Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Mga halamang pampababa ng presyon ng dugo
Huling nasuri: 04.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.
Sa kasamaang palad, ang mataas na presyon ng dugo ay isang pangkaraniwang pangyayari sa modernong mundo. At kung sa nakaraan ang ganitong problema ay itinuturing na maraming mga matatandang tao, ngayon ang hypertension ay nakakaapekto rin sa mga kabataan, simula sa 30-35 taong gulang. Ang mga nakababahalang sitwasyon, pag-inom ng maraming kape, isang hindi malusog na pamumuhay - lahat ng mga salik na ito ay mga link sa isang kadena na humahantong sa pagtaas ng presyon ng dugo. Kasabay nito, hindi mo palaging nais na kumuha ng mga tabletas, kaya marami ang bumaling sa mga katutubong pamamaraan ng paggamot - at narito ang mga halamang gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo ay sumagip. Aling mga halamang gamot ang makakatulong, at alin ang hindi dapat kunin - ito ang tungkol sa aming artikulo.
[ 1 ]
Anong mga halamang gamot ang nagpapababa ng presyon ng dugo?
Ang mga likas na paghahanda ay isang mahusay na kapalit para sa mga gamot: mga damo, berry, dahon, balat ng puno. Ang mga naturang gamot ay ibinibigay sa amin nang walang bayad, halos walang mga side effect at itinuturing na hindi gaanong epektibo kaysa sa mga tablet at tabletas. Ang mga halamang ito ay karaniwang kilala sa lahat at aktibong ginagamit upang mapababa ang presyon ng dugo:
- hawthorn - ang mga bulaklak ng halaman ay madalas na ginagamit - normalize ang aktibidad ng puso, nagpapababa ng presyon ng dugo, nag-aalis ng pagkahilo at pananakit ng ulo;
- motherwort - lalo na epektibo sa mga unang yugto ng hypertension, pinapakalma ang nervous system;
- Periwinkle - nagpapalawak ng vascular lumen, may malinaw na hypotensive effect, tumutulong sa atherosclerosis.
Ang isang mahusay na epekto ay maaaring makuha mula sa kumplikadong pagkilos ng mga halamang gamot, na ginagamit sa anyo ng mga panggamot na koleksyon - ito ay mga pinaghalong iba't ibang mga halaman na may katulad na epekto. Ang mga mixtures ay maaaring pagsamahin sa iba't ibang proporsyon, gamit ang alinman sa mga iminungkahing halamang gamot: immortelle, horsetail, sweet clover, astragalus, immortelle, birch leaves, yarrow, white mistletoe, atbp. Ang tsaa batay sa mga mixture ay maaaring inumin sa loob ng ilang buwan, halos kalahating baso sa isang araw kalahating oras bago kumain. Pagkatapos ng unang linggo ng pagkuha ay kapansin-pansin ang resulta.
Kabilang sa mga herbal na paghahanda, hindi dapat kalimutan ng isa ang tungkol sa mga sariwang kinatas na juice ng halaman: ang rosehip o chokeberry juice ay mahusay para sa pagpapababa ng presyon ng dugo.
Ang motherwort ba ay nagpapababa o nagpapataas ng presyon ng dugo?
Kilala ang Motherwort para sa binibigkas nitong sedative effect. Ang mga gamot batay sa motherwort ay nagbabawas ng labis na aktibidad ng motor, nagpapahusay ng epekto ng mga tabletas sa pagtulog, at mayroon ding cardiotonic at hypotensive effect.
Ang motherwort ay nagpapababa ng presyon ng dugo. Ang halaman na ito ay ginagamit sa medisina sa loob ng maraming dekada para sa mga sumusunod na layunin:
- regulasyon ng ritmo ng puso;
- pagpapapanatag ng kondisyon sa vascular neurosis at angina pectoris;
- pagpapapanatag ng presyon ng dugo sa hypertension.
Sa lahat ng mga kasong ito, ang mga positibong dinamika ay sinusunod kapag kumukuha ng mga paghahanda ng motherwort. Sa partikular, ang hypotonic na epekto ng halaman ay sinusunod na may tumaas na presyon na nauugnay sa mga karamdaman ng vegetative function, halimbawa, sa panahon ng pre-climax at menopause.
Ang pagbubuhos ng motherwort o tincture ay walang matalim na therapeutic effect: ang dosis ay unti-unting kinakalkula, habang binibigyang pansin ang reaksyon ng katawan sa gamot.
Kadalasan, ang motherwort tincture ay kinukuha mula 30 hanggang 50 patak hanggang 4 na beses sa isang araw, 1 oras bago kumain.
Ang hawthorn ba ay nagpapababa o nagpapataas ng presyon ng dugo?
Ang pangunahing pag-aari ng naturang halaman bilang hawthorn ay ang cardiotonic effect nito. Pinapabuti ng Hawthorn ang myocardial function at nagsisilbing preventive measure laban sa maagang pagkapagod nito. Bilang karagdagan, ang halaman ay may positibong epekto sa mga kaguluhan sa ritmo ng puso, inaalis ang mga vascular spasms, at pinalawak ang mga daluyan ng puso at utak.
Ang Hawthorn ay nagpapababa ng presyon ng dugo: ang ari-arian na ito ay dahil sa pagkakaroon ng mga flavonoid at triterpene compound. Ang positibong epekto ng paggamit ng hawthorn para sa hypertension ay ang resulta ng vasodilator at antispasmodic na pagkilos ng halaman. Kinokontrol ng Hawthorn ang antas ng presyon sa mga venous vessel, at pinatataas din ang pagkalastiko ng mga dingding ng mga arterya at mga capillary. Ang pinakamalaking epekto sa kasong ito ay hindi kahit na ang mga prutas, ngunit ang mga inflorescences ng halaman.
Ang tincture ng Hawthorn ay ginagamit 25 patak hanggang 4 na beses sa isang araw bago kumain.
Ang St. John's wort ba ay nagpapababa o nagpapataas ng presyon ng dugo?
Ang St. John's wort ay may astringent at anti-inflammatory properties. Ang mga paghahanda na nakabatay sa wort ni St. John ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang mga sakit sa lalamunan at oral cavity, digestive system, urinary organ at atay. Ang St. John's wort infusion ay maaaring gamitin upang banlawan ang bibig para sa gingivitis at stomatitis, at para din gumawa ng mga compress para sa mga sugat at abrasion.
Ang St. John's wort ay kailangang-kailangan para sa paggamot ng mga sumusunod na sakit:
- dyskinesia, hepatitis;
- pamamaga ng gallbladder;
- stasis ng apdo;
- gastritis na may hindi sapat na kaasiman;
- utot;
- urolithiasis, atbp.
Ang St. John's wort ay walang direktang epekto sa presyon ng dugo. Gayunpaman, kung umiinom ka ng mga produkto na nakabatay sa wort ng St. John sa mahabang panahon at walang kontrol, ang isa sa mga side effect ay maaaring pagtaas ng presyon. Samakatuwid, ang St. John's wort ay nagpapataas ng presyon ng dugo, ngunit ang epektong ito ay hindi direktang pag-aari nito, ngunit isang side effect lamang.
Ang thyme ba ay nagpapababa o nagpapataas ng presyon ng dugo?
Ang thyme ay isang bactericidal at bacteriostatic na halaman na mayroong, bukod sa iba pang mga bagay, expectorant at enveloping properties, at isang anti-inflammatory effect. Ang mga paghahanda na may thyme ay maaaring makaapekto sa kahit na tulad ng pathogenic microflora na hindi madaling kapitan sa impluwensya ng antibiotics. Kapag kumakain ng thyme, ang produksyon ng gastric acid ay pinabilis, ang pag-unlad ng mga pathogenic microorganism ay naharang, at ang mga spasms ng digestive system ay inalis.
Ang pinakakaraniwang paggamit ng thyme ay ang paggamot ng mga nagpapaalab na proseso sa bibig at lalamunan, lalo na kapag sinamahan ng purulent na impeksiyon. Ang thyme ay hindi maaaring palitan para sa laryngitis, tracheitis, bronchitis, dahil mayroon itong bactericidal, expectorant at plema-pagnipis na epekto.
Ngunit ang thyme ba ay nagpapataas o nagpapababa ng presyon ng dugo? Ang halaman ay naglalaman ng mga flavonoid, dahil sa kung saan ang ilang mga antispasmodic na katangian ng thyme ay sinusunod. Kung ang pagtaas ng presyon ay nauugnay sa vascular spasm, kung gayon ang thyme ay maaaring bahagyang babaan ang presyon sa pamamagitan ng pagpapagaan ng pag-igting ng mga vascular wall. Gayunpaman, hindi ito palaging nangyayari: sa matagal na paggamit ng thyme sa malalaking dosis, ang presyon ay maaaring, sa kabaligtaran, tumaas. Ang epektong ito ay hindi nauugnay sa direktang pagkilos ng halaman, ngunit sa halip ay isang side effect ng hindi nakokontrol na paggamit ng herbal na paghahanda.
Ang cannabis ba ay nagpapababa o nagpapataas ng presyon ng dugo?
Ang halamang abaka ay matagal nang ginagamit upang gamutin ang epilepsy, migraines, sleep disorder, at sclerotic na pagbabago sa mga daluyan ng dugo ng utak. Ginamit pa ang abaka upang gamutin ang mga malignant na tumor, gayundin ang bronchial asthma, tumaas na intraocular pressure, at immunodeficiency states. Bukod dito, ang epekto ng halaman ay napakalinaw na hindi na kailangang maghanda ng mga pagbubuhos o iba pang mga form na panggamot para sa isang therapeutic effect: sapat na ang pagnguya ng dahon ng abaka nang pana-panahon.
Sa ngayon, ipinagbabawal ang abaka, kahit na ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman ay maaaring matagumpay na magamit para sa mga layuning panggamot.
Tungkol sa tanong kung ang cannabis ay nagpapababa o nagpapataas ng presyon ng dugo, ang sagot ay ang mga sumusunod: isa sa mga katangian ng cannabis ay ang kakayahang sugpuin ang mga vascular spasms. Nakakatulong ang property na ito na maiwasan ang hindi makontrol na pagtaas ng presyon ng dugo na nauugnay sa vascular spasms. Ang paggamit ng cannabis sa malalaking dosis ay maaaring magdulot ng makabuluhang pagbaba sa presyon ng dugo, hanggang sa mga kritikal na antas. Sa ganitong mga sitwasyon, tanging emergency na tulong medikal ang magagamit.
[ 8 ]
Pinababa o pinapataas ba ni Melissa ang presyon ng dugo?
Melissa - lemon mint, isang paboritong halaman ng marami, na idinagdag sa tsaa, compotes at kissels. Ginagamit ng mga tradisyunal na manggagamot ang mga dahon at bulaklak ng lemon balm upang gamutin ang mga sakit ng digestive system, cardiac neuroses, hika, convulsive states. Ang halaman na ito ay nagpapakalma sa mga nerbiyos, nagpapataas ng gana, nag-aalis ng mga epekto ng utot, at nagpapagaan ng pagduduwal. Ang mga kababaihan ay umiinom ng tsaa na may lemon balm para sa migraines, sleep disorders, upang mabawasan ang kagalingan sa panahon ng regla, at gayundin sa mga nakababahalang sitwasyon.
Pinababa o binabawasan ni Melissa ang presyon ng dugo? Sa katunayan, ang halaman na ito ay nakakaapekto sa presyon ng dugo. Bilang isang patakaran, ang lemon balm ay nagpapababa ng presyon ng dugo. Para sa isang hypotensive effect, sapat na idagdag lamang ang mga dahon ng halaman sa tsaa, ngunit maraming mga mahilig ang gumagamit ng mga dahon ng lemon balm sa paghahanda ng mga salad, mga unang kurso, mga sarsa, at idagdag din sa karne o isda.
[ 9 ]
Ang sage ba ay nagpapababa o nagpapataas ng presyon ng dugo?
Ang sage ay may mga anti-inflammatory at antibacterial na katangian, na ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga tannin at flavonoids sa mga dahon. Bilang karagdagan, ito ay napatunayan sa eksperimento na ang halaman ng sage ay nagdaragdag ng pagtatago ng sistema ng pagtunaw at kinokontrol ang pagtatago ng pawis. Kaugnay nito, ang sage ay aktibong ginagamit para sa pamamaga ng balat at mauhog na lamad, upang mapupuksa ang mga ulser at pagalingin ang mga ibabaw ng sugat, at para sa pamamaga ng mga dingding ng tiyan (lalo na sa mababang kaasiman).
Ang sage ay maaaring bahagyang magpababa ng presyon ng dugo, dahil mayroon itong bahagyang antispasmodic na epekto. Ang epektong ito ng halaman ay resulta ng pagkakaroon ng mga galenic form sa sage, na nagpapahintulot sa iyo na matagumpay na gumamit ng mga gamot na nakabatay sa sage para sa mga spasms ng mga digestive organ, urinary system, at mga daluyan ng dugo. Ang sage ay ginagamit kapwa nang nakapag-iisa at sa anyo ng mga kumplikadong koleksyon.
Ang halaman ay walang makabuluhang epekto sa pagbabasa ng presyon ng dugo kung kumukuha ka ng mga pagbubuhos nang pana-panahon at hindi regular. Ang madalas at hindi katamtamang paggamit ng sage ay maaaring aktwal na masira ang presyon ng dugo, at ang mga paglihis mula sa pamantayan ay maaaring nasa alinmang direksyon.
Ang luya ba ay nagpapababa o nagpapataas ng presyon ng dugo?
Ang luya ay nakakuha ng malaking katanyagan sa mga nakaraang taon. Pangunahin ito dahil sa ang katunayan na ang ugat ng luya ay aktibong ginagamit para sa pagbaba ng timbang. Bilang karagdagan, ang luya ay pinahahalagahan para sa iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Kabilang dito ang isang antiemetic effect, pain relief, pagpapababa ng mga antas ng kolesterol, pag-activate ng mga proseso ng pagtunaw, at pagpapasigla ng gana.
Ang ginger tea ay isang napatunayang lunas para sa pagpapanumbalik ng katawan sa panahon ng pisikal at mental na stress, pati na rin ang isang lunas para sa stress.
Dahil sa ang katunayan na ang luya ay naging isang mas karaniwang pagkain, maraming tao ang nagtataka kung ang halaman na ito ay maaaring makaapekto sa presyon ng dugo. Ang luya ba ay nagpapababa o nagpapataas ng presyon ng dugo?
Ang katotohanan ay ang ugat ng luya ay may tunay na natatanging pag-aari - upang patatagin ang presyon ng dugo. Pinapayat nito ang dugo, sa gayon pinapadali ang daloy ng dugo, nagpapabuti sa nutrisyon ng tissue at paghahatid ng oxygen sa kanila. Sa mababang presyon ng dugo, pinapagana ng tsaa ng luya ang sirkulasyon ng dugo, na dinadala sa normal ang mga numero ng presyon ng dugo. Sa mataas na presyon ng dugo, pinalalawak ng luya ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo, na tumutulong upang mapababa ang mga tagapagpahiwatig at maibsan ang kondisyon ng pasyente. Ang tanging kondisyon ay hindi inirerekomenda na pagsamahin ang paggamot sa luya sa mga gamot na nakakaapekto sa presyon ng dugo, dahil maaari itong pukawin ang pag-unlad ng hindi mahuhulaan na mga kahihinatnan.
Ang mint ba ay nagpapababa o nagpapataas ng presyon ng dugo?
Ang mint ay isang sikat na halaman na idinagdag sariwa o tuyo sa mga inumin, maiinit na pagkain, lutong pagkain at kendi. Ang katanyagan ng mint ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagkakaroon ng menthol sa halaman - isang kaaya-ayang lasa at mabangong sangkap.
Ang mga paghahanda ng mint ay nagpapaginhawa, nagpapagaan ng mga spasms, nag-normalize ng produksyon ng apdo, nagpapatatag ng microflora at medyo nagpapagaan ng sakit. Salamat sa mint, ang sirkulasyon ng dugo sa capillary network ay pinahusay.
At gayon pa man, ang mint ba ay nagpapababa o nagpapataas ng presyon ng dugo? Batay sa mga pangmatagalang obserbasyon, masasabi na ang mint ay may bahagyang hypotensive effect, ngunit ang gayong epekto ay hindi gumaganap ng malaking praktikal na papel. Ang mga dahon ng mint ay maaaring patatagin lamang ang maliliit na pagbabagu-bago sa presyon, ngunit ang halaman ay malamang na hindi makakatulong sa patuloy na hypertension.
Ang mint ay nagpapababa ng presyon ng dugo nang kaunti, at ito ay dahil sa vasodilatory effect ng halaman: ang mga vascular spasms ay inalis, ang nervous system ay kalmado. Ngunit kinakailangang tandaan na ang mint ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi, kaya dapat itong kainin nang may pag-iingat.
Ang rose hips ba ay nagpapababa o nagpapataas ng presyon ng dugo?
Ang therapeutic effect ng paghahanda ng rosehip ay maaaring ipaliwanag pangunahin sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga bitamina sa mga prutas: bitamina C, P, PP, grupo B, pati na rin ang K, A at E. Ang kumplikadong mga kapaki-pakinabang na sangkap sa rosehip ay nagpapahintulot sa halaman na magamit sa mga kaso ng kakulangan sa bitamina, nabawasan ang kaligtasan sa sakit, pagkatapos ng pisikal at nakababahalang labis na karga. Ang Rosehip ay ginagamit bilang isang pantulong na lunas para sa paggamot ng mga nakakahawang sakit, atherosclerosis, mga sakit sa bato at atay, mga pathology ng digestive system, pagdurugo at diathesis.
Paano makakaapekto ang rose hips sa presyon ng dugo? Ang mga paghahanda batay sa rose hips ay nakakaapekto sa vascular permeability, nag-aalis ng edema at may bahagyang diuretic na ari-arian. Ito ay maaaring sa ilang lawak ay makakaapekto sa pagbawas ng presyon ng dugo. Gayunpaman, ang mga rose hips ay walang binibigkas na hypotensive effect, kaya hindi ka dapat umasa lamang sa herbal na lunas na ito para sa hypertension.
Ang calendula ba ay nagpapababa o nagpapataas ng presyon ng dugo?
Ang panggamot na paggamit ng calendula ay batay sa bactericidal, anti-inflammatory at wound-healing effect ng halaman. Ang pagbubuhos ng Calendula ay ginagamit para sa pagbabanlaw, paghuhugas, pag-douching, at din sa loob upang sugpuin ang microbial flora, dagdagan ang pagtatago ng gallbladder at tiyan.
Gayunpaman, ang calendula ay madalas ding ginagamit upang gamutin ang mga cardiovascular pathologies. Paano nakakaapekto ang halaman sa mga daluyan ng dugo: ang calendula ba ay nagpapababa o nagpapataas ng presyon ng dugo?
Ang epekto ng calendula sa pag-andar ng puso at ang kondisyon ng mga daluyan ng dugo ay tinutukoy ng isang malinaw na cardiotonic at hypotensive na ari-arian. Halimbawa, kapag ang mga pasyente ay kumuha ng malalaking dosis ng mga paghahanda na nakabatay sa calendula, ang pagbaba sa presyon ng dugo na humigit-kumulang 35% mula sa paunang antas ay naobserbahan. Kasabay nito, ang rate ng puso ay bumagal, ang amplitude ay tumaas, at ang paghinga ay naging mas madalas at mas malalim.
Kaya, ang positibong epekto ng calendula ay nabanggit sa mga sakit ng puso at mga daluyan ng dugo, na sinamahan ng mataas na presyon ng dugo, pamamaga, at mabilis na tibok ng puso. Ang Calendula ay makabuluhang nagpapababa ng presyon ng dugo. Para sa mga layuning ito, maaari kang gumamit ng tincture (10 hanggang 20 patak sa 100 ML ng tubig), o isang pagbubuhos ng mga bulaklak (2 tbsp. 200 ML ng tubig na kumukulo, kumuha ng 50 ML hanggang 3 beses sa isang araw).
Ang valerian ba ay nagpapataas o nagpapababa ng presyon ng dugo?
Pangunahing kilala ang Valerian para sa mga sedative at tranquilizing effect nito. Ang ugat ng Valerian ay nag-normalize ng paggana ng puso, pinapawi ang mga spasms at kinokontrol ang pagtatago ng apdo, at pinapatatag ang pagtulog.
Ang valerian ba ay nagpapataas o nagpapababa ng presyon ng dugo? Ang mga paghahanda ng ugat ng valerian ay tumutulong upang mapalawak ang mga coronary vessel at bawasan ang presyon ng dugo. Gayunpaman, ang epekto ng valerian ay hindi lilitaw kaagad, ngunit patuloy na tumataas sa regular at matagal na paggamot. Pansinin ng mga pasyente ang pag-aalis ng pagkamayamutin, pinabuting pagtulog, at pagpapatatag ng presyon ng dugo.
Ang Valerian ay karaniwang pinahihintulutan ng mga pasyente, ngunit sa ilang mga kaso ay maaaring mangyari ang isang allergy sa halaman. Kung walang allergy, inirerekumenda na kumuha ng valerian tincture sa average na 25 patak hanggang 3 o 4 na beses sa isang araw. Kung ang valerian ay inireseta sa tablet form, maaari kang kumuha ng 1-2 mga PC. bawat dosis (0.02 g). Kung lumitaw ang mga sintomas tulad ng pagkahilo at panghihina, dapat bawasan ang dosis ng gamot.
Ang chamomile ba ay nagpapataas ng presyon ng dugo?
Ang chamomile ay isang antispasmodic, anti-inflammatory, bactericidal at sedative na herbal na lunas. Ang chamomile ay nagpapagaan ng mga spasms ng mga organ ng pagtunaw, pinapadali ang pagtatago ng apdo, binabawasan ang pamamaga, nagpapagaling ng mga ulser at nagpapanumbalik ng nasirang tissue. Ang chamomile tea ay madalas na lasing para sa mga ulser sa tiyan, enterocolitis, utot, pagkalason, static na sakit sa mga bituka.
Ang chamomile ay nakakaapekto rin sa cardiovascular system: kapag gumagamit ng mga paghahanda ng chamomile, ang paghinga ay nagiging mas malalim at mas malakas, ang tibok ng puso ay bumibilis, at ang mga daluyan ng dugo ay lumalawak. Maaari bang makaapekto ang chamomile sa presyon ng dugo kahit papaano?
Ang pagpapatahimik na epekto ng chamomile ay maaari ding maipakita sa isang bahagyang pagbaba sa presyon ng dugo. Gayunpaman, ang pagbaba na ito ay karaniwang hindi gaanong mahalaga at hindi nagdadala ng anumang praktikal na pagkarga.
Para sa isang mas malinaw na hypotensive effect, ang mga bulaklak ng chamomile ay ginagamit sa anyo ng mga kumplikadong mixtures. Bilang karagdagan sa chamomile, ang mga naturang mixture ay kinabibilangan ng valerian rhizomes, calendula, lemon balm at iba pang mga halaman.
[ 19 ]
Ang bergamot ba ay nagpapataas ng presyon ng dugo?
Ang bergamot tea ay isang kahanga-hanga at masarap na inumin, na mayroon ding maraming mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang Bergamot ay isang mahusay na antiseptic, analgesic, strengthening at anti-inflammatory agent. Ang tsaa na may idinagdag na bergamot ay epektibong nag-aalis ng mga epekto ng stress, nag-aalis mula sa depresyon, nag-normalize ng mga proseso ng nerbiyos. Inirerekomenda na langhap ang aroma ng halaman upang maisaaktibo ang aktibidad ng kaisipan at memorya.
Sa kaso ng runny nose at sore throat, ang amoy ng bergamot ay nakakatulong upang paginhawahin ang isang nanggagalit na nasopharynx at mapawi ang pamamaga ng mucous membrane.
Ang Bergamot ay makakatulong din sa mga problema sa tiyan: malumanay itong pinasisigla ang pagtatago ng gastric juice at pinatataas ang gana.
Ang bergamot ba ay nagpapataas ng presyon ng dugo? Ang sagot ay simple: hindi, hindi. Medyo kabaligtaran: ang regular na pagkonsumo ng bergamot ay nakakatulong upang bahagyang mapababa ang presyon ng dugo, na tumutulong upang pansamantalang maibsan ang kondisyon ng mga pasyente ng hypertensive.
Ang isang dosis ng inuming bergamot ay malamang na hindi magkaroon ng anumang epekto sa mga pagbabasa ng presyon ng dugo.
[ 20 ]
Ang oregano ba ay nagpapataas ng presyon ng dugo?
Anong mga nakapagpapagaling na katangian ang mayroon ang oregano? Ito ay isang kahanga-hangang anti-inflammatory, antimicrobial at pain-relieving plant. Ang mga paghahanda ng oregano ay nagpapahusay sa produksyon ng apdo, nagpapataas ng diuresis, at nagpapakalma sa sistema ng nerbiyos.
Ang damo ng halaman ay inireseta para sa mahinang gana at mahinang panunaw (lalo na sa mababang kaasiman), paninigas ng dumi at pagtaas ng pagbuo ng gas sa mga bituka.
Ang Oregano ay mayroon ding mga sedative properties: inirerekomenda ito para sa hindi pagkakatulog, stress, pagkamayamutin. Ang tuyong damo ay maaari ding idagdag sa regular na tsaa - makakatulong ito na kalmado ang sistema ng nerbiyos at gawing mas kaaya-aya ang inumin sa lasa.
Ang oregano ba ay nagpapataas ng presyon ng dugo? Ang Oregano ay maaaring tumaas ang presyon ng dugo lamang kapag ang halaman ay ginagamit para sa paglanghap: ang paglanghap ng mahahalagang langis ay maaaring makapukaw ng pagtaas ng presyon ng dugo. Kung ang oregano ay natupok bilang tsaa o pagbubuhos, ang halaman na ito ay nakakatulong upang mapababa ang presyon ng dugo sa normal, na inirerekomenda para sa hypertension at isang pagkahilig sa mataas na presyon ng dugo. Gayunpaman, hindi inirerekomenda na uminom ng labis na tsaa ng oregano: ang halaman ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi.
Nagpapataas ba ng Presyon ng Dugo si Jasmine?
Inirerekomenda ang tsaa na may jasmine para gamitin sa mga depressive states, stressful na sitwasyon, neurosis at insomnia. Ang mga benepisyo ng jasmine para sa katawan ay hindi maikakaila. Ito ay inireseta para sa hepatitis, liver cirrhosis, spastic abdominal pain, at mga nakakahawang sakit.
Ang jasmine ba ay nagpapataas ng presyon ng dugo? Ang isang decoction o pagbubuhos ng mga bulaklak at dahon ng jasmine ay nagpapatatag at nagpapataas ng presyon ng dugo na may bahagyang pagbabagu-bago. Gayunpaman, hindi inirerekomenda na ubusin ang jasmine sa maraming dami: maaari itong pukawin ang pananakit ng ulo, migraines at pagkasira ng kalusugan.
Madali ang paggawa ng jasmine tea: ibuhos ang kumukulong tubig sa 1-2 kutsarita ng mga pinatuyong bulaklak at hayaan itong magtimpla. Maraming mga tao ang naghahalo ng jasmine na may berdeng tsaa para sa lasa at aroma: pinahuhusay lamang nito ang nakapagpapatahimik na epekto ng inumin. Sa umaga, ang tsaa na ito ay magpapasigla sa iyo, at sa gabi ay itatakda ka nito para sa isang mahusay at mahimbing na pagtulog.
Anuman ang mga halamang gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo na iyong pinili, kung maaari, kumunsulta sa isang doktor. Regular na sukatin ang iyong presyon ng dugo - maaari itong gawin sa anumang parmasya. Gumugol ng mas maraming oras sa labas, iwanan ang masasamang gawi, huwag mag-overwork sa iyong sarili. At ang mga halamang gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo ay palaging makakatulong sa iyong pakiramdam na mahusay sa anumang edad.
[ 21 ]