Ano ang tamang paraan ng paglilinis ng iyong tenga?

Maaaring kailanganin ang paglilinis ng tainga upang maalis ang mga saksakan ng waks o iba pang hindi gustong mga deposito sa kanal ng tainga. Mahalagang gumamit ng mga ligtas na paraan upang linisin ang iyong mga tainga at makipag-ugnayan sa isang medikal na propesyonal o audiologist kung mayroon kang anumang mga problema sa pandinig o hindi komportable na mga sintomas. Narito ang ilang mga paraan para sa paglilinis ng iyong mga tainga:

1. Paghuhugas ng tainga sa ilalim ng presyon ng tubig:

   • Ito ay isang pamamaraan na ginagawa ng isang doktor o audiologist. Sa panahon nito, ang espesyalista ay gumagamit ng mga espesyal na kagamitan upang ma-flush ang tainga sa ilalim ng kontrol. Ang pamamaraang ito ay maaaring maging epektibo sa pag-alis ng mga plug ng waks.

2. Paggamit ng mga lotion at patak upang linisin ang iyong mga tainga:

   • Ang mga komersyal na magagamit na mga lotion sa paglilinis ng tainga at patak ay maaaring makatulong sa paglambot at pagtanggal ng mga plug ng wax. Ang kanilang paggamit ay dapat na iugnay sa iyong doktor.

3. Asoft pad o mamasa-masa na cotton towel:

   • Maaari mong dahan-dahang pahiran ang iyong mga tainga ng malambot na pad o cotton towel para maalis ang malalambot na deposito o wax sa labas ng iyong mga tainga.

4. Paggamit ng earlobes at cotton swab:

   • Kung gusto mong linisin ang malalambot na deposito o wax mula sa labas ng iyong mga tainga, maaari mong gamitin ang earlobes at cotton swab. Ngunit mag-ingat na huwag ipasok ang mga ito nang masyadong malalim sa tainga upang maiwasang masira ang mga istruktura ng tainga.

5. Propesyonal na pagsusuri at pagtanggal:

   • Kung mayroon kang wax plug na hindi mo maalis nang mag-isa, mahalagang magpatingin sa isang medikal na propesyonal o audiologist para sa isang propesyonal na pagsusuri at pagtanggal. Maaari silang gumamit ng mga espesyal na tool at diskarte upang ligtas na linisin ang iyong mga tainga.

Mahalagang tandaan na ang paglilinis ng iyong mga tainga sa iyong sarili gamit ang mga matutulis na bagay tulad ng mga panlinis ng tainga o posporo ay maaaring mapanganib at maaaring magdulot ng pinsala sa iyong mga tainga o eardrum. Huwag subukan ang malalim na paglilinis ng tainga nang walang propesyonal na suporta o medikal na payo.

Mga pahiwatig para sa pamamaraan

Maaaring kabilang sa mga indikasyon para sa paglilinis ng tainga ang mga sumusunod na kondisyon o sintomas:

1. Waxplug (earwax, ear canal burn): Isa ito sa mga pinakakaraniwang indikasyon para sa paglilinis ng tainga. Nabubuo ang wax plug kapag ang wax, na karaniwang itinatago ng mga tainga, ay nabubuo at nagiging sanhi ng pagbara sa kanal ng tainga. Ito ay maaaring magdulot ng mga sintomas tulad ng pagkawala ng pandinig, pangangati, pananakit ng tainga, pagkahilo at ingay sa tainga.
2. Kahirapan sa pag-alis ng mga dayuhang bagay: Kung ang isang dayuhang bagay tulad ng tubig, insekto, o iba pang bagay ay nakapasok sa kanal ng tainga, maaaring mangailangan din ito ng paglilinis ng tainga upang maalis ito.
3. Marumi o maruming tainga: Ang dumi sa tainga o naipon ng dumi ay maaaring mangailangan ng paglilinis ng mga tainga.
4. Sensation ng baradong tainga: Maaaring makaranas ang ilang tao ng pakiramdam ng baradong tainga, na maaaring dahil sa mga wax plug o iba pang deposito.
5. Pananakit o kakulangan sa ginhawa sa tainga: Ang pananakit o kakulangan sa ginhawa sa tainga na hindi nauugnay sa isang impeksiyon ay maaari ding indikasyon para sa paglilinis ng tainga.
6. Nawalan ng pandinig: Kung nakakaranas ka ng pagkawala ng pandinig na walang kaugnayan sa isang impeksyon o iba pang problemang medikal, maaari rin itong magpahiwatig ng isang plug ng waks.

Mahalagang tandaan na ang paglilinis ng tainga ay pinakamahusay na gawin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang medikal na propesyonal o audiologist, lalo na kung mayroon kang mga wax plug o iba pang mga problema sa pandinig.

Paghahanda

Ang paglilinis ng tainga ay isang pamamaraan na dapat gawin nang maingat at malumanay upang maiwasan ang pinsala at pinsala sa mga tainga. Narito ang ilang hakbang upang maghanda para sa paglilinis ng tainga:

1. Ihanda ang mga kinakailangang materyales:

   • Isang syringe o isang espesyal na lobo para sa paghuhugas ng mga tainga (magagamit sa parmasya).
   • Linisin ang malambot na mga punasan o mga bola ng koton.
   • Langis sa tainga (tulad ng langis ng oliba) o mga espesyal na patak upang mapahina ang mga plug ng waks (tulad ng inirerekomenda ng iyong doktor).
   • Isang tray o mangkok upang kolektahin ang nahugasang asupre o likido.
   • Mainit na tubig.

2. Linisin at ihanda ang iyong workspace:

   • Tiyaking malinis at maayos ang iyong workspace bago simulan ang pamamaraan.
   • Maghanda ng tray o mangkok para sa pagkolekta ng basura.

3. Koordinasyon sa isang medikal na espesyalista (kung kinakailangan):

   • Kung mayroon kang mataas na panganib, allergy, problemang medikal o kasaysayan ng pinsala sa tainga, kumunsulta sa iyong doktor o espesyalista sa tainga bago simulan ang paglilinis ng tainga. Maaari silang magbigay sa iyo ng mga personalized na rekomendasyon at payo.

4. Painitin ang mantika o patak:

   • Kung kailangan mong palambutin ang wax plug bago linisin ang iyong mga tainga, painitin ang langis o bahagyang bumaba sa temperatura ng silid. Huwag painitin ang mga ito hanggang sa sila ay mainit.

5. Malambot na background at katahimikan:

   • Isagawa ang pamamaraan sa isang tahimik at mapayapang lugar upang maiwasan ang stress at tensyon.

6. Maghanda para sa pamamaraan:

   • Umupo nang kumportable o humiga sa iyong tagiliran upang ang tainga na iyong lilinisin ay mapupuntahan.
   • Hilingin sa isang tao na tulungan ka kung kinakailangan, lalo na kapag namumula ang iyong mga tainga.

Pamamaraan ng paglilinis ng tainga

Ang paglilinis ng tainga ay isang mahalagang bahagi ng pangangalaga sa tainga at kanal ng tainga. Mahalagang maingat na gawin ang pamamaraang ito upang maiwasan ang pinsala sa ear drum o eardrum. Narito ang mga hakbang para sa wastong paglilinis ng tainga:

1. Maghanda: Bago ka magsimula, siguraduhing mayroon ka ng lahat ng mga supply na kailangan mo: malinis na cotton swab, malambot na tuwalya, at isang mangkok ng maligamgam na tubig.
2. Hugasan ang iyong mga kamay: Hugasan nang maigi ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig at patuyuin ang mga ito.
3. Palambutin ang wax: Kung mayroon kang naipon na wax sa iyong mga tainga, makatutulong na palambutin ito bago linisin. Maaari kang gumamit ng mga espesyal na produkto na pampalambot ng waks o maghulog ng ilang patak ng langis, tulad ng almond o langis ng oliba, sa iyong mga tainga at hayaan silang magbabad sa loob ng ilang minuto.
4. Paglilinis ng panlabas na tainga: Linisin muna ang panlabas na tainga gamit ang malambot na tuwalya. Dahan-dahang punasan ang ear drum at ang balat sa paligid ng tainga.
5. Paglilinis ng ear drum: Maaari kang gumamit ng cotton swab para linisin ang ear drum. Mahalagang tandaan na huwag ipasok ang wand nang malalim sa tainga. Linisin lamang ang nakikitang bahagi ng tainga, gumagalaw sa tabas ng shell.
6. Iwasan ang pag-flush ng wax nang malalim sa tainga: Huwag gumamit ng cotton swab para i-flush ang wax sa ear canal. Ang waks ay likas na depensa ng tainga, at dapat itong lumabas sa labas ng tainga nang mag-isa. Sa pamamagitan ng pagpasok ng isang wand sa kanal ng tainga, nanganganib mong ilipat ang wax nang mas malalim at lumikha ng isang problema.
7. Mag-ingat: Huwag kailanman magpasok ng cotton swab o anumang iba pang bagay nang malalim sa kanal ng tainga. Maaari itong magdulot ng pinsala sa eardrum o iba pang pinsala.
8. Pagkatapos maglinis: Kung naiwang nakakaramdam ka ng wax lodge o may iba pang problema pagkatapos ng paglilinis ng tainga, magpatingin sa isang otorhinolaryngologist (ENT) para sa karagdagang pagsusuri at paggamot.

Mga lotion na panlinis sa tainga

Upang linisin ang mga tainga, maaaring gamitin ang mga lotion upang mapahina ang mga plug ng wax o alisin ang labis na wax. Mahalagang gumamit lamang ng mga lotion sa tainga ayon sa inireseta ng iyong doktor o audiologist at sundin ang mga tagubilin sa pakete. Nasa ibaba ang ilang karaniwang lotion sa paglilinis ng tainga:

1. Mga espesyal na irigasyon ng hydrogen peroxide: Maraming lotion sa paglilinis ng tainga ang naglalaman ng 3% hydrogen peroxide upang makatulong sa paglambot at pagtanggal ng mga plug ng wax. Ang mga lotion na ito ay makukuha sa botika. Upang magamit, ang isang maliit na halaga ng losyon ay ipinasok sa tainga, iniwan sa loob ng ilang minuto, at pagkatapos ay ang tainga ay banlawan ng maligamgam na tubig.
2. Mga Espesyal na Langis: Ang ilang mga lotion ay naglalaman ng mga espesyal na langis, tulad ng langis ng almendras o langis ng oliba, na tumutulong sa paglambot ng wax plug. Ang mga ito ay kadalasang hindi gaanong nakakairita sa balat at maaaring mas banayad.
3. Mga lotion na may mga katangiang antibacterial: Maaaring naglalaman ang ilang losyon ng mga sangkap na antibacterial na nakakatulong na maiwasan ang mga impeksyon sa tainga habang nililinis.
4. Mga lotion na may natural na sangkap: Maaaring may kasamang natural na sangkap ang ilang losyon gaya ng aloe vera extract, camphor o eucalyptus na nakakatulong na mabawasan ang pangangati at pamamaga sa mga tainga.

Mahalagang tandaan na ang paggamit ng anumang losyon o gamot sa tainga ay dapat iugnay sa iyong doktor o audiologist, lalo na kung mayroon kang mga wax plug o iba pang mga problema sa pandinig. Ang hindi wastong paggamit ng mga lotion o pagtatangkang mag-isa na mag-alis ng mga wax plug ay maaaring humantong sa mga komplikasyon at pinsala sa iyong mga tainga.

Patak ng paglilinis ng tainga

Itinanghal sa merkado sa ilalim ng iba't ibang mga komersyal na pangalan. Narito ang ilang kilalang brand at ang kanilang mga produktong panlinis sa tainga:

1. Debrox Earwax Removal Drops: Ang Debrox ay isang sikat na brand na nag-aalok ng mga patak para sa pagtanggal ng wax plug.
2. Murine Ear Drops: Nag-aalok ang Murine ng mga patak sa paglilinis ng tainga na tumutulong sa paglambot at pag-alis ng mga plug ng wax.
3. Earex Advance Ear Drops: Ang produktong ito ay naglalaman ng mga sangkap para lumambot at mag-alis ng mga wax plug.
4. Mga Patak ng Sakit sa Tenga ni Hyland: Ito ay mga patak na maaaring gamitin upang maibsan ang sakit at kakulangan sa ginhawa ng isang wax plug.
5. Similasan Ear Wax Relief Drops: Nag-aalok ang Similasan ng mga patak na panlunas sa wax na makakatulong sa paglambot at pagtanggal ng mga plug ng wax.
6. Audiologist's Choice Earwax Removal Aid: Ang produktong ito ay idinisenyo upang linisin ang mga tainga at palambutin ang mga kulay abong plug.
7. Mack's Wax Away Earwax Removal System: Ang Mack's Wax Away ay isang wax plug removal system na may kasamang softening drops at isang wax removal tool.

Mga kandila ng ear wax para sa paglilinis ng wax sa mga tainga

Mayroong ilang mga tatak ng mga kandila sa tainga na ibinebenta sa ilalim ng iba't ibang mga pangalan. Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang pagiging epektibo at kaligtasan ng mga naturang suppositories ay kaduda-dudang at ang kanilang paggamit ay maaaring mapanganib. Inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor o espesyalista sa tainga para sa ligtas at epektibong pagtanggal ng wax plug o para sa mga rekomendasyon sa pangangalaga sa tainga. Nasa ibaba ang ilang kilalang brand ng ear candle:

1. Biosun: Gumagawa ang brand na ito ng mga ear candle na maaaring available sa ilang parmasya at online na retailer.
2. Wally's Natural: Nag-aalok ang Wally's Natural ng mga organic na ear candle na maaaring available sa mga health store at online.
3. Ear Candling Company: Gumagawa din ang kumpanyang ito ng mga ear candle para sa dapat na paglilinis ng tainga.
4. HarmonyCone: Ang Harmony Cone ay gumagawa ng mga ear candle at nag-aalok ng mga ito sa merkado.

Muli, mahalagang bigyang-diin na ang mga kandila sa tainga ay hindi inirerekomenda para sa sariling paggamit nang walang pangangasiwa ng medikal. Ang bisa ng mga suppositories na ito ay hindi pa napatunayan, at ang paggamit sa mga ito ay maaaring may mga panganib sa kalusugan ng iyong tainga. Kung mayroon kang mga problema sa tainga, pinakamahusay na magpatingin sa doktor o espesyalista sa tainga para sa propesyonal na pangangalaga at pagtanggal ng wax plug.

Nililinis ang iyong mga tainga gamit ang mga earphone, cotton swab o iba pang bagay

Ang paglilinis ng iyong mga tainga gamit ang mga earphone, cotton swab o iba pang bagay na ipinasok sa iyong mga tainga ay hindi inirerekomenda dahil maaari itong mapanganib at maaaring humantong sa iba't ibang mga problema at komplikasyon. Narito ang ilang dahilan kung bakit hindi ito dapat gawin:

1. Panganib ng pagkasira ng tainga: Kung gumamit ka ng mga earphone o cotton swab na masyadong malalim sa kanal ng tainga, maaari mong masira ang eardrum, ear frenulum o iba pang bahagi ng tainga. Ito ay maaaring magdulot ng pananakit, pagdurugo at pagkawala ng pandinig.
2. Panganib ng pag-seal ng wax plug: Kapag sinubukan mong linisin ang iyong tainga gamit ang earbuds, maaari mong payagan ang isang wax plug na selyuhan o pakapalin ang isang umiiral na wax plug, na ginagawang mas mahirap alisin at lumalalang mga sintomas.
3. Panganib ng impeksyon: Ang mga headphone at cotton swab ay maaaring magpasok ng bakterya at mga impeksyon sa kanal ng tainga, na maaaring magdulot ng impeksyon sa tainga.
4. Panganib ng pinsala sa malambot na tissue: Ang paggamit ng mga matutulis na bagay tulad ng posporo o pin upang linisin ang mga tainga ay maaaring magdulot ng pinsala sa malambot na tissue at mucosa ng kanal ng tainga.
5. Panganib na mawala ang isang bagay sa kanal ng tainga: Minsan ang mga bagay na ipinapasok sa tainga ay maaaring masira o mawala sa tainga, na nangangailangan ng propesyonal na interbensyon upang maalis ang mga ito.

Para sa paglilinis ng tainga, inirerekomenda ang mga mas ligtas na paraan tulad ng paggamit ng mga espesyal na lotion para mapahina ang mga saksakan ng waks at paghuhugas ng pressure sa isang doktor o audiologist. Kung mayroon kang mga wax plug, pangangati o iba pang problema sa pandinig, magpatingin sa isang medikal na propesyonal para sa pagsusuri at mga rekomendasyon sa paggamot. Hindi inirerekomenda na magsagawa ka ng paglilinis ng tainga nang mag-isa.

Contraindications sa procedure

Ang paglilinis ng tainga, habang isang mahalagang bahagi ng pangangalaga sa kalinisan, ay maaaring magkaroon ng mga kontraindiksyon at mga panganib, at hindi palaging inirerekomenda na gawin ito sa iyong sarili. Ang mga kontraindikasyon sa paglilinis ng tainga ay kinabibilangan ng:

1. Mga nakaraang pinsala sa tainga: Kung nagkaroon ka na ng pinsala sa eardrum o iba pang pinsala sa tainga, ang paglilinis ng iyong mga tainga ay maaaring tumaas ang iyong panganib na muling mapinsala.
2. Surgery: Pagkatapos ng operasyon sa tainga, tulad ng surgical wax removal (microtomy), karaniwang inirerekomenda na iwasan mo ang paglilinis ng iyong mga tainga nang mag-isa.
3. Mga Impeksyon at Pamamaga: Kung mayroon kang impeksyon sa tainga, pamamaga ng ear drum, o anumang iba pang aktibong kondisyon ng tainga, ang paglilinis ng tainga ay maaaring magpalala ng problema at kumalat ang impeksiyon.
4. Mga partikular na kondisyong medikal: Ang ilang kondisyong medikal, gaya ng sakit sa vascular (hal., Raynaud's disease), ay maaaring magpataas ng panganib ng pinsala sa paglilinis ng tainga.
5. Paggamit ng mga in-the-ear prostheses: Ang mga taong gumagamit ng in-the-ear hearing aid o audio headphone ay dapat mag-ingat sa paglilinis ng kanilang mga tainga upang maiwasang masira ang mga device.
6. Hinala ng mga seryosong problema: Kung mayroon kang mga sintomas tulad ng hindi maipaliwanag na pananakit, pagdurugo mula sa tainga, makabuluhang pagkawala ng pandinig, pagkahilo, o iba pang hindi pangkaraniwang sintomas, hindi inirerekomenda na magsagawa ka ng paglilinis ng tainga nang mag-isa. Sa halip, dapat kang magpatingin sa doktor para sa isang propesyonal na pagsusuri.

Mga resulta pagkatapos ng pamamaraan

Maaaring mangyari ang iba't ibang epekto pagkatapos ng pamamaraan sa paglilinis ng tainga, na maaaring mag-iba depende sa paraan ng paglilinis, kondisyon ng mga tainga, at indibidwal na pasyente. Narito ang ilan sa mga posibleng epekto na maaaring mangyari pagkatapos ng paglilinis ng tainga:

1. Paglambot ng wax plug: Kung ang layunin ng paglilinis ng tainga ay palambutin at tanggalin ang wax plug, maaari kang makaranas ng likido o basang pakiramdam sa tainga pagkatapos ng pamamaraan. Ito ay kadalasang pansamantala at nawawala pagkatapos ng ilang oras o araw.
2. Pagpapabuti ng Pandinig: Pagkatapos ng matagumpay na pagtanggal ng wax plug, maraming tao ang nakapansin ng makabuluhang pagpapabuti sa kanilang pandinig. Gayunpaman, kung minsan ang pandinig ay maaaring pansamantalang humina ngunit pagkatapos ay gumaling.
3. Pakiramdam ng magaan sa tainga: Maraming mga pasyente ang nag-uulat ng pakiramdam ng paggaan sa tainga pagkatapos ng paglilinis, lalo na kung mayroon silang pangmatagalang wax plug.
4. Sakit at kakulangan sa ginhawa: Pagkatapos ng pamamaraan, ang ilang mga pasyente ay maaaring makaramdam ng bahagyang pananakit o kakulangan sa ginhawa sa mga tainga. Ito ay maaaring dahil sa pangangati ng kanal ng tainga o malambot na tisyu.
5. Pangangati at karagdagang paggawa ng wax: Minsan maaaring mangyari ang pangangati at pansamantalang pagtaas ng produksyon ng wax pagkatapos ng paglilinis ng tainga. Ito ay maaaring dahil sa ang katunayan na ang paglilinis ay nakakairita sa kanal ng tainga.
6. Mga Impeksyon: Sa mga bihirang kaso, maaaring magkaroon ng impeksyon sa tainga pagkatapos ng paglilinis ng tainga, lalo na kung ang pamamaraan ay isinagawa sa ilalim ng hindi pinangangasiwaang mga kondisyon o sa hindi magandang pamantayan sa kalinisan.
7. Nadagdagang panganib ng pinsala: Kung ikaw ay pabaya kapag nagsasagawa ng mga pamamaraan sa paglilinis ng tainga gamit ang mga matutulis na bagay tulad ng ear wand, may panganib na masira ang frenulum ng tainga, eardrum o iba pang mga istruktura.

Mga komplikasyon pagkatapos ng pamamaraan

Maaaring lumitaw ang iba't ibang mga komplikasyon pagkatapos ng pamamaraan ng paglilinis ng tainga, lalo na kung ang paglilinis ay ginawa nang hindi mapagkakatiwalaan o ng isang hindi sanay na propesyonal. Narito ang ilan sa mga posibleng komplikasyon:

1. Pinsala sa eardrum: Ang hindi wastong pagpasok ng isang instrumento (tulad ng cotton applicator o wand) sa ear canal ay maaaring makapinsala sa eardrum, na maaaring magdulot ng pananakit, pagdurugo at pagkawala ng pandinig. Ang pinsala sa eardrum ay nangangailangan ng medikal na pagsusuri at paggamot.
2. Impeksyon: Kung ang pamamaraan ng paglilinis ay hindi ginawa sa isang malinis na paraan, maaari itong humantong sa pagpasok ng impeksiyon sa kanal ng tainga, na magdulot ng pamamaga at pananakit.
3. Serous o madugong discharge: Pagkatapos ng paglilinis ng tainga, maaaring mayroong paglabas ng serous (malinaw) na likido o kahit dugo sa loob ng ilang panahon. Ito ay maaaring resulta ng trauma sa ear drum o eardrum.
4. Tumaas na pananakit at pangangati: Ang hindi wastong paglilinis ng tainga ay maaaring magpapataas ng pananakit, pangangati at kakulangan sa ginhawa.
5. Mga Reaksyon ng Allergy: Bihira ngunit posibleng magkaroon ng mga reaksiyong alerhiya sa mga sangkap na ginagamit sa paglilinis ng tainga, tulad ng mga langis o solusyon.
6. Pagbuo ng wax: Kung ang paglilinis ng tainga ay ginawa nang hindi muna nilalambot ang wax, maaaring magkaroon ng karagdagang pagtatayo ng wax.

Mag-ingat pagkatapos ng pamamaraan

Pagkatapos ng pamamaraan sa paglilinis ng tainga, mahalagang sundin ang mga rekomendasyon ng iyong medikal na propesyonal o audiologist upang mabawasan ang panganib ng mga komplikasyon at mapabilis ang paggaling. Narito ang ilang pangkalahatang rekomendasyon para sa pangangalaga pagkatapos ng paglilinis ng tainga:

1. Iwasan ang pagkakalantad sa tubig: Sa loob ng ilang araw pagkatapos ng paglilinis ng tainga, subukang iwasang malantad ang iyong tainga sa tubig. Makakatulong ito na maiwasan ang mga impeksyon at pagbabad ng earwax.
2. Huwag magpasok ng mga bagay sa iyong mga tainga: Huwag magpasok ng anumang bagay, kabilang ang mga cotton swab at earphone, sa iyong mga tainga pagkatapos maglinis. Ang paggawa nito ay maaaring makapinsala sa frenulum o eardrum.
3. Sundin ang mga rekomendasyon ng gamot: Kung ang iyong doktor ay nagreseta ng anumang mga gamot, tulad ng mga patak sa tainga, sundin ang kanyang mga tagubilin para sa paggamit ng mga ito.
4. Iwasan ang alikabok at dumi: Subukang maiwasan ang pagkakaroon ng alikabok at dumi sa iyong mga tainga. Maaari kang gumamit ng malambot na bendahe o gasa upang protektahan ang iyong mga tainga kung kinakailangan.
5. Huwag subukang linisin ang mga tainga sa iyong sarili: Pagkatapos ng pamamaraan, hindi inirerekomenda na linisin ang mga tainga gamit ang mga cotton swab o iba pang mga bagay. Maghintay hanggang ang earwax o gamot ay ganap na maalis ng isang propesyonal.
6. Sundin ang mga rekomendasyon para sa pagsubaybay: Kung nakakaranas ka ng anumang mga bagong sintomas, pananakit, pagdurugo, o pagkawala ng pandinig pagkatapos ng paglilinis ng tainga, makipag-ugnayan sa isang medikal na propesyonal para sa karagdagang pagsusuri.
7. Sundin ang Mga Rekomendasyon sa Plano sa Pagbawi: Kung ang iyong doktor ay nagmungkahi ng isang plano sa pagbawi para sa iyo, kabilang ang mga follow-up na appointment o pagsusuri, sundin ang planong iyon.

Panitikan

Palchun, VT Otorhinolaryngology. Pambansang manwal. Maikling edisyon / Inedit ni VV Т. Palchun. - Moscow: GEOTAR-Media, 2012.