^

Kalusugan

Paano pumili ng tamang orthopedic na sapatos para sa isang bata?

, Medikal na editor
Huling nasuri: 08.07.2025
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Kapag pumipili ng orthopedic na sapatos para sa mga bata, hindi ka dapat mag-antala at maghintay hanggang sa paglaki nila. Dahil ipinapakita ng mga istatistika na higit sa 90% ng mga maliliit na pasyente na may mga deformidad sa paa ay hindi ipinanganak na may mga paglihis na ito, ngunit nakuha ang mga ito bilang resulta ng hindi wastong pagsusuot ng sapatos. Paano pumili ng orthopedic na sapatos para sa mga bata?

Paano pumili ng tamang orthopedic na sapatos para sa mga bata?

trusted-source[ 1 ]

Labanan natin ang flat feet

Ito ay kailangang gawin kaagad. Kadalasan, sinisikap ng mga magulang na bilhin ang kanilang mga anak na lalaki o babae na sapatos na mas mahal at mas maganda, nang walang pakialam sa kanilang mga orthopedic properties. At pagkatapos ay ang huling sapatos ay hindi komportable, ang mga daliri ng paa ay naiipit, ang takong ay hindi matatag, at ang takong ay nagpapababa sa iyo. Bilang isang resulta, ang mga paa ng bata ay napapagod nang mas mabilis kaysa sa nararapat, ang mga flat na paa ay nabubuo, at ang hindi tamang posisyon ng mga paa ay nagdudulot ng malubhang sakit. Ayon sa istatistika, higit sa isang katlo ng mga batang wala pang 18 taong gulang ay may mga deformidad sa paa at nangangailangan ng orthopedic na sapatos. Ang mga flat feet ay ang pinakakaraniwang sakit sa mga batang wala pang 18 taong gulang.

Totoo, may iba't ibang uri ng flat feet. Ang pagpapapangit ng paa ay nahahati sa hindi bababa sa dalawang uri. Ang una ay isang guwang na paa, ang pangalawa ay isang pagpapapangit ng transverse o longitudinal arches ng paa. Ang mga bunion o buto sa paa (sa malaking daliri) ay isa ring uri ng flat feet. Ang paa ng bata ay nagiging patag, ang sentro ng grabidad ay nagbabago, at ang mga binti ay hindi na gumaganap ng kanilang mga tungkulin nang maayos. Dahil dito, maraming sakit ng musculoskeletal system, sakit sa puso, mga daluyan ng dugo, at nerbiyos ang lumitaw.

Kung ang mga flat feet ay hindi nagamot sa oras, ang mga sakit na ito ay lalala din. Ang isa sa mga mabuting paraan upang maiwasan ang mga flat feet sa isang bata o gamutin ang isang umiiral na sakit ng arko ng paa ay orthopedic shoes.

Paano pumili ng orthopedic na sapatos nang tama?

Hindi mo matiyak kung pinili mo ang tamang orthopaedic na sapatos para sa iyong anak sa tindahan. Kahit na ang bata ay hindi ganap na komportable sa mga sapatos na ito, maaaring hindi niya ito maintindihan at hindi sabihin sa iyo. Nagbabanta ito ng higit pang hindi komportable na pagpoposisyon ng paa, pag-alis ng punto ng suporta, balanse at abala kapag naglalakad at tumatakbo.

Nakakainis ito sa bata, siya ay nagiging nerbiyos, pabagu-bago, mabilis na napapagod, natutulog nang hindi maganda. Para maiwasan ito, piliin natin ng tama ang orthopedic shoes. Kailangan mong magsimula sa silid ng sanggol, at hindi sa counter ng isang tindahan ng sapatos, gaya ng iniisip ng maraming magulang. Kumuha ng isang sheet ng makapal na papel, ang uri kung saan madaling gumuhit gamit ang isang lapis o panulat. Hayaang ilagay ng bata ang kanyang mga paa dito, at bakas mo ang mga paa. Ang nakabalangkas na silweta na ito ay dapat na maingat na gupitin gamit ang gunting.

Kapag sinusubukan ang mga orthopedic na sapatos para sa iyong anak, maglaro ito nang ligtas sa mga improvised na insole na ito. Ilagay ang mga ito sa talampakan ng modelong iyong pinili. Kung ang sole outline ay mas mahaba, mas malawak o mas makitid kaysa sa sole, nangangahulugan ito na hindi magiging komportable ang bata sa orthopedic na sapatos na iyong pinili. Maaaring sila ay masyadong masikip o, sa kabaligtaran, masyadong maluwag sa paa. Maaaring tumugma ang template sa solong o bahagyang mas makitid kaysa dito. Kapag nakapili ka na ng orthopedic na sapatos na may normal na laki gamit ang template, maaari mong subukan ang mga sapatos, sapatos o sandals na gusto ng iyong anak.

Paano subukan nang tama ang mga orthopedic na sapatos ng mga bata?

Kapag sinusubukan ang mga orthopedic na sapatos ng mga bata, hindi mo dapat hayaang pindutin ang mga ito sa mga daliri ng paa o takong - sa pangkalahatan, hindi mo dapat hayaang kurutin ang mga sapatos. Kung komportable ang bata sa sapatos, mabuti iyon. Ngunit hindi ka dapat magpalabis at bumili ng orthopedic na sapatos na masyadong malaki. Kung bumili ka ng mga sapatos na masyadong maluwag, natatakot sa iba pang matinding - higpit at chafed takong, pagkatapos ay maaaring lumitaw ang iba pang mga problema sa mga paa ng bata.

Ang paa ay patuloy na pilit, sinusubukang kumuha ng komportableng posisyon, ngunit hindi posible na kumuha ng ganoong posisyon, dahil ang paa ay walang komportableng maaasahang suporta. Bilang isang resulta, ang bata ay hindi komportable sa paglipat, kaya ang mga magulang ay hindi dapat magulat na siya ay maaaring magkaroon ng mga sakit ng musculoskeletal system. Samakatuwid, hindi ka maaaring bumili ng mga orthopedic na sapatos para sa paglaki, mas mahusay na piliin ang mga ito ayon sa laki.

At sa parehong oras, dapat tandaan ng mga magulang na ang mga sapatos ng isang bata, kahit na ang pinakamahusay, ay dapat na maayos na ayos. Sa taglamig at taglagas, ang mga paa ng isang bata ay madalas na mabasa o pawisan, ang mga sapatos na orthopaedic ay nagiging basa rin, at hindi laging posible na matuyo ang mga ito. Samakatuwid, kailangan mong bumili ng hindi bababa sa 2 pares ng orthopedic na sapatos para sa bawat season para mapalitan ng iyong anak ang kanilang sapatos. Bilang karagdagan, ang pagpapalit ng mga sapatos ng mga bata ay nagpapahintulot sa iyo na mapanatili ang kanilang hitsura nang mas mahaba. Ang mga sapatos ay magiging "parang bago" sa mahabang panahon. Mayroong isang tampok ng sapatos na orthopedic: kung mabigat ang pagsusuot nito, awtomatikong mawawala ang kanilang mga ari-arian, kahit na magkasya ang mga ito sa paa ng bata.

Ang mga sapatos ay hindi lamang dapat magkasya sa iyong mga paa, dapat din itong magsilbi sa kanilang nilalayon na layunin. Halimbawa, hindi ka dapat magsuot ng mabibigat na sneaker sa gym na komportable para sa pagtakbo sa paligid ng football field, at sa malamig na panahon, hindi mo dapat palabasin ang iyong anak sa basketball court na naka-tennis na sapatos.

Paano pumili ng orthopedic na sapatos para sa isang bata ayon sa edad?

Ang isa sa mga pangunahing tungkulin ng mga orthopedic na sapatos para sa mga bata ay ang pag-iwas sa mga sakit na nauugnay sa hindi tamang posisyon ng paa, at lalo na ang mga flat feet. Ang mahalagang gawaing ito ay dapat matugunan mula sa sandaling magsimulang maglakad ang bata.

Mula sa sandaling magsimulang maglakad ang bata nang mag-isa at hanggang 4 na taong gulang, kailangan ang mga sapatos na orthopaedic na nakatakip nang maayos sa bahagi ng bukung-bukong. Kung hindi mo susundin ang rekomendasyong ito ng mga orthopedist, ang masyadong maikli na sapatos na orthopaedic ay hindi makakapagbigay ng kinakailangang proteksyon para sa paa ng bata, ang mga paa ay mapapagod nang napakabilis, ang mga daliri ay maaaring mawalan ng hugis at maging baluktot.

Ang mga daliri ng paa ng naturang mga sapatos ay dapat na sapat na lapad upang ang mga daliri ay hindi pisilin. Maipapayo rin na pumili ng mga saradong daliri, dahil mapoprotektahan nila ang maselan, marupok na mga daliri ng bata mula sa pinsala. Ang talampakan ng sapatos na orthopaedic para sa isang bata ay hindi dapat gawa sa goma. Ito ay dapat na magaan, nababaluktot, ngunit malakas, at maiwasan ang pagdulas.

Sa sandaling ang bata ay 6 na taong gulang, maaari ka nang bumili ng orthopedic na sapatos na may takong. Dapat silang maliit, ngunit matatag, na may isang magandang lugar kung saan ito ay madaling sandalan. Tumutok sa katotohanan na ang taas ng sakong para sa isang bata mula sa 6 na taong gulang ay dapat na isang ikalabing-apat na bahagi ng kanyang paa. Kapag ang isang sanggol ay nagsusuot ng ganoong orthopedic na sapatos, ang kanyang (kanyang) likod at mga kalamnan sa binti at buto ay sinasanay, at ang postura ay lubos na napabuti.

Ang ganitong mga orthopedic na sapatos ay dapat magkaroon ng insole, mahusay na nakadikit, at pati na rin ang mga suporta sa arko. Ito ay magbibigay-daan sa paa ng bata na umusbong nang maayos at maiwasan ang mga flat feet.

Materyal ng orthopedic na sapatos para sa mga bata

Upang maging komportable ang paa ng bata, kalimutan ang tungkol sa katotohanan na magtitipid ka sa sapatos ng bata. Dapat silang gawin lamang ng mga likas na materyales - katad, tela, nubuck. Huminga sila at pinapayagan ang paa ng bata na huminga, ayusin ang paa kung kinakailangan. Sa mga sapatos na gawa sa leatherette, sa kabaligtaran, ang paa ng bata ay hindi humihinga, at ang mga nakakapinsalang usok, na natitira sa loob, ay puspos ng mga lason at bakterya, na napakabilis na dumami sa gayong kapaligiran.

Ang mga deformidad sa paa ay mabilis na nabubuo sa pinaka malambot na edad - mula 8 buwan hanggang isa at kalahating taon. Sa edad na ito kailangan mong maging maingat lalo na sa pagpili ng tamang sapatos na orthopaedic para sa iyong anak. Kung pinili mo ito nang hindi tama, hindi lamang ang paa ay maaaring ma-deform, kundi pati na rin ang pustura, at ang buong musculoskeletal system ng sanggol ay maaaring sumailalim sa malalaking pagbabago. At hindi sila palaging magiging kapaki-pakinabang.

Kung ang paa ay nagsimulang mag-deform pa rin - hindi mo napansin - kailangan mong mag-order ng mga medikal na insole, na kilala rin bilang mga supinator. Mayroon silang espesyal na ibabaw na may porous na lunas na sumisipsip ng labis na kahalumigmigan at pinipigilan ang paa ng bata na mabasa. Ang mga insole na may supinator function ay makakatulong sa paa ng bata na manatili sa isang anatomikong tamang posisyon sa loob ng mahabang panahon. Mapapawi nito ang pagkarga mula sa karamihan ng mga kalamnan at ligament, at magbibigay din ng karga sa mga kalamnan at ligament na hindi pa nagamit o mahinang ginamit.

Kung ang mga naturang orthopedic insoles ay patuloy na isinusuot, ang paa, na nagsimula na sa pagkurba o kung saan nabuo ang mga flat feet, ay babalik sa tamang posisyon. Upang piliin nang tama ang mga orthopedic insoles, kailangan mong kumunsulta sa isang orthopedic na doktor. At pagkatapos ay subaybayan ang sitwasyon tuwing 3 buwan. Upang pagalingin ang paa ng isang bata, na nagsimula nang mabuo nang hindi tama, ang mga orthopedic na sapatos ay dapat na magsuot ng hindi bababa sa anim na buwan.

Ang maximum na panahon para sa pag-aalis ng malubhang pagpapapangit ng binti ng isang bata ay ang tamang pagpipilian

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.