Asthenia

Ang asthenia o progresibong sakit na psychopathological ay nangyayari laban sa background ng maraming mga karamdaman, na nagiging sanhi ng pagkagambala sa lahat ng mga sistema ng katawan. Isaalang-alang natin ang mga sanhi ng patolohiya, mga uri, pamamaraan ng pagsusuri at paggamot.

Ang sakit ay nagpapakita ng sarili sa pagtaas ng pagkapagod, pagbaba ng pagganap (pisikal, mental). Ang mga pasyente ay nagreklamo ng mga problema sa pagtulog, pagtaas ng pagkamayamutin, pagkahilo at iba pang mga vegetative disorder. Mahirap i-diagnose ang sakit, dahil ang mga sintomas nito ay katulad ng maraming karamdaman. Samakatuwid, ang mga espesyal na pagsubok ay ginagamit upang makita ito, batay sa mga resulta kung saan ang isang kurso ng therapy ay pinili para sa pasyente.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Epidemiology

Ang sakit ay isa sa mga pinakakaraniwang medikal na sindrom. Ito ay nangyayari sa mga nakakahawang sakit, somatic at psychopathological ailments. Ang mga post-traumatic, postpartum at post-traumatic na panahon ay isang mahusay na background para sa pag-unlad nito. Dahil dito, nakatagpo ito ng mga espesyalista mula sa iba't ibang larangan. Dahil ito ay maaaring isang senyales ng isang nagsisimulang sakit o samahan ito sa panahon ng isang exacerbation.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Mga sanhi asthenia

Ang mga sanhi ng sakit ay maaaring nauugnay sa pagtaas ng mental o pisikal na stress, iba't ibang mga sakit na nakakapagod sa katawan. Ang hindi wastong organisasyon ng trabaho at pahinga, hindi malusog na diyeta, mga sakit sa isip at nerbiyos ay pumukaw din nito. Sa ilang mga kaso, lumilitaw ang mga palatandaan sa paunang yugto ng pinsala sa mga panloob na organo o pagkatapos ng isang matinding karamdaman. Bilang karagdagan, ang asthenic syndrome ay tumutukoy sa mga klinikal na pagpapakita ng electromagnetic radiation ng saklaw ng microwave.

Ngunit kadalasan ang patolohiya ay nauugnay sa pagkaubos ng mas mataas na aktibidad ng nerbiyos at matagal na overstrain. Ang kakulangan ng mga sustansya, metabolic disorder, pagtaas ng paggasta ng enerhiya at anumang iba pang mga kadahilanan na nagiging sanhi ng pagkahapo ng katawan ay pumukaw sa sakit. Kahit na ang pagbabago ng trabaho, pagbabago sa personal na buhay, paglipat o pag-aaway sa mga mahal sa buhay ay mga panganib na kadahilanan at maaaring maging sanhi ng mga kaukulang sintomas. Ang mga taong umaabuso sa alak, naninigarilyo, umiinom ng maraming tsaa at kape ay nasa panganib.

[ 14 ]

Pathogenesis

Ang pagbuo ng asthenic syndrome ay direktang nauugnay sa pathophysiology. Ang pangunahing link ay ang paglabag sa RAS - reticular activating system. Ang sistemang ito ay isang neural network na responsable para sa pamamahala ng lahat ng mapagkukunan ng enerhiya ng katawan. Kinokontrol nito ang koordinasyon ng mga boluntaryong paggalaw, endocrine at autonomic na regulasyon, memorization, sensory perception.

Dahil ang RAS ay responsable para sa isang malaking bilang ng mga neurophysiological na koneksyon, ito ay mahalaga sa modulate sikolohikal na mga saloobin, intelektwal na pag-andar at pisikal na aktibidad. Ang psychopathological dysfunction ay bumubuo ng signal na humahantong sa labis na karga ng RAS dahil sa mga kaguluhan sa pamamahala ng mga mapagkukunan ng enerhiya. Ito ay makikita sa pasyente bilang pagtaas ng pagkabalisa, pagkupas ng pisikal at mental na aktibidad.

Ang isa pang mahalagang kadahilanan na nakakaimpluwensya sa pag-unlad ng asthenia ay isang pagkabigo ng biological rhythms. Kinokontrol ng system ang pagtatago ng mga hormone (somatoliberin, thyroliberin, corticoliberin), kinokontrol ang presyon ng dugo, temperatura, estado ng pagpupuyat, nakakaapekto sa pagganap at gana. Ang paggana ng sistemang ito ay masinsinang naabala sa mga matatanda, sa mga malalayong flight at sa panahon ng shift work. Ang normal na paggana ng biological na orasan ay pumipigil sa pag-unlad ng sakit.

Mga mekanismo ng pag-unlad

Ang pangunahing mekanismo ng asthenic syndrome ay nauugnay sa pag-reboot ng pag-activate ng reticular formation. Ang mekanismo ay responsable para sa pag-synchronize ng lahat ng aspeto ng pag-uugali ng tao at kontrolin ang mga mapagkukunan ng enerhiya.

Sa klinikal na kasanayan, ang pinakakaraniwang mga variant ng sakit na psychopathological ay:

• Asthenia bilang sintomas ng isang tiyak na sakit (somatic, infectious, mental, endocrine at iba pa).
• Isang pansamantalang kundisyon na dulot ng epekto ng mga nakakapukaw na salik. Ang mga ito ay maaaring iba't ibang sakit, mental at pisikal na labis na karga, gamot o operasyon. Bilang isang tuntunin, ito ay nagpapahiwatig ng isang reaktibo o pangalawang anyo. Kapag ang mga nakakapukaw na kadahilanan ay inalis, ang hindi kanais-nais na mga sintomas ay mawawala.
• Ang talamak na nakakapagod na sindrom ay hindi lamang isa sa mga nangungunang sintomas ng patolohiya, kundi pati na rin isang nakakapukaw na kadahilanan. Ang patuloy na kahinaan, pagkapagod at pagkamayamutin ay humantong sa panlipunan at pisikal na maladaptation.

Ang mga pasyente na may ganitong karamdaman ay dumaranas ng regular na pagbabago ng mood, pagkawala ng pagpipigil sa sarili, pagluha, at kawalan ng tiwala sa sarili. Sa pisikal, ito ay nagpapakita ng sarili bilang: sakit sa puso, tachycardia, hindi matatag na presyon ng dugo, at mga problema sa gastrointestinal. Bilang karagdagan, ang mga sumusunod ay posible: nadagdagan ang pagpapawis, hindi pagpaparaan sa maliwanag na liwanag, mga pagbabago sa temperatura, at malalakas na tunog.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Mga sintomas asthenia

Kasama sa mga sintomas ang tatlong kinakailangang sangkap:

1. Sariling clinical manifestations.
2. Mga karamdaman batay sa pathological na kondisyon ng sakit na naging sanhi ng kaguluhan.
3. Mga sintomas na lumitaw bilang isang resulta ng isang sikolohikal na reaksyon sa sakit.

Ang mga manifestations ng asthenic syndrome ay tumaas sa araw, sa umaga ang sintomas complex ay mahina na ipinahayag o wala. Ngunit sa gabi ang patolohiya ay umabot sa pinakamataas na pagpapakita nito. Isaalang-alang natin ang mga pangunahing palatandaan ng sakit:

• Pagkapagod

Ang sintomas na ito ay matatagpuan sa lahat ng anyo ng sakit. Ang magandang tulog at pahinga ay hindi nakakatanggal ng pagod. Sa panahon ng pisikal na paggawa, lumilitaw ang pangkalahatang kahinaan at hindi pagnanais na gumawa ng trabaho. Sa panahon ng gawaing intelektwal, lumilitaw ang mga paghihirap kapag sinusubukang mag-concentrate, lumalala ang memorya, katalinuhan at pagkaasikaso. Ang pasyente ay nakakaranas ng mga kahirapan sa pasalitang pagpapahayag ng kanyang sariling mga saloobin. Mahirap mag-concentrate sa isang problema, pumili ng mga salita para ipahayag ang mga ideya o emosyon, ang kawalan ng pag-iisip at pagsugpo ay sinusunod. Kinakailangang magpahinga at hatiin ang mga gawain sa mga yugto. Ang lahat ng ito ay humahantong sa ang katunayan na ang trabaho ay hindi nagdadala ng ninanais na mga resulta, ang pagtaas ng pagkapagod, na nagiging sanhi ng pagkabalisa, pagdududa sa sarili at pagdududa sa sarili.

• Mga vegetative disorder

Ang sakit na psychopathological ay palaging sinamahan ng dysfunction ng autonomic nervous system. Ang mga pasyente ay dumaranas ng tachycardia, pagbabagu-bago ng presyon ng dugo, paninigas ng dumi, kawalang-tatag ng pulso, sakit sa bituka, panginginig, pakiramdam ng init at pagtaas ng pagpapawis. Bilang karagdagan, bumababa ang gana, lumilitaw ang pananakit ng ulo at maaaring bumaba ang libido.

• Mga karamdaman sa pagtulog

Anuman ang anyo ng asthenia, ang mga problema sa pagtulog ng iba't ibang kalikasan ay lumitaw. Maaaring kabilang dito ang mga paghihirap na makatulog, madalas na paggising sa gabi, matindi at hindi mapakali na mga panaginip, isang pakiramdam ng pagkapagod at pagkahapo pagkatapos matulog. Sa mga partikular na malubhang kaso, ang mga pasyente ay nagkakaroon ng pakiramdam na hindi sila natutulog sa gabi, ngunit sa katotohanan ay hindi ito ang kaso. Ang sakit ay sinamahan ng pag-aantok sa araw, mga problema sa pagtulog at mahinang kalidad ng pagtulog.

• Mga depekto sa psycho-emosyonal

Ang sintomas na ito ay nangyayari dahil sa pagbaba ng produktibidad at pagtaas ng atensyon ng pasyente sa problemang ito. Ang mga pasyente ay nagiging mainitin ang ulo, magagalitin, tensiyonado, nawawalan ng pagpipigil sa sarili. Ang isang estado ng depresyon, matalim na mood swings, walang batayan optimismo o pesimismo ay nabanggit. Ang pagtaas ng mga naturang sintomas ay humahantong sa neurasthenia, hypochondriacal o depressive neurosis.

Temperatura na may asthenia

Ang temperatura ng subfebrile sa mga estado ng pagkabalisa at mga sikolohikal na karamdaman ay nagpapahiwatig ng vegetative instability ng nervous system. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga psychogenic na kadahilanan ay nakakagambala sa thermoregulation. Ang regular na pang-araw-araw na pagbabagu-bago sa temperatura ng katawan ay nagpapahiwatig ng neurotic at pseudo-neurotic na mga kondisyon. Ang ganitong mga palatandaan ay nagpapalubha sa proseso ng diagnostic, dahil maaari silang maging tanda ng focal infection at iba pang mga sugat sa katawan. Sa kasong ito, ang antibacterial therapy ay nagpapalala lamang sa kondisyon ng asthenic at mga sintomas ng somatic.

Kung ang temperatura ng subfebrile ay sinamahan ng mahinang kalusugan, na nagpapakita ng sarili sa anyo ng kahinaan, ritmikong hyperthermia, mga pagbabago sa mood, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng isang karamdaman ng panloob na circadian rhythms. Bilang karagdagan sa mga problema sa thermoregulation, ang asthenic syndrome ay nagdudulot din ng iba pang mga pathologies, halimbawa, namamagang lalamunan, panginginig ng mga limbs, at iba pa.

Ang paggamot ay nakasalalay sa tunay na sanhi ng patolohiya. Kung ang mga pagtaas ng temperatura ay sanhi ng isang psychopathological na sakit laban sa background ng mga malalang sakit, pagkatapos ay kinakailangan ang paggamot sa pinagbabatayan na dahilan. Para sa mga ito, ang mga pasyente ay inireseta antibiotics, antihistamines at antidepressants, ngunit pagkatapos lamang ng isang komprehensibong pagsusuri ng katawan.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Sakit ng ulo na may asthenia

Ang pananakit ng ulo sa mga sakit na neurasthenic ay isa sa mga pinaka-hindi kanais-nais at palaging mga sintomas. Ang pagpapakita ng sakit na ito ang dahilan kung bakit humingi ng medikal na tulong. Sa medikal na kasanayan, ginagamit ang mga espesyal na pamantayan sa diagnostic na nagpapahintulot sa isa na matukoy ang antas ng pananakit ng ulo at pag-igting:

• Bilang isang patakaran, ang episodic na sakit ay tumatagal mula 30 minuto hanggang 7 araw. Kung ang kakulangan sa ginhawa ay talamak, ang sakit ay walang humpay.
• Ang sakit ay pinipiga, pinipiga at naninikip sa kalikasan. Ito ay naisalokal sa magkabilang panig ng ulo, ngunit ang isang bahagi ay maaaring mas masakit.
• Ang pang-araw-araw na pisikal na aktibidad ay hindi nagpapataas ng kakulangan sa ginhawa, ngunit ang pang-araw-araw at propesyonal na mga aktibidad ay nagpapalala sa sitwasyon.
• Habang tumitindi ang hindi kasiya-siyang sensasyon, lumilitaw ang mga sintomas tulad ng photophobia, phonophobia, nausea, gastrointestinal pain, anorexia, at migraine.

Ang patolohiya ay batay sa talamak na emosyonal na stress, na nabuo sa ilalim ng impluwensya ng maraming mga kadahilanan (mga nakaraang sakit, pisikal at emosyonal na labis na karga). Kung ang sakit ay talamak, pagkatapos kasama ang asthenic syndrome, ang migraine at neurosis ay bubuo. Ang sintomas na ito ay nagsasangkot ng iba't ibang mga karamdaman: mga problema sa pagtulog, mahinang gana, pagkamayamutin, nerbiyos, mahinang atensyon. Batay dito, maaari nating tapusin na ang pananakit ng ulo na may asthenia ay bahagi ng psychovegetative complex.

Asthenia sa mga bata

Ang Asthenic syndrome sa pagkabata ay isang sikolohikal na kondisyon na nagiging sanhi ng isang bilang ng mga paglihis sa pag-uugali. Ang bata ay nagiging pabagu-bago, whiny, may madalas na mood swings, kawalan ng kakayahang mag-concentrate, at tumaas na lability. Ang sakit ay mahirap kilalanin, dahil ang bata ay hindi matatag sa emosyonal dahil sa kanyang edad. Ngunit kung ang iyong anak ay biglang naging matamlay, ang kanyang pag-uugali ay nagbago nang malaki para sa mas masahol pa, ang pagluha, madalas na kapritso, at iba pang hindi kanais-nais na mga palatandaan ay lilitaw, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng asthenia.

Ang mga sintomas sa mga bata ay mahina na nakikilala, hindi katulad sa mga matatanda. Bilang isang patakaran, ito ay mga alalahanin, pagkapagod, emosyonal na kawalang-tatag. Maaaring lumitaw ang asthenia laban sa background ng iba pang mga sakit, ngunit kung minsan ang mga sintomas nito ay nalilito sa mga pagbabago na nauugnay sa edad. Kung ang mga inilarawan sa itaas na mga palatandaan ay hindi pinapansin, sila ay magsisimulang umunlad at magdulot ng ilang mga komplikasyon.

Ang paggamot ng patolohiya sa pagkabata ay nagsisimula sa pagtukoy ng tunay na sanhi ng sakit. Dahil kung minsan ang mga hindi kanais-nais na sintomas ay nagpapahiwatig ng isang nakatagong sakit. Kung ang mga diagnostic ay hindi nagbubunyag ng anuman, inirerekomenda na bisitahin ang isang psychologist. Bilang karagdagan, kinakailangan upang maitatag ang pang-araw-araw na gawain ng sanggol, ayusin ang wastong nutrisyon at gumugol ng mas maraming oras sa bata.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Asthenia sa mga kabataan

Ang psychopathological disorder sa pagbibinata ay nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan at panlipunang pag-unlad. Sa edad na ito, ang anumang kaganapan, kahit na isang menor de edad, ay maaaring magdulot ng trauma sa pag-iisip. Ang pagtaas ng stress at mga obligasyon ay nag-aambag sa pag-unlad ng patolohiya.

Mga palatandaan ng sakit:

• Tumaas na pagkapagod
• Pagkairita
• Kawalan ng kakayahang mag-concentrate
• Pananakit ng ulo nang walang physiological prerequisite
• Masakit na sensasyon sa puso, gastrointestinal tract, pagkahilo
• Kawalan ng tiwala sa sarili at sa sariling kakayahan.
• Kahirapan sa pagsasagawa ng mga simpleng gawain, mga problema sa pag-aaral

Kung ang mga sintomas sa itaas ay hindi pinapansin, sila ay uunlad. Bilang isang resulta, ang tinedyer ay aalis sa kanyang sarili, magsisimulang iwasan ang mga kapantay at kamag-anak. Ang paggamot ay nagsisimula sa isang komprehensibong pagsusuri sa katawan. Dahil sa ilang mga kaso, ang sakit ay nangyayari dahil sa mga nakatagong sakit. Ang tulong ng isang psychotherapist, drug therapy at ang paggamit ng pangkalahatang tonics ay sapilitan. Ang tulong ng mga magulang ng pasyente ay napakahalaga. Dapat nilang suportahan ang bata at itakda siya para sa isang positibong resulta ng paggamot.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Asthenia sa panahon ng pagbubuntis

Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay kailangang harapin ang maraming problema, kabilang ang mga psychopathological. Kadalasan, ang sakit na ito ay nakatagpo sa una at ikatlong trimester. Ang Asthenia ay nangangailangan ng komprehensibong medikal at obstetric na pagsusuri.

• I trimester – pagduduwal, pananakit ng ulo, mga karamdaman sa pagtulog, mga problema sa gastrointestinal at paninigas ng dumi ay sanhi ng mga sintomas na tipikal ng autonomic dysfunction, na nawawala pagkatapos ng sapat na pahinga. Ang isang pakiramdam ng patuloy na pagkapagod ay posible, na nagpapahiwatig ng matinding likas na katangian ng sakit. Sa kasong ito, ang isang pagkasira sa pangkalahatang kondisyon, pagbaba ng timbang, at iba't ibang mga biological disorder ay sinusunod. Ang ganitong kondisyon ay nangangailangan ng ospital at pangangasiwa ng medikal.
• II trimester – sa yugtong ito, ang pagtaas ng pagkapagod at panghihina ay sanhi ng pagtaas ng volume ng ovum at bigat ng katawan ng babae. Lumilitaw ang mga sintomas ng asthenic kasama ng mga functional disorder ng gastrointestinal tract, pangangati ng balat, pananakit sa mga buto at kalamnan, at insomnia. Bilang isang patakaran, ang sapat na pahinga ay nag-aalis ng mga karamdaman na inilarawan sa itaas, at ang regular na ehersisyo ay pumipigil sa kanilang paglitaw. Ngunit sa ilang mga kaso, ang mga malubhang anyo ng sindrom ay nangyayari. Ang babae ay may palaging pananakit ng ulo, altapresyon, panghihina, at iron deficiency anemia. Ang mga katulad na sintomas ay nangyayari sa polyhydramnios, nephropathy, at benign recurrent cholestatic jaundice.
• III trimester - ang sakit ay may malinaw na karakter, na sinamahan ng mataas na presyon ng dugo, pagkabalisa, mga problema sa paghinga, sakit sa tiyan at mas mababang likod, at kapansanan sa kakayahang magtrabaho. Ang mga sintomas na ito ay maaaring mangyari bilang resulta ng isang impeksyon sa viral, mga malformasyon ng pangsanggol, diabetes, o pagbabakuna sa Rh.

Ang mga ipinahayag na vegetative disorder ay sinusunod sa maraming pagbubuntis. Ang kundisyong ito ay nasuri sa 15% ng mga buntis na kababaihan. Kadalasan, ang sanhi ng karamdaman ay isang mababang antas ng hemoglobin, mahinang nutrisyon, stress, kakulangan ng pahinga at kakulangan ng tulog. Kung walang wastong nutrisyon, sintomas na paggamot at pagsunod sa mga rekomendasyon sa kalinisan, ang patolohiya ay maaaring humantong sa mga seryosong komplikasyon.

[ 34 ], [ 35 ], [ 36 ], [ 37 ]

Postpartum asthenia

Ang sakit na asthenic sa panahon ng postpartum ay hindi karaniwan, na sanhi ng maraming mga kadahilanan. Una sa lahat, ito ay ang hormonal at physiological recovery ng katawan. Pagkatapos ng panganganak, ang endocrine system ay itinayong muli, dahil ang katawan ay kailangang gumawa ng gatas. Sa panahong ito, posible ang lagnat, pagpapawis at panghihina. Ang isa pang kadahilanan ng sakit ay anemia, iyon ay, anemia. Ito ay nangyayari pagkatapos ng cesarean section, na may postpartum bleeding o malubhang pagkawala ng dugo sa panahon ng panganganak. Ang isang makabuluhang pagbaba sa hemoglobin ay nangangailangan ng gutom sa oxygen, kahinaan, pagkahilo at pagkahilo.

Lumilitaw ang mga hindi kasiya-siyang sintomas dahil sa labis na karga ng cardiovascular system. Ang bagay ay sa panahon ng pagbubuntis ang dami ng dugo ay tumataas ng 1.5 beses, na nakakaapekto sa presyon ng dugo at paggana ng puso. Pagkatapos ng panganganak, ang mga sistemang ito ay biglang bumalik sa normal, na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Ang asthenia ay maaaring sanhi ng postpartum depression. Sa kasong ito, ang babae ay nakakaramdam ng depresyon, may mga bouts ng mapanglaw, kahinaan at pagkamayamutin. Huwag kalimutan ang tungkol sa panahon ng pagbagay, dahil ang kapanganakan ng isang bata ay nangangailangan ng sikolohikal na pagbagay.

Pangunahing tampok:

• kahinaan
• Pagkairita
• Mabilis na pagkapagod
• Mood swings, nakakaiyak
• Sakit ng ulo at pananakit ng kalamnan
• Hindi pagpaparaan sa maliwanag na liwanag, malalakas na amoy at malalakas na tunog
• Mga karamdaman sa pagtulog

Kapag lumitaw ang mga sintomas sa itaas, kinakailangang maunawaan na kung hindi sila sanhi ng isang tiyak na sakit, kung gayon ang mga ito ay pansamantala. Ang sakit ay maaaring magkaila bilang malubhang pinsala sa katawan. Kaya, kung ang kahinaan at walang dahilan na pagkapagod ay nangyayari kasama ng matalim na pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan, pamamaga ng mga binti, dugo sa ihi, sakit kapag umiihi, panginginig at lagnat, kung gayon ang kagyat na pangangalagang medikal ay kinakailangan. Sa lahat ng iba pang mga kaso, inirerekomenda na gumugol ng mas maraming oras sa sariwang hangin, huwag tanggihan ang tulong mula sa mga mahal sa buhay, kumain ng maayos, makakuha ng sapat na tulog at maiwasan ang stress.

Asthenia scale

Batay sa talatanungan ng MMPI (Minnesota Multidimensional Personality Inventory), nabuo ang isang sukat ng kondisyong asthenic. Ang sistemang ito ay kinakailangan upang matukoy ang antas ng sakit. Ito ay binuo na isinasaalang-alang ang data na nakuha sa panahon ng paggamot ng mga pasyente na may iba't ibang anyo ng sakit.

Ang sukat ay ginagamit upang mabilis na matukoy ang kalubhaan ng sakit. Kabilang dito ang mga item para sa pagtatasa ng nervous excitability, performance, at aggressiveness ng pasyente. Ang ilang mga katanungan ay nagbibigay ng impormasyon tungkol sa kalidad ng pagtulog at ang estado ng reproductive system.

Subjective Asthenia Rating Scale (MFI-2O)

Hindi.	Mga alok	Mga sagot
1	Malusog ang pakiramdam ko	Oo, totoo ito 1 2 3 4 5 Hindi, hindi ito totoo
2	Sa pisikal na kakayahan ko ay maliit.	Oo, totoo ito 5 4 3 2 1 Hindi, hindi ito totoo
3	Pakiramdam ko ay aktibo ako	Oo, totoo ito 1 2 3 4 5 Hindi, hindi ito totoo
4	Lahat ng ginagawa ko ay nagbibigay sa akin ng kasiyahan	Oo, totoo ito 1 2 3 4 5 Hindi, hindi ito totoo
5	Nakaramdam ako ng pagod	Oo, totoo ito 5 4 3 2 1 Hindi, hindi ito totoo
6	Pakiramdam ko marami akong nagagawa sa isang araw.	Oo, totoo ito 1 2 3 4 5 Hindi, hindi ito totoo
7	Kapag may ginagawa ako, nakakapag-concentrate ako dito.	Oo, totoo ito 1 2 3 4 5 Hindi, hindi ito totoo
8	Sa pisikal, marami akong kaya.	Oo, totoo ito 1 2 3 4 5 Hindi, hindi ito totoo
9	Natatakot ako sa mga bagay na kailangan kong gawin.	Oo, totoo ito 5 4 3 2 1 Hindi, hindi ito totoo
10	Sa palagay ko napakaliit ng aking nagagawa sa isang araw.	Oo, totoo ito 5 4 3 2 1 Hindi, hindi ito totoo
11	Nakakapag-concentrate ako ng maayos.	Oo, totoo ito 1 2 3 4 5 Hindi, hindi ito totoo
12	Nakahinga ako ng maluwag	Oo, totoo ito 1 2 3 4 5 Hindi, hindi ito totoo
13	Kailangan ko ng maraming pagsisikap para makapag-concentrate.	Oo, totoo ito 5 4 3 2 1 Hindi, hindi ito totoo
14	Sa pisikal na pakiramdam ko ay masama ang kalagayan ko.	Oo, totoo ito 5 4 3 2 1 Hindi, hindi ito totoo
15	Marami akong plano	Oo, totoo ito 1 2 3 4 5 Hindi, hindi ito totoo
16	Mabilis akong mapagod	Oo, totoo ito 5 4 3 2 1 Hindi, hindi ito totoo
17	Mayroon akong napakakaunting oras upang gawin	Oo, totoo ito 5 4 3 2 1 Hindi, hindi ito totoo
18	Pakiramdam ko wala akong ginagawa	Oo, totoo ito 5 4 3 2 1 Hindi, hindi ito totoo
19	Ang aking mga iniisip ay madaling magambala	Oo, totoo ito 5 4 3 2 1 Hindi, hindi ito totoo
20	Sa pisikal na pakiramdam ko ay nasa mabuting kalagayan.	Oo, totoo ito 1 2 3 4 5 Hindi, hindi ito totoo

Susi sa sukat:

Anyo ng kaguluhan	Mga tanong
Saykiko	7,11,13,19
Pisikal	2, 8, 14, 20
Heneral	1, 5, 12, 16
Nabawasan ang aktibidad	3, 6, 10, 17
Nabawasan ang motibasyon	4, 9, 15, 18

Kung pagkatapos sagutin ang lahat ng mga tanong ang pasyente ay nakakuha ng 30-50 puntos, kung gayon walang kaguluhan. Mula 51-75 - banayad na anyo ng asthenia, 76-100 - katamtamang anyo, 101-120 - malubha.

Asthenia syndrome

Ang Asthenic syndrome ay isang kondisyon ng katawan na nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng pagkapagod, pag-ubos ng mga mahahalagang pwersa at mga mapagkukunan ng enerhiya.

Pangunahing sintomas:

• Pagkairita
• kahinaan
• Tumaas na excitability
• Madalas na mood swings
• Pagluluha
• Mga karamdaman sa pagtulog
• Hindi pagpaparaan sa maliwanag na liwanag, malakas na amoy at tunog
• Mga karamdaman ng autonomic nervous system

Ang mga sintomas sa itaas ay unti-unting tumataas. Sa paunang yugto, lumilitaw ang pagkapagod at pagtaas ng pagkapagod, mamaya pagkamayamutin, kawalan ng pasensya, pagbabago ng mood.

Ang pagpapakita ng sindrom ay higit sa lahat ay nakasalalay sa mga sanhi na sanhi nito. Kung ang karamdaman ay lumitaw pagkatapos ng matinding sakit, kung gayon, bilang isang patakaran, ito ay tumatagal ng anyo ng emosyonal na kahinaan, pag-igting at pagtaas ng sensitivity. Pagkatapos ng mga pinsala sa craniocerebral, ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding pananakit ng ulo at mga problema sa vegetative system. Ang mga unang yugto ng hypertension at atherosclerosis ay sinamahan ng matinding pagkapagod, kahinaan at pagbabago ng mood.

Ang sindrom ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng matagal na emosyonal o intelektwal na overstrain. Ang mga nakakahawa at hindi nakakahawang sakit, pagkalasing, ay isa pang sanhi ng asthenia. Kasama sa kategorya ng panganib ang mga taong may hindi balanse o mahinang uri ng mas mataas na aktibidad ng nerbiyos.

[ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ]

Mga Form

Tinutukoy ng ICD 10 ang isang progresibong psychopathological disorder na may sumusunod na kahulugan: sistematikong mga reklamo ng pangkalahatang kahinaan, pagtaas ng pagkapagod anuman ang pagkarga, pagbaba ng pagganap, kalamnan at pananakit ng ulo, pagkagambala sa pagtulog, kawalan ng kakayahang mag-relax at pagkamayamutin.

Ang ICD 10, iyon ay, ang International Classification of Diseases, ika-10 rebisyon, ay nag-uuri ng asthenia sa ilang mga klase nang sabay-sabay:

V Mga karamdaman sa pag-iisip at pag-uugali

F00-F09 Organic, kabilang ang mga sintomas ng sakit sa pag-iisip

• F40-F48 Mga sakit na neurotic, nauugnay sa stress at somatoform

F48 Iba pang mga neurotic disorder

F48.0 Neurasthenia

• F50-F59 Mga sindrom sa pag-uugali na nauugnay sa mga kaguluhan sa pisyolohikal at pisikal na mga kadahilanan

XVIII Mga sintomas, palatandaan at abnormal na natuklasan sa mga klinikal at laboratoryo na pag-aaral, na hindi inuri sa ibang lugar.

R50-R69 Pangkalahatang sintomas at palatandaan

• R53 Karamdaman at pagkapagod

F48.0 Neurasthenia.

Ang katotohanan na ang sakit ay kasama sa ilang mga kategorya ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ito ay nagpapakita ng sarili sa maraming mga sakit at may maraming mga sintomas. Kung may pangangailangan na kilalanin ang pangunahing sakit, pagkatapos ay ginagamit ang karagdagang coding.

[ 43 ], [ 44 ]

Mga komplikasyon at mga kahihinatnan

Kung hindi ginagamot, ang asthenic syndrome ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan. Una sa lahat, ito ay neurasthenia, depressive state, hysteria at kahit schizophrenia. Kung talamak ang sakit, nagiging sanhi ito ng kakulangan ng konsentrasyon, kawalan ng pag-iisip, mga problema sa memorya. Kung ang sakit ay sanhi ng mga nakakahawang sakit o viral na sakit, maaari itong humantong sa pangalawang pinsala sa katawan. Sa kasong ito, ang immune system at ang katawan sa kabuuan ay lubhang may kapansanan.

Ang vegetative syndrome ay hindi nagiging sanhi ng hindi maibabalik na mga pagbabago, ngunit sa mga malubhang anyo, ang pagpapaospital sa mga espesyal na klinika ay ipinahiwatig. Bilang karagdagan, ang pasyente ay itinalaga ng isang limitadong antas ng kapasidad sa pagtatrabaho. Ang napapanahong pagbisita sa doktor, tamang pagsusuri, isang kurso ng drug therapy at mga pamamaraan ng physiotherapy ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na bumalik sa iyong karaniwang buhay.

[ 45 ], [ 46 ]

Diagnostics asthenia

Ang diagnosis ng asthenia ay isang kaugalian na pag-aaral, ang pangunahing layunin kung saan ay upang matukoy ang mga tunay na sintomas ng sakit at hindi malito ang mga ito sa talamak na pagkapagod na sindrom. Iba't ibang mga pamamaraan ang ginagamit para dito, ngunit higit na umaasa ang inilalagay sa mga antas ng pagtatasa at mga pagsubok, sa tulong kung saan posible na maitatag ang uri ng karamdaman at ihiwalay ito sa iba pang mga sakit.

Mga paghahambing na katangian ng mga palatandaan ng asthenia at pagkapagod:

Pagkapagod	Asthenia
Physiological phenomenon	Pathological na proseso
Nabawasan ang excitability ng katawan at functional na aktibidad dahil sa overexertion (pumasa pagkatapos ng pahinga at pagtulog)	Nabawasan ang excitability at functional na aktibidad ng katawan, na hindi nawawala pagkatapos ng pahinga at pagtulog
Nangyayari pagkatapos ng matinding o matagal na stress	Panay ang tensyon
Umalis ito pagkatapos magpahinga	Hindi umalis pagkatapos magpahinga
Hindi nangangailangan ng medikal na konsultasyon	Nangangailangan ng medikal na atensyon dahil ito ay talamak, hindi makatwiran at mahirap ibalik.

Ang sakit ay nangyayari dahil sa mga kaguluhan sa paggamit ng mga mapagkukunan ng enerhiya, at ang pagkapagod ay nangyayari dahil sa kanilang pagkaubos.

Bilang karagdagan, ang mga karagdagang pag-aaral ay ginagamit. Halimbawa, ang magnetic resonance imaging, positron emission tomography at computed tomography ay nagpapahintulot sa amin na ibukod ang mga tumor, cyst at progresibong diffuse brain lesion. Sa kasong ito, ang patolohiya ay nagpapakilala, hindi pathological. Sa bawat indibidwal na kaso, inireseta ng doktor ang isang bilang ng mga pagsubok sa laboratoryo, electroencephalography, ultrasound, ECG at iba pang mga diagnostic procedure.

Pagsusulit sa Asthenia

Ang iba't ibang mga pagsusuri para sa pag-diagnose ng mga kondisyon ng asthenic ay nagbibigay-daan sa pagkakaiba ng asthenia mula sa iba pang mga sakit sa katawan. Ang bentahe ng pamamaraang ito ay ang pagiging simple at mabilis na mga resulta.

Ang pinakasimple ay isang test questionnaire. Ang mga iminungkahing pagpapalagay ay dapat na maingat na basahin at tasahin, na may kaugnayan sa iyong kasalukuyang estado. Ang pagsubok ay gumagamit ng ilang mga pagpipilian sa sagot: hindi, mali, marahil, kaya, totoo, ganap na totoo.

Pagsubok

1. Nagtatrabaho ako sa ilalim ng labis na stress.
2. Nahihirapan akong mag-concentrate sa kahit ano.
3. Ang aking sex life ay hindi ako nasisiyahan
4. Kinakabahan ako sa paghihintay.
5. Nakakaranas ako ng panghihina ng kalamnan
6. Wala akong ganang pumunta sa sinehan o sa teatro.
7. Ako ay makakalimutin
8. Nakaramdam ako ng pagod
9. Napapagod ang mata ko kapag nagbabasa ng matagal.
10. Nanginginig ang mga kamay ko
11. mahina ang gana ko
12. Nahihirapan akong makasama sa isang party o sa isang maingay na kumpanya.
13. Hindi ko na naiintindihan ng mabuti ang nabasa ko.
14. Nanlamig ang mga kamay at paa ko
15. Madali akong masaktan
16. sakit ng ulo ko
17. Nagising ako sa umaga na pagod at hindi nagpapahinga.
18. Nahihilo ako minsan
19. May muscle twitching ako.
20. May tugtog sa tenga ko
21. Nababahala ako tungkol sa mga isyung sekswal
22. Nakaramdam ako ng bigat sa ulo ko
23. Nakakaramdam ako ng pangkalahatang kahinaan
24. May sakit ako sa korona ng ulo ko
25. Ang buhay para sa akin ay konektado sa pag-igting.
26. Parang tinali ng singsing ang ulo ko
27. Madali akong nagising sa ingay.
28. Pinapagod ako ng mga tao
29. Kapag kinakabahan ako, pinagpapawisan ako.
30. Hindi ako makatulog dahil sa hindi mapakali na pag-iisip

Para sa bawat sagot, ang mga puntos ay iginagawad ayon sa sumusunod na pamamaraan:

• 1 - hindi, hindi totoo
• 2 - marahil ay gayon
• 3 – tama
• 4 - ganap na tama

Maaari kang puntos mula 30 hanggang 120 puntos para sa pagsusulit.

• 30-50 puntos - walang asthenia
• 51-75 puntos – mahina
• 76-100 puntos – katamtaman
• 101-120 puntos - binibigkas.

May isa pang talatanungan na binuo ni GV Zalevsky at binubuo ng 141 tanong-pahayag. Ang bawat item ay sumasalamin sa mga sitwasyon kung saan ang paksa ay kinakailangan na baguhin ang mga naitatag na elemento ng kanyang pag-uugali. Ang talatanungan ay binubuo ng 7 mga kaliskis, ang bawat isa ay tinasa ayon sa mga parameter ng mental rigidity.

Ang SMIL questionnaire ay isa pang pagsubok na kumakatawan sa isang pinaikling bersyon ng MMPI at binubuo ng 11 scale. Ang unang tatlo ay evaluative, dahil sinusukat nila ang antas ng pagiging maaasahan ng mga sagot, ang katapatan ng sumasagot at ang pagwawasto dahil sa pag-iingat. Ang natitirang mga kaliskis ay sinusuri ang mga katangian ng personalidad at mga pangunahing. Ang mga resulta ng pagsusulit ay binibigyang kahulugan bilang isang graphical na profile ng personalidad.

[ 47 ], [ 48 ], [ 49 ], [ 50 ]

Iba't ibang diagnosis

Ang isa pang tampok ng sakit ay dapat itong maiba mula sa ordinaryong pagkapagod, na nangyayari pagkatapos ng mental o sikolohikal na stress. Ang kahinaan ng patolohiya ay unti-unting bubuo at nagpapatuloy sa mahabang panahon (buwan, taon), hindi nawawala pagkatapos ng sapat na pagtulog at pahinga, at samakatuwid ay nangangailangan ng pangangalagang medikal.

Paggamot asthenia

Ang paggamot ng asthenic syndrome ay nakasalalay sa mga pathological sign at ang natukoy na nakakapukaw na sakit. Sa paunang yugto, ang pasyente ay sumasailalim sa isang komprehensibong pagsusuri sa katawan at therapy para sa mga natukoy na karamdaman. Nakakatulong ito na maiwasan ang isang mapanirang epekto sa estado ng psycho-emosyonal.

Ang mga pangunahing yugto ng paggamot:

1. Pang-araw-araw na gawain - ang lahat ng mga pasyente ay kailangang magtatag ng isang pang-araw-araw na gawain, iyon ay, maglaan ng oras para sa tamang pahinga at pagtulog, oras para sa trabaho, ehersisyo at iba pang mga bagay na mahalaga para sa normal na kagalingan at nervous system.
2. Nutrisyon – isang malusog na diyeta ang susi sa paggaling ng katawan. Ang mga produktong naglalaman ng protina, tryptophan, amino acid at bitamina ay kapaki-pakinabang para sa mga pasyente – pabo, keso, saging, itlog, bran bread, sariwang berry, prutas, gulay at cereal.
3. Drug therapy - isang kurso ng antidepressants o homeopathic na mga remedyo ay inireseta. Ang mga adaptogen, ibig sabihin, ang mga gamot na natural na pinagmulan, ay kadalasang ginagamit. Maaari rin silang gumamit ng mga katutubong remedyo, halimbawa, mga nakapapawing pagod na damo, iba't ibang mga pamamaraan ng physiotherapy at paggamot sa spa.

Ang lahat ng mga yugto sa itaas ay bahagi ng kurso sa pagbawi ng katawan, dahil pinapayagan ka nitong gawing normal ang iyong kagalingan nang walang mga epekto. Upang maiwasan ang mga relapses, inirerekomenda ang mga hakbang sa pag-iwas na mabawasan ang stress at ang mapanirang epekto nito sa katawan.

Pag-iwas

Ang mga hakbang sa pag-iwas para sa mga autonomic disorder ay naglalayong pigilan ang mga sintomas ng psychopathological na nagpapahina sa central nervous system at sa buong katawan.

Mga hakbang sa pag-iwas:

• Napapanahon at komprehensibong paggamot ng anumang mga sakit at ang kanilang karagdagang pag-iwas.
• Magandang pahinga at tulog.
• Makatuwiran, malusog na nutrisyon.
• Pagbabawas ng mga nakababahalang sitwasyon at mga karamdaman sa nerbiyos.
• Regular na pisikal na aktibidad.
• Madalas na paglalakad sa sariwang hangin.
• Ang paggamit ng mga pharmacological na gamot na nagpapababa ng pagkapagod (glucose, bitamina C, ginseng, eleutherococcus) at nagpapataas ng mga proteksiyon na katangian ng immune system.

Ang pagsunod sa mga rekomendasyon sa itaas ay maiiwasan ang pagbuo ng asthenic syndrome at protektahan ang katawan mula sa negatibong impluwensya ng mga panlabas na irritant.

[ 51 ], [ 52 ], [ 53 ], [ 54 ], [ 55 ]

Pagtataya

Ang pagbabala ng asthenic syndrome ay ganap na nakasalalay sa anyo ng sakit, ang mga indibidwal na katangian ng katawan ng pasyente at ang pagiging epektibo ng paggamot. Kaya, kung ang karamdaman ay isang post-infectious na kalikasan, ang pagbabala ay kanais-nais, dahil ang iba't ibang paraan ng therapy ay nagpapahintulot sa katawan na ganap na mabawi nang walang anumang mga komplikasyon.

Ibinigay ang tamang paggamot, ang sikolohikal, tserebral, neurotic at functional na mga anyo ay may paborableng pagbabala. Sa kaso ng isang mahabang kurso, ang sakit ay nagiging sanhi ng malubhang komplikasyon, sa ilang mga kaso ay hindi maibabalik, na nagiging neuroses, schizophrenia at talamak na depresyon.

[ 56 ], [ 57 ], [ 58 ]

Asthenia at ang hukbo

Ang pagkakaroon ng mga sintomas ng sakit na asthenic ay maaaring ang dahilan ng pagtanggi ng komisyon para sa mga nagnanais na sumali sa hukbo. Bilang isang patakaran, ito ay may kinalaman sa mga advanced na psychopathological disorder, na sinamahan ng malubhang mental at body dysfunctions.

Ang partikular na atensyon ay binabayaran sa neurocirculatory asthenia, dahil ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy at binibigkas na mga vegetative-vascular disorder. Kung ang karamdaman ay sinamahan ng hypertensive reactions, persistent cardiogy, arterial pressure lability at binibigkas na mga sintomas na hindi tumutugon sa paggamot, kung gayon ang conscription ay maaaring tanggihan o kilalanin bilang pansamantalang hindi karapat-dapat para sa serbisyo militar.

Ang Asthenia ay nararapat na itinuturing na isang sakit sa modernong panahon, dahil ang madalas na pagkapagod, mga karanasan sa nerbiyos at negatibong impluwensya ng panlabas na kapaligiran ay nagdudulot ng mga sintomas ng pathological nito. Upang malampasan ang kahinaan at pagtaas ng pagkapagod, kinakailangan upang palakasin ang katawan, magpahinga, kumain ng maayos at mamuno sa isang malusog na pamumuhay na may kaunting stress at alalahanin.

[ 59 ], [ 60 ], [ 61 ], [ 62 ], [ 63 ], [ 64 ], [ 65 ], [ 66 ], [ 67 ], [ 68 ]