Medikal na dalubhasa ng artikulo
Mga bagong publikasyon
Mustasa, malunggay at suka na may pulot para sa ubo
Huling nasuri: 04.07.2025

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.
Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.
Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Napatunayan ng mustasa ang sarili bilang isang lunas na aktibong nagpapasigla sa mga receptor, mauhog na lamad, nagiging sanhi ng hyperemia at nagpapabuti ng lokal na sirkulasyon ng dugo. Bilang isang resulta, ang pamamaga ay mabilis na naalis, ang pamamaga ay hinalinhan. Ang pangangati ng mga receptor ay nagtataguyod ng masinsinang paglabas ng plema mula sa mauhog na lamad, bilang isang resulta kung saan ang bronchi at nasopharynx ay na-clear ng uhog nang mas mabilis, at naaayon, ang isang tao ay mas mabilis na nakabawi.
Ang mustasa ay maaaring gamitin sa panlabas at panloob. Ang iba't ibang mga compress, cake, mga plaster ng mustasa na may pulot, honey-mustard massage at mga pambalot ay napatunayang mabuti ang kanilang sarili. Para sa panloob na paggamit, ang mga decoction, mixtures, infusions, purees na may pagdaragdag ng mustasa at pulot ay ginagamit. Gayundin, sa mahabang panahon, ang mga paa ay pinasingaw upang gamutin ang brongkitis at basang ubo. Pagkatapos ay kapaki-pakinabang na balutin ang iyong mga paa sa isang honey compress. Magsuot ng mainit na medyas at matulog nang mabilis hangga't maaari, na natatakpan ng mainit na kumot.
Kapag nagsasagawa ng masahe, ang dibdib, sternum at intercostal na mga lugar ay karaniwang lubusan na kuskusin, ang mga lugar ng matinding pamamaga at akumulasyon ng uhog at plema ay tinapik. Maaaring gamitin ang iba't ibang uri ng ointment para sa masahe. Ang pinaka-epektibong mga pamahid ay ang mga gawa sa mustasa at pulot. Para sa paghahanda, kakailanganin mo ng sariwang mustasa at pulot sa isang ratio na 1: 2. Ang halo ay lubusan na halo-halong at inilapat sa mga hagod na lugar.
Ang pamahid na ito ay nagpapahintulot sa iyo na magpainit ng mabuti sa mga hagod na lugar, pinasisigla ang mga receptor ng balat, at masinsinang nagpapainit sa balat. Kasabay nito, ang honey ay may epekto sa paglambot, pinapaginhawa ang mga nanggagalit na lugar, pinapawi ang pagkasunog at labis na pangangati. Bilang karagdagan, ang pamahid ay nagpapalusog sa balat at binabad ito ng mga bitamina, na nagtataguyod ng mas mabilis na pagbawi. Sa kaso ng isang malakas na ubo at matinding proseso ng pamamaga, inirerekomenda din na i-massage ang likod. Pagkatapos ng masahe, ang pasyente ay dapat na sakop, balot sa lahat ng bagay na mainit-init, bibigyan ng isang baso ng mainit na tsaa na may pulot at ilagay sa kama.
Ang mga compress at wrap ay inilapat sa katulad na paraan. Upang mag-apply ng isang compress, mag-apply ng pamahid sa sternum, pagkatapos ay ibabad ang isang tela sa mainit na tubig at ilapat ito sa pamahid. Maglagay ng cellophane sa itaas, at pagkatapos ay isang manipis na tela sa itaas. Pagkatapos ay balutin ang buong lugar ng isang mainit na tuwalya o lana na scarf. Ang pasyente ay dapat humiga sa kama at takpan ang kanyang sarili nang mainit. Ang compress ay maaaring iwanang magdamag o alisin pagkatapos ng 2-3 oras.
Ang mga pambalot ay ginagawa sa katulad na paraan. Kapag nagbabalot lamang, ang isang manipis na layer ng langis o mamantika na cream ay unang inilapat sa balat, pagkatapos nito ay kumalat ang isang manipis na layer ng mustasa. Ang cellophane, hindi tinatablan ng tubig na tela at mainit na materyal na lana ay inilalapat. Pagkatapos ng 20-30 minuto, ang pambalot ay tinanggal, ang natitirang langis at mustasa ay tinanggal gamit ang isang tela na babad sa mainit na tubig. Pagkatapos nito, ang isang manipis na layer ng pulot ay inilapat, isang compress ay inilapat at iniwan hanggang sa umaga. Ang pasyente ay dapat nasa kama. Inirerekomenda na uminom ng isang baso ng tsaa o gatas na may pulot.
Maaari kang gumawa ng mga cake mula sa mustasa at pulot, na inilalapat sa dibdib at likod. Maaari mo ring gamitin ang tradisyonal na mga plaster ng mustasa, na ibinabad sa pulot sa halip na tubig at inilapat sa ibabaw ng balat. Ginagawa nitong posible na mabawasan ang pamumula at pangangati mula sa mustasa, bawasan ang kakulangan sa ginhawa at pagkasunog. Bilang isang resulta, ang mga plaster ng mustasa ay maaaring mapanatili nang mas mahaba, dahil sa kung saan ang aktibong sangkap ay tumagos nang mas malalim sa balat at may mas matinding anti-inflammatory effect. Ang katawan ay umiinit nang mas malakas at malalim. Ang ganitong mga plaster ng mustasa ay mas komportable para sa mga bata at matatanda.
Maaari mo ring singaw ang iyong mga paa gamit ang mustasa. Mahalaga na ang temperatura ay hindi tumaas sa panahon ng pamamaraang ito. Upang maisagawa ang pamamaraan, kumuha ng isang lalagyan at punan ito ng mainit na tubig. Ang tubig ay dapat kasing init ng iyong mga paa. Ibaba ang iyong mga paa sa tubig. Magdagdag ng mga 2-3 kutsara ng mustasa sa 3-4 litro ng mainit na tubig. Habang lumalamig ang tubig, kailangan mong magdagdag ng mainit na tubig sa lahat ng oras. Kasabay nito, maaari kang uminom ng mainit na katas ng gulay na may idinagdag na mustasa, o anumang iba pang lunas sa ubo. Ito ay kanais-nais na ito ay honey-based. I-steam ang iyong mga paa sa loob ng 15-20 minuto. Pagkatapos ay magsuot ng mainit na medyas at ilagay ang mustasa sa kanila.
Para sa panloob na paggamit, inirerekumenda na maghanda ng tsaa, magdagdag ng 1 kutsara ng pulot at kalahating kutsarita ng mustasa. Pinapaginhawa ang ubo, inaalis ang pamamaga.
Malunggay na may pulot para sa ubo
Ang malunggay ay may stimulating at warming properties, nakakatulong upang mabilis na mapupuksa ang mga sipon at ubo. Upang ihanda ang timpla, lagyan ng rehas ang ugat ng malunggay sa isang magaspang na kudkuran, ihalo sa pulot. Paghaluin nang lubusan hanggang sa mabuo ang isang homogenous na masa. Gumamit ng 1 kutsara 2-3 beses sa isang araw, maaari mo itong gamitin bilang sandwich o soup dressing. Maaari mo ring idagdag ito sa katas ng gulay o tsaa. Ito ay angkop din para sa mga panlabas na pamamaraan tulad ng masahe, pambalot, at panggamot na compress. Pinapainit nito ang mga panloob na organo, nagtataguyod ng mabilis na paglabas ng plema.
Honey na may mustasa at suka para sa ubo
Para sa matinding spasmodic na ubo, lagyan ng compress ang dibdib. Upang ihanda ang compress, kumuha ng 1 kutsara ng mustasa, 2 kutsara ng pulot. Paghaluin nang lubusan hanggang sa mabuo ang isang homogenous na masa. Pagkatapos nito, magdagdag ng kalahating kutsarita ng suka. Kuskusin o lagyan ng compress.