Ingrown callus

Kabilang sa lahat ng mga uri ng tuyong callus sa mga tuntunin ng pagkalat ay ang nangungunang ingrown callus - isang hindi kasiya-siyang paglaki na kadalasang lumilitaw sa lugar ng paa at nagiging sanhi ng maraming kakulangan sa ginhawa sa may-ari nito. Mahirap alisin ang gayong problema, ngunit walang imposible: ang pangunahing bagay ay magbigay ng isang komprehensibong diskarte at makakaapekto sa callus sa lahat ng magagamit na paraan.

Epidemiology

Kadalasan, ang isang ingrown callus ay nabuo sa lugar ng paa, mas partikular sa lugar sa pagitan ng mga daliri ng paa. Ang mga puwang na malapit sa hinlalaki at pangalawang daliri o malapit sa maliit na daliri ay higit na apektado.

Kapag naapektuhan ang talampakan, ang gitnang bahagi ng takong o ang pad sa ibaba ng mga daliri ng paa ang kadalasang apektado.

Ang pagbuo ng ingrown calluses sa mga kamay ay hindi gaanong karaniwan, ngunit kung minsan ay matatagpuan sila sa lugar ng palad o daliri.

Ang ingrown calluses ay pantay na madalas na nasuri sa mga lalaki at babae. Ang average na edad ng mga pasyente ay 30-55 taon.

Mga sanhi ingrown callus

Ang mga pangunahing dahilan para sa pagbuo ng isang ingrown callus ay maaaring ang mga sumusunod:

• Pagsuot ng hindi komportable o hindi sapat na kasuotan sa paa;
• Madalas na pagsusuot ng sapatos na may mataas na takong, makitid na mga daliri sa paa, magaspang na pagsingit at tahi;
• Madalas na trauma sa balat sa paa, na humahantong sa pinabilis na mga proseso ng keratinization;
• fungal o viral na mga sakit sa balat;
• hindi sapat na pangangalaga sa balat ng paa;
• labis na pagpapawis ng paa.

Ang mga karagdagang kadahilanan ay:

• sobra sa timbang;
• masamang ugali;
• Masyadong sensitibo ang balat na madaling kapitan ng mga calluses, warts, corns.

Mga kadahilanan ng peligro

Ang ganitong mga kadahilanan ay lubos na nagpapataas ng panganib ng isang ingrown callus:

• deformed toes, joint distortions;
• kurbada ng axis at arko ng paa;
• diabetes;
• labis na katabaan;
• Madalas na pamamaga sa mga binti - halimbawa, na may kaugnayan sa cardiovascular disease.

Ang ilang mga eksperto ay nagsasabi na ang hindi maayos na gamutin na mga ingrown corn ay theoretically lumilitaw bilang isang resulta ng isang pagkabigo sa gawain ng mga panloob na organo. Halimbawa, ang lokalisasyon ng paglago sa ibaba ng maliit na daliri ng kanang paa ay nagpapahiwatig ng problema sa atay, at ang kaliwang paa - sa gilid ng puso at mga daluyan ng dugo. Ang mga paglabag sa endocrine system ay ipinakita ng isang ingrown callus sa lugar ng malaking daliri. Ang mga takong ay nagdurusa bilang resulta ng mga sakit sa bituka o magkasanib na sakit. [1]

Pathogenesis

Ang unang yugto ng pagbuo ng isang ingrown callus ay binubuo sa matagal o regular na pagkakalantad sa anumang pathogenetic factor, o isang kumbinasyon ng mga naturang kadahilanan. Ang isang basang kalyo ay nabuo sa mga layer ng balat, o ang nasirang balat ay unti-unting nababago sa isang tuyong kalyo: ang mga paglaki sa kawalan ng karampatang paggamot ay lumalalim, na nakakakuha ng isang ingrown form.

Ang ganitong mga pormasyon ay halos hindi nagpapahiram sa kanilang sarili sa monotherapy, na nangangailangan ng isang komprehensibong diskarte. Ang problemang ito ay binubuo hindi lamang ng isang hindi magandang tingnan at hindi maganda ang hitsura, kundi pati na rin ang isang bilang ng mga masakit na sintomas:

• sakit;
• isang sapilitang pagbabago sa lakad;
• Hindi wastong ipinamahagi ang pagkarga sa mga kasukasuan ng paa.

Bilang karagdagan, ang mga calluse ay maaaring maging pana-panahong inflamed, na lumilikha ng karagdagang mga paghihirap.

Mga sintomas ingrown callus

Ano ang ingrown callus? Ito ay karaniwang isang lugar na may iba't ibang laki ng partikular na makapal at kahit na matigas na balat - isang magaspang na bukol sa ibabaw na sensitibo, kadalasang masakit at hindi komportable, lalo na kapag naglalakad. Ang bukol mismo ay maaaring patumpik-tumpik, ngunit minsan ay tila tuyo at waxy.

Ang mga unang palatandaan ng problema ay kadalasang lumilitaw sa panahon ng aktibong paggalaw o matagal na pagtayo sa mga paa. Ang tao ay nakakaramdam ng hindi kanais-nais na pagkasunog, pangingilig at kahit na sakit sa isang tiyak na lugar ng paa o sa pagitan ng mga daliri ng paa. Ang isang mas malapit na pagtingin ay nagpapakita ng isang kulugo na neoplasma, makinis o may maliit na depresyon sa gitnang bahagi. Kung pinindot ng pasyente ang paglaki, mapapansin ng pasyente ang pagtaas ng sakit.

Ang isang ingrown callus sa daliri ng paa ay hindi palaging masakit: madalas itong napansin nang hindi sinasadya, napagkakamalang nunal o kulugo. Kung ang ganitong pormasyon ay hindi nasaktan at hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, maaari itong iwanang hindi ginagamot, na sumusunod lamang sa mga pangunahing alituntunin ng pag-iwas sa mga komplikasyon.

Ang isa pang bagay ay isang ingrowing callus sa pagitan ng mga daliri ng paa, ang pagkakaroon nito ay sinamahan ng binibigkas na masakit na mga sensasyon. Kung ang pasyente ay naghihirap mula sa labis na pagpapawis o ang kanyang balat ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng pagkatuyo, ang mga naturang calluses ay madaling masira, mayroon silang mga bitak, na pagkatapos ay madaling tumagos sa impeksiyon - mas madalas na fungal o bacterial. Ang ganitong uri ng paglaki ay inirerekomenda na alisin nang walang pagkaantala, mas mabuti sa pamamagitan ng operasyon.

Ang hindi gaanong kakulangan sa ginhawa ay sanhi ng isang ingrown callus sa maliit na daliri. Ang neoplasm na ito ay madalas na lumilitaw sa mga kababaihan na mas gustong magsuot ng sapatos na may makitid na bahagi sa harap. Ang patuloy na alitan ng maliit na daliri laban sa sapatos ay humahantong sa ang katunayan na ang unang bubuo ng basa, at pagkatapos ay ang ingrown dry callus. Minsan ang sitwasyon ay maaaring malutas sa pamamagitan ng pagpapalit ng modelo ng sapatos o pagsusuot ng mga espesyal na proteksiyon na aparato para sa maliit na daliri.

Ang pinakamasakit ay ang rod callus, na may mahabang baras na lumalalim sa tissue. Alisin ang gayong paglaki ay ang pinakamahirap, dahil ang baras ay dapat na ganap na alisin. Ang anumang natitirang elemento sa balat ay magsisilbing "materyal" para sa pag-ulit ng problema.

Mga komplikasyon at mga kahihinatnan

Kung ang isang ingrown callus ay hindi ginagamot nang tama, pinipili ito, sinusubukang putulin o alisin ito sa anumang iba pang paraan, ang isang nagpapasiklab na proseso na nauugnay sa pagkakabit ng impeksiyon ay maaaring magsimula. Sa pamamagitan ng mga hiwa at microcracks sa callus ay nakakakuha ng bakterya, fungal flora, isang nagpapasiklab na reaksyon ay pinukaw. Ang mga sintomas ng naturang reaksyon ay:

• pamumula ng ingrown callus at ang lugar sa paligid nito;
• pamamaga;
• sakit sa parehong may at walang presyon.

Pagkaraan ng ilang oras, ang callus ay lumambot, ang nana ay naipon sa loob nito, na pagkatapos ay sumabog. Kung ang purulent na proseso ay kumakalat pa sa pinakamalapit na malusog na balat, maaaring mabuo ang isang abscess o phlegmon. Bilang karagdagan, ang pag-unlad ng osteomyelitis, mga sugat ng synovial membranes at joints ng paa ay posible.

Diagnostics ingrown callus

Kadalasan, ang doktor ay nag-diagnose ng isang callus sa pamamagitan lamang ng hitsura nito. Ang pagkakaiba-iba ng diagnosis ay isinasagawa gamit ang mga hangnails, nagpapaalab na pamamaga sa arthritis ng mga buto ng metatarsal, sakit na Morton, genetic hyperorogenesis ng balat. Maraming warts sa lugar ng paa ay halos kapareho ng isang ingrown callus. Gayunpaman, ang kulugo ay mas sensitibo at maaaring sumakit kapag sinubukan mong kiskisan ito gamit ang iyong kuko. Ang kalyo naman ay sumasakit kung pinindot mo ito gamit ang iyong daliri o tatapakan ang apektadong bahagi ng talampakan.

Ang mga pagsusuri para sa diagnosis ng mga calluses ay bihirang kinuha, at para lamang ibukod ang ilang mga masakit na kondisyon, ang doktor ay maaaring magreseta ng mga pangkalahatang klinikal na pagsusuri, biopsy at histologic na pagsusuri ng paglaki.

Ang instrumental diagnosis ay angkop kapag ang iba pang mga sakit ay pinaghihinalaang. Gayunpaman, ang pagsusuri sa X-ray ay madalas na ginagawa, halimbawa, upang linawin ang antas ng mga deformidad ng paa, upang matukoy ang antas ng mga flat feet, atbp.

Kung kinakailangan, maaaring kailanganin na kumunsulta sa iba pang mga espesyalista: endocrinologist, phlebologist, neurologist, orthopedist at iba pa.

Paggamot ingrown callus

Ang isang ingrown callus ay hindi palaging nangangailangan ng paggamot: halimbawa, kung hindi ka nakakaabala, maaari ka lamang gumamit ng mga paraan ng pag-iwas upang maiwasan ang paglala ng problema. Upang maibsan ang alitan at presyon sa paglaki, na kadalasang nakakaabala sa paglalakad, gumamit ng mga espesyal na protektor at pad ng callus: nadama, goma, silicone. Upang protektahan ang mga daliri, ginagamit ang mga muff o separator.

Kung ang isang nakakainis na ingrown callus ay lilitaw, una sa lahat, ito ay kinakailangan upang neutralisahin ang sanhi ng problema: baguhin ang sapatos, patatagin ang timbang. Kung ang callus ay resulta ng joint curvature o flat feet, kailangan mong kumunsulta sa isang orthopaedic specialist. Maaaring kailanganin mong magsuot ng mga espesyal na orthopedic na sapatos o supinator.

Ang ilang mga pasyente ay nangangailangan ng pagwawasto ng metabolismo, pagkuha ng karagdagang mga bitamina, mga gamot upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Kung ang ingrown callus ay bunga ng mga deformidad ng buto at joint, humingi ng karagdagang tulong mula sa isang orthopedist.

Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, kinakailangan na humingi ng tulong sa isang siruhano.

Mga gamot para sa ingrown corns

Maaaring magrekomenda ang mga doktor ng ilang iba't ibang gamot na idinisenyo upang maalis ang mga ingrown calluses. Ang mga naturang gamot ay ibinebenta sa mga parmasya sa anyo ng mga therapeutic patch, gel, cream, solusyon para sa panlabas na paggamit. [2]Pag-usapan natin ang pinakasikat at magagamit na paraan:

• Ang cream mula sa ingrown callus na "Antimosol Super" ay may moisturizing at softening ability. Sa regular na paggamit, ang labis na paglaki ay unti-unting tinanggal. Ang komposisyon ng gamot ay kinakatawan ng mga sangkap ng halaman na nagbibigay ng bactericidal at paglambot na epekto ng cream. Mga posibleng epekto - reaksiyong alerdyi.
• Ang plaster mula sa ingrown calluses na "Salipod" ay isang kilalang lunas na may nakakalambot na pagkilos na antibacterial. Ito ay maginhawa upang gamitin: ayon sa mga tagubilin, ang patch ay nakadikit sa kahabaan ng tabas ng kalyo kaagad pagkatapos ng isang mainit na paa paliguan, at inalis pagkatapos ng dalawang araw. Muling nakadikit - at iba pa hanggang 4 na beses, hanggang sa ang paglago ay hindi lumambot at hindi nahiwalay sa malusog na balat. Mga posibleng epekto: allergy, contact dermatitis, pamumula ng balat sa lugar ng aplikasyon.
• Keratolytic gel preparation Ang Roaccutane ay isang panlabas na ahente na nagtataguyod ng pag-exfoliation ng mga keratinized na selula ng balat. Ang komposisyon ng Roaccutane ay kinakatawan ng salicylic, lactic, boric, citric at benzoic acids na sumisira sa dry ingrown callus. Bago ang unang aplikasyon ng lunas ito ay kinakailangan upang matiyak na walang allergy sa acids.
• Ang solusyon sa langis ng Ferezol ay isang lunas batay sa phenol at tricresol. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng antibacterial, anti-inflammatory, bactericidal action, nagpapa-cauterize at nagtataguyod ng paghihiwalay ng callus mula sa malusog na balat. Ang gamot ay patuloy na pinahiran sa paglaki sa loob ng isang oras. Ang isang paulit-ulit na pamamaraan ay maaaring isagawa pagkatapos ng 14 na araw. Ang kurso ng paggamot ng ingrown corns ay maaaring binubuo ng 4-5 tulad ng mga pamamaraan. Upang maiwasan ang pagkuha ng mga paraan sa malusog na balat, dapat itong selyadong sa isang plaster. Mga side effect: nasusunog, mga alerdyi sa lugar ng aplikasyon.
• Ang compid patch para sa mga ingrown calluses batay sa hydrocolloid ay lumilikha ng pinaka-moist na kapaligiran sa isang limitadong bahagi ng balat, salamat sa kung saan ito ay lumambot at ang callus ay natanggal. Ang patch ay inilapat sa dating steamed at tuyo na balat at iniwan upang kumilos para sa 3-4 na araw. Kung ang patch ay natanggal bago ang oras na ito, ito ay papalitan ng bago. Mga posibleng epekto: indibidwal na hypersensitivity.

Mga bitamina

Huwag kalimutan na ang panganib ng ingrown calluses ay lubhang nadagdagan laban sa background ng weakened immune defense at kakulangan ng iba't ibang mga bitamina sa katawan - halimbawa, A, E at B group.

Maaari kang kumuha ng mga monopreparasyon, o mga bitamina complex: kung alin ang pipiliin, sasabihin sa iyo ng doktor.

• Ang Aevit ay isang kumplikado ng dalawang pinakamahalagang bitamina para sa balat: A at E. Perpektong nagpapalambot at nagbibigay ng pagkalastiko sa balat.
• Ang Alphabet Cosmetic ay isang kumpletong bitamina at mineral complex na may iodine, selenium, magnesium, ascorbic at folic acid, inulin.
• Ang Complivit radiance ay isang paghahanda ng bitamina at mineral na tumutulong sa pag-regulate ng mga proseso ng redox sa katawan. Naglalaman ito ng 11 bitamina at 8 mineral na bahagi.
• Ang Vitrum Beauty ay isang kumplikadong paghahanda na nagpapasigla sa mga proseso ng pagbabagong-buhay at nagpapabuti sa istraktura ng balat. Bilang karagdagan sa mga bitamina at mineral, naglalaman ito ng katas ng halaman ng horsetail.
• Perfectil - mga kapsula upang gawing normal ang natural na kahalumigmigan ng balat, tumutulong kahit na may dermatitis at psoriasis. Ang komposisyon ay kinakatawan ng 9 na bitamina, 14 na mineral, mga extract ng halaman ng burdock at echinacea.

Paggamot sa Physiotherapy

Bilang karagdagan sa mga gamot at iba pang paggamot para sa ingrown corns, partikular na popular ang physiotherapy. Ito ay isinasagawa kapwa sa mga dermatological clinical center at sa mga departamento ng cosmetology. Ang mga pamamaraan ay naglalayong sa mekanikal na pag-alis ng paglago na may hindi bababa sa posibleng kakulangan sa ginhawa para sa pasyente.

• Paraan ng cryodestruction - pag-alis ng neoplasma sa pamamagitan ng kinokontrol na mabilis na pagyeyelo ng mga tisyu na may likidong nitrogen.
• Ang diathermocoagulation ay isang pamamaraan upang i-cauterize ang mga paglaki ng callus na may mataas na katumpakan na electric current.
• Radiowave method - pag-alis ng masa gamit ang Surgitron (radio knife), gamit ang high frequency radio waves.
• Ang electrocoagulation ay isang paraan ng pag-cauterize ng mga neoplasma na may espesyal na electrode ng karayom.

Ang mga nakalistang paraan ng pag-alis ng ingrown calluses ay nailalarawan sa pamamagitan ng sapat na kahusayan at mababang traumatiko. Gayunpaman, mayroon pa ring isang maliit na panganib ng muling paglitaw ng problema sa parehong lugar, kaya maraming mga pasyente ang mas gusto ang isang mas radikal na operasyon sa pagtanggal ng mga calluses.

Folk treatment

Sa paunang yugto ng pagbuo ng mga ingrown corn ay nagsagawa ng labinlimang minutong hot foot bath na may pagdaragdag ng isang pares ng mga kutsara ng baking soda. Sa panahon ng pamamaraan, ang paglago ay lumalambot at mahusay na pumapayag sa pagkilos ng isang pumice stone: ang mga patay na layer ng balat ay unti-unting tinanggal.

Ang mga paliguan ay maaaring mapalitan sa pamamagitan ng paglalapat ng isang sariwang inihanda na paste ng 1 tsp. ng baking soda powder at ilang patak ng lemon juice sa ingrown callus. Ang lugar ng pinsala ay natatakpan ng band-aid at iniwan magdamag. Sa umaga ang plaster ay aalisin at gamutin ang callus na may basang pumice stone. Ang paggamot na ito ay paulit-ulit araw-araw, hanggang sa ganap na mapupuksa ang paglaki.

Matagumpay ding ginagamit ang sariwang lemon juice. Ito ay inilapat sa lugar ng ingrown callus tatlong beses sa isang araw. Maaari mong gawing kumplikado ang pamamaraan, na ginagawa itong mas epektibo: ang juice ay halo-halong may isang maliit na halaga ng lebadura ng brewer upang makagawa ng isang paste-like na masa. Lubricate ni Neyu ang paglago na may medyo siksik na layer, takpan ng bendahe at umalis hanggang umaga. Ang paggamot ay paulit-ulit araw-araw hanggang sa makamit ang ninanais na epekto.

Herbal na paggamot

Ang ingrown corns ay mabisa at abot-kayang tinanggal sa tulong ng mga herbal na remedyo. Ang paggamit ng mga ito ay ginagawa sa loob ng daan-daang taon, at kahit sa kasalukuyan ay mas gusto ng maraming tao na gumamit ng mga halamang gamot sa halip na mga mamahaling gamot sa parmasya. Nag-aalok kami sa iyo na maging pamilyar sa pinakasikat at epektibong mga recipe na maaaring mapupuksa ang tulad ng isang salot bilang isang ingrown callus:

• Pigain ang juice ng halaman ng celandine, ihalo sa gadgad na hilaw na patatas, ilapat sa lugar ng kalyo. Ayusin gamit ang isang bendahe at itago sa magdamag. Ulitin nang regular hanggang sa maalis ang paltos.
• Pigain ang katas ng halamang aloe, ihalo ito sa gadgad na de-kalidad na sabon sa paglalaba. Ang masa ay inilalapat sa kalyo, tinatakpan ng isang band-aid at pinananatiling magdamag. Ulitin ang pamamaraan araw-araw.
• Gumawa ng mainit na paa paliguan mula sa isang pagbubuhos ng mansanilya at kalendula. Pagkatapos ng bawat pamamaraan, ang lugar ng callus ay ginagamot ng isang pumice stone.

Hindi mo dapat putulin ang isang ingrown callus na may gunting o isang talim, dahil maaari itong mapabilis ang paglaki ng pagbuo, pati na rin ang pag-trigger ng pag-unlad ng pamamaga.

Homeopathy

Bilang isang karagdagang panterapeutika na lunas para sa ingrown calluses, makatwirang gumamit ng mga homeopathic na remedyo. Upang hindi magkamali at piliin ang pinaka-angkop na mga patak o butil, dapat kang kumunsulta sa isang homeopath, dahil kung wala ang kanyang tulong mahirap pumili ng isang lunas at matukoy ang dosis. Ang listahan ng mga homeopathic na remedyo para sa paggamot ng ingrown corns ay medyo malawak:

• Antimonium crudum - inireseta para sa malalaking calluses sa takong, para sa nasusunog na sakit habang naglalakad.
• Acidum nitricum - ginagamit para sa mga kalyo na may "punit" na mga gilid.
• Ranunculus scleratus - inireseta upang maalis ang mga calluses na sinamahan ng pagdurog ng sakit, paghila ng mga sensasyon sa mga tendon.
• Lycopodium - ginagamit para sa pagpintig, pagsaksak ng mais, pawis na paa.
• Sepia - angkop para sa pagtanggal ng masakit at "pagbabarena" ng ingrown callus na madaling kapitan ng pamamaga.
• Ferrum picrinicum - inireseta para sa mga kalyo na naninilaw.
• Hypericum - angkop para sa pag-aalis ng masakit na paglaki na dulot ng matagal na alitan ng sapatos.

Ang mga homeopathic na remedyo ay kinukuha nang mahabang panahon. Hindi na kailangang matakot dito, dahil ang paggamot ay hindi sinamahan ng mga side symptoms. Sinasabi ng mga homeopath na ang isang paltos na gumaling sa ganitong paraan ay hindi na mauulit.

Paggamot sa kirurhiko

Ang ganap na pinuno sa paggamot ng ingrown calluses ay ang surgical method, dahil walang keratolytic creams o iba pang panlabas na paghahanda ang maaaring tumagos sa lahat ng apektadong tissue, kung ang paglago ay may napakalalim na ugat. Kahit na ang paggamot sa laser kung minsan ay humahantong sa pag-ulit ng problema.

Ang pag-alis ng ingrown callus ay isang menor de edad na interbensyon sa kirurhiko, na may ipinag-uutos na katuparan ng lahat ng mga kinakailangan sa aseptiko: ang operating field ay ginagamot sa mga espesyal na solusyon, ang siruhano ay nagsusuot ng guwantes. Ang pamamaraan ay isinasagawa gamit ang lokal na kawalan ng pakiramdam. Ito ay kinakailangan, kapwa sa mga simpleng kaso ng paunang pag-unlad ng ingrown corns, at sa kaso ng mga luma at malalim na proseso.

Ang operasyon ay nagaganap sa mga yugto:

• hinihiwa ng siruhano ang kalyo;
• maingat na ginagawa ang paghiwa nang malalim sa tisyu;
• kung may pamalo, kunin at i-extract ito.

Ang isang bahagyang mas mahirap na operasyon ay nangyayari kung ang paglaki ay naroroon sa lugar ng takong. Sa kasong ito, ang paghiwa ay magiging mas malalim at mas matagal ang paggaling.

Pag-iwas

Ang unang tuntunin ng pag-iwas sa ingrown corns ay ang mga sumusunod: huwag magtipid sa sapatos, pumili ng kalidad at kaginhawaan. Ang kalusugan ng buong katawan ay nakasalalay sa kung gaano magiging komportable ang iyong mga paa, nang walang pagmamalabis. Ang mga bota, sapatos at maging ang mga tsinelas ay dapat na hindi matibay, pinili ayon sa laki at hugis ng paa.

Ayos lang kung maluwag ang medyas para hindi maapektuhan ang galaw ng iyong mga daliri sa paa.

Mula sa takong, kailangan mo ring magpahinga: ang pang-araw-araw na sapatos ay dapat na magaan at komportable. Ngunit huwag lumampas ito, dahil ang patuloy na pagsusuot ng flat-soled na sapatos (o, halimbawa, mga sneaker) ay hindi rin malugod.

Iwasan ang pawisan na paa, pumili ng makahinga na sapatos, at magsanay ng mabuting kalinisan.

Siguraduhin na ang insole ay cushioned, at kung kinakailangan, gumamit ng mga karagdagang insert, separates, toe cuffs.

Magpa-pedicure ng regular, alagaan ang balat sa iyong mga paa, gumamit ng pumice stone, huwag kalimutan ang tungkol sa mga cream, foot bath at masahe.

Huwag hayaang lumitaw ang labis na timbang, pana-panahong suriin ang mga antas ng asukal sa dugo. Panoorin ang iyong diyeta: dapat itong masustansya, na may malaking proporsyon ng mga pagkaing halaman sa diyeta.

Pagtataya

Karaniwan ang kalidad ng pagbabala ay depende sa yugto kung saan ang pag-unlad ng sakit ay pinasimulan karampatang komprehensibong paggamot. Ang pag-alis ng paglaki sa isang maagang yugto ay maaaring maiwasan ang pag-ulit at ganap na mapupuksa ang pag-atake. Minsan ang problema ay maaaring malutas sa pamamagitan ng karaniwang pagbabago ng sapatos, pagwawasto ng diyeta at pagkuha ng mga paghahanda ng multivitamin. Ang paggamot sa sarili sa ganitong mga sitwasyon ay hindi tinatanggap, dahil posible na magkaroon ng mga komplikasyon. Kung ang ingrown callus ay matanda na, o hindi pa nito sinubukang tanggalin ito nang higit sa isang beses sa kanilang sarili, pagkatapos ay kinakailangan na humingi ng tulong mula sa isang propesyonal na espesyalista. Kadalasan ito ay isang siruhano na maaaring alisin ang neoplasm kasama ang ugat o baras.