Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Pang-akit para sa Komarovsky
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Lure para sa Komarovsky ay kamakailan-lamang ay naging isang napaka-tanyag na paksa para sa pag-uusap sa mga buntis na kababaihan at masaya sanggol mga sanggol. Nakuha ni Dr Komarovsky ang katanyagan bilang isa sa mga pinakamahusay at charismatic na pediatrician ng post-Soviet period. Sa kanyang payo, hindi lamang nakikinig ang mga kabataang ina, kundi pati na rin ang mga nagpasya na magkaroon ng pangalawang o kahit na isang ikatlong anak. May sariling pananaw siya kung paano maayos na simulan ang pagpapakain ng mga bata. Una, pinapayuhan niya ang paggawa nito bago ang ikaanim na buwan ng buhay ng bata. Pangalawa, itinuturing na mas mahalaga para sa ina na bigyang pansin ang kanyang balanse sa nutrisyon kaysa ipakilala ang pagkain sa adulto sa ikaapat na buwan (tulad ng ginagawa ng karamihan sa mga magulang).
Panimula ng komplimentaryong pagkain ni Komarovsky
Bago mo bungkalin ang mga tsart at mga talahanayan na iniaalok ni Dr. Komarovsky sa mga batang magulang, kailangang maunawaan kung ano ang kakontra. Maraming mga ina ang hindi lubos na nauunawaan ang kahulugan ng salitang ito, lalo na dahil ang mga pediatrician ay karaniwang tumawag sa kanila ng anumang karagdagang pagpapakain. Halimbawa, kung ang isang babae ay may masyadong maliit na gatas at siya ay inaalok ng mga formula ng gatas para sa isang bata, kung gayon ito ay hindi pantulong, ngunit komplimentaryong. Ang pinaghalong gatas, sa pamamagitan ng paraan, sa kasong ito, maaari mong ligtas na palitan ang gatas ng mga alagang hayop.
Kung sinusubukan mong idagdag ang "pang-adultong pagkain" sa diyeta ng sanggol, na makadagdag sa pagawaan ng gatas, pagkatapos ito ay isang pang-akit. Ayon sa Komarovsky ito ay kinakailangang mangyari sa oras. Bilang karagdagan, mahalaga na piliin ang tamang diyeta, upang ang bata ay mas mahusay na alisin mula sa dibdib.
Ang pagpapakilala ng mga komplimentaryong pagkain para sa Komarovsky ay dapat magsimula sa anim na buwan ng edad, sa kabila ng katotohanan na maraming mga may gulang (at kahit mga pediatrician) ang inirerekomenda na regular na kumain nang maaga hangga't maaari. Ngunit kung nais mo ang kalusugan ng iyong anak, pagkatapos ito ay nagkakahalaga ng forgetting tungkol sa mga lipas na nutrisyon scheme at pagpapanatiling napapanahon.
Bakit 20-30 taon na ang nakakaraan ang pang-akit ay nagsimula nang mas maaga? Binibigyan ito ni Dr. Komarovsky ng isang maliwanag at simpleng paliwanag. Ang katotohanan ay na noong panahon ng Sobiyet ang babae ay nagtatapos sa gatas, ang sanggol ay idinagdag na gatas ng mga hayop o iba't ibang mga paghahalo. Para sa mga layuning pangkalinisan sila ay pinakuluang, na humantong sa pagsingaw ng lahat ng mga kinakailangang bitamina at mineral. Na ginawa ang mga sanggol na hindi malusog, siya ay nakabuo ng hypovitaminosis at kakulangan ng timbang. Kahit ang mga nag-aalaga na ina na may sapat na gatas, sa oras na iyon ay hindi kumain ng sapat na sapat upang ibigay ang kanilang anak sa lahat ng kailangan. Iyon ang dahilan kung bakit sinubukan nilang simulan ang pagpapakain ng pagkain kahit na dalawa o tatlong buwan.
Ang pang-akit para sa Komarovsky ay dapat magsimula sa paggamit ng isang maliit na bilang ng mga produkto, dahil ang pag-iingat dito ay hindi nasaktan. Huwag kalimutang dagdagan ang pagkain, na para sa bata ay itinuturing na mas pamilyar (formula ng gatas o gatas ng ina). Dapat mong maingat na masubaybayan ang reaksyon ng isang maliit na organismo: lumilitaw ang rash, ang bata ay natutulog nang buo at iba pa. Kung walang mga negatibong manifestations, maaari mong dahan-dahan taasan ang dosis. Kung may mga problema, mas mahusay na kumunsulta sa doktor at isantabi ang pang-akit.
Huwag kalimutan na ito ay mas mahusay na hindi upang simulan ang pagdaragdag ng mga bagong produkto kaagad pagkatapos ng isang sakit ng bata o pagkatapos ng pagbabakuna. Huwag pilitin ang sanggol at pakainin ang puwersa ng pagkain.
Pang-akit para sa Komarovsky sa pamamagitan ng mga buwan
Ang pag-akit para sa Komarovsky sa pamamagitan ng mga buwan ay dapat isagawa eksakto tulad ng ipinapakita sa scheme. Napakahalaga rin na masubaybayan ang reaksyon ng iyong sanggol.
6 na buwan
Ang pamamaraan ng pagpapakain ay ang mga sumusunod:
6-7 ng umaga: Mag-imbak ng mix o gatas ng ina.
10-11: 150 ML ng mababang-taba sanggol kefir na may 30 g ng low-fat cottage cheese.
14-15 araw: Ang halo ng shop o gatas ng ina.
18-19: Mag-imbak ng mix o gatas ng ina.
22-23 pm: Mag-imbak ng mix o gatas ng ina.
Na walang problema sa pagpapakilala ng kefir sa diyeta ng mga bata, kailangan mo munang bigyan ng 4 kutsarita at agad na madagdagan ang mix ng tindahan (gatas ng ina). Napakahalaga na pagmasdan kung ano ang reaksyon ng bata sa produkto. Sa isang normal na reaksyon, araw-araw ay kailangan mong unti-unti dagdagan ang dosis, pagpapakain sa kanya ng kanyang karaniwang pagkain para sa kanya.
Sa sandaling maabot mo ang 150 mg ng kefir sa isang araw, kailangan mong simulan upang ipasok ang cottage cheese. Mahalaga rin na gawin ito nang paunti-unti upang ang bata ay gamitin ito. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng asukal sa cottage cheese + kefir mixture. Ang ritmo na ito ay pinananatili hanggang sa ika-7 buwan ng buhay ng bata.
7 buwan
6-7 ng umaga: Mag-imbak ng mix o gatas ng ina.
10-11: Ang lumang pamamaraan ng yogurt na mababa ang taba ng mga bata na may cottage cheese.
14-15 araw: Ang halo ng shop o gatas ng ina.
18-19: Mag-imbak ng mix o gatas ng ina.
22-23 pm: Buckwheat na may gatas (hindi hihigit sa 200 ML).
Bago ang resting sa gabi ay ang pinaka-angkop na oras para sa pagdaragdag ng susunod na produkto sa pang-akit. Ang mga siryal sa gatas ay isang mahusay na pagpipilian. Dito, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa buckwheat, kanin at oatmeal. Upang ipakilala ang isang bagong pagkain, dapat mong simulan muli gamit ang isang maliit na halaga (4 teaspoons). Kung walang problema, pinapataas namin ang dosis.
[4]
8 buwan
6-7 ng umaga: Mag-imbak ng mix o gatas ng ina.
10-11: Ang lumang pamamaraan ng yogurt na mababa ang taba ng mga bata na may cottage cheese.
14-15 araw: Sopas o katas mula sa mga gulay (hindi lalagpas sa 200 ML).
18-19: Mag-imbak ng mix o gatas ng ina.
22-23 pm: Ang lumang pamamaraan na may cereal cereal sa gatas.
Tandaan na ang mga gulay ay maaaring magsimula upang mabigyan lamang ang bata pagkatapos na magkaroon siya ng kahit isang ngipin. Ang sopas na sopas o gulay ay pinakamahusay na naiwan sa ikatlong feed ng account, na dumadaan sa hapon. Upang makita kung paano ang reaksiyon ng organismo ng bata sa mga gulay, kailangan muna na bigyan ang sanggol ng sabaw. Araw-araw, dagdagan ang numero. Sa isang normal na reaksyon, maaari kang lumipat sa mga soup / purees.
3 linggo pagkatapos ng pagpapakilala ng sopas ng gulay, maaari mong subukan ang sabaw ng karne (piliin ang pinakamahusay na karne ng manok). Kung ang reaksyon ng bata ay positibo, maaari mong simulan ang pagdaragdag ng durog na karne o steeply pinakuluang itlog ng itlog. Ngunit tandaan na hanggang 1 taon mas mabuti na huwag magbigay ng higit sa kalahati ng pula ng itlog.
Para sa ikalawang pagpapakain, maaari mong dagdagan ang halaga ng keso sa kubo (hanggang sa 50 g).
9 buwan - 1 taon
6-7 ng umaga: Mag-imbak ng mix o gatas ng ina.
10-11: Ang lumang pamamaraan ng yogurt na mababa ang taba ng mga bata na may cottage cheese.
14-15 araw: Ang lumang pamamaraan ng niligis na patatas o sopas mula sa mga gulay (maaaring may karne o pula ng itlog).
18-19: Mag-imbak ng mix o gatas ng ina.
22-23 pm: Ang cereal sa gatas.
Maaari kang gumawa ng mga sopas o katas mula sa mga gulay na may pagdaragdag ng anumang karne, ngunit bigyang-pansin ito upang maging matangkad. Kung gumawa ka ng mashed patatas, kailangan mong ibuhos ito ng gatas at magdagdag ng mga piraso ng karne ng lupa. Simula mula sa ika-10 buwan ng buhay, maaari mong subukan upang palitan ang karne sabaw na may isda na sopas. Maaari kang magdagdag ng vegetable oil sa iyong pagkain.
Sa cereal cereal sa gatas, maaari kang magdagdag ng isang maliit na prutas (malambot). Hindi bababa sa isang beses sa isang araw, subukan upang pakainin ang iyong sanggol hanggang sa isang taon na may gatas ng dibdib. Maaaring patuloy na magbigay ng hanggang 2 taon ang halo ng gatas.
Ang pantulong na pagkain para sa Komarovsky
Ang komplementaryong pagpapakain ng mesa para sa Komarovsky ay tumutulong upang mas mahusay na maunawaan kung paano maayos na idagdag ang isang bata sa pagkain na may iba't ibang mga "pang-adultong pagkain". Ngunit huwag isipin na ang doktor ay nagbibigay ng isang ganap na pamamaraan na may mga haligi at linya, kung saan ang mga espesyal na alituntunin ay inireseta, na angkop para sa bawat isa sa isang hilera. Ang "Table" ay isang hindi tumpak na paglalarawan. Nagbibigay lamang si Komarovsky ng payo, ngunit dapat bigyang-pansin ng bawat magulang ang reaksyon ng kanyang anak at kumilos alinsunod dito. Bilang karagdagan, ang nabanggit na pantulong na pamamaraan ay lubos na nauunawaan.
Ang unang produkto na inirekomenda ng doktor na ipasok ang low-fat kefir. Ang asukal-gatas na pagkain ay ang pinakamahusay para sa pagsisimula ng mga komplimentaryong pagkain dahil ito ay may isang katulad na komposisyon sa na pamilyar sa iyong sanggol. Bilang karagdagan, ang bakterya na nakatira sa mga produkto ng gatas ng gatas ay tumutulong sa lumalaking organismo upang mas mabilis na makayanan ang mga impeksiyon at mas mahusay. Binabawasan din nila ang pag-load sa batang atay at pagbutihin ang panunaw.