Kakulangan ng paggamot sa paghinga

Ang paggamot para sa dyspnea ay isinasagawa depende sa sanhi ng sindrom.

Gamit ang bronchial obstruction appoint:

• bronchodilators (beta2-adrenoreceptor agonists, cholinolytics, theophylline at derivatives nito):
• anti-namumula na gamot (na may hika at, marahil, may nakahahadlang na brongkitis);
• expectorants:
• oxygen therapy (na may hypoxemia).

Ang oxygen ay ipinapakita hindi lamang sa bronchial sagabal, kundi pati na rin sa iba pang mga sakit na may kasamang hypoxemia. May katibayan na ang matagal na oxygen therapy ay maaaring mabawasan ang dami ng namamatay ng mga pasyente na may COPD.

Sa pamamagitan ng emphysema, ang kirurhiko pagbawas ng pulmonary volume ay posible (pag-alis ng hindi bababa sa pagganap na bahagi ng parenkayma).

Ang paggamot ng dyspnea na may sakit sa puso ay nagpapahiwatig ng appointment:

• cardiac glycosides;
• diuretics;
• oxygen therapy.

Sa mga pasyente na may kanser o sa mga yugto ng terminal ng sakit sa baga, ang dyspnea ay maaaring mabawasan ng opioids at anxiolytics.

Sa mahigpit na sakit, maaari mong mapupuksa ang dyspnea sa pamamagitan ng isang paraan ng pare-pareho ang positibong presyon (gamit ang isang selyadong mask at isang airflow generator).

Ang paggamot ng talamak na hypercapnia ay ginagawa sa pamamagitan ng paraan ng di-invasive na bentilasyon ng mga baga. Binabawasan ng pamamaraang ito ang hypercapnia at hypoxemia, pinapaginhawa ang mga kalamnan sa paghinga, pinanumbalik ang sensitivity ng respiratory center.

Ang medikal na paggamot ng dyspnea ng isang psychogenic kalikasan ay binubuo sa appointment ng psychotropic gamot.

Basahin din ang tungkol sa kung paano mapupuksa ang dyspnoea sa mga gamot at alternatibong paraan sa artikulong ito.

Mga ehersisyo para sa wheezing

Ang pinakamahusay na paraan ng dyspnea ay itinuturing na normal na dosed na paglalakad, mas mabuti sa gabi at sa isang average na bilis. Ang diskarte na ito ay hindi lamang palakasin ang cardiovascular system, ngunit din patatagin pagtulog. Para sa mga taong walang igsi ng paghinga, maaari kayong magrekomenda ng paggawa ng "Scandinavian walking" ay isang uri ng isport na naging popular sa mga nakaraang taon.

Kung ang paglalakad, tulad ng pisikal na ehersisyo, ay hindi angkop sa iyo, maaari kang lumalangoy. Ang mga pagsasanay sa tubig ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng puso at suplay ng dugo sa mga kalamnan at tisyu.

Para sa higit pang mga sinanay na pasyente, inirerekomenda ng mga doktor ang squats. Karaniwan magsimula sa 5-10 sit-ups, na may pag-ulit pagkatapos ng 30 segundo. Maaari mong ilagay sa iyong mga kamay para sa anumang lumalaban stop. Ang mga squat ay maaaring gumanap sa labas, o sa isang well-maaliwalas na silid.

Ang isang bisikleta ay isang mahusay na load para sa pagsasanay at pagpapalakas ng kalamnan ng puso at para sa stabilizing ang paghinga. Kung nagsasagawa ka ng pagbibisikleta araw-araw, maaari mong pigilan ang pag-unlad ng myocardial ischemia, atherosclerosis, at bawasan din ang panganib na magkaroon ng atake sa puso. Gayunpaman, kung nahilig ka sa pagkahilo, hindi ka dapat sumakay ng bisikleta - sa kasong ito mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor.

[1], [2], [3], [4], [5]

Paghinga himnastiko mula sa dyspnea

Ang mga doktor ay nagpapaalam sa igsi ng paghinga upang makisali sa mga himnastiko sa paghinga, na tutulong sa pagpapalakas ng puso at pagbutihin ang suplay ng dugo ng mga tisyu. Ang tinatayang kumplikado ay binubuo ng mga sumusunod na pagsasanay.

1. Tumayo tuwid, paa baluktot-lapad bukod, tuhod baluktot. Kunin ang iyong kanang kamay sa antas ng balikat. Sa iyong kaliwang kamay, takpan ang iyong kaliwang nasal na daanan, na may kaunting pagsisikap. Malalim at dahan-dahan lumanghap ang mga libreng nostrils, at sa panahong ito ay dahan-dahang dalhin ang kanang kamay sa kanang butas ng ilong: sa dulo ng inspirasyon, isara ang kanang butas ng ilong. Ang tagal ng ikot ng respiratoryo ay dapat masukat ng bilang ng mga heartbeats - maaari kang kumilos ayon sa pagtaas ng pamamaraan, mula 4 hanggang 16 stroke.
2. Umupo kami sa isang upuan. Inuuna natin ang hangin sa pamamagitan ng kanang butas ng ilong nang dahan-dahan, pagkatapos - sa pamamagitan ng kaliwa ay mabilis na huminga nang palabas. Pagkatapos nito, ulitin ang ehersisyo sa kabaligtaran ng pagkakasunud-sunod. Ang ehersisyo ay ipinagpapatuloy kung ito ay nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa - halimbawa, tachycardia o pagkahilo.
3. Namin ang isang mabilis na inhale ng isang butas ng ilong, pagkatapos ng isang mabilis na pagbuga - isa pang butas ng ilong. Ulitin namin ang ehersisyo.
4. Namin ang isang mabilis na hininga at isang mabilis na pagbuga ng isang butas ng ilong, at pagkatapos ay ang parehong - isa pang butas ng ilong.
5. Namin mabagal na paghinga at isang mabagal na pagbuga ng isang butas ng ilong, pagkatapos ng isa pa. Ang pag-ikot ng respiratoryo ay dapat na nag-tutugma sa 4-10 heart beats.
6. Namin mabagal na hininga at huminga nang palabas na may dalawang mga sipi ng ilong, pagkatapos na hawakan namin ang aming paghinga ng kaunti.
7. Gumagawa kami ng isang pinabagal-sa paghinga sa aming mga labi, na parang sa pamamagitan ng isang tubo, at pagkatapos - isang katulad na pagbuga.

Wise mula sa igsi ng paghinga

Upang mapupuksa ang kinasusuklaman na problema sa paghinga, ang mga pasyente ay gumagamit ng iba't ibang paraan. Sa partikular, inilalapat ng ilang mga tao ang pagsasanay ng mudra - ito ay isang simbolikong kaayusan ng mga brush, o tinatawag na "finger yoga". Maraming mga katulad na mga kumbinasyon ng daliri. Mayroon ding mudra na nakakatulong sa paghinga ng paghinga.

Paano ginaganap ang mudra?

Ang mga daliri ng index ay pinindot laban sa isa't isa, at ang mga natitira ay natawid, inilagay sa mga panlabas na gilid ng mga kamay. Kaunting cross-cross din. Sa pagitan ng mga palma umalis ang isang maliit na agwat. Kung ang pasyente ay nakaupo, pagkatapos ay ang kanyang mga daliri ng index ay dapat na itinuro pababa sa sahig. Kung ang pasyente ay namamalagi, ang mga daliri ay ginagabayan sa mga binti. Kailangan ng mga kamay na mamahinga hangga't maaari.

Kapag gumaganap ng mudra, dapat isipin ng pasyente na siya ay nakaupo sa isang bato na nakausli sa gitna ng daloy ng tubig. Kapag ang paglabas sa labas ng lahat ng pores ng balat, lumilitaw ang pawis at ang stream ay bumabagsak sa tubig. Sa huli, hinugasan ng pasyente ang kanyang mukha ng malinis na tubig mula sa ilog at inilagay ang kanyang mga kamay sa kanyang mga balakang, nadarama ang katawan na pinainit ng araw.

Mudra ay tumatagal ng 7-15 breaths, hindi na: kung hindi, ang malinis na enerhiya ay magsisimulang lumabas mula sa katawan. Tiyaking tumutok sa paghinga.

Ang ipinakita na mudra ay nakapagpapawi ng mahirap na paghinga, lagnat, upang mapaglabanan ang mga nakakahawang sakit. Ayon sa mga eksperto, ang pagsasanay na ito ay nagpapatibay sa kaligtasan sa sakit at maaari ring gamitin para sa mga layuning pang-iwas.

Ang mga pagsasanay na ito ay mahusay na mga remedyo para sa igsi ng paghinga. Hindi sila humantong sa overstrain, maaari silang gawin sa anumang oras ng araw: ang pangunahing bagay ay upang subukan upang ihiwalay ang iyong sarili mula sa hindi kinakailangang pag-iisip at pagkabalisa, upang magpahinga. Maaari mong isama ang liwanag ng musika.