Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Paano turuan ang mga kasanayan ng personal na kalinisan at kalinisan sa isang bata sa 1-1,5 taon?
Huling nasuri: 08.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Kung gusto mong lumaki ang iyong anak na isang maayos at may kultura, dapat mong ituro ito sa kanya. Natural, ikaw mismo ang dapat na magsilbing halimbawa sa kanya. Hindi mo maaaring hilingin sa isang bata na panatilihing malinis ang kanyang mga kamay kung sila ay marumi at mayroong "pagluluksa" sa ilalim ng iyong mga kuko. Hindi mo maaaring hilingin na ang isang bata ay maging malinis sa kanyang mga damit kung ikaw ay naglalakad sa paligid ng silid na nakasuot ng marumi, punit na damit at may butas na medyas o punit na tsinelas sa iyong mga paa. Tandaan na ang isang bata, habang siya ay maliit, at kahit na sa isang mas matandang edad, ay sumusubok na gayahin ang mga matatanda at "sumisipsip" ang kanilang pag-uugali tulad ng isang espongha. Bukod dito, ang mga negatibong halimbawa ay "lumulubog" sa kanyang kaluluwa nang mas mabilis kaysa sa mga positibo.
Upang matagumpay na maitanim ang kasanayan sa pagiging malinis, napakahalaga na ang guro, sa proseso ng pakikipag-usap sa bata, ay nagpapahayag ng isang positibong saloobin sa lahat ng malinis at malinis. Halimbawa, kinuha ng isang bata ang isang manika. At ang ina sa oras na ito ay dapat sabihin: "Tingnan mo kung gaano kalinis ang manika! Anong malinis at plantsadong damit ang mayroon siya! Anong malinis na mga kamay ang mayroon ang manika!" O, sa kabaligtaran, ipahayag ang pagpuna kung ang damit at mga kamay ng manika ay marumi. Ito ay kinakailangan upang maunawaan ng bata na masama ang kalat at kalat. Natural, hindi sapat ang isang pag-apruba o hindi pagsang-ayon. Pagkatapos ng lahat, kung ang damit at kamay ng manika ay malinis (at sa iyo din), ngunit ang apartment ay magulo, ang mga bagay ay nakahiga sa lahat ng dako, may mga mumo sa mesa, at ang mga hindi nahuhugasang pinggan ay nakahiga sa lababo sa loob ng isang linggo, ang bata ay hindi maniniwala sa iyo. Kaya, sa edad na isa hanggang isa at kalahating taon, kinakailangan na magsimulang magtanim ng mga kasanayan sa kultura at kalinisan sa bata:
- hugasan ang iyong mga kamay bago kumain;
- kumain lamang mula sa iyong sariling plato;
- umupo ka sa iyong mataas na upuan at itulak ito pabalik sa lugar pagkatapos kumain (maliban kung, siyempre, ito ay napakabigat);
- Bago kumain, mahalagang lagyan ng bib o headdress ang bata upang maunawaan niya na masama ang "nguya" na kamiseta;
- Pagkatapos gumamit ng palikuran (o kung hindi pa ito ginagamit ng bata, ngunit nakaupo lang sa palayok), siguraduhing hugasan ang iyong mga kamay;
- dapat malaman ng bata na dapat siyang umupo sa poti nang tahimik, nang walang ginagawa;
- ang bata ay kailangang turuan na maghugas at magsipilyo ng kanyang ngipin sa umaga at gabi;
- ang bata ay dapat na malinaw na maunawaan na hindi siya maaaring umalis sa mesa na may isang piraso ng pie, tinapay, mansanas, atbp. Hindi siya maaaring umalis sa mesa na puno ang kanyang bibig;
- Maipapayo na turuan ang bata na magpasalamat sa kanyang ina, lola o sinumang may sapat na gulang pagkatapos kumain.
Sa tamang paraan ng pagsasanay sa palayok, ang mga bata ay nagsisimulang humiling na pumunta sa poti sa edad na isa at kalahati. Medyo pamilyar ka na sa paraan ng pagsasanay sa potty. Ngunit ang paksang ito ay mahalaga, kaya sulit na ulitin.
Sa gabi, bago matulog, ilagay mo ang iyong anak sa palayok. Kung wala siyang nagawa, pagkatapos ay pagkatapos ng mga 2 oras dapat mong subukang muli, kahit na ang bata ay natutulog na. Ang pangunahing bagay ay hindi gumawa ng ingay o i-on ang isang maliwanag na ilaw, upang ang bata ay hindi matakot at magsimulang maging kapritsoso. (Ang isang pabagu-bagong bata ay maaaring hindi pumunta sa palayok - dahil sa katigasan ng ulo at pangangati na siya ay nagising). Sa kalagitnaan ng gabi, 3-4 na oras pagkatapos ng nakaraang pag-ihi, subukang ilagay muli ang bata sa palayok. Sa kasong ito, ang iyong mga aksyon ay dapat na sinamahan ng tahimik, malumanay na mga salita na humihimok sa bata na umihi. Sa araw, kung ang bata ay hindi palaging humihiling na pumunta sa kanyang sarili, dapat mo ring obserbahan ang agwat ng oras sa pagitan ng mga pag-ihi. Karaniwan, alam ng mga magulang (humigit-kumulang) kung gaano kadalas umihi ang kanilang anak. Batay dito, kung ang bata ay labis na naglalaro at hindi nagpapakita ng karaniwang pagkabalisa bago umihi, dapat mong matakpan ang kanyang paglalaro at alukin siyang pumunta sa palayok. Sa pamamagitan ng paraan, kailangan mo ring matakpan ang laro sa isang paraan na ang bata ay hindi maging pabagu-bago. Kung, halimbawa, siya ay naglalaro ng mga manika, teddy bear (o kahit na mga kotse), kailangan mong maayos na makialam sa laro at sabihin: "Oh, tingnan mo, gusto ng teddy bear na umihi. Ilagay natin siya sa potty." At pagkatapos ay iminumungkahi na ang bata ay pumunta din sa palayok. Sa kasong ito, ipinapayong ilagay ang teddy bear sa isang laruang palayok, kung hindi man ang bata, na matagal nang kailangan na umihi, ay hindi maghintay para sa teddy bear na "pumunta" sa kanyang poti at babasahin ang kanyang sarili. Ang mga ito o katulad na mga paraan ng pagtuturo ay dapat gamitin palagi, araw-araw. Pagkatapos ay unti-unting magsisimulang hilingin ng bata na pumunta mismo sa palayok. Hindi ka maaaring magalit sa bata at parusahan siya sa katotohanan na, sa paglalaro, napalampas niya ang tamang sandali. Gayunpaman, kailangan mong ipahayag ang iyong sama ng loob na nabasa niya ang kanyang pantalon. Halimbawa, maaari mong sabihin: "Ew! Binasa ng aming batang lalaki (babae) ang kanyang pantalon! Hindi niya hiniling na pumunta sa banyo (poti) at ngayon ay magiging basa siya!" Ngunit, sa pagpapahayag ng pagsaway sa bata, huwag kalimutan na ang kalahati ng sisihin ay nasa iyo. Pagkatapos ng lahat, ikaw ang dapat magturo sa kanya na hilingin na pumunta sa palayok. Ikaw ang dapat makita na oras na para sa bata na pumunta sa banyo!
Kasama rin sa pagtuturo ng kalinisan ang proseso ng pagbibihis at paghuhubad. Dapat malaman ng bata na ang mga bagay na kanyang hinubad ay dapat na maingat na nakatiklop sa isang espesyal na itinalagang lugar (nakabitin sa isang upuan o ilagay sa isang kabinet). Naturally, ang kanyang mga kamay ay hindi pa nakakagawa ng mga magagandang paggalaw tulad ng natitiklop na mga bagay, ngunit dapat mo siyang tulungan dito. Ang pangunahing bagay ay hindi niya ikinakalat ang mga ito sa paligid ng silid.
Ang pagtuturo ng kalinisan ay nangangahulugan din ng pagpapanatili ng kaayusan sa sulok ng mga bata. Kung ang isang bata ay nagkalat ng kanyang mga laruan habang naglalaro at pagkatapos ay bumangon at umalis, dapat siyang ibalik at gawin upang linisin ang mga laruan. Kung hindi ito gagawin, hinding-hindi matututo ang bata na linisin hindi lamang ang kanyang sulok, kundi pati na rin ang kanyang sariling tahanan. Kung ang bata ay hindi nais na sundin ang iyong mga tagubilin at nagsimulang maging kapritsoso, maaari mong subukang gawing laro ang paglilinis. Halimbawa, sabihin: "Oh, tingnan mo! Ang mga kotse (mga manika, teddy bear, cube, atbp.) ay gustong pumasok sa garahe, at oras na para matulog ang mga sundalo at gusto nilang pumasok sa kanilang kahon."