Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Mga alternatibong remedyo para sa menopause mula sa mainit na flushes
Huling nasuri: 23.04.2024
Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Mayroong maraming mga alternatibong gamot na tumutulong na mabawasan ang lakas at dalas ng mga mainit na flashes sa panahon ng menopos. Ang mga ito ay hindi inirerekomenda na kunin nang walang payo ng isang doktor, dahil sila, sa kabila ng kawalan ng malubhang contraindications, ay maaaring humantong sa isang pagkasira sa pangkalahatang kalagayan ng mga kababaihan.
[1]
Mga recipe mula sa mainit na flushes na may menopause
Ang mga alternatibong recipe mula sa menopause ay tumutulong na mabawasan ang pagpapawis at mag-normalize ng presyon ng dugo, na lubhang nakakaapekto sa dalas ng mainit na flashes sa araw.
Makulayan mula sa hawthorn. Upang maihanda ang recipe na ito, kakailanganin mo ang mga prutas o bulaklak ng halaman na ito. Kumuha ng 5 gramo ng red-blood hawthorn at ibuhos ang pinakuluang mainit na tubig (isang baso). Mag-iwan sa mga termos para sa 40-45 minuto. Kumain ng kalahati ng isang baso dalawang beses bawat 24 na oras kalahating oras bago kumain. Kung hindi mo natagpuan ang mga bulaklak, maaari silang mapalitan nang walang anumang problema sa pamamagitan ng bunga ng halaman na ito. Sa tulong ng resipe na ito, magagawa mong iayos ang ritmo ng puso, na nabalisa ng menopos. Sa gayon, nagpapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa utak at bumaba ang bilang ng mga alon.
Pagbubuhos ng hawthorn (recipe number 2). Ang mga alternatibong paraan ay hindi lamang makakatulong na mapupuksa ang mga mainit na flashes sa panahon ng menopos, ngunit din gamutin ang ilang mga sakit sa puso, neuroses. Upang lumikha ng pagbubuhos mula sa hawthorn, kinakailangan upang kumuha ng mga sariwang bulaklak o prutas ng halaman na ito at pigain ang juice mula sa kanila. Ibuhos ang nagresultang likido ng 95% na alkohol at igiit sa loob ng dalawang linggo. Upang makamit ang isang positibong resulta, inirerekumenda na kumuha ng apatnapung patak ng pagbubuhos na ito araw-araw.
Napar ng hawthorn at nakapagpapagaling herbs. Upang mapabuti ang kalagayan ng isang babae sa panahon ng menopos, inirerekomenda din ng alternatibong gamot ang recipe na ito. Para sa paghahanda nito, kailangan mong kunin ang damo ng sudweed, damuhan damo, hawthorn bulaklak, chamomile bulaklak (ang ratio ng mga sangkap ay dapat 4: 4: 4: 1). Ibuhos ang isang baso ng pinakuluang mainit na tubig. Ang nagreresultang timpla ay dapat dalhin nang tatlong ulit sa loob ng 24 na oras.
Sa alternatibong medisina, pinaniniwalaan na ang pantas ay ang pinakamahusay na lunas para sa mainit na flashes sa panahon ng menopos. Ang isa pang positibong aspeto ng paggamit ng mukhang matalino ay ang katunayan na ito ay nakakatulong upang palakasin ang nervous system at magpapalakas ng katawan. Sa panahon ng tides ito ay inirerekomenda na gamitin ang mga naturang mga recipe na may ganitong panggamot halaman:
- Mula sa sariwang mga dahon ay pinipigilan ang juice at dalhin ito ng dalawang tablespoons nang tatlong beses sa loob ng 24 na oras.
- Nilagang isang espesyal na tsaa mula sa planta na ito: isang kutsara ng sambong upang idagdag sa dalawang baso ng pinakuluang mainit na tubig. Upang makakuha ng isang mahabang resulta, ang tsaang ito ay dapat magpatuloy hanggang sa labing limang araw.
- Kumuha ng isang koleksyon ng mga panggamot damo (valerian, sambong, horsetail) at magdagdag ng isang baso ng pinakuluang mainit na tubig. Ipilit ang kalahating oras, alisan ng tubig. Uminom ng kalahating bote nang dalawang beses sa loob ng 24 na oras.
Upang gawing normal ang pinataas na presyon at, sa gayon, bawasan ang bilang ng mga hot flushes na may menopause, inirerekumenda na kunin ang susunod na koleksyon. Kumuha ng parehong bilang ng mga prutas o mga bulaklak ng pulang-pula na hawthorn, isang sheet ng puting mistletoe, isang sheet ng peppermint, damo motherwort at ibuhos ang isang baso ng pinakuluang mainit na tubig. Ipilit, humigit-kumulang, kalahating oras. Patayin at tumagal ng tatlong beses sa loob ng 24 na oras para sa kalahati ng isang baso.
Makulayan ng pulang klouber a. Kumuha ng dalawang tablespoons ng pulang klouber at ibuhos ang isang tasa ng pinakuluang mainit na tubig. Hugasan hanggang walong oras. Uminom ng salamin na ito sa loob ng isang araw. Ito ay nagkakahalaga upang hatiin ang pagtanggap nang ilang beses kalahating oras bago kumain.
Pagbubuhos ng nakapagpapagaling na hyssop. Para sa pagluluto, kailangan mo ng isang kutsarita ng panggamot na hyssop at isang baso ng pinakuluang mainit na tubig. Ibuhos ang damo sa tubig, ipilit ang dalawampung minuto. Uminom ng hindi hihigit sa dalawang baso ng pagbubuhos bawat araw. Ang tagal ng therapy ay dalawampung araw. Pagkatapos nito, kailangan mong gumawa ng sampung araw na pahinga. Upang makakuha ng isang positibong resulta, kailangan mong uminom ng limang kurso.
Homeopathic Remedies for Tides
Salamat sa mga homeopathic remedyo, ang isang babae ay maaaring makabuluhang mapabuti ang kanyang kondisyon sa menopos, mapupuksa ang mga hot flashes at iba pang mga sintomas ng menopos. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga naturang gamot ay makakatulong na mapupuksa ang depresyon na mood, alisin ang hindi pagkakatulog at gawing normal ang neuropsychological state.
Bilang panuntunan, ang mga homeopathic na paghahanda mula sa tides ay naglalaman ng phytoestrogens, na nagdaragdag ng dami ng natural na estrogens sa katawan ng isang babae. Ano ang pinaka-angkop na tool para sa pagpapagamot ng mga hot flushes na may menopause?
- Inoklim - gamot batay sa phytoestrogen, na kinuha mula sa toyo. Ang tool na ito ay tumutulong hindi lamang upang mabawasan ang dami ng mga mainit na flashes, kundi pati na rin upang maalis ang pagkatuyo at pangangati sa puki, mapabuti ang mood, lunas ang lunas.
- Ang Estrovel ay isang gamot na nakabatay sa mga extracts ng panggamot na damo (nettle, racemose), bitamina E, phenylalanine, folic acid at bitamina B6.
- Ang Climadinone ay isang gamot batay sa ricicosis cimisifugi.
- Feminalgin - isang bawal na gamot batay sa mga extracts ng nakapagpapagaling na mga halaman (sibuyas lumbago, tsimitsifuga racimosa) at magnesium pospeyt.
- Ang feminal ay isang gamot batay sa isang katas mula sa isang pulang klouber.
- Femikaps - isang gamot batay sa panggamot halaman extracts (passoflory, Vitex), langis (gabi primrows, maputlang dilaw), alpha-tocopherol, at magnesium oxide.
Cyclime mula sa tides
Ang Cyclime ay isang natural na paghahanda na inirerekomenda para sa pagkuha sa panahon ng mainit na flushes na may menopos. Dahil sa pagkilos na tulad ng estrogen, ang lunas na ito ay nagpapabuti sa kalagayan ng isang babae na may menopos. Ito ay nagbubuklod sa mga receptor ng estrogen na nasa mga neuron sa hypothalamic. Tumutulong din ang gamot upang madagdagan ang diuresis, mapabuti ang pagtatago ng mga glandula ng digestive, mamahinga ang mga kalamnan sa bituka, alisin ang init at mabawasan ang mga nagpapasiklab na reaksiyon.
Upang mabawasan ang mga pangunahing sintomas ng menopos, inirerekomendang kumuha ng Cyclime araw-araw ayon sa mga tagubilin sa gamot. Drug batay sa aktibong bahagi ng pagkuha ng dry roots ng tsimicifugi. Dalhin ang tableta na kinakailangan ng hindi bababa sa isang buwan upang makakuha ng isang positibong resulta mula sa paggamot. Uminom ng maraming likido. Ang isang tablet ay ginagamit sa loob ng 24 na oras.
Ang mga babaeng na-diagnosed na may alerdyi sa pangunahing bahagi ng gamot, mga tumor na umaasa sa estrogen, ay hindi pinahihintulutang kumuha ng mga tablet. Ang pagpasok ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng sakit sa tiyan at mga reaksiyong alerdye.
[2],
Teas mula sa tides
Makabuluhang bawasan ang dalas ng mainit na flashes sa panahon ng menopos ay maaaring sa tulong ng mga espesyal na tsaa. Halimbawa, maaari kang kumuha ng horsetail sa field, na matagal nang kilala sa pagtulong sa babaeng katawan na gumawa ng sapat na mga hormone, at itapon ito bilang regular na tsaa. Uminom ng inumin inirerekumenda labinlimang minuto bago kumain. At kung nais mong makamit ang mas mabilis na mga resulta ng naturang paggamot, inirerekomenda sa bawat oras na idagdag sa field horsetail din pata ayr (ang mga sangkap ay dapat na pantay na dami).
Tinutulungan din ng tsaa mula sa lungwort upang mabawasan ang bilang ng mga hot flushes na may menopos. Upang makakuha ng isang positibong resulta, inirerekumenda na uminom ng inumin na ito hanggang sa apat na beses sa loob ng 24 oras bago kumain.
Mga pipino mula sa tides
Kabilang sa malawak na uri ng iba't ibang mga alternatibong remedyo na nakakatulong sa pagtagumpayan ang mga hot flashes sa menopause, isang espesyal na lugar ang ginagawa ng mga whips o tops na pipino.
Para sa paghahanda ng pipino lashes dry dahon ay angkop, na dapat na makinis tinadtad at medyo higit pa tuyo. Susunod sa mga pinatuyong lashes ay kailangang maghanda ng isang espesyal na pagbubuhos. Kumuha ng isang kutsara ng nagresultang timpla at 600 ML ng tubig. Ang lahat ng ito ay pakuluan magkasama at ipaalam ito magluto ng kaunti.
Matapos ang cool na tincture, dapat itong nahahati sa tatlong pantay na bahagi. Dalhin ang mga ito ng isang kutsara ng tatlong beses sa loob ng 24 na oras, hanggang sa uminom ka ng lahat ng makulayan. Susunod ay gumawa ng buwanang bakasyon.
Madaling makahanda ang tinturto na ito para sa taglamig, upang hindi manatili sa malamig na panahon nang walang epektibo at ligtas na gamot. Upang gawin ito, ang mga tuyo na tuktok ay dapat ilagay sa isang garapon at puno ng 60% na alak. Isara ang garapon ng mahigpit at ilagay ito sa isang madilim na lugar upang ang infus ay maunlad. Para sa dalawang linggo, araw-araw, makagambala sa mga nilalaman ng lata. Una, ang paggamot na may ganitong kagamitan ay dapat magsimula sa mga maliliit na bahagi (isang kutsara nang dalawang beses sa loob ng 24 na oras), pagkatapos ng isang linggo mamaya ang dosis ay maaaring tumaas ng isang kutsarita. Ang sabaw ay kinuha sa loob ng isang buwan.
Dahil sa mga pilikmok na lashes sa babaeng katawan, ang kinakailangang halaga ng progesterone ay nagsisimula na mabawi.
Bitamina mula sa tides
Kung ang isang babae ay pinahihirapan ng paulit-ulit at mas marahas na pagtaas, ang gynecologist ay maaaring magpayo ng mga espesyal na bitamina, na, kasama ang iba pang mga remedyo, ay tumutulong na mapabuti ang kondisyon na may menopos. Kung ang climacterium ay may bahagyang antas ng kalubhaan, maaari kang uminom ng bitamina upang mapanatili ang babaeng katawan sa isang normal na sikolohikal at physiological na antas.
Upang maiwasan ang mga hot flashes at mabawasan ang kanilang lakas sa menopos, inirerekomenda na kunin ang mga sumusunod na bitamina:
- Tocopherol - bitamina E, tumutulong sa pasiglahin ang gawain ng mga ovary. Sa menopos, ang bitamina na ito ay tumutulong upang makabuo ng progesterone at estrogen.
- Retinol - bitamina A, ay may antioxidant effect.
- Ang ascorbic acid - bitamina C, ay may epekto ng antioxidant.
- Ang bitamina D - ay kasangkot sa proseso ng pag-iimpake ng kaltsyum.
- Ang Thiamine at pyridoxine ay mga bitamina B1 at B6, na tumutulong na mapabuti ang paggana ng nervous system.