^

Kalusugan

Bakit naputol at nabali ang mga kuko sa kamay at paa ko?

, Medikal na editor
Huling nasuri: 04.07.2025
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Kung ang anumang mga proseso ng pathological ay nangyayari sa katawan ng tao, o may kakulangan ng ilang mga sangkap, kung gayon ang buhok at lalo na ang mga kuko ang unang tumutugon sa problema. Lumalala ang kanilang hitsura, at lumilitaw ang mga nakikitang depekto. Kadalasan, ang mga kuko ay nag-exfoliate at nasira, at kung ang gayong sintomas ay napansin, hindi ka maaaring manatiling hindi aktibo: kailangan mong hanapin ang sanhi ng problema at alisin ito.

Bakit namumutla at nabasag ang mga kuko, ano ang mga dahilan?

Maraming mga kadahilanan ang nakakaapekto sa kondisyon ng mga kuko. Kapag nagsimula silang matuklap at masira, kailangan mong isipin ang mga sumusunod na dahilan:

  • madalas na paggamit ng mga agresibong detergent, mga kemikal na reagents;
  • mga tampok ng mga aktibidad sa trabaho na nauugnay sa patuloy na pagkakaroon ng mga kamay sa mga kondisyon ng mataas na kahalumigmigan (mga tagapaglinis, mga dishwasher, atbp.);
  • paglabag sa teknolohiya ng paglalapat ng patong sa mga plato ng kuko, patuloy na paggamit ng polish ng kuko nang hindi gumagamit ng base coat, patuloy na pagkakaroon ng polish sa mga kuko;
  • paggamit ng maling napiling mga tool sa manicure (sa partikular, isang nail file na masyadong magaspang);
  • ang pagkakaroon ng mga malalang sakit, metabolic disorder, kakulangan sa bitamina, mga kondisyon na sinamahan ng demineralization.

Kapag ang iyong mga kuko ay nagbabalat pagkatapos mag-apply ng barnisan, dapat mong isipin kung bibigyan mo sila ng pahinga mula sa patong nang hindi bababa sa ilang araw? O ang barnis ay patuloy na naroroon sa mga plato ng kuko? O naglalagay ka ba ng mga layer ng barnis nang hindi muna naglalagay ng base protective coating? Ang lahat ng mga salik na ito ay maaaring maging sanhi ng parehong brittleness at pagbabalat. Ang isang katulad na problema ay maaari ding sanhi ng isang maling ginawang manicure, gamit ang mga salamin at metal na file na may magaspang na patong.

Sa mga nagdaang taon, maraming kababaihan ang aktibong gumagamit ng shellac para sa mga kuko: ang patong na ito ay kaakit-akit, maaari itong tumagal nang mas mahaba kaysa sa regular na polish, salamat sa kung aling mga kamay ang nakakuha ng isang partikular na maayos na hitsura.

Gayunpaman, mahalagang isaalang-alang na ang mga kuko ay nagbabalat pagkatapos ng shellac, sa ilalim ng shellac, nang mas madalas kaysa kapag gumagamit ng isang regular na patong. Mayroong ilang mga dahilan para dito. Una, bago mag-apply ng gel polish, inaalis ng espesyalista ang ibabaw na layer ng kuko gamit ang isang espesyal na file (ito ay kinakailangan upang ang polish ay humawak nang mas matatag). Bilang isang resulta, ang plato ay nagiging mas payat at nagsisimulang mas aktibong tanggapin ang mga kemikal na bahagi ng patong. Sa ilalim ng isang mabigat na layer ng acrylic, ang mga kuko ay huminto sa "paghinga", na lumilikha ng pinakamainam na mga kondisyon para sa pagpaparami ng impeksiyon sa kalaliman ng mga tisyu. Samakatuwid, ipinapayo ng mga eksperto na pana-panahong magpahinga at bigyan ang mga kuko ng natitirang kailangan nila upang mabawi.

Kung hindi mo inaabuso ang paglalagay ng lahat ng uri ng mga coatings, ngunit ang iyong mga kuko ay nag-exfoliate at nasira pa rin, isang pangalawang lohikal na tanong ang lumitaw: ano ang nawawala kung ang iyong mga kuko ay nag-exfoliate? Malamang, ang problema ay nauugnay sa kakulangan ng calcium at/o bitamina D (kung wala ito, ang calcium ay mahinang nasisipsip). Upang itama ang sitwasyon, kailangan mong magdagdag ng mga pagkaing mayaman sa calcium sa iyong diyeta, at gumugol din ng mas maraming oras sa labas. Sa taglamig, maaari kang bumili ng mga bitamina at mineral complex sa mga parmasya, na dapat magsama hindi lamang ng calcium, kundi pati na rin ang bitamina D. Tanging sa gayong "tandem" ay makikinabang ang mga sangkap na ito sa exfoliating at malutong na mga kuko. Ang mahinang pagsipsip ng calcium ay ang pinakakaraniwang sanhi ng problemang ito. Mas madalas, ngunit posible rin, kapag ang mga kuko ay nag-exfoliate bilang resulta ng kakulangan ng silikon, sink, yodo, magnesiyo, posporus, asupre.

Mga kadahilanan ng peligro

Ang mga panganib na kadahilanan para sa mga kuko ay mahati at masira ay maaaring panloob at panlabas.

Ang mga panlabas na kadahilanan ay kinabibilangan ng:

  • madalas na pagbabago sa temperatura at halumigmig;
  • madalas na pakikipag-ugnay sa mga kemikal at tubig;
  • patuloy na pagkakaroon ng barnis sa mga kuko;
  • masamang gawi (parehong paninigarilyo at ang ugali ng pagkagat ng mga kuko);
  • mga paglabag sa panahon ng manicure.

Ang mga panloob na kadahilanan ay kinabibilangan ng:

  • regular na mahigpit na diyeta, mono-diet, pag-aayuno;
  • madalas na stress, labis na trabaho;
  • mga sakit sa fungal;
  • mga pagbabago sa hormonal, mga sakit sa endocrine system;
  • mga sakit ng digestive tract, mga pathology ng balat.

Ang alinman sa mga dahilan sa itaas ay maaaring humantong sa isang pagkagambala sa trophism ng nail plate, bilang isang resulta kung saan ang mga pagbabago sa istruktura sa tissue ay nangyayari.

trusted-source[ 1 ]

Pathogenesis

Bakit ang mga kuko ay nagiging malutong at nababalat?

Sa anatomical terms, ang mga kuko ay mga appendage ng balat. Binubuo ang mga ito ng sangkap na protina na keratin at mukhang isang sungay na plato na matatagpuan sa likod ng terminal phalanx ng mga daliri. Dapat pansinin na mayroong higit sa isang layer ng keratin: mayroong ilang, at sila ay matatag na inilagay sa ibabaw ng bawat isa.

Sa ilalim ng impluwensya ng anumang kadahilanan, maging ito ay isang sakit, pagkakalantad sa mga agresibong sangkap, o isang pinsala sa kuko, ang mga layer na mahigpit na matatagpuan, at ang mga likido, hangin, atbp. ay madaling makapasok sa mga nagresultang mga depekto. Bilang resulta, nangyayari ang detatsment. Samakatuwid, upang maiwasan ang isang kondisyon kung saan ang mga kuko ay nagsisimulang mag-delaminate at masira, kinakailangan upang matiyak ang isang mahigpit na koneksyon sa pagitan ng mga layer ng keratin.

Ang mga kuko ay kinakailangan para sa isang tao hindi lamang upang matiyak ang buong pag-andar ng mga daliri, kundi pati na rin upang maprotektahan ang mga ito. Ang mga plato ay patuloy na lumalaki, ngunit ang rate ng paglago, pati na rin ang kanilang kalidad, ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan, halimbawa:

  • pangkalahatang estado ng kalusugan ng isang tao;
  • katayuan sa nutrisyon, pamumuhay;
  • ang pagkakaroon o kawalan ng masamang gawi.

Ang kondisyon ng mga nail plate ay maaaring magbago depende sa panahon. Kaya, pinaniniwalaan na sa taglamig at tagsibol ang istraktura ng kuko ay lumala, at sa tag-araw at taglagas ito ay naibalik.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ]

Mga istatistika

Ayon sa istatistika, bawat ikalimang naninirahan sa ating planeta ay may ilang uri ng sakit sa kuko. Kasabay nito, ang brittleness at detachment ng kuko ay maaaring kumilos bilang isang pangunahing pangunahing patolohiya, o maging isang tanda ng isang sakit ng iba pang mga sistema at indibidwal na mga organo.

Ang kondisyon ng mga nail plate ay maaaring gamitin upang matukoy ang kalusugan ng iba pang mga panloob na organo: ang isang katulad na pamamaraan ay isinasagawa sa loob ng maraming siglo sa ilang mga bansa sa Timog-silangang Asya.

Ayon sa parehong istatistikal na impormasyon, ang mga kuko ay nagbabalat at nasira kahit isang beses sa buhay ng bawat pangalawang tao sa mundo. Samakatuwid, ang problemang ito ay palaging itinuturing na karaniwan.

Mga posibleng karagdagang sintomas

Ang labis na pagkatuyo ng balat at mga plato ng kuko dahil sa pagkagambala sa suplay ng mga bitamina at mineral sa kanila, o pagkakalantad sa mga kemikal at mga agresibong ahente, ay maaaring magpakita mismo sa delamination at hina, mga pagbabago sa istraktura ng kuko. Kung ang mga naturang sintomas ay lumitaw dahil sa anumang mga sistematikong sakit, kung gayon ang iba pang mga pathological na palatandaan ay maaaring lumitaw din.

  • Ang mga manipis na kuko ay nag-exfoliate at nasira dahil sa iron deficiency anemia, na may psoriasis. Ang mga plato ay nagiging manipis, maulap, ang lilim ay maaaring magbago (kulay-abo o madilaw-dilaw). Kung walang paggamot, lumalala ang mga pagbabago. Ang pangkalahatang kahinaan, neuroses, pagkamayamutin, kawalang-interes, pananakit ng ulo ay maaari ding maging mga karaniwang sintomas.
  • Ang mga kuko sa mga kamay at paa ay nababalat at nabali sa pangkalahatang pagkapagod ng katawan, na may mga kakulangan sa bitamina. Nangyayari ito laban sa background ng mga pangmatagalang proseso ng nagpapaalab sa katawan, pagkatapos ng matagal na antibiotic therapy, na may mahina at walang pagbabago na diyeta. Ang mga karagdagang palatandaan ay kadalasang nagiging mga sumusunod: hindi malusog na kutis, mga digestive disorder (pagtatae o paninigas ng dumi), pagbaba ng timbang, pangkalahatang kahinaan.
  • Ang mga kuko ay natutunaw at nabasag nang masama sa onychomycosis - isang impeksiyon ng fungal. Kasabay nito, ang iba pang mga sintomas ay madalas na sinusunod: ang plato ay nagiging mapurol at deformed, lumilitaw ang isang hindi kasiya-siyang amoy, sakit (lalo na kapag ang mga daliri ay apektado). Ang diagnosis ay maaaring linawin gamit ang mga diagnostic sa laboratoryo.
  • Ang pagkawala ng buhok at napakalaking patumpik na mga kuko ay hindi lamang nangyayari sa kakulangan ng bitamina, kundi pati na rin sa pag-abuso sa mga panuntunan sa personal na kalinisan: halimbawa, ang madalas na paghuhugas ng ulo at mga kamay gamit ang mga detergent batay sa mga sangkap na antibacterial ay maaaring humantong sa pagkagambala sa istraktura ng parehong mga plato ng buhok at kuko. Ang kondisyon ay sinamahan ng pagtaas ng pagkatuyo ng balat, kung minsan - pangangati ng balat, pagbabalat.
  • Ang mga kuko ay hindi lumalaki at nag-exfoliate kung may mga sakit sa sistema ng sirkulasyon, kung saan ang trophism ng distal na bahagi ng mga limbs ay nagambala. Kadalasan, ito ay sinusunod na may kakulangan sa venous, na may varicose veins, na may vegetative-vascular dystonia. Ang ganitong mga sakit ay kadalasang sinasamahan ng panaka-nakang pananakit ng mga paa, mga pulikat sa gabi, pakiramdam ng "mga gumagapang na langgam", pamamanhid ng mga braso at/o binti.
  • Ang mga kuko ay nagiging dilaw at namumulaklak na may mga sakit sa atay. Maaaring kabilang sa mga karagdagang sintomas ang mga digestive disorder, kawalang-tatag ng dumi, pagkawalan ng kulay ng mga dumi, paninilaw ng sclera, tuyong balat, pagkauhaw.
  • Ang mga kuko ay nag-exfoliate sa base na may onycholysis - isang patolohiya na maaaring magkaroon ng iba't ibang mga pinagmulan, kabilang ang fungal. Upang makagawa ng tamang pagsusuri, kinakailangang bigyang-pansin ang iba pang mga sintomas: maaaring may pagbabago sa kulay, ang hitsura ng isang hindi kasiya-siyang amoy, pangangati, pagkasunog sa apektadong lugar.
  • Ang mga bata ay kadalasang nakakaranas ng paghahati ng mga tip sa kuko. Sa karamihan ng mga kaso, ito ay sanhi ng karaniwang masamang ugali ng pagkagat ng mga kuko. Karaniwan itong nangyayari sa mga sandali ng pagbabago sa buhay, stress, emosyonal na labis na karga, at gayundin sa panahon ng pagdadalaga.
  • Kapag nababalat ang mga kuko sa mga guhitan, ito ay maaaring magpahiwatig ng matamlay o kamakailang nagkaroon ng mga impeksiyon. Sa kaso ng matamlay na mga nakakahawang proseso, ang mga karagdagang palatandaan ay maaaring kabilang ang pagkahilo, pangkalahatang kahinaan, mga pagbabago sa temperatura, sakit ng ulo, pagkahilo, pagkawala ng gana.
  • Ang mga kuko ay nagiging malutong at balat kapag ang mga proseso ng metabolic ay nagambala, lalo na, sa diabetes. Upang iwaksi ang mga hinala, kinakailangan na kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa nilalaman ng glucose, at dagdagan din suriin ang antas ng mga thyroid hormone, na maaari ring makaapekto sa kondisyon ng mga appendage ng balat.

Kung ang mga kuko ay nag-exfoliate sa buong buhay, na hindi gaanong bihira, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng isang abnormal na kurso ng mga proseso ng trophic. Sa mas malapit na pagsusuri, mapapansin ng isa ang pagkakaroon ng mga guhitan at maliliit na uka, manipis at paglambot ng plato, pagkaulap. Sa kasong ito, ang exfoliation ay maaaring pahaba o nakahalang. Ang ganitong mga kuko ay madaling masugatan, yumuko at masira.

Ang mga kuko ng bata ay nabali at nagbabalat

Ang isang kondisyon kung saan ang mga kuko ng mga bata ay nahati at nabali ay maaaring maging sanhi ng pag-aalala para sa mga magulang. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay madalas na nangyayari, at mayroon ding ilang mga dahilan para dito:

  • kakulangan ng mga bitamina at microelement, o may kapansanan sa pagsipsip (mahinang nutrisyon, helminthiasis, mga sakit ng digestive tract);
  • mga pinsala sa mga kuko at mga daliri (kadalasan ang isang bata ay gumagamit ng kanyang mga kuko "hindi naaangkop", na humahantong sa kanilang pinsala at delamination);
  • nakababahalang mga kondisyon, neuroses, kung saan ang bata ay nagsisimulang regular na kumagat sa kanyang mga kuko;
  • metabolic disorder, anemia, calcium metabolism disorder;
  • mga sakit sa kuko mismo (halimbawa, mga impeksyon sa fungal).

Depende sa dahilan, sa maraming mga kaso posible na makayanan ang malutong na mga kuko sa isang bata sa bahay, sa pamamagitan ng pagkuha ng mga paghahanda ng bitamina, kaltsyum at bitamina D 3. Ngunit kailangan mo pa ring kumonsulta muna sa isang pedyatrisyan at kunin ang mga kinakailangang pagsusuri.

trusted-source[ 4 ]

Pagbabalat ng mga kuko sa panahon ng pagbubuntis

Ang mga pagbabago sa katawan ng mga buntis na kababaihan ay malapit na nauugnay sa pagsilang ng isang bagong buhay: nagbabago ang balanse ng hormonal, at karamihan sa mga sustansya ay nakadirekta sa pagbuo ng fetus. Sa panahong ito, nagbabago ang kondisyon ng balat, buhok, at mga kuko sa mga babae. Bukod dito, ang kalidad ng buhok at mga kuko ay nagpapabuti sa ilang mga umaasam na ina, habang sa iba, sa kabaligtaran, lumalala ito. Siyempre, ang mga naturang pagbabago ay halos pansamantala: ang mga kuko ay humihinto sa pagbabalat at pagkasira sa lalong madaling panahon pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay hindi dapat uminom ng anumang mga gamot nang walang rekomendasyon ng doktor. Maaari kang kumunsulta sa kanya tungkol sa pag-inom ng multivitamin complex na pinapayagan sa panahon ng pagbubuntis. Maipapayo na regular (kahit para sa pag-iwas) mag-apply ng mga panggamot na langis sa cuticle at balat, pati na rin sa mga plato ng kuko. Maraming nagpapayo sa pagpapagamot ng mga kuko nang maraming beses sa isang araw na may lemon juice at isang solusyon ng langis ng Aevit, na naglalaman ng mga bitamina A at E. Mas mainam na iwasan ang paglalapat ng barnisan, at lalo na ang mga coatings ng gel, sa panahon ng pagbubuntis.

Pag-uuri: mga yugto at uri ng sakit

Ang mga doktor ay hindi nakikilala ang anumang mga tiyak na yugto ng paghahati ng kuko at pagkasira, pangunahin dahil sa malabo ng mga yugto ng transisyonal. Bilang isang patakaran, ang paunang yugto ay nagpapatuloy na nakatago, nang walang anumang nakikitang mga pagpapakita. Ang mga unang sintomas ay maaaring talakayin kapag ang pagkapurol ay napansin sa mga kuko, lumilitaw ang mga batik at hindi pantay. Sa impeksiyon ng fungal, mayroong isang hindi kasiya-siyang sensasyon ng pagkasunog at pangangati.

Kung balewalain mo ang sandali kapag lumitaw ang mga unang palatandaan, kung gayon ang dati nang hindi napapansin na delamination ay nagiging halata: ang mga void ay lumilitaw sa pagitan ng mga layer ng kuko, kung saan nakukuha ang hangin, dumi, tubig, atbp. Posible rin ang iba pang mga sintomas: pagkamagaspang ng ibabaw ng plato, pagtaas ng hina, pagnipis.

Ang kondisyon kung saan ang mga kuko ay nag-exfoliate at nasira ay nauugnay sa mga dystrophic na pagbabago: ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-ubos at paghahati ng nail plate sa magkahiwalay na mga layer. Ang patolohiya na ito ay madalas na inuri bilang onychodystrophies.

Ang mga dermatologist ay nakikilala sa pagitan ng longitudinal (onychorrhexis) at transverse (onychoschisis) delamination. Kung ang nail plate ay ganap na nakahiwalay sa kama, pinag-uusapan natin ang pagbuo ng kumpleto o bahagyang onycholysis.

Ang mga kuko na natutunaw at nabasag ay maaaring kumakatawan sa isang malayang pathological na kondisyon, o maging bahagi ng klinikal na larawan ng mga sakit sa balat at somatic.

trusted-source[ 5 ]

Mga diagnostic

Ang mga appointment sa diagnostic at therapeutic ay ginawa ng isang dermatologist. Ang dahilan kung bakit ang mga kuko ay nagbabalat at nasira ay maaaring matukoy na sa yugto ng pag-uusap, pagsusuri at pangunahing laboratoryo at instrumental na mga pamamaraan ng pananaliksik.

Sa panahon ng pakikipanayam, ang doktor ay magtatanong tungkol sa pagkakaroon ng anumang mga sakit na nakakaapekto sa mga panloob na organo, pati na rin ang mga metabolic disorder. Kinakailangang hiwalay na malaman ang mga detalye ng propesyonal na aktibidad ng pasyente, at masuri ang posibilidad ng pagkalasing.

Ang pagsusuri ay umaabot hindi lamang sa mga kuko na nababalat at nabali, kundi pati na rin sa malusog na mga plato ng kuko, kapwa sa mga kamay at paa.

Kinakailangan na kumuha ng mga pagsusuri: ihi, dugo, dumi. Posibleng kumuha ng materyal para sa bacterial culture (kung ang isang nakakahawang sakit ay pinaghihinalaang), pag-aralan ang hormonal balance, matukoy ang antas ng asukal sa dugo, masuri ang nilalaman ng mga bitamina at microelement sa katawan. Kung ang brittleness at delamination ng mga kuko ay maaaring nauugnay sa somatic pathologies, kung gayon ang mga karagdagang instrumental na diagnostic ay isinasagawa:

  • pagsusuri ng ultrasound ng mga panloob na organo;
  • electrocardiography, ultrasound ng puso;
  • Ultrasound ng thyroid;
  • gastroduodenoscopy.

Maaaring kailanganin mong kumunsulta sa mga medikal na espesyalista tulad ng isang cardiologist, phlebologist, endocrinologist, neurologist, o gastroenterologist.

trusted-source[ 6 ]

Differential diagnostics

Ang mga differential diagnostic, una sa lahat, ay isinasagawa sa mga dermatological at systemic na sakit, na may mga metabolic disorder, kakulangan sa bitamina, mga nakakahawang sugat. Kung ang mga kuko ay natutunaw at nabasag, kinakailangan ding ibukod ang mga sakit tulad ng psoriasis, trachyonychia, candidiasis ng mga kuko at mga fold ng kuko, lichen planus.

trusted-source[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Mga kahihinatnan at komplikasyon

Kapag nahati ang mga kuko at nagiging malutong, maaaring magkaroon ng iba't ibang kahihinatnan, depende sa pinagbabatayan ng sanhi ng disorder. Halimbawa, kung ang pinagbabatayan ay isang nakakahawang sakit, ang mga komplikasyon ay maaaring makaapekto sa buong katawan, hanggang sa pagbuo ng sepsis.

Bilang karagdagan, ang nasira na istraktura, hugis at hitsura ng mga plato ay nakikita bilang isang binibigkas na cosmetic defect. Bilang resulta ng naturang problema, ang isang tao ay nakakaranas ng matinding psycho-emotional na pagkabalisa, neuroses at kahit depression, na makabuluhang nakakaapekto sa kalidad ng buhay at kalusugan ng nervous system. Ang mga kinatawan ng babaeng kasarian ay dumaranas ng ganitong mga psycho-emotional disorder lalo na madalas.

Ang delamination ay humahantong sa pagnipis at pagkasira ng plato: maaaring mangyari ang mga cavity, crack, chips. Sa mga advanced na kaso, ang nasirang kuko ay dapat alisin.

trusted-source[ 10 ]

Pag-iwas

Mas mainam na maiwasan ang isang problema kaysa mag-isip kung paano ito malulutas sa ibang pagkakataon. Upang maiwasan ang pagbabalat at pagkabasag ng mga kuko, kailangan mo lamang makinig sa anim na payo mula sa mga eksperto:

  1. Subukang gawin ang iyong manicure ng mga pinagkakatiwalaang propesyonal, hindi masyadong madalas at hindi masyadong bihira: isang beses bawat 10-14 na araw ay pinakamainam. Kasabay nito, ang paglalapat ng barnis ay hindi kinakailangan - ang mga kuko ay kailangang bigyan ng pahinga sa pana-panahon. Ang pangunahing bagay ay ang iyong mga kamay ay maayos at malusog.
  2. Hindi ka dapat gumamit ng magaspang na mga file na may malalaking coatings, pati na rin ang mapurol na gunting - ang mga tool na ito ay kadalasang nagiging pangunahing "salarin" ng katotohanan na ang mga kuko ay nababalat at nasira.
  3. Dapat mong pana-panahong maglagay ng mga pampalusog na maskara, langis, o espesyal na pampalakas at bitaminaized coatings sa iyong mga nail plate.
  4. Kumain ng balanseng diyeta, iwasan ang mga pangmatagalang mahigpit na diyeta: ang katawan ay dapat tumanggap ng mga pagkain na may lahat ng kinakailangang bitamina at mineral.
  5. Iwanan ang masasamang gawi: huwag manigarilyo, huwag mag-abuso sa alkohol, huwag kumagat sa iyong mga kuko. Sundin ang mga alituntunin ng kalinisan, maging aktibo, lumakad nang higit pa sa sariwang hangin.
  6. Kapag gumagamit ng mga kemikal at detergent, kapag naghuhugas ng kamay at naghuhugas ng mga pinggan, siguraduhing magsuot ng guwantes na proteksiyon.

Kung susundin mo ang lahat ng mga rekomendasyong ibinigay, ang iyong mga kuko ay hindi kailanman masisira o matutuktok: ang problema ay lampasan ka.

Pagtataya

Ang lahat ng mga pamamaraan at mga gamot na inireseta ng doktor ay dapat gamitin hanggang sa ganap na maalis ang problema. Ang hindi ginagamot na mga kuko ay muling mag-exfoliate pagkaraan ng ilang panahon, at ang sakit ay kikilalaning muli.

Ang sapat na paggamot na may ipinag-uutos na pagsasaalang-alang sa pinagbabatayan na sanhi ng pagbabalat at pagkasira ng mga kuko ay nagbibigay-daan para sa isang kanais-nais na pagbabala. Habang lumalaki ang malusog na plato ng kuko, ito ay naibalik, at ang kasunod na pagbabalat ay hindi nangyayari. Kung walang ganoong paggamot, ang problema ay maaaring lumala: ang pagbabalat ay nakakaapekto sa isang mas malaking bahagi ng plato, lumilitaw ang nagpapasiklab na foci, at ang kuko ay nagiging deformed. Ang posibilidad ng pagkalat ng impeksyon ay tumataas. Para sa isang mas tumpak na pagbabala, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor nang paisa-isa.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.