Massage therapist

Ang isang massage therapist ay isang taong propesyonal na nagmamasa, nagpipisil, at nagkukuskos sa katawan. Alam ng isang karampatang massage therapist na ang bawat kliyente ay nangangailangan ng isang tiyak na pamamaraan at pamamaraan, alinsunod sa pagsusuri. Bilang karagdagan, ang masahe ay dapat magkaroon ng tamang dosis, tanging sa kasong ito ang katawan ay nakakaramdam ng kaaya-ayang init, pagpapahinga, kapansin-pansing nagpapabuti at pagtaas ng tono.

Ang maling masahe ay maaaring magresulta sa panghihina at pakiramdam ng pagkahapo pagkatapos ng sesyon. Kung ang gayong reaksyon ay sinusunod sa medyo malusog na mga tao, kung gayon sa isang taong humina ng sakit o isang bata, na ang sistema ng nerbiyos ay mas sensitibo, ang mga kahihinatnan ay maaaring mas masahol pa.

Kapag pumipili ng isang massage therapist, maraming tao ang umaasa sa payo ng mga kaibigan, ngunit bilang karagdagan sa magagandang rekomendasyon, ang mga kwalipikasyon ng massage therapist na pinagkakatiwalaan natin sa ating kalusugan ay napakahalaga. Ang nasabing isang tagapagpahiwatig bilang mga kwalipikasyon ng isang massage therapist ay isang medyo mahalagang pamantayan, dahil ang pagtatalaga ng isang tiyak na kwalipikasyon sa isang espesyalista ay nangyayari nang mahigpit ayon sa mga regulasyong medikal na dokumento, pagkatapos na makapasa sa ilang mga pagsusulit.

Ang isang kategorya III massage therapist ay nakakumpleto ng isang institusyong pang-edukasyon o mga kurso sa espesyalidad ng "massage therapist", alam niya kung paano gumamit ng ilang mga diskarte sa masahe, nagsasagawa ng basic o hygienic na masahe ng buong katawan o isang bahagi.

Kategorya II massage therapist - may perpektong kasanayan sa mga diskarte sa masahe, ay maaaring magsagawa ng masahe ayon sa isang tiyak na pamamaraan (para sa mga bali, hypertension, atbp.). Bilang karagdagan, napapansin niya ang reaksyon ng katawan ng pasyente sa mga pamamaraan ng masahe at naaayos ang kanyang mga aksyon sa oras.

Ang espesyalista sa kategorya 1, bilang karagdagan sa mga nakaraang pakinabang, ay ang kakayahang independiyenteng matukoy ang kinakailangang pamamaraan, ang isang kategorya 1 na massage therapist ay maaaring gumawa ng diagnosis, lumikha ng isang paraan ng paggamot at, bilang isang resulta, kumuha ng isang matagumpay na kurso para sa pagbawi.

Isang espesyalista sa pinakamataas na kategorya. Sa kasong ito, ang isang tao ay mayroon nang sariling mga pag-unlad sa larangan ng masahe, maaari siyang mag-publish ng mga libro, magkaroon ng sariling paaralan.

Kailan ka dapat magpatingin sa isang massage therapist?

Ang isang propesyonal na massage therapist kung minsan ay maaaring gumawa ng mga himala. Ang nakapagpapagaling na epekto ng masahe sa ilalim ng ilang mga pangyayari ay may mas malaking epekto kaysa sa gamot. Ang isang mahusay na doktor, kung maaari, ay hindi maaaring makatulong ngunit irekomenda ang kanyang pasyente na sumailalim sa isang kurso ng masahe bilang alternatibo sa paggamot sa droga. Ngunit, sa kasamaang-palad, ngayon mas gusto ng karamihan sa mga doktor na huwag mahiya sa mga tradisyonal na paraan, at inirerekomenda ang masahe bilang karagdagang paraan.

Kung napagpasyahan mo na kailangan mo ng isang kurso ng mga pamamaraan ng masahe, pagkatapos ay dapat kang makahanap ng isang mahusay na therapist sa masahe, isang propesyonal sa kanyang larangan. Kung ang massage therapist ay pangkaraniwan, kung gayon ang masahe ay hindi magdadala ng isang talagang magandang resulta, parehong pisikal at moral. Kapag naghahanap ng isang massage therapist, huwag umasa lamang sa advertising, sa bagay na ito ay mas mahusay na makinig sa mga review tungkol sa espesyalista. Ngayon ang masahe ay medyo sikat, kaya maaari kang magtanong sa mga kaibigan, kakilala, atbp.

Sa isang massage room, bigyang-pansin ang kagamitan, una sa lahat, sa massage table, na dapat magkaroon ng bawat mabuting espesyalista. Sa kasalukuyan, ang parehong nakatigil at portable na mga mesa ng masahe ay malawakang ginagamit. Ang huling opsyon ay maginhawa dahil, kung maaari, isinasaalang-alang ang kondisyon ng pasyente o mga kakayahan sa pananalapi, ang massage therapist ay maaaring pumunta sa bahay.

Sa anong mga kaso kailangan lang ng masahe? Bilang isang pamamaraan sa kalusugan, ang masahe ay inirerekomenda para sa anumang mga karamdaman ng nervous system. Ang masahe ay maaaring nakakarelaks o, sa kabaligtaran, tonic. Inirerekomenda ang pagre-relax para sa insomnia, nervous overexcitement, atbp., at tonic ay kinakailangan para sa antok, kawalang-interes.

Ang isang pana-panahong kurso ng masahe ay kinakailangan para sa mga na ang trabaho ay konektado sa monotonous na aktibidad, na nangangailangan ng patuloy na pag-igting ng ilang bahagi ng katawan (nagtatrabaho sa computer). Sa kasong ito, ang mga problema sa likod, na sanhi ng isang paglabag sa pustura (scoliosis, kyphosis, atbp.), Medyo madalas na nagsisimula.

Sa ngayon, bawat ikalimang tao na higit sa 30 ay naghihirap mula sa osteochondrosis (malubhang pinsala sa gulugod). Samakatuwid, ang 2 kurso ng masahe bawat taon ay magpapaginhawa sa mga malubhang sintomas ng sakit na ito at makakatulong upang mamuno ng isang aktibong pamumuhay.

Inirerekomenda ang masahe para sa mga sakit sa paghinga: madalas na sipon, talamak na brongkitis, atbp. Sa kasong ito, mainam na gumawa ng honey massage, pati na rin gumamit ng iba't ibang mga herbal na paghahanda.

Ang masahe ay perpektong nagpapanumbalik ng mga pag-andar ng maraming mga sistema ng ating katawan, lalo na ang kaligtasan sa sakit ay nadagdagan, inirerekumenda na gawin ito pagkatapos ng mahabang sakit, pati na rin sa madalas na pananakit ng ulo, labis na timbang.

Ang masahe ay may tiyak na sikolohikal na epekto sa isang tao. Ang isang pakiramdam ng kasiyahan ay sinamahan ng bawat pamamaraan ng masahe, ang isang tao ay lumalayo sa kanyang sarili mula sa mga problema, alalahanin, trabaho. Ang masahe ay nakayanan nang maayos ang mga depressive states (isang mahusay na alternatibo sa mga antidepressant). Ang mga espesyal na pamamaraan ng anti-stress massage ay makakatulong na mapupuksa ang talamak na pagkapagod, palakasin ang immune system, gawing normal ang pagtulog. 99% ng mga residente ng malalaking lungsod ay nangangailangan ng anti-stress massage. Pagkapagod, pagkamayamutin, masamang kalooban, mababang pagganap - lahat ng ito ay mawawala pagkatapos ng isang pamamaraan, at ang buong kurso ng masahe ay magbabalik ng sigla at makakatulong sa hinaharap na malampasan ang mga nakababahalang sitwasyon na may pinakamababang panganib sa iyong nervous system. Ang epekto ng nakakarelaks na masahe ay nakakamit sa pamamagitan ng pag-activate ng mga proseso ng natural na self-regulation sa katawan. Ang nakakarelaks na epekto ng masahe ay hindi lamang nagpapakalma, nagpapabuti sa mental at pisikal na kondisyon, ngunit dinadala din ang ating katawan sa isang estado ng "kahandaang labanan" bago ang isang mahalagang pagpupulong, pagsusulit, operasyon (kung walang mga kontraindikasyon), atbp.

Sa pangkalahatan, ang masahe ay inirerekomenda hindi lamang para sa ilang mga sakit ng musculoskeletal system, ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa lahat na nauugnay sa mabigat, matinding trabaho, nakalantad sa nervous strain at nakababahalang mga sitwasyon. Bilang karagdagan sa therapeutic at health-improving effect, ang masahe ay ginagamit bilang isang mahusay na produktong kosmetiko. Ang pag-iipon ng balat, cellulite, pagkalambot ng kalamnan at iba pang katulad na problema ay inaalis ng mga espesyal na pamamaraan at pamamaraan ng masahe.

Anong mga pagsubok ang dapat mong gawin kapag bumibisita sa isang massage therapist?

Kapag bumisita sa isang massage therapist, sa katunayan, hindi mo kailangang kumuha ng anumang mga espesyal na pagsubok. Ngunit mayroong isang bilang ng mga contraindications sa mga diskarte sa masahe, kaya mas mahusay na kumuha ng mga pagsubok at ibukod ang mga posibleng contraindications upang hindi makapinsala sa iyong sariling katawan.

Hindi inirerekomenda ang masahe kung mayroon kang:

• lagnat at talamak na nagpapasiklab na proseso. Sa kasong ito, kinakailangan na kumuha ng pangkalahatang pagsusuri sa dugo, na magpapakita ng mga aktibong proseso ng nagpapaalab sa katawan.
• dumudugo at isang ugali dito. Ang masahe ay maaaring simulan lamang pagkatapos ng konsultasyon sa isang gynecologist.
• tuberkulosis. Upang maalis ang sakit, kailangan mong magsagawa ng pagsusuri sa X-ray sa mga baga.
• syphilis. Upang ibukod ang diagnosis, ang dugo ay kinuha para sa pagsusuri.
• mga sakit sa oncological (bago ang paggamot sa kirurhiko).
• varicose veins, trophic ulcers.
• vascular aneurysm.

Bago sumailalim sa isang kurso sa masahe, pinakamahusay na kumunsulta sa isang doktor tungkol sa mga posibleng kahihinatnan. Bilang karagdagan, bago ang mga pamamaraan ng masahe, kinakailangang bigyan ng babala ang massage therapist tungkol sa mga magkakatulad na sakit upang maiayos niya ang kanyang pamamaraan at hindi ka makapinsala.

Anong mga diagnostic na pamamaraan ang ginagamit ng isang massage therapist?

Pangunahing kailangan ang masahe para sa mga malulusog na tao para sa mga layuning pang-iwas. Sa kasong ito, walang karagdagang diagnostic na kinakailangan.

Sa kaso ng sakit, ang massage therapist ay umaasa sa data na nakuha sa panahon ng diagnosis ng sakit kung saan ang therapeutic massage ay inireseta.

Ang masahe ay kadalasang inireseta para sa pananakit ng likod. Ang mga karaniwang sanhi ng pananakit ng likod ay osteochondrosis, at maaaring may paglabag din sa pustura. Upang masuri ang mga sakit sa likod, ang isang pagsusuri sa X-ray ng may sakit na bahagi ng likod ay ginaganap, ito ay maaaring ang cervical, thoracic, lumbar, sacral sections. Kinukuha din ang X-ray para sa iba't ibang pinsala (mga pasa, sprains, fractures). Sa kasong ito, ang isang restorative massage ay inireseta, ang layunin nito ay upang maibalik ang normal na paggana ng mga nasirang bahagi ng katawan.

Ang pagsusuri sa X-ray ay inireseta sa karamihan ng mga kaso ng mga problema sa musculoskeletal system. Kung ang masahe ay ipinahiwatig para sa mga sakit ng iba pang mga organo, ang massage therapist ay madalas na gumagamit ng mga handa na resulta ng pananaliksik at, na isinasaalang-alang ang kondisyon at sakit ng pasyente, bubuo ng isang pamamaraan ng masahe.

Halos palaging, sinusuri ng massage therapist ang masakit na bahagi sa pamamagitan ng palpation. Maingat niyang sinisiyasat ang lugar, tinutukoy ang pinakamasakit na mga zone.

Ano ang ginagawa ng isang massage therapist?

Ang masahe ay matagal nang kilala bilang isang therapeutic at preventive procedure, maaari itong gawin ng halos lahat nang walang pagbubukod: parehong mga bata at matatanda, parehong malusog at may sakit. Ngayon, higit sa isang daang uri ng masahe ang kilala, lahat ng mga ito ay nabuo sa paglipas ng mga siglo sa iba't ibang mga bansa, samakatuwid, ang bawat pamamaraan ng masahe ay may katangian na imprint ng mga tradisyon ng mga tao, katangian ng isang partikular na kultura. Ngunit, kahit saang bansa lumitaw ang pamamaraan ng masahe at gaano man sila kaiba sa isa't isa, lahat sila ay may isang karaniwang kalidad - walang alinlangan na benepisyo para sa katawan.

Ngayon, ang mga sumusunod na pamamaraan ng masahe ay malawakang ginagamit:

1. Ang klasikong masahe ay naglalaman ng iba't ibang mga pamamaraan ng impluwensya sa katawan: stroking, rubbing, kneading, tapping, vibration, atbp. Ang pagpili ng massage technique sa bawat kaso ay indibidwal, isinasaalang-alang ang sakit. Ang klasikong masahe ay nakakatulong upang maibalik ang mga pag-andar ng mga organo o sistema. Ito ay makabuluhang pinapawi ang sakit, nakakarelaks, pinapawi ang pag-igting ng nerbiyos. Bilang isang patakaran, ang klasikal na masahe ay inireseta, bilang panuntunan, kasama ang mga gamot, dahil sa kung saan ang proseso ng pagbawi ay mas mabilis.
2. Preventive massage. Ang layunin ng naturang masahe ay upang maiwasan ang pag-unlad ng iba't ibang mga sakit (cardiovascular, atherosclerosis, ginekologiko, atbp.). Ang isang pana-panahong kurso ng preventive massage ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, metabolismo, at pinatataas ang mga panlaban ng katawan.
3. Ang therapeutic massage ay malawakang ginagamit sa iba't ibang medikal na larangan: neurology, cosmetology, dentistry, gynecology, orthopedics, atbp. Ang Therapeutic massage ay nagpapanumbalik ng kalusugan at bahagi ng isang rehabilitation complex, ang layunin nito ay upang maibalik ang mga pag-andar ng katawan, na may kapansanan sa iba't ibang dahilan. Ginagamit ito para sa mga pinsala o mga kondisyon ng pathological.
4. Ang sports massage ay nagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon at pinipigilan ang mga sakit ng musculoskeletal system. Mayroong dalawang uri ng sports massage: paghahanda, kung saan ang mga kalamnan ay toned, pinalakas, kadalasang isinasagawa bago ang pisikal na aktibidad (pagganap, pagsasanay) at restorative, na ginagamit pagkatapos ng sports upang maibalik ang lakas at mamahinga ang mga kalamnan.
5. Malinis na masahe. Ang mga espesyal na pamamaraan ng masahe (pagkuskos, pagpisil, pagmamasa, panginginig ng boses, atbp.) ay nakakatulong upang palakasin ang kalusugan, gayundin upang mapanatili ang mga function ng katawan. Ang mataas na kahusayan ay sinusunod sa mga pang-araw-araw na pamamaraan, sa umaga o gabi.
6. Kosmetikong masahe. Sa kasong ito, mas mahusay na magtiwala sa isang propesyonal na massage therapist, dahil pamilyar ang espesyalista sa proseso ng mga proseso ng physiological sa mga tisyu, kaya ang panganib ng pagkagambala sa mga prosesong ito sa panahon ng propesyonal na masahe ay nabawasan sa zero. Ang ganitong uri ng masahe ay likas na lokal, kinakailangan bilang isang paraan ng pangangalaga sa balat, upang maiwasan ang pagtanda, at para din sa kulay ng balat. Ang cosmetic massage ay maaaring maging hygienic, preventive, therapeutic.
7. Ang anti-cellulite massage ay nagpapakita ng magandang epekto sa sistematikong pangmatagalang paggamit. Ang resulta ng mga espesyal na pagkilos ng masahe ay ang pagkasira ng mga deposito ng taba, nadagdagan ang pagkalastiko at kakayahang umangkop ng balat. Ang anti-cellulite massage ay gumagamit ng rubbing, kneading, shifting techniques, pati na rin ang chopping, manual vibration, circular kneading, atbp. Pagkatapos ng massage session, ang panandaliang pamamaga ay maaaring lumitaw sa massage site sa anyo ng masakit na sensasyon, pamumula, pamamaga, atbp.
8. Ang relaxation massage ay isang magandang paraan ng pagbawi at pagpapalakas ng katawan. Ang pamamaraan ay naglalayong pagpapahinga ng kalamnan. Ang relaxation massage na may tamang pamamaraan ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang isang estado na napakalapit sa pamamagitan. Mayroong ilang mga uri ng mga relaxation massage, karamihan sa mga ito ay nagmula sa silangang mga bansa. Marahil sa kadahilanang ito, sa panahon ng relaxation massage, mahalaga na lumikha ng isang tiyak na kapaligiran, halimbawa, ang aroma ng mga massage oil.
9. Ang baby massage ay kapaki-pakinabang para sa bawat bata, nang walang pagbubukod. Ang masahe ay kinokontrol ang sistema ng nerbiyos, nagpapalakas ng mga kalamnan, tumutulong sa pagbuo ng tamang pustura. Ang mga pamamaraan ng masahe ay nakakatulong na maiwasan ang pag-unlad ng mga sakit na nauugnay sa musculoskeletal system. Ang baby massage ay inirerekomenda para sa parehong mga bata na may mga umiiral na sakit at ganap na malusog na mga bata, bilang isang preventive measure at para sa pangkalahatang pagpapabuti ng kalusugan ng katawan.
10. Thai massage. Ang pamamaraan na ito ay tradisyonal para sa mga bansa sa Silangan. Ang masahe ay naglalayong ibalik ang tamang daloy ng enerhiya sa katawan. Ang isang tampok na katangian ng pamamaraan na ito ay ang pasyente at ang massage therapist ay dapat na makumpleto ang pagkakaisa, parehong pisikal at espirituwal. Para sa pisikal na pakikipag-ugnay, isang espesyal na pamamaraan ng masahe ang ginagamit, ibig sabihin, ang paglipat ng katawan ng massage therapist sa isang tiyak na lugar ng katawan ng pasyente. Upang makamit ang espirituwal na rapprochement, isang pagpapatahimik na kapaligiran, mga aroma, atbp.

Anong mga sakit ang tinatrato ng isang massage therapist?

Ang therapeutic massage ay ipinahiwatig para sa maraming mga sakit. Sa ilang mga uri ng mga aksyon sa masahe, isang positibong resulta ang nakakamit sa paggamot ng isang partikular na sakit.

Sa kaso ng hypotrophy (talamak na karamdaman sa pagkain), ang isang espesyal na uri ng therapeutic massage ay inireseta, bilang isang resulta kung saan ang tono ay nadagdagan, ang metabolismo ay na-normalize, at ang mga depensa ng katawan ay isinaaktibo. Ang masahe ay isinasagawa gamit ang makinis, banayad na paggalaw upang hindi makapukaw ng mga nagpapaalab na proseso. Sa kaso ng katamtamang kalubhaan ng sakit, ginagamit ang mga pamamaraan ng stroking.

Ang dysplasia (abnormal na pag-unlad ng mga organo, tisyu, bahagi ng katawan) ay ginagamot sa pamamagitan ng mga pamamaraan ng masahe, na kinabibilangan ng paghagod, mga pamamaraan ng pagkuskos, at banayad na pagmamasa ng gluteal area. Ang point massage ng gluteal muscles ay hindi magiging kalabisan dito. Ang paraan ng vibration ay aktibong ginagamit din para sa dysplasia.

Sa kaso ng congenital clubfoot, ang massage therapist ay gumagamit ng mga espesyal na pamamaraan para sa pagmamasahe sa mga paa at shins.

Congenital muscular torticollis (bumubuo bilang resulta ng trauma ng kapanganakan). Ang acupressure ay napaka-epektibo. Sa kaso ng congenital torticollis, ang lugar kung saan kumonekta ang mga kalamnan sa collarbone ay hagod na may acupressure, lalo na ang proseso ng mastoid, na matatagpuan sa likod ng tainga, at, tulad ng nalalaman, ang isang malaking bilang ng mga punto ay matatagpuan sa lugar ng tainga. Ang kaalaman sa mga pamamaraan ng acupressure ay nagpapahintulot sa iyo na gamutin ang halos anumang sakit.

Ang masahe para sa grupo ng kalamnan sa paa, daliri, at shins ay mahalaga. Tatlong pamamaraan ng masahe ang ginagamit para sa mga panlabas na kalamnan ng shins at paa - stroking, rubbing, vibration.

Kadalasan ang mga pamamaraan ng masahe ay ginagamit sa paggamot ng mga sakit ng mga panloob na organo, halimbawa, ang atay - sa kasong ito, dalawang uri ng masahe ang posible: direkta at hindi direktang masahe ng tisyu ng atay. Ang hindi direktang masahe ay nagsasangkot ng pagkuskos, pag-alog, paghaplos, ngunit ang ganitong uri ay bihirang ginagamit. Mas mainam ang hindi direktang masahe, na isinasagawa sa pamamagitan ng pagpindot sa diaphragm sa atay sa panahon ng malalim na paghinga at ang presyon ng pagpindot sa tiyan sa panahon ng pagbuga.

Upang gamutin ang sinusitis, ginagamit ang mga pamamaraan ng masahe para sa facial sinuses. Karaniwan, ang pamamaraan ng masahe ay tumatagal ng humigit-kumulang isang minuto, at ang pressure, rubbing, at point technique ay ginagamit sa proseso.

Ang isang espesyal na pamamaraan ng mga aksyon sa masahe para sa paggamot ng pamamaga ng prostate ay binuo. Ang mga pagkilos ng masahe ay nangyayari sa pamamagitan ng pagkilos (stroking, pressing) sa inflamed area sa tumbong.

Sa kaso ng mga sakit ng mga organ ng pagtunaw, ang mga pamamaraan ng masahe ay ginagamit din sa kumplikadong paggamot. Karaniwan, ang masahe ay ginagamit sa lugar ng likod, tiyan, at lateral na lugar. Sa kasong ito, ang lahat ng mga paggalaw ay dapat na makinis, malambot, walang matalim na jolts. Maraming pansin ang dapat bayaran sa paghaplos at pagkuskos, pagkatapos ay posible ang makabuluhang kaluwagan ng sakit na sindrom. Matapos humupa ng kaunti ang pananakit, maaaring gumamit ng mga pamamaraan ng pagmamasa at pagtambulin.

Ang talamak na pamamaga ng matris at iba pang mga sakit na ginekologiko ay ginagamot sa tulong ng mga epekto ng gynecological massage. Ang ganitong masahe ay makabuluhang nagpapabuti sa kondisyon ng pasyente, lalo na sa matinding sakit sa coccyx at matris.

Ang masahe ay nakakatulong nang maayos sa ankle arthrosis. Ang pamamaraan ay binubuo ng tatlong mga aksyon: rubbing, stroking, comb-like techniques.

Sa tulong ng mga diskarte sa masahe, maaari mong taasan o bawasan ang presyon sa pamamagitan ng pag-apekto sa ilang mga punto sa itaas na likod. Kung kailangan mong bawasan ang presyon, huwag gumamit ng mga diskarte sa pagkabigla, kung hindi, maaari mong makamit ang kabaligtaran na resulta.

Maaaring gamitin ang masahe para sa maraming sakit, ngunit hindi lamang ito ang paggamot. Karaniwan, ang mga pamamaraan ng masahe ay ginagamit bilang isang pain reliever at pandagdag sa paggamot ng mga sakit. Ang mga pamamaraan ng masahe ay inirerekomenda na isama sa iba pang mga uri ng paggamot.

Payo mula sa isang massage therapist

Sa nerbiyos, magagalitin na estado, kailangan mo munang mag-relax. Ang kaaya-ayang musika, isang mainit na paliguan ay magpapakalma sa iyo ng kaunti, mapawi ang pag-igting ng kalamnan. Kung may malapit na mahal sa buhay, maaari nilang i-massage nang kaunti ang iyong mga balikat, na may malambot, stroking na paggalaw. Sa nerbiyos na pag-igting, ang mga balikat at itaas na likod ang masakit. Kung walang malapit, maaari kang gumawa ng self-massage, na medyo mahirap gawin sa iyong sarili sa lugar na ito. Maaari kang gumamit ng iba't ibang mga massager, halimbawa mga kahoy.

Ang masahe ay hindi lamang isang paraan ng paggamot, kundi pati na rin ang pag-iwas sa iba't ibang sakit, at ang masahe ng mga bata ay isang mahusay na paraan ng pag-impluwensya sa isang maliit na organismo. Naturally, ang therapeutic gymnastics at masahe ay angkop para sa anumang edad, ngunit para sa maliliit na bata, ang masahe ay ang pinakamahalagang pamamaraan.

Ang masahe sa kalusugan ay nagpapabuti hindi lamang sa pisikal na kondisyon ng bata, kundi pati na rin sa kaisipan. Ang masahe ay nakayanan nang maayos ang mga sakit sa pagkabata gaya ng intestinal colic, hypertonia, hypotonia, dysplasia, atbp. Ang masahe ay nagpapaunlad ng mga kakayahan at kakayahan ng sanggol, nagtataguyod ng pagtaas ng timbang, malusog at mahimbing na pagtulog, at nagpapataas ng immune strength. Ang napapanahong masahe ay makakatulong na maiwasan ang mga flat feet, clubfoot, at torticollis. Hindi inirerekomenda na gumamit ng mga cream o lotion na may malakas na amoy para sa masahe ng sanggol, dahil posible ang mga reaksiyong alerdyi; pinakamahusay na gumamit ng regular na baby cream. Pinakamainam na gawin ang masahe sa isang mahusay na maaliwalas na silid, ang mga kamay ay dapat na malinis at mainit-init, mas mahusay na tanggalin ang mga singsing at pulseras, dahil maaari silang makapinsala sa pinong balat ng sanggol. Upang matiyak ang pinakamainam na pag-slide sa ibabaw ng katawan ng sanggol, sapat na upang lubricate lamang ang iyong sariling mga kamay ng cream; huwag mag-lubricate ng sagana sa balat ng sanggol, dahil ito ay maaaring makabara sa mga pores, at ito ay hindi masyadong maganda. Ang masahe ay dapat isagawa sa isang matigas na ibabaw, halimbawa, sa isang mesa na natatakpan ng lampin o kumot. Ang mga paggalaw ay dapat na malambot, banayad, stroking. Sa kasong ito, dapat na iwasan ang matalim, pagpindot na mga diskarte.

Tulad ng anumang medikal na paggamot, ang masahe ay dapat "gamitin" sa mga dosis. Para sa mga therapeutic at preventive na layunin, ang isang kurso ng masahe ay inirerekomenda na kunin dalawang beses sa isang taon, 10-15 session, depende sa klinikal na larawan.

Ang mga massage therapist ay naging napakapopular kamakailan, ang mga tao ay bumaling sa kanila hindi lamang para sa therapeutic massage, kundi pati na rin para sa pagpapahinga, cosmetic, atbp. Ngayon, ang isang malaking bilang ng mga diskarte sa masahe ay laganap, sa tulong kung saan ang maximum na pagpapahinga ng katawan ay nakamit, na mahalaga sa ating modernong buhay, na puno ng stress. Ang patuloy na pag-igting ng nerbiyos ay humahantong hindi lamang sa pagkapagod, depresyon, pagkamayamutin, hindi pagkakatulog, ngunit maaari ring pukawin ang iba't ibang mga sakit, kahit na ang mga oncological. Samakatuwid, ang masahe, sa modernong mga kondisyon ng ating buhay, ay gumaganap ng isang mahalagang papel hindi lamang sa paggamot, kundi pati na rin sa pag-iwas sa maraming sakit, hindi lamang ng katawan, kundi pati na rin ng kaluluwa.