Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Mga madilim na bilog sa ilalim ng mata ng isang bata
Huling nasuri: 04.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Ang katawan ng isang maliit na bata ay napaka-pinong, hindi pa malakas, kaya kahit na ang mga menor de edad na panlabas o panloob na impluwensya ay nakakaapekto sa pag-uugali nito. Kadalasan, ang mga magulang ay maaaring maalarma ng mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata ng isang bata, at ito ay tama. Pagkatapos ng lahat, kung ang sanhi ng asul ay hindi isang namamana na predisposisyon, kung gayon ang gayong sintomas ay maaaring magpahiwatig ng ilang patolohiya.
Mga Dahilan ng Madilim na Lupon sa Ilalim ng Mata sa mga Bata
Ang sinumang ina ay lubos na nakakakilala sa kanyang anak at nakikilala kapag walang nakakagambala sa kanya, siya ay masayahin at palakaibigan, ngunit sa pinakamaliit na sakit, ang pag-uugali ng sanggol ay nagbabago nang malaki. Ang ilang mga sakit, na nasa "rudimentary" na estado, ay nagagawang ipakilala ang kanilang mga sarili sa pamamagitan ng mga sintomas ng pathological. Minsan, mapapansin ng mga matulungin na ina na ang kanyang sanggol ay may mga pasa sa bahagi ng ibabang talukap ng mata.
Para sa isang may sapat na gulang, ang gayong sintomas ay maaaring resulta ng isang mahirap na araw sa trabaho, ngunit paano ang isang sanggol? Ito ba ay isang sakit o isang physiological na pamantayan? Upang masagot ang tanong na ito, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor - isang pedyatrisyan. Ngunit hindi magiging labis para sa mga magulang mismo na malaman ang mga dahilan para sa mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata ng isang bata.
Tulad ng itinatag ng mga siyentipiko at doktor, pagkatapos ng pangmatagalang pagsubaybay sa problemang ito, ang mga sintomas na ito sa isang sanggol ay maaaring mapukaw ng:
- Genetic predisposition. Upang maitaguyod ang posibilidad ng pagpapakita ng partikular na pinagmumulan ng patolohiya na ito, sapat na tingnan lamang ang iyong sarili o ang iyong "ibang kalahati", ang iyong pinakamalapit o mas malayong mga kamag-anak. Kung ang mga naturang sintomas ay likas sa isa o dalawa sa iyong mga kamag-anak, kung gayon ang sanhi ng paglihis ay dapat na hanapin sa ibang bagay, ngunit kung marami ang may tulad na isang natatanging tampok, kung gayon maaari nating pag-usapan ang isang namamana na katangian ng pamilya na may mataas na antas ng posibilidad. Ito ay simpleng ang mga daluyan ng dugo, sa physiologically, ay masyadong malapit sa epidermal layer. Ngunit sa ganoong sitwasyon, ang ibang mga mapagkukunan ay hindi dapat bawasan.
- Ang anemia ay maaari ding maging sanhi ng pagka-asul. Kung ang sintomas na ito ay sinamahan ng mabilis na pagkapagod ng sanggol, pagbaba ng aktibidad, mga palatandaan ng pag-aantok, posible na ito ang dahilan. Sa kasong ito, ang isang pagsusuri sa dugo ng naturang mga bata ay nagpapakita ng isang pinababang bilang ng mga erythrocytes (mga pulang selula ng dugo), na humahantong sa isang kawalan ng timbang ng mga bahagi ng dugo. Mayroong ilang mga pulang selula ng dugo, ngunit ang mga puti (leukocytes) ay nangingibabaw. Ito ang dahilan kung bakit ang balat ay tila maputla, halos transparent. At sa mga lugar kung saan ang sistema ng vascular ay malapit sa ibabaw ng balat, ang epidermis ay nagsisimulang lumiwanag ng asul.
- Walang kuwentang sobrang pagkapagod. Sabagay, pare-parehong tao ang mga bata, maliliit lang. At sila rin ay madaling kapitan ng pagkapagod. Marahil ito ay isang mahirap na araw, na puno ng maraming emosyon o pisikal na pagsusumikap, at ang pagkapagod na ito ay "lumitaw sa mukha" ng sanggol. Ang parehong dahilan ay maaaring maiugnay sa matagal na pag-upo sa computer o sa harap ng TV. Ito ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng pangangati ng mga visual receptor at kakulangan ng oxygen sa katawan ng sanggol.
- Ang mga pasa na may kayumangging kulay ay lumilitaw sa mga tao, kabilang ang mga bata, kapag ang katawan ay lasing. Ito ang resulta ng mahahalagang aktibidad ng mga pathogenic microorganism o nakakalason na sangkap. Ang "lason" ay nasisipsip sa dugo at kumakalat sa lahat ng organ at sistema ng katawan.
- Isang reaksiyong alerdyi sa ilang nakakainis. Kung ang sintomas na ito ay sinamahan ng iba pang mga pagpapakita, kung gayon ang parehong mga magulang at ang doktor ay maaaring maghinala sa patolohiya na ito.
- Ang pagka-asul sa ilalim ng mas mababang takipmata ay maaaring maging isang kadahilanan na tumutukoy sa pagkakaroon ng talamak na tonsilitis sa anamnesis ng mga bata (o bilang tinatawag din ng mga espesyalista - talamak na impeksyon sa staph). Kung ang sanggol ay patuloy na may sakit na sipon, madalas siyang nakakakuha ng namamagang lalamunan, kung gayon malamang na ito ang dahilan na naging sanhi ng hindi malusog na hitsura ng bata.
- Ang vegetative-vascular dystonia ay maaari ring pukawin ang gayong masakit na hitsura. Ito na ang larangan ng neuropathology. Kung ang sanggol ay naaabala ng pagkahilo, nagrereklamo siya ng mga sakit ng ulo na naisalokal sa temporal na rehiyon, nadagdagan ang pagpapawis, nabawasan ang sigla, pagkatapos ay mas mahusay na ipakita ang sanggol sa isang pediatric neurologist.
- Ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata ng isang bata ay maaari ring magpahiwatig na ang katawan ng sanggol ay naapektuhan ng ilang uri ng impeksiyon.
- Ang sanhi ng gayong hindi malusog na hitsura ay maaaring mga uod.
- Kung, bilang karagdagan sa mga madilim na bilog, ang mukha ng sanggol ay namamaga, nagiging mahirap para sa kanya na huminga sa pamamagitan ng kanyang ilong, at may iba pang mga sintomas, kung gayon malamang na ang sanggol ay may adenoids.
- Kahit na kakaiba ito, ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata ng isang bata ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga sakit sa ngipin, tulad ng mga karies.
- Ang isa pang dahilan para sa kadahilanan na isinasaalang-alang ay maaaring kakulangan ng mga bitamina sa katawan ng bata. Ang modernong lutuin, madalas sa karera upang bawasan ang oras ng pagluluto, ay higit na nakahilig sa fast food, na hindi maaaring magyabang ng balanseng diyeta. Hindi malusog na pagkain para sa sanggol, kakulangan ng mga mineral at bitamina - bilang isang resulta, hindi lamang isang may sakit na hitsura, ngunit ang katawan ay talagang nangangailangan ng tulong.
- Kung ang isang sanggol ay gumugugol ng kaunting oras sa labas, kakatwa, ito ay makikita rin sa kanyang mukha.
- Ang resulta ng suntok o pasa.
Maitim na bilog sa ilalim ng mata ng isang bata bilang sintomas
Ang mga hindi malusog na bilog sa ilalim ng ibabang talukap ng mata ng isang bata ay maaaring magpahiwatig ng isang namamana na predisposisyon, mga kondisyon ng pamumuhay (bihirang pagkakalantad sa sariwang hangin, labis sa diyeta, pahinga at palipasan ng oras, atbp.), At ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata ng isang bata ay maaari ding maging sintomas ng isa o higit pang mga sakit.
- Ang pagka-bughaw sa ilalim ng mas mababang mga talukap ng mata ay maaaring isang sintomas ng adenoids (paglaganap ng lymphatic tissue sa nasopharynx), kung sila ay sinamahan ng iba pang mga karagdagang pathological abnormalities:
- Pamamaga sa bahagi ng mukha.
- Mga problema sa paghinga ng ilong.
- Lumilitaw ang tunog ng pagsipol kapag humihinga.
- Mga problema sa pagtulog.
- Gabing hilik.
- Sa kasong ito, dapat mong makita ang isang kwalipikadong espesyalista. Hindi mo mapipigilan ang problemang ito nang mag-isa, ngunit hindi mo rin ito dapat balewalain. Pagkatapos ng lahat, nang walang paghinga sa ilong, ang katawan ng pasyente ay tumatanggap ng mas kaunting oxygen. Mas kaunti din ang natatanggap ng utak. Kahit na ang isang kwalipikadong doktor ay hindi mahuhulaan ang mga kahihinatnan ng naturang pag-unlad ng patolohiya.
- Ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata ng isang bata ay maaaring sanhi ng isang reaksiyong alerdyi ng katawan sa isang panlabas o panloob na nagpapawalang-bisa. Sa ganoong sitwasyon, dapat mong mas malapit na obserbahan ang sanggol: ang kanyang diyeta, pag-aralan kung saan madalas kang pumunta sa iyong anak na lalaki o anak na babae upang matukoy ang allergen kung saan ang katawan ng bata ay tumutugon. Mga karagdagang sintomas ng patolohiya na ito, bilang karagdagan sa pagka-asul sa ilalim ng mga talukap ng mata:
- Mga pantal.
- Hyperemia ng balat.
- Pangangati at pantal.
- Ang edema ng mucous membrane, hanggang sa at kabilang ang edema ni Quincke, ay posible.
- Makakatulong dito ang isang pediatric allergist. Mauunawaan niya ang sitwasyon at makakatulong upang matukoy ang pinagmulan ng problema.
- Ang problemang pinag-uusapan ay maaaring sanhi ng talamak na tonsilitis. Ito ay isang medyo malubhang sakit na sanhi ng isang impeksyon tulad ng staphylococcus. Ang iba pang mga kasamang sintomas ng patolohiya na ito ay:
- Madalas sipon.
- Angina.
- Ang pagkakaroon ng pinagmumulan ng impeksiyon sa lugar ng lalamunan.
- Pinalaki ang tonsil.
- Ang mga tonsils ay lumilitaw na natatakpan ng isang pathogenic coating ng isang maputi-puti o madilaw-dilaw na kulay.
Maaari mong suriin ang lalamunan ng iyong sanggol sa iyong sarili, ngunit hindi maipapayo ang self-medication. Mas mabuti kung ang bata ay susuriin ng isang otolaryngologist. Ang espesyalista ay makakagawa ng tamang diagnosis, masuri ang kalubhaan ng sakit at magreseta ng epektibo at mas ligtas na paggamot para sa sanggol. Kung hindi man, ang hindi tamang therapy ay maaaring humantong sa mga komplikasyon na maaaring makaapekto sa gastrointestinal tract, cardiovascular system, iba pang mga organo at sistema ng "maliit" na organismo.
- Sa edad ng paaralan, ang isa sa mga sanhi ng mga sintomas na pinag-uusapan ay maaaring vegetative-vascular dystonia, na sinamahan ng mga sumusunod na pathological manifestations:
- Mabilis na pagkapagod ng sanggol.
- Mga sintomas ng pananakit sa temporal na bahagi ng ulo.
- Pagkahilo.
- Ang pamumutla ng balat.
- Sa sitwasyong ito, matutulungan ng isang neurologist ang bata, at ang lokal na pediatrician ay magbibigay ng referral sa kanya. Ang doktor ay magrereseta ng paggamot, at sa parehong oras ay magbibigay ng mga rekomendasyon kung paano ayusin ang araw ng tinedyer: sapat na oras na ginugol sa sariwang hangin, katamtamang pisikal at emosyonal na stress, naaayon sa pahinga.
- Mga problema sa ngipin na nagdudulot ng hindi malusog na lilim sa paligid ng mga mata. Sa ganitong sitwasyon, ang isang konsultasyon at pagsusuri ng isang pediatric dentist ay sapilitan. Kung ang mga karies, pamamaga ng gilagid o anumang iba pang patolohiya ay napansin, kinakailangan ang sapat na paggamot sa ngipin, na tanging isang kwalipikadong doktor ang maaaring magbigay. Maraming mga magulang ang naniniwala na hindi kinakailangang gamutin ang mga ngipin ng sanggol, dahil malapit na silang mapalitan ng mga permanenteng. Hindi ito ang tamang diskarte. Pagkatapos ng lahat, kung mayroong isang impeksyon, pagkatapos ay nawala ang mga ngipin ng sanggol, ito ay "magmana" at ipapasa sa mga permanenteng ngipin.
- Anemia, na hindi gaanong sakit bilang isang kondisyon ng biological system, kung saan ang hematopoietic system ay gumagawa ng hindi sapat na dami ng mga pulang selula ng dugo.
- Ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata ng isang bata ay maaari ring magpahiwatig ng mas malubhang mga pathology, na kadalasang nakakaapekto sa mga matatanda, ngunit maaari ring makaapekto sa maselan na katawan ng isang bata.
- Sakit sa bato.
- Congenital pathology ng pag-unlad ng puso at vascular system.
- Sakit ng nervous system.
Ang ilang mga manggagawang pangkalusugan ay naniniwala na sa isang tiyak na dami ng karanasan sa trabaho, kahit na sa pamamagitan ng lilim ng mga madilim na bilog, posible na ipalagay ang isang tiyak na sakit na nakakaapekto sa katawan ng isang maliit na pasyente. Halimbawa, pinaniniwalaan na:
- ang isang lilang-asul na tint sa ilalim ng mga mata ay nangyayari kapag ang pasyente ay may mga problema sa hematopoietic at circulatory system,
- kung ang kulay ng tissue sa ilalim ng mata ay mas pula, ito ay senyales ng allergy o sakit sa bato,
- kung ang pasa ay may madilaw-dilaw na tint, kung gayon may mga halatang problema sa gallbladder at/o atay,
- ang isang brownish tint ay maaaring magpahiwatig ng mga problema na sanhi ng helminths o matagal na pagkalasing.
[ 1 ]
Sino ang dapat makipag-ugnay?
Paano alisin ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata ng isang bata?
Kung ang mga magulang ay nahaharap sa problemang ito, ang tanong ay agad na lumitaw: kung paano alisin ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata ng isang bata? Ang isang pedyatrisyan lamang ang maaaring magbigay ng sagot sa tanong na ito, at pagkatapos lamang maitatag ang sanhi ng pathological manifestation. Samakatuwid, ang unang bagay na gagawin ng isang espesyalista ay suriin ang maliit na pasyente, pag-aralan ang pang-araw-araw na gawain at nutrisyon, at pagkatapos ay magbigay ng isang referral para sa mga pagsusuri sa laboratoryo at, kung kinakailangan, para sa isang instrumental na pagsusuri.
Kung ang mga pagsusuri ay hindi nagpapakita ng anumang mga abnormalidad, kung gayon ang problema ay alinman sa genetic sa kalikasan o ang mga ugat nito ay nasa pamumuhay ng pamilya. Malamang na sa paghahangad ng "pamagat ng kababalaghan ng bata" ang bata ay may labis na mental o pisikal na stress, gumugugol ng kaunting oras sa labas, o gumugugol ng buong araw sa harap ng monitor ng computer.
Sa ganitong sitwasyon, tiyak na kailangang ayusin ang pang-araw-araw na gawain; mas mabuti sigurong tanggihan ang isa sa mga seksyon na dinadaluhan ng supling, ngunit panatilihin ang kanyang marupok na kalusugan?
Kung ang mga pasa ay bunga ng contusion o suntok, hindi masasaktan para sa mga magulang na kumunsulta sa isang doktor - isang traumatologist. Matapos maitatag ang sanhi ng hematoma, ang doktor ay magrereseta ng mga maliliit na lotion ng pasyente o mga pamahid na maaaring mabilis na maalis sa kanya ang problema.
Halimbawa, maaaring ito ay bodyaga forte, isang gamot na madaling mahanap sa anumang parmasya. Ang gamot na ito ay may lokal na nakakainis na epekto. Ang gamot ay inilapat sa labas. Ito ay inilapat sa apektadong lugar ng ilang beses sa isang araw, na nag-aaplay ng isang manipis na layer na maaaring makuha sa epidermis sa loob ng ilang segundo. Kung lumitaw ang isang malakas na nasusunog na pandamdam, ang solusyon ay dapat na mabilis na hugasan ng maraming maligamgam na tubig.
Upang maiwasang mangyari ito, bago simulan ang paggamit, mag-apply ng ilang patak ng ahente ng pharmacological sa pulso ng maliit na pasyente, na humahawak ng 15-20 minuto, kung walang reaksyon sa balat, nangangahulugan ito na walang magiging reaksiyong alerdyi sa hinaharap, ngunit kung mayroong isa, pagkatapos ay kailangan mong ihinto ang pagkuha ng gamot, palitan ito ng isang analogue.
Ang mga kontraindikasyon sa paggamit ng bodyagi forte, bilang karagdagan sa pagtaas ng sensitivity ng balat sa mga bahagi ng gamot, ay may kasamang paglabag sa integridad ng epidermis sa lugar kung saan ang solusyong panggamot ay binalak na ilapat.
Kung ang sanhi ng mga pasa ay helminth invasion, pagkatapos ay kinakailangan na magsagawa ng mga therapeutic na hakbang upang maalis ang katawan ng bata sa kanilang presensya. Ang pedyatrisyan ay maaaring magreseta ng isa sa maraming modernong mga remedyo: vermox, pyrantel, phytoglistosid, decaris, zentel, nemozol, medamin, cleanlife, vormil, aldazol at iba pa.
Ang anthelmintic (antihelminthic) na gamot na vermox ay iniinom ng pasyente nang pasalita, iyon ay, sa pamamagitan ng bibig.
Kung ang enterobiasis ay nasuri, isang parasitiko na sakit na sanhi, halimbawa, ng mga pinworm, kung gayon para sa mga matatanda at bata na tatlong taong gulang na, ang inirerekumendang dosis ay 0.1 g ng gamot, na tumutugma sa isang tablet na kinuha nang isang beses.
Ngunit ang protocol ng paggamot ay hindi nagtatapos doon, pagkatapos ng dalawa at pagkatapos ng apat na linggo, ang paggamit ng isang tablet ay paulit-ulit. Ginagawa ito upang maalis hindi lamang ang mga indibidwal na may sapat na gulang, kundi pati na rin ang kanilang mga supling. Ang gamot ay hindi dapat inumin sa isang walang laman na tiyan, ang tablet ay dapat hugasan ng sapat na dami ng tubig.
Kung ang trichuriasis, ancylostomiasis, ascariasis o isang kumbinasyon ng iba't ibang mga helminth ay nasuri sa katawan ng isang bata, kung gayon ang mga bata na isang taong gulang na ay inireseta na kumuha ng 0.1 g ng gamot (isang tablet) dalawang beses sa isang araw (sa umaga at gabi) sa loob ng tatlong araw nang sunud-sunod.
Kapag nag-diagnose ng strongyloidiasis o taeniasis, inireseta ng dumadating na manggagamot ang kanyang pasyente ng 0.2 g (dalawang tablet) dalawang beses sa isang araw, para din sa susunod na tatlong araw.
Ang mga kontraindikasyon para sa gamot na ito ay kinabibilangan ng pagtaas ng hindi pagpaparaan ng maliit na katawan ng pasyente sa mga bahagi ng gamot, pati na rin kung ang kanyang medikal na kasaysayan ay kinabibilangan ng Crohn's disease, dysfunction ng atay o non-specific ulcerative colitis. Ang edad ng pasyente sa ilalim ng dalawang taon ay ipinagbabawal din.
Kung ang anemia ay napansin sa sanggol sa panahon ng pagsusuri, maaaring magreseta ang doktor ng isa sa mga modernong gamot na kabilang sa grupo ng mga gamot na naglalaman ng bakal. Halimbawa, ito ay maaaring actiferrin, hemohelper, ferlatum, maltofer, fenyuls at iba pang mga analogue.
Ang mga fenuls ay inireseta ng dumadating na manggagamot para sa oral administration. Sa kaso ng latent iron deficiency, isang kapsula isang beses sa isang araw, hugasan ng sapat na dami ng likido.
Ang average na tagal ng kurso ng paggamot ay isang buwan.
Kung ang diagnosis ng anemia ay nakumpirma, ang dosis ay bahagyang nagbabago at ang sanggol ay inireseta ng isang kapsula dalawang beses sa isang araw para sa tatlong buwan.
Ang mga kontraindikasyon sa paggamit ng gamot na ito ay maaaring kabilang ang hemosiderosis, hemochromatosis, o indibidwal na hindi pagpaparaan ng katawan ng bata sa mga bahagi ng gamot na ito.
Kasabay ng pag-inom ng mga gamot, ang pagkain ng pasyente ay dapat magsama ng katas ng granada, sinigang na bakwit, atay, pinatuyong prutas, pula ng itlog, isda at pagkaing-dagat, mansanas (parehong sariwa at lutong), whole wheat bread, mani, madahong gulay at iba pang mga pagkaing mayaman sa bakal.
Kung ang pinagmumulan ng mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata ay talamak na tonsilitis, kung gayon, nang hindi ipagpaliban ito nang masyadong mahaba, ang sakit na ito ay dapat tratuhin nang buo. Ang sakit ay titigil, at ang mga sintomas ay mawawala.
Sa panahon ng paggamot, posibleng ipasok sa protocol ng paggamot ang mga antimicrobial at antiparasitic na gamot ng natural na pinagmulan strepsils, ibuprom max, trifamox, taromentin, nalgesin, miramestin, clarithromycin, bioparox, vibramycin at iba pang mga gamot na may katulad na pagkilos.
Ang mga strepsils ng antiseptic na gamot ay inireseta sa mga pasyenteng nasa hustong gulang at maliliit na pasyente na limang taong gulang na - isang tableta na kinukuha tuwing dalawa hanggang tatlong oras. Ngunit sa araw, hindi ka dapat lumampas sa paggamit ng walong tableta. Maipapayo na magbigay ng strepsils kalahating oras bago o pagkatapos kumain. Ang gamot ay inilalagay sa oral cavity at hinihigop hanggang sa ganap itong mawala.
Hindi inirerekumenda na magreseta ng gamot na ito sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng gamot at sa mga batang wala pang limang taong gulang.
Pag-iwas sa mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata sa isang bata
Anuman ang sanhi ng patolohiya, ang pag-iwas sa mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata ng isang bata ay dapat na patuloy na isagawa, na nagiging isang ugali para sa parehong mga magulang at, pagkatapos, ang pamumuhay ng bata mismo.
- Ang isang maliit na bata ay hindi dapat bigyan ng labis na pisikal o emosyonal na stress.
- Mula sa napakabata edad, ang mga bata ay kailangang turuan ng pangangailangan para sa pang-araw-araw na kalinisan sa bibig at katawan:
- Wastong pagsipilyo ng ngipin.
- Banlawan ang iyong bibig pagkatapos ng bawat pagkain.
- Dapat tiyakin ng mga magulang na ang mga bata ay hindi maglalagay ng maruruming kamay sa kanilang mga bibig; mamaya, dapat tandaan ito ng mga bata at gawin ito sa kanilang sarili.
- Mainam na maghugas ng kamay gamit ang sabon pagkatapos gumamit ng palikuran, lumabas, makipaglaro sa iyong paboritong alagang hayop o mga laruan, at iba pa.
- Ang mga bata ay dapat gumugol ng sapat na oras sa labas sa paglalaro ng mga aktibong laro kasama ang kanilang mga kapantay o naglalakad lamang.
- Ang bata, at ang buong pamilya, ay dapat magkaroon ng balanse, sari-saring pagkain na mayaman sa mga bitamina, microelement at mineral.
- Ang pang-araw-araw na gawain ng bata ay dapat na magkakasuwato, tama na pinagsasama ang oras para sa mga laro at aktibidad na may isang panahon ng pahinga. Dapat kumpleto ang pahinga.
- Hindi masamang ideya na unti-unting ipasok ang mga pamamaraan sa buhay ng bata na nagpapatigas sa kanyang katawan.
- Kapag nag-diagnose ng isang sipon o anumang iba pang sakit, dapat mong agad na bisitahin ang isang espesyalista at, sa kanyang tulong, sumailalim sa sapat na paggamot.
- Hindi mo dapat balewalain ang preventive examinations ng isang pediatrician, kahit na wala kang pinaghihinalaan na mali, sinisisi ang pagkahilo ng sanggol sa isang masamang kalagayan o sa pag-aakala ng iba pang mga dahilan, makikilala ng espesyalista ang sakit, kung ito ay umiiral, sa isang maagang yugto ng pag-unlad nito, na makakatulong upang ihinto ang problema nang mas mabilis at may mas kaunting pinsala sa kalusugan ng sanggol.
- Katamtaman, hindi labis, ang ehersisyo ay kapaki-pakinabang din para sa katawan ng bata.
- Regular na dental check-up. Kung ang iyong anak ay may mga karies o ibang sakit sa ngipin, dapat itong gamutin kaagad, nang hindi naghihintay na tumubo ang permanenteng ngipin.
- Mga klase sa pool.
- Kung ang katawan ng bata ay madaling kapitan ng mga alerdyi, kinakailangan na alisin o hindi bababa sa bawasan sa pinakamaliit, kung hindi ito posible, ang pinagmulan ng pangangati.
- Kung ang isa o ang parehong mga magulang ay may masamang ugali, ngunit para sa kapakanan ng bata maaari silang maalis sa kanilang buhay. Kung walang lakas upang mapagtagumpayan ang mga ito, kung gayon, halimbawa, ang isa ay hindi dapat manigarilyo, hindi bababa sa pagkakaroon ng mga bata.
- Makipag-usap nang higit pa sa iyong mga anak, na nagpapakita ng iyong pagmamahal!
Kung ang isang bata ay nadagdagan ang cyanosis sa ilalim ng mas mababang mga eyelid mula nang ipanganak, kung gayon ito ay maaaring isang genetic predisposition ng pamilya, ngunit kung ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata ng isang bata ay lumitaw kamakailan, kung gayon ito ay isang malinaw na tanda ng mga negatibong pagbabago na nagaganap sa katawan ng sanggol. Ang mga dahilan na nag-udyok sa problemang ito ay maaaring magkakaiba, parehong domestic, na madaling huminto sa pamamagitan ng pagsasaayos ng pang-araw-araw na gawain o diyeta, at pathological. Ang mga mapagkukunang ito ay nasa medikal na eroplano. Samakatuwid, upang maunawaan kung ano ang nagsisilbing isang katalista para sa problemang pinag-uusapan, kinakailangan na kumunsulta sa isang kwalipikadong espesyalista para sa isang pagsusuri. Tutukuyin niya ang pinagmulan at ibibigay ang mga kinakailangang rekomendasyon. Kung hindi man, ang mga magulang, na gumagamit ng self-medication, ay nanganganib na dalhin ang kalusugan ng kanilang sanggol sa ganoong estado kapag ang mga proseso ng pathological ay hindi na maibabalik.
Samakatuwid, maging mas matulungin sa iyong mga anak, at huwag balewalain ang tulong ng isang espesyalista. Sa ganoong tandem mo lamang makakamit ang pinakadakilang kahusayan ng kalusugan ng iyong sanggol!