay nangyayari - at ang benepisyo dito ay hindi maikakaila.

Samakatuwid, hindi dapat isipin ng isa na ang mga maling contraction ay mapanganib, sa kabaligtaran! Ito ay paghahanda lamang ng matris, inunan at ang babae mismo para sa paparating na mahirap na proseso ng panganganak.

[ 22 ]

Mga komplikasyon at mga kahihinatnan

Ang mga maling contraction ay isang normal na natural na kababalaghan sa mga buntis na kababaihan. Samakatuwid, ang gayong mga pag-urong ay hindi maaaring magkaroon ng anumang masamang kahihinatnan - sa ganitong paraan, ang katawan ay naghahanda lamang para sa paparating na mga kargamento sa paggawa.

Gayunpaman, kung ang mga contraction ay nagiging panaka-nakang at nagiging lalong masakit, kung gayon ang panganganak ay maaaring magsimula sa lalong madaling panahon. Ang ganitong pagtaas ng mga sintomas ay hindi maaaring palampasin. Ang isang babae sa ganoong sitwasyon ay dapat tumawag ng ambulansya at pumunta sa maternity hospital.

Hindi ka dapat matakot sa mga maling contraction - tandaan na ito ay isang ganap na natural at ganap na normal na proseso, na paghahanda para sa kapanganakan ng sanggol. Mahalagang huwag mag-alala sa sandali ng mga maling contraction, ngunit makinig lamang sa mga senyales ng iyong katawan at maghintay para sa simula ng tunay na tunay na contraction.

Maaari kang maghinala ng isang patolohiya na may mga maling contraction sa mga sumusunod na kaso:

• ang pag-igting ng matris ay sinamahan ng sakit, tulad ng sa panahon ng regla;
• kasama ng pag-igting, ang dugo ay inilabas mula sa genital slit;
• lumilitaw ang kakaibang paglabas ng vaginal;
• mayroong isang pakiramdam ng presyon sa ibabang bahagi ng tiyan;
• ang amniotic fluid ay inilabas;
• lumilitaw ang sakit sa ibang bahagi ng katawan - halimbawa, sa ibabang likod o singit.

Kung ang alinman sa mga nakalistang sintomas ay napansin, dapat kang agad na kumunsulta sa isang doktor.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Diagnostics huwad na paggawa

Kung ang umaasam na ina ay nag-aalinlangan kung ang mga contraction ay talagang hindi totoo, pagkatapos ay dapat siyang pumunta sa maternity ward o sa kanyang gynecologist. Ang doktor ay magsasagawa ng mga diagnostic at linawin ang larawan ng kung ano ang nangyayari.

• Ang mga pagsusuri sa ikatlong trimester sa pagkakaroon ng mga maling contraction ay, bilang panuntunan, isang pangkalahatang pagsusuri sa dugo at ihi. Ang ganitong mga pag-aaral ay isinasagawa nang maraming beses sa buong panahon ng pagbubuntis. Ilang sandali bago ang paghahatid, ang ihi ay tinasa para sa kawalan ng protina, at ang dugo ay tinasa para sa normal na antas ng glucose. Mahalaga rin ang mga tagapagpahiwatig ng pamumuo ng dugo - upang masuri ang panganib ng pagdurugo sa panahon ng panganganak.
• Ang mga instrumental na diagnostic para sa mga maling contraction ay kinakailangang kasama ang pagsusuri sa cervix sa isang gynecological chair. Kung totoo ang contraction, makikita ng doktor ang unti-unting pagbukas ng cervix. Sa kaso ng maling alarma, ang cervix ay hindi nagbabago. Bilang karagdagan sa pagsusuri, ang ganitong uri ng pag-aaral bilang CTG ay isinasagawa. Ang pamamaraang ito ay nagbibigay-daan upang masuri ang pagiging regular ng pag-igting ng mga kalamnan ng matris, pati na rin upang masubaybayan ang kondisyon ng hindi pa isinisilang na bata. Kadalasan, ang mga reklamo ng isang babae tungkol sa mga maling contraction ay hindi ganap na tumutugma sa katotohanan, dahil ang sensitivity ng sakit ay iba para sa lahat. Makakatulong ang CTG sa kasong ito na ilarawan kung gaano regular at matindi ang mga contraction. Ang mga maling contraction sa CTG ay walang parehong pagitan, at ang bata ay kumikilos nang normal at hindi nagpapakita ng hindi mapakali na pag-uugali.

Paano matukoy ang mga maling contraction?

Ang isang babae ay maaaring gawin ito sa kanyang sarili - sapat na upang mabilang lamang ang dalas ng pag-igting ng kalamnan. Ang oras ay naitala mula sa sandaling ang matris ay nagsimulang mag-tense up - at ito ay binibilang hanggang sa katapusan ng pag-urong. Pagkatapos ay ang oras hanggang sa susunod na pag-igting ng kalamnan ay nabanggit. Ang ganitong mga tala ay dapat itago nang hindi bababa sa isang oras - ito ang tanging paraan upang makabuo ng ilang mga konklusyon.

Kung ang mga contraction ay nagiging mas madalas at ang pag-igting ng kalamnan mismo ay nagiging mas mahaba, kung gayon ang sitwasyong ito ay katulad ng simula ng paggawa.

Kung ang mga contraction ay nagiging mas madalas, o nagaganap na magulong, at ang kanilang tagal ay bumababa, malamang na ang alarma ay hindi totoo.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Iba't ibang diagnosis

Ang pagkakaiba-iba ng diagnosis ng mga pag-urong ng pagsasanay ay isinasagawa sa napaaga na pag-detachment ng isang karaniwang matatagpuan na inunan.

Ang maagang pagtanggal ng isang inunan na karaniwang matatagpuan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga pangunahing palatandaan tulad ng pagdurugo at pananakit. Ang mga karagdagang sintomas ay:

• sakit sa matris kapag palpated;
• nadagdagan ang tono ng matris;
• kakulangan ng oxygen sa pangsanggol.

Parehong mahalaga na makilala ang mali at totoong contraction.

Paano makilala ang mga maling contraction mula sa mga tunay? Marahil ay makakatulong ang sumusunod na diagram:

Sintomas	Mga maling contraction	Tunay na contraction
May sakit na unti-unting tumataas	Hindi	Oo
Ang tagal ng pag-urong ay tumataas	Hindi	Oo
Ang amniotic fluid ay nasisira	Hindi	Oo
Ang mga contraction ay hindi regular, walang malinaw na ritmo.	Oo	Hindi
Ang tindi ng pag-igting ay tumataas at nagpapatuloy sa loob ng 60 segundo o higit pa.	Hindi	Oo
Ang mga contraction ay napapawi sa pamamagitan ng pagbabago ng posisyon ng katawan o sa pamamagitan ng paglalakad.	Oo	Hindi
Ang unti-unting pagbubukas at paglambot ng cervix ay sinusunod	Hindi	Oo
May nararamdamang pressure sa singit	Hindi	Oo
Mas mababa sa 4 na pag-urong ng matris ang naitala sa loob ng isang oras	Oo	Hindi

Paggamot huwad na paggawa

Ulitin natin muli: ang mga maling pag-urong ay hindi isang patolohiya, kaya hindi nila kailangang gamutin. Ngunit kung paano mapawi ang sakit - ang mga maling contraction ay minsan ay masakit? Siyempre, ang ganitong kondisyon ay hindi matatawag na ganap na komportable. Ngunit kung ang mga sensasyon ay talagang hindi mabata (na nangyayari nang bihira), maaari kang gumamit ng ilang mga hakbang upang mapagaan ang kagalingan ng umaasam na ina.

Halimbawa, napakahalagang matutunan ang wastong paghinga sa panahon ng pagbubuntis. Karaniwang ginagawa ang mga ehersisyo sa paghinga sa mga sentro ng konsultasyon ng kababaihan - ito ay kung paano itinuturo ng doktor ang mga kababaihan upang mapagaan ang kanilang kondisyon sa panahon ng proseso ng panganganak. Ang pagsasanay sa mga pagsasanay sa paghinga ay nakakatulong upang makayanan hindi lamang sa panahon ng paggawa mismo, kundi pati na rin sa panahon ng mga maling contraction.

Kung ang mga maling contraction ay pumipigil sa isang babae na makakuha ng isang mahusay na pahinga, pagkatapos ay dapat niyang gawin ang lahat na posible upang matiyak ang pinaka komportableng pagtulog. Upang gawin ito, maaari kang gumamit ng karagdagang mga unan at kumot, i-on ang magaan na musika (sa pamamagitan ng paraan, ito ay magiging kapaki-pakinabang din para sa sanggol), hilingin sa mga kamag-anak na bigyan siya ng isang magaan na masahe. Sa ganitong mga kondisyon, maaaring humina ang mga contraction, at unti-unting bubuti ang pagtulog.

Tumatanggap ba sila ng mga babaeng may false contraction sa maternity hospital?

Bilang isang patakaran, kung natuklasan ng doktor ang mga maling contraction sa isang babae sa panahon ng appointment, pinauwi niya ito. Tanging ang mga buntis na kababaihan na may tunay na mga contraction o ang mga na-diagnosed na may mga pathologies ng pagbubuntis ay nananatili sa maternity hospital. Sa huling kaso, ang umaasam na ina ay ipinadala sa departamento ng patolohiya ng pagbubuntis, kung saan maaari niyang gugulin ang natitirang panahon hanggang sa kapanganakan.

Kung pumunta ka sa maternity hospital na may maling contraction at mayroon kang anumang karagdagang reklamo, huwag mag-atubiling sabihin sa doktor ang tungkol sa mga ito. Minsan, lalo na sa mga huling yugto, kahit na ang isang tila hindi gaanong kabuluhan na sintomas ay maaaring magkaroon ng isang napakalaking at kahit na mahalagang kabuluhan.

Mga gamot

Kung kinakailangan, ang doktor ay maaaring magreseta ng mga gamot upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa ng mga maling contraction, gayundin upang ihanda ang cervix para sa paparating na kapanganakan.

• Ang No-shpa ay inireseta para sa mga maling contraction mula sa ika-38 linggo, 1 tablet tatlong beses sa isang araw.
• Ang paggamit ng estrogens ay pinahihintulutan - sa mga tablet o iniksyon, sa pagpapasya ng doktor.
• Inirerekomenda na magdagdag ng langis ng gulay sa pagkain. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng arachidonic acid, na nagsisilbing pangunahing bahagi para sa sirkulasyon ng mga prostaglandin sa mga kalamnan ng kalansay.
• Kung kinakailangan, ang doktor ay maaaring magreseta ng pagpapakilala ng mga espesyal na paghahanda ng gel na may mga prostaglandin sa vaginal vault o sa cervical canal area. Ang isang analogue ay itinuturing na stick ng Laminaria - isang lumang gamot na naglalaman ng isang malaking halaga ng mga prostaglandin.
• Upang mabawasan ang tono ng matris, maaaring gamitin ang β-adrenergic agonists (Partusisten, Brikanil, Alupent sa anyo ng mga intravenous drips sa loob ng 2-3 oras).
• Ang Papaverine para sa mga maling contraction ay maaaring inireseta nang sabay-sabay sa mga tablet ng Na-shpa - isang suppository araw-araw sa gabi. Ang papaverine ay isang antispasmodic. Nakakatulong ito na palambutin ang cervix at alisin ang mga masakit na sensasyon sa panahon ng mga maling contraction.

Mayroong maraming iba't ibang mga regimen ng gamot upang mapagaan ang kondisyon ng isang babae sa ilang sandali bago manganak. Halimbawa, maaari mong pagsamahin ang β-adrenergic agonists at Dexamethasone (glucocorticoid hormones ay ang trigger para sa simula ng proseso ng paggawa - isang pagtaas sa konsentrasyon ng cortisol sa amniotic fluid ay nangyayari dahil sa pag-andar ng adrenal glands ng hinaharap na bata). Siyempre, ang mga gamot ay hindi inireseta sa lahat ng kababaihan - kadalasan ito ang mga kabilang sa mga grupo ng panganib, pati na rin ang mga inaasahang magkaroon ng abnormal na aktibidad sa paggawa (halimbawa, may mga pathology ng matris). Ang pagrereseta ng antispasmodics nang walang pangangailangan ay maaaring humantong sa higit pang kahinaan ng aktibidad sa paggawa o sa post-term na pagbubuntis.

Mga bitamina

Sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis, kapag ang mga panaka-nakang maling pag-urong ay maaari nang maobserbahan, ang isang babae ay nangangailangan ng mga bitamina nang higit pa kaysa dati - at higit sa lahat ascorbic acid, bitamina K, E at D. Ang mga pangunahing bitamina ay maaaring makuha mula sa mga produktong pagkain - mga gulay, prutas, berry. Maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap ang nakapaloob sa mga gulay, mani at buto. Para sa buong paggamit ng bitamina D sa katawan, kinakailangan na mas madalas na nasa araw, sa sariwang hangin.

Sa huling tatlong buwan ng pagbubuntis, ang katawan ng umaasam na ina ay mabilis na nawawalan ng calcium - ginagamit ito upang palakasin at mabuo ang skeletal system ng sanggol. Upang maiwasan ang mga posibleng problema, kinakailangang ubusin ang mga produktong fermented milk - cottage cheese, fermented baked milk, pati na rin ang buong gatas at matapang na keso.

Bilang karagdagan, ang katawan ng babae ay nangangailangan ng yodo - maaari itong makuha mula sa damong-dagat at igos, pati na rin ang bakal - ito ay matatagpuan sa malalaking dami sa mga mansanas, granada, at mga pinatuyong prutas.

Sa panahon kung kailan ang isang babae ay mayroon nang maling mga contraction, kinakailangang maingat na isaalang-alang ang diyeta. Ang katawan ay dapat tumanggap ng lahat ng mga sustansya sa sapat na dami: tanging sa kasong ito maaari naming masiguro ang kawalan ng mga problema sa kalusugan para sa parehong umaasam na ina at ang sanggol.

Paggamot sa Physiotherapy

Kung mangyari ang mga maling contraction, walang partikular na pangangailangan para sa physiotherapy. Alalahanin natin na ang mga maling contraction ay isang pangkaraniwang pangyayari sa ikatlong trimester ng pagbubuntis, ngunit hindi isang pathological na kondisyon. Kung ninanais, ang isang babae ay maaaring gumamit ng tonic na pamamaraan ng physiotherapy - ulan, alikabok, fan shower, light massage ng leeg at collar zone at anit, bahagyang gasgas ng katawan.

Kung ang umaasam na ina ay nagdurusa mula sa nerbiyos at pagkabalisa, maaaring ipakita sa kanya ang mga sumusunod na pamamaraan:

• audiovisual relaxation;
• pine aromatherapy;
• pag-inom ng mineral na tubig na may mas mataas na nilalaman ng microelements.

Sa mga bihirang kaso, kapag ang isang babae ay nakakaramdam ng pagod at pagod, electrosleep, bromine-magnesium electrophoresis sa collar zone, aeroionization ng facial zone at ang lugar ng projection ng respiratory tract, oxygen therapy, at ultraviolet irradiation sa isang mabagal na prinsipyo ay ginagamit.

Mga katutubong remedyo

Upang maalis ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ng mga maling pag-urong, makakatulong ang ilang mga katutubong pamamaraan:

• maaari mong baguhin ang posisyon ng iyong katawan, maglakad sa paligid ng silid, gumawa ng light gymnastics;
• maaari mong hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig, kumuha ng mainit na shower (ngunit hindi mainit!);
• maaari kang uminom ng 200-300 ML ng malinis na tubig (ang pag-aalis ng tubig ay nagpapalubha sa mga hindi kasiya-siyang sensasyon ng mga contraction);
• Kinakailangang magpahinga hangga't maaari at huminga nang dahan-dahan at malalim.

Iminumungkahi ng maraming tao na subukang gambalain ang iyong sarili sa panahon ng mga contraction ng pagsasanay: makinig sa iyong paboritong tagapalabas, magbasa ng libro o magbasa-basa ng magazine, manood ng isang kapana-panabik na palabas o pelikula.

Ang ganitong mga simpleng pamamaraan ay hindi magagawang ganap na mapupuksa ang mga maling contraction. Gayunpaman, makakatulong sila upang pakinisin ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon at pagbutihin ang kagalingan ng umaasam na ina.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Herbal na paggamot

Ang paggamit ng anumang mga halamang gamot sa panahon ng pagbubuntis nang walang pag-apruba ng isang doktor ay mahigpit na ipinagbabawal, at alam ito ng bawat buntis. Ang mga recipe na inaalok ng mga herbalista upang mapagaan ang kondisyon sa panahon ng mga maling contraction at upang maghanda para sa paggawa ay maaaring hindi kapaki-pakinabang para sa lahat ng kababaihan. Samakatuwid, ang konsultasyon ng doktor bago simulan ang herbal na paggamot ay kinakailangan.

• Raspberry leaf tea - pinapabuti ang pagbagay ng matris sa panahon ng panganganak, pinapawi ang sakit.
• Thyme infusion - kinokontrol ang mga contraction ng matris, ngunit maaaring mapabilis ang simula ng panganganak.
• Tea na gawa sa clary sage leaves – pinipigilan ang sakit sa panahon ng contraction.
• Inihahanda ng rosehip tea ang katawan para sa labis na pisikal na pagsusumikap.
• Hawthorn berry tea - nakakatulong na mapawi ang spasms at maiwasan ang pagdurugo.
• Ang pagbubuhos ng horsetail grass at dahon ng lingonberry ay epektibong nag-aalis ng pamamaga sa huling bahagi ng pagbubuntis.
• Ang pagbubuhos ng birch buds ay nagpapataas ng tibay ng babaeng katawan.

Upang maghanda ng herbal tea, kumuha ng 1 tambak na kutsara ng damo, ihalo sa 1 litro ng tubig na kumukulo, at hayaang matarik nang mga 15 minuto sa ilalim ng takip. Uminom ng mainit-init, 100 ML tatlong beses sa isang araw, kalahating oras bago kumain.

Homeopathy

Sa kaso ng hindi kanais-nais na mga maling contraction at upang maghanda para sa paggawa mula sa ika-37 linggo, ang paggamit ng mga homeopathic na remedyo ay pinahihintulutan:

• Aconite - kinuha para sa hindi regular na pananakit, pagkabalisa, at pagkabalisa.
• Aletris farinosa - kinuha para sa pananakit ng kalamnan at pagkawala ng lakas.
• Arnica – nakakatulong na mabawasan ang sakit at maiwasan ang pagdurugo.
• Belladonna - tumutulong na mapawi ang mga sintomas ng maling contraction.
• Caulophyllum – pinapawi ang tensyon sa mga kalamnan ng matris at cervix, maaaring makapagpasigla ng panganganak.
• Chamomilla - pinapawi ang sakit, inaalis ang pagkabalisa.
• Ang Cimicifuga ay iniinom para sa lunas bago manganak, 1 butil bago matulog sa loob ng isang linggo.
• Nux vomica - kinuha kapag masama ang pakiramdam sa panahon ng contraction, kahit na sa punto ng pagkahimatay.

Ang mga homeopathic na remedyo, tulad ng mga herbal na paggamot, ay dapat na aprubahan ng manggagamot ng babae sa panahon ng pagbubuntis.

Paggamot sa kirurhiko

Ang kirurhiko paggamot para sa mga maling contraction ay hindi ginagawa.

Pag-iwas

Ang pag-iwas sa masakit na mga maling contraction ay dapat magsimula nang matagal bago ito mangyari. Mahalagang alisin ang masasamang gawi - paninigarilyo at pag-inom ng alak (umaasa kami na maalis mo ang mga ito bago mo simulan ang pagpaplano ng iyong pagbubuntis).

Ang karagdagang mga hakbang sa pag-iwas ay maaaring ang mga sumusunod:

• kalidad at pangmatagalang pagtulog (8 hanggang 9 na oras araw-araw);
• pahinga, pag-minimize ng pisikal na aktibidad;
• kakulangan ng stress, positibong saloobin;
• mga ehersisyo sa paghinga, ehersisyo therapy para sa mga buntis na kababaihan, magaan na masahe ng leeg at sinturon sa balikat;
• pagbabago sa diyeta – dapat mong iwasan ang pritong at matatabang pagkain, ibukod ang asin, pinausukang pagkain, tsokolate, at matamis.

Kinakailangang isama ang sapat na dami ng bitamina sa diyeta. Ang mga ito ay naroroon sa sapat na dami sa mga pagkaing halaman, sa pinatuyong prutas o berry compote.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ]

Pagtataya

Ang mga maling contraction sa ikatlong trimester ay ganap na normal, at walang buntis na babae ang immune mula sa kanilang paglitaw. Kung magparehistro ka sa isang klinika ng konsultasyon ng kababaihan sa isang napapanahong paraan, sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor at regular na sumailalim sa mga eksaminasyon at pagsusuri, kung gayon ang mga maling pagkontrata ay hindi magiging masakit at magdadala ng isang minimum na kakulangan sa ginhawa sa umaasam na ina.

[ 41 ]