Paano palakasin ang kaligtasan sa sakit sa isang bata?

Ang isang bata ay ipinanganak na may hindi perpekto at medyo mahina ang immune system. Ang kaligtasan sa sakit ay lumalakas sa paglipas ng panahon at ito ay salamin ng kalusugan ng sanggol. Paano pagbutihin ang kaligtasan sa sakit ng isang bata upang maprotektahan siya mula sa mga posibleng sakit? Mayroong maraming mga paraan upang gawin ito, na sasabihin namin sa iyo.

Paano palakasin ang kaligtasan sa sakit sa isang taong gulang na bata?

Mula sa sandaling ipanganak ang bata, ang ina ay madalas na nagsisimulang mag-isip tungkol sa kung ano ang maaaring gawin upang matiyak na ang sanggol ay hindi magkakasakit at lumalaki nang normal. Gayunpaman, marami ang hindi nakakaalam na sa pinakadulo simula ng buhay, ang bata ay protektado nang hindi mas masahol kaysa sa isang may sapat na gulang, dahil ang isang malaking bilang ng lahat ng mga uri ng mga antibodies ay ipinadala sa bagong panganak mula sa ina. Gayunpaman, kahit na ang ina ay hindi maaaring magbigay sa bata ng immune protection laban sa lahat ng mga sakit. Mga sipon, impeksyon sa paghinga - lahat ng ito ay hindi lamang nagdudulot ng mga problema para sa ina at sa sanggol, ngunit nag-aambag din sa pagbuo ng sariling personal na kaligtasan sa sakit ng bagong panganak.

Una sa lahat, ang mga batang ipinanganak na may ilang mga problema sa kalusugan ay kailangang dagdagan ang mga panlaban ng kanilang katawan. Ang mga ito ay maaaring congenital pathologies ng pulmonary system, prolonged hypoxia, mga nakakahawang komplikasyon. Paano dagdagan ang kaligtasan sa sakit ng isang taong gulang na bata?

Dapat mong sundin ang simple ngunit napaka-epektibong mga patakaran:

• pasusuhin ang iyong sanggol hangga't maaari – mas pinalalakas ng gatas ng ina ang immune system ng sanggol kaysa sa ibang paraan;
• patigasin mo ang iyong anak. Hindi ito nangangahulugan na ang sanggol ay dapat paliguan sa isang butas ng yelo o hadhad ng niyebe. Ang pagpapatigas ng maliliit na bata ay pangunahing nagsasangkot ng mga air bath: hayaan ang bata na tumakbo nang hubo't hubad sa bahay. Huwag bihisan ang bata ng masyadong mainit: ang sobrang pag-init ay hindi gaanong nakakapinsala sa sanggol kaysa sa hypothermia;
• pagkatapos ng paglabas mula sa maternity hospital, huwag lumikha ng ganap na sterile na mga kondisyon sa apartment. Siyempre, walang sinuman ang kinansela ang karaniwang pangkalahatang tuntunin sa kalinisan, ngunit hindi na kailangang dalhin ang mga kondisyon ng sanggol na mas malapit sa sterility ng operating room. Tandaan: kahit na sa isang maliit na lawak, ngunit ang sanggol ay dapat na makipag-ugnayan sa bakterya, dahil ito ay mga mikroorganismo na nagpapasigla sa tiyak na kaligtasan sa sakit ng bata.

Paano mapabuti ang kaligtasan sa sakit sa isang 2 taong gulang na bata?

Kung ang mga magulang ay nag-iisip tungkol sa kung paano palakasin ang kaligtasan sa sakit ng isang 2 taong gulang na bata, dapat mayroong magandang dahilan para dito. Ang lahat ng mga bata ay nagkakasakit, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang bata ay may mahinang immune system.

Ang mga sakit ay kinakailangan sa ilang lawak, dahil kung wala ang mga ito hindi tayo makakatanggap ng tiyak na kaligtasan sa sakit. Ang parehong naaangkop sa ating mga anak: upang ang katawan ng bata ay makagawa ng mga antibodies sa isang partikular na pathogenic microorganism, dapat muna itong "makilala" sa mga partikular na bakterya at mga virus. Kung ang sanggol ay magkasakit ng dalawang beses sa taglamig at isang beses sa taglagas, hindi ito dahilan upang gumawa ng mga hakbang upang mapataas ang immune defense ng sanggol. Kaya, kailan ka dapat magpatunog ng alarma at magtrabaho sa kaligtasan sa sakit?

• Kung ang sanggol ay nilalamig ng higit sa limang beses sa isang taon.
• Kung ang isang sipon o trangkaso ay nangyayari nang walang pagtaas ng temperatura (tulad ng nalalaman, ang pagtaas ng temperatura ay ang tugon ng immune system sa pagpapakilala ng isang nakakahawang ahente).
• Kung ang sanggol ay nasuri na may anemia o iba pang mga sakit sa dugo.
• Kung may patuloy na pinalaki na mga lymph node, lalo na sa leeg at kilikili.
• Kung ang isang bata ay nasuri na may pinalaki na pali.
• Kung ang sanggol ay madalas na naghihirap mula sa mga reaksiyong alerdyi.
• Kung ang isang sanggol ay may kaguluhan sa bituka microflora.

Kung ang alinman sa mga nakalistang sintomas ay naroroon, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista. Maaaring ito ang iyong pediatrician o pediatric immunologist. Hindi ka dapat gumamit ng mga gamot upang palakasin ang kaligtasan ng iyong anak nang mag-isa: ito ay medyo mapanganib at maaaring makapinsala sa iyong sanggol.

Paano mapabuti ang kaligtasan sa sakit sa isang 3 taong gulang na bata?

Ang mga magulang ay nagbibigay ng espesyal na pansin sa kaligtasan sa sakit ng kanilang anak bago ang bata ay malapit nang pumunta sa kindergarten. Pakikipag-usap sa ibang mga bata, kakaibang matatanda, hindi pamilyar na pagkain at kondisyon - lahat ng ito ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng bata, lalo na kung ang kanyang kaligtasan sa sakit ay humina. Ano ang gagawin?

Subukang sundin ang mga panuntunang ito upang ihanda ang kaligtasan sa sakit ng iyong anak para sa kindergarten:

• maingat na subaybayan kung ano ang kinakain ng iyong sanggol. Ang menu ng bata ay dapat maglaman ng maximum na halaga ng mga bitamina at nutrients;
• sa rekomendasyon ng isang doktor, simulan ang pagbibigay sa iyong anak ng espesyal na paghahanda ng multivitamin ng mga bata;
• turuan ang iyong anak ng disiplina at isang pang-araw-araw na gawain na malapit sa kindergarten na papasukan ng iyong anak;
• Bago pa man magsimulang pumasok ang iyong anak sa kindergarten, dapat mong sanayin siya sa piling ng ibang mga bata. Magkasama sa mga palaruan, mga palaruan, kung saan maaaring makipag-usap ang bata sa mga kapantay.

Kung mas naaangkop ang isang bata sa lipunan at kapaligiran, mas malakas ang kanyang immune defense sa pang-araw-araw na buhay.

Paano mapabuti ang kaligtasan sa sakit sa isang 6 na taong gulang na bata?

Anim na taong gulang - ang bata ay malapit nang pumasok sa paaralan. Muli ang mga bagong impresyon, bagong kondisyon ng pamumuhay at isang bagong paraan ng pamumuhay. Paano haharapin ng bata ang mga pagbabagong ito? Paano dagdagan ang kaligtasan sa sakit ng isang 6 na taong gulang na bata, at kinakailangan ba ito?

Tingnan natin ang hakbang-hakbang kung ano ang magagawa at dapat gawin ng mga magulang ng naturang bata.

1. Kung ang iyong anak ay may sakit sa nakalipas na 10-12 buwan, bago siya ipadala sa paaralan, dapat kang kumunsulta at sumailalim sa mga pagsusuri sa isang espesyalista (depende sa sakit na dinanas ng bata). Ito ay maaaring isang pediatrician, otolaryngologist, dentista o gastroenterologist. Napakahalaga na gamutin ang lahat ng mga sakit bago pumasok sa paaralan, lalo na ang mga talamak, at upang suriin din ang mga worm at fungal infection, na malaki at negatibong nakakaapekto sa immune system.
2. Maipapayo na tiyakin na ang bata ay walang dysbacteriosis - isang kawalan ng timbang ng bituka microflora, na gumaganap din ng malaking papel sa pagbuo ng isang malusog na immune system.
3. Siguraduhin na ang iyong sanggol ay kumakain ng mas kaunting junk food at mas maraming gulay at prutas.
4. Panatilihin ang isang aktibong pamumuhay para sa iyong anak: gumawa ng himnastiko, palakasan, makipaglaro sa kanya ng mga aktibong laro. Ang isang paglalakbay sa dagat ay nagbibigay ng magandang resulta sa kalusugan: ang araw, hangin at tubig ay may pinaka-positibong epekto sa kalusugan ng sanggol at palakasin ang kanyang kaligtasan sa sakit, gaya ng sinasabi nila, para magamit sa hinaharap.
5. Turuan ang iyong anak na sundin ang mga alituntunin ng kalinisan. Magsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw, hugasan ang iyong mga kamay bago kumain, hugasan ang iyong mukha, magsuot ng malinis na damit, huwag gumamit ng mga tuwalya at mga bagay ng ibang tao - lahat ito ay karaniwan, ngunit napaka kinakailangang mga patakaran.

Nangangahulugan upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit sa mga bata

Ang isa sa mga karaniwang tinatanggap na paraan ng pagtaas ng kaligtasan sa sakit sa mga bata ay pagbabakuna - ang paglikha ng tiyak na kaligtasan sa sakit laban sa ilang mga sakit. Halimbawa, ang mga batang nabakunahan laban sa tuberculosis ay hindi kailanman magkakasakit nito (na may katumpakan na 95-100%).

Ang pagbabakuna ay isang uri ng stimulant para sa immune system, na natututong gumawa ng mga antibodies laban sa isang partikular na uri ng pathogen.

Ang mga modernong bakuna ay hindi mapanganib para sa isang bata. Naglalaman ang mga ito ng mga patay na pathogen, o ang kanilang mga elemento o protina. Ang mga bahagi ng bakuna ay hindi maaaring maging sanhi ng sakit, ngunit pinapayagan nila ang mga immune cell na magsanay sa kanila, na gumagawa ng kinakailangang antas ng mga antibodies para sa proteksyon.

Sa ating bansa, ang mga bata ay nabakunahan laban sa mga sumusunod na sakit:

• hepatitis B;
• tuberkulosis;
• dipterya;
• tetano;
• whooping ubo;
• polio;
• Impeksyon ng Haemophilus influenzae;
• tigdas;
• rubella;
• epidemya beke, atbp.

Kasama sa buong listahang ito ang mga pinaka-mapanganib na sakit na mapipigilan sa pamamagitan ng pagbibigay sa bata ng tiyak na kaligtasan sa sakit sa pamamagitan ng pagbabakuna.

Mga gamot na nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit sa mga bata

Sa kasamaang palad, ang immune system ay madalas na humina kaya kailangan na uminom ng mga espesyal na gamot na nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit ng mga bata. Ang madalas na viral at purulent na impeksyon, sipon at malalang sakit (sinusitis, adenoids, atbp.) ay pumipilit sa mga magulang na maghanap ng mas radikal at mas mabilis na mga paraan upang palakasin ang kaligtasan sa sakit ng bata.

Upang gawin ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor na magrereseta ng pinakamainam na gamot na hindi lamang makakatulong at pasiglahin ang immune system, ngunit hindi magiging sanhi ng pagkasuklam sa bata. Napakahalaga na ang sanggol ay umiinom ng gayong gamot nang may kasiyahan.

Ang gamot na Immunal ay napakapopular sa mga ina at mga medikal na propesyonal. Ito ay isang herbal na lunas na naglalaman ng isang katas ng echinacea, na lubos na nagpapataas ng kaligtasan sa sakit, kabilang ang panahon ng mga epidemya ng trangkaso at sipon.

Ang mga magagandang stimulant ng immune system ay kinabibilangan ng Ribomunal, Bronchomunal at ang immunostimulant IRS 19, na nagpapagana ng humoral at cellular immunity, na nagpapasigla sa paggawa ng mga antibodies sa mga pathogen. Ang mga gamot na ito ay maaaring gamitin bilang isang preventive at therapeutic agent para sa pangmatagalan at pana-panahong nagpapalala ng mga nakakahawang sakit. Ginagamit ang mga ito sa mga matatanda at bata mula sa anim na buwan.

Bilang karagdagan, inirerekumenda na gumamit ng mga gamot na kabilang sa interferon group, pati na rin ang mga gamot batay sa mga nucleic acid. Ang mga naturang gamot ay binubuo ng mga biologically active substance na maaaring huminto sa pag-unlad ng isang malaking bilang ng mga nakakahawang sakit.

Ang isang doktor lamang ang dapat pumili ng dosis at regimen ng paggamot, dahil ang mga bata ay may napaka-sensitibong mga organismo, at ang hindi wastong pagkalkula ng halaga ng gamot ay maaaring magdulot ng hindi mahuhulaan na mga kahihinatnan. Huwag mag-eksperimento sa isang bata: mas mahusay na kumunsulta sa isang espesyalista.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Mga produkto na nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit sa mga bata

Ang isang maayos na nakabalangkas na diyeta, na mayaman sa mga bitamina at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap na kinakailangan para sa katawan ng bata, ay makakatulong na palakasin ang kaligtasan sa sakit ng bata. Siyempre, ang mga bitamina mula sa pagkain ay mas madali at ganap na hinihigop kaysa sa mga handa na paghahanda ng multivitamin. Isinasaalang-alang ito, maaari naming i-highlight ang mga pangunahing produkto na nagpapataas ng kaligtasan sa sakit sa mga bata. Gamitin ang mga ito depende sa edad ng bata: makakatulong ito na mapanatili ang kalusugan ng bata nang hindi gumagamit ng mga gamot na parmasyutiko.

• Ang gatas ng ina ay direktang pinagmumulan ng kalusugan ng sanggol. Matapos ang bata ay umabot sa isang taong gulang, ang gatas ng kambing at baka ay maaari ding idagdag sa diyeta - mababa ang taba, perpektong 1.5-2% (kung pinahihintulutan).
• Mga produktong fermented milk - sariwang kefir, cottage cheese, yogurt (walang mga additives).
• Ang mga mansanas ay isang lokal na prutas na magagamit sa buong taon. Nagpapabuti ng panunaw, nagpapatatag ng microflora, at nagpapalakas ng immune defense.
• Ang mga karot at beet ay mayaman sa mga bitamina at microelement. Maaari silang gamitin sariwa o pinakuluang, sa mga salad at casseroles, at para din sa paggawa ng mga sariwang kinatas na juice.
• Matagumpay na ginagamit ang mga produkto ng beekeeping upang patatagin ang immune system ng mga bata na hindi allergic sa pulot. Upang magsimula, inirerekumenda na magdagdag lamang ng pulot sa mainit na tsaa o sinigang.
• Mga gulay - hindi lihim na ang mga gulay ay naglalaman ng mas maraming bitamina kaysa sa anumang ugat na gulay o prutas. Magdagdag lamang ng perehil o dill sa anumang pangalawa o unang kurso. Maaari ka ring gumawa ng mga bitamina cocktail batay sa mga gulay.
• Ang mga sibuyas at bawang ay kilalang pinagmumulan ng phytoncides, na pumapatay ng mga mikrobyo at bakterya.
• Ang mga prutas ng sitrus ay isang mahusay na mapagkukunan ng bitamina C, kung wala ito ay mahirap isipin ang isang malusog na immune system. Mag-ingat kung ang iyong anak ay madaling kapitan ng allergy.

Sa pangkalahatan, ang anumang sariwang gulay at prutas ay magiging mabuti para sa iyong anak. Ang ganitong pagkain ay walang alinlangan na mas mabuti at mas malusog kaysa sa mga sweets, chips, mga produkto na may mga tina at preservatives. Turuan ang iyong anak ng malusog na pagkain mula sa pagkabata, at hindi siya magkakaroon ng mga problema sa kaligtasan sa sakit.

Mga Bitamina sa Pagpapalakas ng Immunity para sa mga Bata

Ngayon sa mga parmasya maaari kang makahanap ng walang katapusang bilang ng mga bitamina complex na naglalayong palakasin ang immune system, kabilang ang mga bata. Ang mga kumplikadong paghahanda ng mga bata ay nakikilala sa pamamagitan ng isang tiyak na komposisyon ng mga bitamina at ang kanilang banayad na dosis. Aling mga paghahanda ang dapat mong piliin?

Ipinakita namin sa iyong pansin ang isang maikling listahan ng mga pinakasikat na gamot mula sa seryeng ito.

• Multi-Tabs Baby – idinisenyo para sa mga batang wala pang 2 taong gulang;
• Multi-Tabs Baby – para sa mga batang higit sa 2 taong gulang;
• Multi-Tabs Classic – para sa mga bata mula 5 taong gulang;
• Centrum para sa mga bata - maaaring gamitin mula sa 2 taong gulang;
• Available ang Pikovit para sa mga bata sa anyo ng mga drage, syrup para sa napakabata, o syrup na may prebiotic (para sa mga batang may edad na 3 taong gulang pataas);
• Vitrum para sa mga bata (hypoallergenic) - inilaan para sa mga batang may edad na 1 hanggang 14 na taon;
• Jungle-children's, multivitamins - ay nahahati sa ilang mga opsyon, depende sa edad (mula sa kapanganakan hanggang 1 taon at mas matanda);
• Ang Alphabet Kindergarten ay isang iba't ibang mga chewable tablet na may kaaya-ayang lasa.

Kapag pumipili ng multivitamins upang mapalakas ang kaligtasan sa sakit para sa mga bata, hindi ka dapat umasa sa mga opinyon ng mga kaibigan o kamag-anak. Mas mahalaga na maingat na pag-aralan ang komposisyon ng bawat gamot, pati na rin makinig sa mga rekomendasyon ng pedyatrisyan. Tutukuyin din niya ang pinakamahusay na regimen ng bitamina para sa iyong sanggol.

Immune Boosting Candles para sa mga Bata

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga suppositories na nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit para sa mga bata ay mas mahusay na pinahihintulutan at may mas kaunting mga side effect kaysa sa mga gamot sa bibig. Natuklasan ng mga doktor na ang mga interferon sa suppositories ay may mas epektibong epekto at mas mahusay na nasisipsip kaysa sa mga tradisyonal na gamot.

Ang mga suppositories ay maaaring gamitin nang mahabang panahon nang walang negatibong epekto sa katawan. Bilang karagdagan, maaari silang magamit kasama ng mga antibacterial at hormonal na gamot.

Pangalanan natin ang pinakakaraniwang mga kandila para sa mga bata:

• Polyoxidonium – maaaring gamitin sa mga bata mula 6 na buwan;
• Viferon - ginagamit mula sa kapanganakan, kabilang ang mga bata na wala sa panahon at mahina;
• Laferobion - antiviral at immunomodulatory suppositories, ay maaaring gamitin sa halos anumang edad;
• Ang Kipferon ay isang suppository na ginagamit para sa mga sipon at trangkaso sa parehong mga matatanda at bata.

Ang mga batang wala pang 1 taon ay karaniwang inireseta ng 1 suppository bawat araw. Pagkatapos ng 1 taon - 1 suppository sa umaga at sa gabi. Gayunpaman, ang mga naturang dosis ay tinatayang at dapat na sumang-ayon sa doktor sa bawat partikular na kaso.

Paano palakasin ang kaligtasan sa sakit ng isang bata gamit ang mga katutubong remedyo?

Isinasaalang-alang na ang karamihan sa mga medikal na gamot ay may ilang mga side effect, maraming mga magulang ang nagsisikap na gumamit ng mga katutubong remedyo upang gamutin ang kanilang anak. Paano palakasin ang kaligtasan sa sakit sa mga katutubong remedyo para sa isang bata? Mayroong ilang mga napatunayan na mga recipe.

1. Ang rosehip decoction ay isang kahanga-hangang lunas na mayaman sa bitamina C. Upang ihanda ang decoction, kakailanganin mo ng 250 g ng rose hips, 100 g ng asukal at 1000 ml ng tubig. Ibuhos ang tubig sa mga berry at ilagay sa apoy. Pakuluan sa mababang init para sa 15-20 minuto, sa dulo magdagdag ng asukal at pukawin. Takpan ng takip at hayaang magluto ang decoction. Pilitin. Ang decoction na ito ay maaaring inumin ng isang bata sa rate na hindi bababa sa 10 ml bawat 1 kg ng timbang bawat araw.
2. Recipe para sa mas matatandang bata (10 taong gulang at mas matanda) - kumuha ng 6 na maliliit na clove ng bawang at 100 ML ng pulot (mas mabuti linden o bakwit). Pindutin ang bawang at ihalo sa pulot. Hayaang umupo ito ng 7 araw. Pagkatapos nito, maaari mong bigyan ang bata ng 1 kutsarita ng halo sa panahon ng pagkain, hindi bababa sa tatlong beses sa isang araw.
3. Gilingin ang pantay na bahagi ng mga pasas, walnut at lemon sa isang gilingan ng karne. Magdagdag ng pulot. Bigyan ang bata ng 2 kutsarita tatlong beses sa isang araw.

Pahintulutan ang iyong anak na lumakad nang walang sapin, at hindi lamang sa sahig sa bahay, kundi pati na rin sa damo, buhangin, mga bato. Bigyan ang iyong anak ng pagkakataong gumalaw, tumakbo, maglaro nang higit pa, lalo na sa sariwang hangin, sa parke, sa kalikasan. Ang mga aktibo at mobile na bata ay mas madalas magkasakit kaysa sa mga nakaupo sa bahay buong araw, sa harap ng TV o computer.

Mga halamang gamot na nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit sa mga bata

Anong mga halamang gamot na nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit ang maaaring gamitin sa mga bata? Una sa lahat, kailangan mong panoorin ang reaksyon ng bata: kung hindi niya gusto ang decoction na iyong inihanda, huwag pilitin ito sa kanya. Subukang gumawa ng isa pa, gamit ang pulot o ang iyong paboritong jam. Dapat mo ring bantayang mabuti upang makita kung ang iyong sanggol ay alerdyi sa mga halaman. Upang gawin ito, huwag magbigay ng isang malaking halaga ng gamot nang sabay-sabay. Dahan-dahang taasan ang dosis, bantayan ang iyong sanggol at suriin ang kanyang balat. At huwag kalimutang kumunsulta sa doktor.

• Birch bud decoction: ibuhos ang 100 ML ng tubig na kumukulo sa kalahati ng isang kutsara ng mga buds, mag-iwan ng 1 oras, i-filter. Mag-alok sa bata ng tatlong beses sa isang araw pagkatapos kumain.
• Elderflower: Ibuhos ang 1 kutsara ng bulaklak sa 200 ML ng tubig na kumukulo sa loob ng isang oras. Salain. Inumin ang pagbubuhos na ito bago matulog.
• Mga dahon ng Melissa: ibuhos ang 400 ML ng tubig na kumukulo sa 3 tbsp ng mga dahon, mag-iwan ng kalahating oras, salain. Kunin ang pagbubuhos bago kumain, 3-4 beses sa isang araw.
• Mga dahon ng currant: ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo sa 1 tbsp ng mga dahon, mag-iwan ng isa at kalahating hanggang dalawang oras, salain. Mag-alok sa bata sa buong araw, mas mabuti kalahating oras bago kumain.

Pagkatapos kumain, inirerekumenda na bigyan ang mga bata ng anumang decoction ng mga halaman tulad ng chamomile, calendula o mint. Ang simpleng paraan na ito ay maaaring magdisimpekta sa oral cavity, lalamunan ng bata, at mapataas din ang kanyang immune defense.

Sa paghahanap ng isang paraan upang palakasin ang kaligtasan sa sakit ng isang bata, maaari kang gumamit ng iba't ibang paraan. Gayunpaman, hindi ka dapat magpagamot sa sarili, lalo na pagdating sa mga sanggol. Huwag mag-atubiling kumunsulta sa isang espesyalista para sa anumang kadahilanan, dahil ang kalusugan ng iyong anak ay nakataya.