Pamamanhid sa mga daliri ng kaliwang kamay ko

Ang pamamanhid ng mga daliri ng kaliwang kamay ay naging karaniwan kamakailan. Ito ay maaaring hindi sinasadya dahil sa panandaliang compression ng nerve, o pathological, na nagpapakita ng sarili bilang isang tanda ng isa pa, mas malubhang sakit.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Mga sanhi ng pamamanhid sa mga daliri ng kaliwang kamay

Tingnan natin ang ilan sa mga dahilan ng pamamanhid sa mga daliri ng kaliwang kamay:

• mga pathological disorder sa gulugod, kumplikadong kurso ng degenerative-dystrophic na proseso sa cervical spine, deformative na pagbabago sa intervertebral disc, vertebrae mismo o articular surface dahil sa mga traumatikong epekto, matagal na static at dynamic na pagkarga sa likod at leeg, aktibong sports, atbp.;
• labis na pag-load at pag-igting ng mga kalamnan ng gulugod, na nangyayari sa matagal na hindi komportable na mga posisyon ng likod o ulo, na nagiging sanhi ng panandaliang spasms ng kalamnan na nakakaapekto sa mga kalapit na nerve trunks;
• ischemic phenomena sa cervical spine at sa utak (circulatory disorder, stroke);
• ang impluwensya ng mga nakababahalang sitwasyon, sikolohikal at emosyonal na mga kadahilanan.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng pamamanhid sa mga daliri ng kaliwang kamay ay ang compression ng neurovascular plexus. Ang plexus na ito ay responsable para sa trophism at nerve conduction, at ang compression ng mga vessel o nerves (lalo na ang pangmatagalan) ay humahantong sa isang pagbagal sa daloy ng dugo, pagkasira ng tissue nutrition at pansamantalang pagkawala ng sensitivity.

[ 4 ]

Mga sintomas ng pamamanhid sa mga daliri ng kaliwang kamay

Ang mga klinikal na pagpapakita ng pamamanhid ng daliri ay karaniwang pinakamataas sa gabi at sa umaga. Ang mga pangunahing sintomas ay:

• nabawasan ang sensitivity ng ilan o lahat ng mga daliri sa kamay;
• tingling sensation sa mga daliri;
• lumilipas na kahinaan ng kalamnan sa mga daliri;
• isang nasusunog na pandamdam, isang pakiramdam ng gumagapang sa balat.

Ang pamamanhid ay maaaring magpakita mismo sa mga daliri at sa kamay sa kabuuan. Kung nakakaramdam ka ng bahagyang pamamanhid ng ilang beses lamang sa loob ng mahabang panahon, hindi ka dapat mag-alala ng labis, dahil sa panahon ng pagtulog ay maaari nating hindi sinasadyang kumuha ng mga posisyon na hindi lubos na komportable para sa normal na kurso ng mga proseso ng physiological. Sa sitwasyong ito, dapat mo lamang i-relax ang iyong kamay, ilagay ito nang patag, at bigyan ito ng pinakamataas na suplay ng dugo.

Gayunpaman, kung ang pamamanhid sa mga daliri ng iyong kaliwang kamay ay nangyayari sa iyo nang regular, ito ay isang napakaseryosong dahilan upang kumonsulta sa isang doktor.

Ang patuloy na pagkawala ng sensitivity sa mga daliri ay hindi maaaring balewalain, dahil ito ay maaaring humantong sa dystrophy, tissue trophic disorder, at kahit gangrenous lesyon ng paa.

Pamamanhid ng kaliwang maliit na daliri

Ang pamamanhid ng kaliwang maliit na daliri ay madalas na nauugnay sa pangmatagalang patuloy na pag-igting ng mga kalamnan ng pulso at ang muscular system ng buong itaas na gulugod. Sa ganitong mga kaso, bilang isang panuntunan, ang kawalaan ng simetrya at pag-ikot ng cervical spine ay sinusunod, na naghihikayat sa pag-pinching ng mga nerve endings. Ang parehong patolohiya ay maaaring sundin sa lumbar vertebrae.

Gayundin, ang pamamanhid ng kaliwang maliit na daliri ay maaaring maging tanda ng isang pathological na proseso na may nakaumbok na intervertebral disc sa spinal canal nang hindi lumalabag sa integridad ng fibrous ring. Ang kundisyong ito ay isang tiyak na yugto ng osteochondrosis, na kasunod na bubuo sa isang intervertebral hernia.

Kadalasan, ang pamamanhid sa kaliwang maliit na daliri ay nagiging tanda ng malubhang problema sa puso (talamak na pagpalya ng puso o talamak na coronary syndrome).

Upang matukoy ang sanhi ng pagbaba ng sensitivity sa maliit na daliri, kinakailangan na sumailalim sa naaangkop na mga pagsusuri (electrocardiography, X-ray examination o magnetic resonance imaging ng cervical spine).

[ 5 ]

Pamamanhid ng ring finger ng kaliwang kamay

Ang pamamanhid ng ring finger ng kaliwang kamay ay kadalasang nangyayari dahil sa compression ng nerve endings sa elbow joint. Ang articular nerves (median, ulnar at pulso) ay maaaring maipit o masugatan. Ang mga ugat ng ulnar at pulso ay may direktang kaugnayan sa singsing na daliri ng kaliwang kamay, na pumukaw ng pagbawas sa sensitivity dahil sa iba't ibang mga degenerative-dystrophic na pagbabago.

Para sa mga epektibong therapeutic action, kinakailangan upang masubaybayan ang ugat na sanhi ng compression ng nerve fiber, ang lalim ng proseso at ang eksaktong lokalisasyon ng nerve lesion.

Sa kawalan ng kasaysayan ng mga traumatikong epekto sa kasukasuan ng kamay at siko, ang pangunahing dahilan ay karaniwang itinuturing na pinched ulnar nerve, ang innervation na maaaring maputol sa halos anumang lugar, mula sa spinal column hanggang sa mga daliri.

Ang mga palatandaan ng pagbaba ng sensitivity sa singsing na daliri sa kaliwang kamay, na sinamahan ng pamamanhid sa maliit na daliri, ay kadalasang nagpapahiwatig ng mga problema sa aktibidad ng puso.

Ang isang neurologist ay dapat magsagawa ng isang buong pagsusuri at magreseta ng mga indibidwal na therapeutic na hakbang.

[ 6 ]

Pamamanhid ng kaliwang hinlalaki

Sa kasalukuyan, maraming mga kadahilanan ang kilala na nagdudulot ng pamamanhid ng hinlalaki ng kaliwang kamay, kasama ng mga ito ay maaari nating tandaan ang cervical o thoracic osteochondrosis at mga sakit sa cardiovascular.

Ang pinakakaraniwang sanhi ay isang metabolic disorder sa intervertebral cartilages ng cervical o thoracic dislocation. Ang kapansanan sa sensitivity ng hinlalaki ay maaaring sinamahan ng panghihina ng kamay, pagbaba ng lakas ng kalamnan, at kung minsan ay pananakit sa labas ng balikat at bisig.

Ang Atherosclerosis, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagkasira sa pagkalastiko ng vascular wall at isang pagpapaliit ng lumen, ay kadalasang nagiging sanhi ng hindi sapat na sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu, na nagpapakita rin ng sarili bilang pamamanhid sa daliri.

Ang nabawasan na sensitivity ng dulo ng hinlalaki ay maaari ding sanhi ng isang karaniwang kakulangan sa bitamina: ang kondisyong ito ay madalas na sinusunod sa panahon ng taglamig-tagsibol at matagumpay na naibsan sa pamamagitan ng pagkuha ng mga kumplikadong paghahanda ng bitamina at mineral at iba't ibang mga gulay at prutas sa diyeta.

Pamamanhid ng hintuturo ng kaliwang kamay

Ang pamamanhid ng hintuturo ng kaliwang kamay ay maaaring magpahiwatig ng ilang mga endocrine disorder (halimbawa, diabetes mellitus o iba pang mga sakit na humahantong sa metabolic disorder), nagpapaalab na proseso sa mga kasukasuan, posibleng mga pinsala at pinsala sa tissue.

Ang mga pathological na proseso sa brachial plexus ay humantong hindi lamang sa pamamanhid, kundi pati na rin sa mga kaguluhan sa flexion-extension function ng kamay at daliri.

Ang mga degenerative na pagbabago sa cervical vertebrae (lalo na ang ikaanim na vertebra), cervical muscles at intervertebral disc ay kadalasang nagiging sanhi ng makabuluhang kapansanan ng sensitivity ng hintuturo at hinlalaki ng kaliwang kamay. Ang sintomas na ito ay maaaring maobserbahan laban sa background ng kahinaan ng kalamnan sa kamay at kakulangan sa ginhawa sa bisig.

Ang pamamanhid ng hintuturo ay madalas na nararamdaman ng mga pasyente na, dahil sa kanilang mga propesyonal na aktibidad, ay napipilitang magtiis ng pangmatagalang pagkarga sa itaas na gulugod at partikular sa mga daliri. Sa ganitong mga sitwasyon, makakatulong ang therapeutic exercise at panaka-nakang pahinga sa araw ng trabaho.

Pamamanhid ng gitnang daliri ng kaliwang kamay

Ang pamamanhid ng gitnang daliri ng kaliwang kamay kasama ang pananakit at pamumutla ng balat ay maaaring magpahiwatig ng matinding spasm ng vascular network ng daliri (ang tinatawag na Raynaud's disease). Nabubuo ang kundisyong ito na may matagal na pagkakalantad sa mababang temperatura, o bilang resulta ng pinsala.

Gayunpaman, kadalasan, ang mga palatandaan ng nabawasan na sensitivity ng gitnang daliri ay nauugnay sa osteochondrosis, maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng intervertebral hernias, pinched nerve endings, pagkagambala sa istraktura at trophism ng mga tisyu sa panahon ng pamamaga at pagpapapangit ng mga kasukasuan. Lalo na kapansin-pansin ang osteochondrosis ng ikapitong cervical vertebra, na responsable para sa kondisyon ng bisig at innervation ng gitnang daliri.

Ang bawat isa sa mga intervertebral disc ay gumaganap bilang isang uri ng shock absorber. Ang Osteochondrosis ay nagdudulot ng pinsala sa mga disc na ito, binabago nila ang kanilang istraktura at patagin, pinipiga ang mga kalapit na tisyu at pinching nerve endings, kaya ang mga klinikal na pagpapakita ng cervical chondrosis ay nakasalalay sa lokasyon ng nasira na sangay ng nerve at ang lokalisasyon ng innervated area.

Pamamanhid sa mga daliri ng kaliwang kamay sa gabi

Kadalasan, ang mga pasyente ay nagreklamo ng pamamanhid sa mga daliri ng kaliwang kamay sa gabi. Walang mga paghihigpit sa edad sa ugat ng problemang ito, maaari itong makaabala kapwa sa matatanda at dalawampung taong gulang na kabataan. Karaniwan, ang kundisyong ito ay nauugnay sa hindi tamang posisyon ng pagtulog ng isang tao at ang problema ay hindi pinapansin.

Siyempre, ang komportableng posisyon sa pagtulog ay napakahalaga, ngunit ang pamamanhid ay maaari ding sanhi ng iba pang mas malubhang proseso.

Kung nagtatrabaho ka sa keyboard araw-araw, pinipilit ang iyong mga kamay at daliri, kung gayon ang isang pagbawas sa sensitivity ay maaaring obserbahan nang tumpak dahil sa patuloy na pag-igting ng mga kalamnan at litid ng pulso, na humahantong sa compression ng mga nerve endings.

Ang pamamanhid ay maaari ding sintomas ng iba't ibang uri ng anemia, diabetes, at kakulangan sa bitamina. Ang mga ganitong dahilan ay kadalasang ginagamot sa exercise therapy, physical therapy, at mga suplementong bitamina.

Hindi lihim na ang salot sa ating panahon ay osteochondrosis ng gulugod, na maaaring hindi magpakita ng sarili bilang sakit sa likod at leeg, ngunit nagiging sanhi ng patuloy na pamamanhid sa mga daliri, lalo na sa gabi, kapag ang mga proseso ng sirkulasyon ng dugo ay bumagal nang malaki.

Kung, bilang karagdagan sa paresthesia sa gabi, ikaw ay nababagabag ng isang palaging pakiramdam ng malamig sa mga paa't kamay, kahit na sa mainit-init na panahon, maaari kang maghinala ng isang paglabag sa suplay ng dugo sa mga kamay. Ang kondisyong ito ay tinatawag na Raynaud's disease.

Sa prinsipyo, ang lahat ng mga kadahilanan na nag-aambag sa pamamanhid ng mga daliri sa gabi ay madaling gamutin; ang kailangan mo lang gawin ay tumpak na matukoy ang sanhi ng kundisyong ito.

Paggamot ng pamamanhid ng mga daliri ng kaliwang kamay

Ang paggamot sa pamamanhid sa mga daliri ng kaliwang kamay ay dapat isagawa ng isang espesyalista pagkatapos na maisagawa ang pangwakas na pagsusuri, batay sa mga sanhi ng mga sintomas na ito.

Maaaring magreseta ng Therapy, kabilang ang mga sumusunod:

• kabayaran para sa kakulangan sa bitamina (B bitamina upang mapabuti ang tissue innervation) sa mga iniksyon o kapsula;
• muling pagdadagdag ng mga kakulangan sa microelement (halimbawa, calcium);
• pagkuha ng mga nonsteroidal anti-inflammatory na gamot;
• mga pangpawala ng sakit;
• mga ointment at cream na nagpapabuti sa pagpapadaloy ng nerve at tissue trophism;
• therapeutic exercises, massage procedures, physiotherapy;
• isang diyeta na walang asin na may maraming mga gulay, gulay at prutas;
• paglipat sa isang malusog na pamumuhay sa pamamagitan ng pagtigil sa paninigarilyo at pag-inom ng alak.

Sa panahon ng paggamot, inirerekumenda na pigilin ang pisikal na stress sa gulugod at itaas na mga paa.

Maaari mong gamitin ang mga katutubong pamamaraan ng paggamot sa pamamanhid ng daliri sa iyong sarili:

• contrast bath gamit ang malamig at mainit na tubig sa loob ng 1 minuto bawat isa;
• paghaluin ang mainit na langis ng oliba na may itim o pulang paminta sa lupa, pagkatapos ng paglamig, kuskusin ang iyong mga daliri ng maraming beses sa isang araw;
• Maglagay ng warming compress ng pinakuluang patatas o sinigang sa iyong braso o cervical spine 2 beses sa isang araw.

Gayunpaman, ang pinakamahusay na paggamot ay ang pag-iwas. Subukang makisali sa aktibong sports, gumugol ng mas maraming oras sa labas, kumain ng maayos at masustansya.

Kapag nagtatrabaho ng mahabang panahon sa isang keyboard, pagniniting, o sa panahon ng trabaho na nauugnay sa patuloy na pag-igting sa mga kamay, mga daliri, at gulugod, inirerekomenda na magpahinga nang pana-panahon para sa pahinga, sinusubukang i-relax ang mga tense na kalamnan hangga't maaari sa panahong ito.

Kung susundin mo ang mga rekomendasyong ito, ang pamamanhid sa mga daliri ng iyong kaliwang kamay ay mawawala nang walang bakas at hindi ka makakaabala sa hinaharap.