Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Pimples: paano maglinis?
Huling nasuri: 04.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
"Acne: paano matanggal?" ay isang tanong na tinutugunan hindi lamang ng mga tinedyer sa pagdadalaga, kapag ang hormonal system ay "nagrebelde" sa loob ng dalawa o tatlong taon, kundi pati na rin ng mga taong may mas matalinong edad, anuman ang kasarian at nasyonalidad. Bukod dito, kahit na sa malayong mga panahon ng unang panahon, ang isang tiyak na henyo ng Roman epigram, si Marcus Martial, ay binansagan ang kanyang mga kaaway hindi ng mga salitang nagsasalita ng kanilang kakulangan sa pag-iisip, ngunit sa mga talatang naglantad sa acne sa mga mukha ng mga karapat-dapat na Romano. Ang acne, pustules at iba pang mga pantal sa balat ay naging problema ng sangkatauhan habang ito ay umiiral. Ang mga dahilan ay kasing edad ng mundo, ngunit sa paglipas ng panahon, ang modernong lipunan ay "pinayaman" ang sarili nito sa mga bagong paliwanag para sa paglitaw ng acne, na nauugnay nang higit sa mga gastos ng sibilisasyon kaysa sa mga likas na kadahilanan.
Kabilang sa mga dahilan na pumukaw sa hitsura ng acne, ang mga sumusunod ay maaaring mapansin:
- Natural, pisyolohikal na mga pagbabago sa katawan na nauugnay sa edad - pagbibinata, kapag ang mga antas ng testosterone ay tumaas nang husto sa parehong mga lalaki at babae;
- Ang panahon bago ang simula ng panregla cycle, kapag ang antas ng mga sangkap ng steroid - corticosteroids at progestins - ay tumataas nang husto;
- Kakulangan ng bitamina, lalo na ang bitamina A at E, na nagreresulta sa hyperkeratosis;
- Propesyonal na pagkalasing ng balat, na nagreresulta sa hyperkeratosis (lubricating oil, mga kemikal);
- Hindi komportable, masikip na damit, bilang isang resulta - pare-pareho ang alitan, pangangati ng balat, na humahantong sa hyperkeratosis;
- Ang hyperlipidemia ay isang disorder ng metabolismo ng lipid, na nagreresulta sa akumulasyon ng mga taba sa mga selula at sebaceous ducts, ang kanilang pagbara;
- Pagkagambala sa proseso ng pagtunaw, talamak o talamak na sakit ng gastrointestinal tract;
- Talamak o talamak na stress;
- Maling pagpili ng mga pampaganda at cream, na humahantong sa pagbuo ng mga comedones;
- Trauma sa maliliit na paltos at comedones bilang resulta ng pagpisil, pag-ulit ng acne;
- Paglabag sa mga panuntunan sa personal na kalinisan;
- Paglabag sa diyeta, pagkonsumo ng labis na halaga ng matamis, mataba, mataas na calorie na pagkain, kabilang ang mga mani.
Bago gumawa ng isang plano upang labanan ang acne, dapat mong maunawaan kung bakit sila nabuo sa isang partikular na lugar. Ito ay pinaniniwalaan na ang lokasyon ng acne sa mukha ay maaaring magbunyag ng mga nakatagong proseso ng pathological sa mga panloob na organo at sistema. Maaaring alisin ang acne kung kailangan mong gamutin ang mga pantal sa isang komprehensibong paraan - sa panlabas na paraan at mula sa loob. Ang pangkalahatang "topograpiya" ng acne ay ang mga sumusunod:
- Mga pimples na lumalabas sa noo. Ang mga pagsabog na matatagpuan malapit sa hairline ay maaaring magpahiwatig ng mga problema sa pag-agos ng apdo, at sa kasong ito kinakailangan upang suriin ang paggana ng gallbladder o sundin ang isang naaangkop na diyeta sa loob ng ilang panahon. Ang isang tagihawat na lumitaw na mas malapit sa kilay ay nagpapahiwatig ng mga problema sa bituka.
- Ang isang pantal sa tulay ng ilong ay maaaring magpahiwatig ng mga malalang problema sa atay, at nagpapahiwatig din ng isang nakababahalang sitwasyon na hindi makayanan ng isang tao, pinipigilan ang mga damdamin at emosyon.
- Ang mga pimples sa itaas na bahagi ng cheekbones ay nagpapahiwatig ng hormonal imbalance at posibleng mga problema sa bato.
- Ang mga breakout sa pisngi, lalo na ang mga comedones, ay nagpapahiwatig ng hindi sapat na paggana ng bronchopulmonary system. Ang parehong mga senyales ay ibinibigay ng mga pimples na nabubuo sa likod, sa lugar ng mga blades ng balikat.
- Ang paboritong lugar para sa mga pimples ay ang ilong, kahit saan man ang tagihawat ay "tumira" - sa dulo ng ilong o sa mga pakpak nito, maaari itong magpahiwatig ng sakit sa puso.
- Ang mga pantal sa paligid ng labi, sa itaas ng labi o sa ilalim ng ibabang labi ay nagpapahiwatig ng problema sa bituka (constipation, diarrhea, colic).
- Ang mga pantal sa baba ay nagpapahiwatig ng dysfunction ng hormonal system.
Siyempre, isang cosmetologist lamang ang maaaring tumpak na masuri ang sanhi ng acne, na magtatanong nang detalyado tungkol sa iyong diyeta, pagtulog at pagpupuyat, mangolekta ng anamnesis ng mga umiiral na sakit, matukoy ang kondisyon at uri ng balat, at posibleng magreseta ng karagdagang pagsusuri: isang pagbisita sa isang gynecologist, gastroenterologist, dermatological na pagsusuri ng balat.
"Paano mapupuksa ang acne?" ay isang tanong na hindi tinatanong ng isang may karanasang dermatologist na tutukuyin nang tama ang ugat na sanhi at pagkatapos ay bubuo ng plano ng aksyon upang ma-neutralize ang pantal.
Paano matanggal ang pimples ng tama?
Ano ang maaaring ireseta ng doktor:
- Pagsunod sa diyeta at regimen sa nutrisyon;
- Ang pagkuha ng bitamina at mineral complex, na kakailanganing kunin sa loob ng mahabang panahon;
- Ang mga panlabas na ahente na may pagpapatayo at antiseptikong epekto - lotion, gels, ointment, espesyal na ginawang "chatters";
- Posibleng magreseta ng mga ahente na may mga katangian ng antibacterial, parehong panlabas at panloob, sa anyo ng mga tablet;
- Mga pamamaraan sa paglilinis ng mukha sa mga espesyal na sentro ng cosmetology - microcurrent, vacuum, manu-manong paglilinis;
- Ozone therapy, kapag ang isang halo ng ozone ay iniksyon sa ilalim ng balat sa lugar ng pamamaga gamit ang microinjections, inaalis ang pinagmulan ng impeksiyon;
- Mga pagbabalat - microdermabrasion, laser peeling. Ang mga pamamaraang ito ay hindi lamang may nakapagpapagaling na ari-arian, ngunit nagbibigay din ng agarang aesthetic na epekto;
- Mga panggamot na maskara na kailangang ilapat sa isang setting ng salon gamit ang mga espesyal na kagamitan. Ang mga pamamaraan na ito ay makakatulong na mapawi ang pamamaga at neutralisahin ang posibilidad ng pag-ulit ng mga pantal.
Ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili:
- Limitahan ang pagkonsumo ng matamis, mataba, maanghang na pagkain. Dapat mo ring iwasan ang mga pinausukang pagkain at carbonated na inumin;
- Uminom ng mas dalisay, mataas na kalidad na tubig - hindi bababa sa 1.5 litro bawat araw;
- Bumuo ng pang-araw-araw na gawain na kinabibilangan ng paggugol ng hindi bababa sa 4 na oras sa isang araw sa labas;
- Tiyakin ang sapat na pahinga at pagtulog;
- Panatilihin ang personal na kalinisan, kabilang ang kalinisan ng kamay;
- Huwag hawakan o subukang pisilin ang tagihawat o comedone;
- Sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng dermatologist.
Bilang "first aid" na mga gamot, kapag walang oras upang bisitahin ang isang dermatologist, at ang tanong ng "mga pimples, kung paano alisin" ay napaka talamak, ang mga pantal ay kailangang alisin sa lalong madaling panahon, ang mga sumusunod na gamot ay maaaring gamitin:
- Levomekol ointment, na dapat ilapat sa mga pimples na may purulent na pagpuno. Lalabanan ng Levomycetin ang mga mikrobyo sa loob ng pustule, at magkakaroon ng regenerative effect ang methyluracil sa mga selula ng balat.
- Ang Panthenol ay isang emulsion, cream o ointment. Kung ang tagihawat ay purulent, mas mainam na gumamit ng emulsyon; kung ang mga pimples ay nabuo sa anyo ng mga pantal, gumamit ng pamahid. Ang Dexpanthenol ay may kakayahang muling buuin ang balat, mapawi ang pamamaga at may katamtamang antimicrobial effect.
- Salicylic acid, na maaaring gamitin upang matuyo ang mga pimples. Ang acid ay may antimicrobial, antifungal properties, pinapaginhawa ang pamamaga, binabawasan ang aktibidad ng pawis at sebaceous glands.
Paano alisin ang acne? - isang problema na nilulutas ng mga tao sa loob ng maraming taon. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, ang immune system ay maaaring makayanan ang aesthetic defect na ito sa sarili nitong. Pagkatapos ng 30-35 taon, ang acne ay karaniwang umaalis sa katawan ng tao. Kung wala kang lakas, pagkakataon at pagnanais na maghintay hanggang sa panahong ito, kailangan mong makipag-ugnay sa isang cosmetologist, dermatologist, kung gayon ang acne ay neutralisahin sa tulong ng mga therapeutic na hakbang nang mabilis.