^

Kalusugan

Pag-iwas sa cystitis sa mga babae, lalaki at bata

, Medikal na editor
Huling nasuri: 04.07.2025
Fact-checked
х

Ang lahat ng nilalaman ng iLive ay medikal na nasuri o naka-check ang katotohanan upang masiguro ang mas tumpak na katumpakan hangga't maaari.

Mayroon kaming mahigpit na mga panuntunan sa pag-uukulan at nag-uugnay lamang sa mga kagalang-galang na mga site ng media, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik at, hangga't maaari, ang mga pag-aaral ng medikal na pag-aaral. Tandaan na ang mga numero sa panaklong ([1], [2], atbp) ay maaaring i-click na mga link sa mga pag-aaral na ito.

Kung sa tingin mo na ang alinman sa aming nilalaman ay hindi tumpak, hindi napapanahon, o kung hindi pinag-uusapan, mangyaring piliin ito at pindutin ang Ctrl + Enter.

Ang cystitis ay nakakaabala sa mga kababaihan nang mas madalas kaysa sa mga lalaki. Ito ay dahil sa mga anatomical na katangian ng mga babaeng genitourinary organ. Ang ikatlong bahagi ng mga pasyente ay nakakaranas ng pagbabalik sa dati at paglipat sa isang talamak na anyo. Ang pag-iwas sa cystitis ay idinisenyo upang maiwasan ang ganitong proseso. Ito ay isa sa mga pangunahing layunin ng therapy sa pamamaga.

Pag-iwas sa talamak na cystitis

Ang problema ay dapat na pigilan sa pamamagitan ng wastong paggamot ng cystitis, pagkatapos nito ang isang ganap na paggaling ay nangyayari. At gayundin sa pag-uugali ng pasyente, na hindi nagiging sanhi ng pagbabalik sa dati. Mayroong tatlong grupo ng mga pamamaraan para sa epektibong pag-iwas sa cystitis:

  • hindi droga;
  • nakapagpapagaling;
  • bayan.

Imposibleng iisa ang anumang paraan bilang ang pinaka-epektibo, kaya inirerekomenda ng mga doktor ang kumplikadong paggamit. Binibigyang-pansin ng mga espesyalista ang pangangailangang iwasto ang pag-uugali ng pasyente tungkol sa kanilang kalusugan, dahil ang isang responsableng saloobin ay nagbabawas sa posibilidad ng pagbabalik.

Upang maiwasan ang talamak na cystitis, mahalaga na huwag antalahin ang pag-ihi, upang maiwasan ang mga sipon, upang mapanatili ang personal na kalinisan, lalo na sa intimate area. Ang damit na panloob ay dapat na maluwag at hindi pinipiga ang pantog. Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa kalinisan sa panahon ng regla.

Ang pagpapalakas ng immune system at pagpigil sa pagpalala ng iba pang mga talamak na pathologies ay pinoprotektahan din laban sa pagbabalik ng pamamaga ng pantog. Ang diyeta ay inirerekomenda hindi lamang sa panahon ng exacerbation, kundi pati na rin sa panahon ng pagpapatawad ng cystitis.

  • Ang bentahe ng pag-iwas sa droga ay ang pagiging epektibo ng mga gamot ay napatunayan sa pamamagitan ng pananaliksik at pagsasanay.

Ang plano sa paggamot ay dapat iguhit ng isang doktor. Bilang isang patakaran, ginagamit ang immunopreparations, probiotics, bacteriophage, at antimicrobial agent. Ang mga antibiotic, dahil sa panganib ng mga side effect, ay ginagamit lamang kapag ang ibang mga gamot ay walang epekto.

Ang mga herbal na remedyo ay kumikilos nang mas malumanay at kadalasan ay walang negatibong kahihinatnan. Ang Lingonberry, goldenrod ay nag-aalis ng mga nakakapinsalang mikroorganismo at maiwasan ang pagbabalik. Batay sa mga halamang panggamot, ang mga parmasyutiko ay gumagawa ng mga diuretic at anti-inflammatory na gamot para sa pangmatagalang paggamit. [ 1 ]

Pag-iwas sa cystitis sa mga kababaihan

Ang cystitis ay pinaghihinalaang sa mga kababaihan kapag may madalas na masakit na pag-ihi sa maliliit na dosis, sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, maulap o pulang ihi. Maaaring tumaas ang temperatura ng katawan. Paano maiiwasan ang problemang ito?

Upang maiwasan ang cystitis mula sa pag-abala sa isang babae, dapat siyang maging mas matulungin sa kanyang kalusugan.

  • Ang personal na kalinisan ay isang mahalagang punto sa pag-iwas sa cystitis sa mga kababaihan.

Simula sa malinis na damit na panloob na hindi pumipindot sa ari at pantog, hanggang sa regular na tubig at mga pamamaraan ng pagdidisimpekta sa intimate area.

Sa panahon ng malamig na panahon, ang damit na panloob ay hindi lamang dapat maging komportable at laging malinis, ngunit sapat din ang init.

  • Ang pag-iwas sa cystitis ay kinabibilangan ng pag-iwas sa hypothermia.

Ito ay nagdudulot ng pamamaga at impeksiyon sa lukab ng pantog. Pinapayuhan ang mga kababaihan na iwasan ang basang sapatos, masyadong maiksing palda at pantalong hanggang hita na hindi nakatakip sa mga bato at genitourinary organ. Ang hindi ginagamot na pamamaga sa mga organ na ito ay nagdudulot ng pangalawang cystitis.

Sa panahon ng regla, dapat mong palitan ang iyong mga pad sa oras at hugasan ang iyong sarili lalo na nang lubusan, gumagalaw mula sa harap hanggang sa likod, at hindi kabaligtaran.

Ang mga inuming may alkohol, maanghang, maalat, at malasang pagkain ay maaaring maging masamang bagay para sa cystitis. Dapat silang ibukod mula sa diyeta, palitan ang mga ito ng pandiyeta na pagkain. [ 2 ]

Pag-iwas sa cystitis sa panahon ng pagbubuntis

Dahil sa malawak at maikling urethra, ang mga kababaihan ay dumaranas ng cystitis nang maraming beses na mas madalas kaysa sa mga lalaki. Sa panahon ng pagbubuntis, 10% ng mga umaasam na ina ang nahaharap sa problemang ito, kabilang ang mga hindi pa nakarinig ng pangangailangan na maiwasan ang cystitis. Kung ang pamamaga sa mga buntis na kababaihan ay hindi ginagamot, ang napaaga na kapanganakan ay maaaring mangyari, na sinamahan ng mga komplikasyon. Ang napapanahong pangangalagang medikal lamang ang nagpapababa sa mga panganib sa pinakamababa.

  • Upang maiwasan ang cystitis sa panahon ng pagbubuntis, dapat mong protektahan ang iyong sarili mula sa mga sitwasyon na nagdudulot ng patolohiya.

Medyo marami sila, ilista natin ang mga pangunahing kinakailangan mula sa isang babae.

  1. Huwag umupo sa isang lugar nang higit sa isang oras. Kung kailangan mong magtrabaho nang nakaupo, magpahinga nang mas madalas.
  2. Uminom ng maraming likido, lalo na ang mga inuming cranberry.
  3. Tanggalin ang mga hindi malusog na pagkain, pritong, matamis, maalat na pagkain.
  4. Para maiwasan ang constipation, gumalaw pa at kumain ng mga pagkaing may fiber.
  5. Tanggalin ang lahat ng pinagmumulan ng impeksiyon: talamak na mga pathology, mga problema sa ngipin.
  6. Magsuot ng sariwang damit na panloob na gawa sa natural na tela, kumportableng pampitis at damit.
  7. Para sa mga layunin ng kalinisan, gumamit ng mga produkto na hindi nakakagambala sa intimate microflora.
  8. Regular na umihi, ganap na inaalis ang laman ng pantog.
  9. Paano gamitin nang tama ang toilet paper.
  10. Alisan ng laman ang iyong pantog bago makipagtalik.

Pag-iwas sa cystitis sa mga lalaki

Sa mga lalaki, ang cystitis ay hindi gaanong karaniwan at kadalasang nangyayari laban sa background ng mga pathology ng prostate. Ang paggamot ay isinasagawa kapwa para sa pantog mismo at para sa adenoma o prostatitis na nagdulot ng cystitis. Ang mga organo sa mga lalaki ay malapit na magkakaugnay at samakatuwid ay kinakailangan ang kumplikadong paggamot. Kung ang problema ay hindi natukoy sa oras at ang therapy ay hindi nagsimula, ito ay puno ng malubhang kahihinatnan.

Bilang isang patakaran, ang urologist ay nagrereseta ng mga antibacterial agent, auto-massage, at immunostimulants. Ang isang mahalagang punto ng pag-iwas ay ang pag-iwas sa hypothermia, at sa panahon ng paggamot ay inirerekomenda na umiwas sa pakikipagtalik at pag-inom ng alak. [ 3 ]

  • Kung ang mga rekomendasyon ng doktor ay mahigpit na sinusunod, ang pagbabala ng paggamot ay kanais-nais.

Ang pagbawi ay dapat kumpirmahin ng paulit-ulit na mga pagsusuri. Ang simpleng paglaho ng mga sintomas ng katangian ng cystitis, na sanhi ng kalahating hakbang o paggamot sa sarili, ay hindi isang garantiya. Sa kabaligtaran, may mga tunay na panganib ng paglipat sa isang talamak na anyo.

  • Ang pag-iwas sa cystitis sa mga bata at kabataan ay binubuo ng pagpapanatili ng personal na kalinisan.

Ito ay ang pagpapabaya sa kalinisan ng intimate area na nagiging sanhi ng cystitis sa edad na ito. Ang kultura ng kalinisan ay dapat na linangin mula sa maagang pagkabata, at ito ay isang kadahilanan sa pagpigil sa cystitis sa mga lalaking nasa hustong gulang.

Pag-iwas sa cystitis sa mga bata

Kung bakit may kaugnayan ang pag-iwas sa cystitis sa mga bata ay nagiging malinaw pagkatapos suriin ang ilang istatistika. Lumalabas na ang mga impeksyon sa genitourinary ay ang pangatlo sa pinakakaraniwan sa mga bata at kabataan - pagkatapos ng upper respiratory tract at mga digestive disease. At ang pamamaga ng pantog sa pinakamaliit na bata ay ang nangunguna sa "grupo" nito sa dalas!

  • Sa isang mas matandang edad, ang mga tagapagpahiwatig ay hindi gaanong nakakatakot, ngunit nangyayari pa rin ang mga sakit. 99% ng mga batang pasyente ay nalantad sa mga impeksyong bacterial.

Upang maprotektahan ang iyong anak mula sa mga problema, kailangan mong malaman ang tungkol sa mga hakbang sa pag-iwas sa cystitis. Kung ang iyong anak ay nagkaroon ng isang yugto, dapat mong bigyan ng espesyal na pansin ang kalinisan, ipaliwanag sa kanya sa isang wikang naa-access sa kanyang edad kung paano hugasan ang kanyang sarili nang maayos. Ito ay lalong mahalaga para sa mga batang babae, na dapat lamang maghugas ng kanilang sarili mula sa harap hanggang sa likod at magsuot ng cotton underwear. Hugasan nang regular ang mga bata, tinuturuan silang gawin ito nang tama sa kanilang sarili sa paglipas ng panahon.

  • Ang isang banal na impeksyon sa lebadura ay maaari ring makapukaw ng pamamaga. Kung mapapansin mo ang mga sintomas nito, simulan ang paggamot sa kanila hanggang sa mawala ang mga ito.

Ang isa pang gawain para sa mga magulang ay tiyaking hindi malamig ang mga paa ng kanilang mga anak, at magsuot sila ng pantalon at damit na nakatakip sa kanilang ibabang likod. Ang pagiging sa isang malamig na ibabaw, tulad ng sa lupa na hindi pa nainitan ng araw, ay maaari ring makapukaw ng cystitis. [ 4 ]

Kung ang cystitis ay naging talamak, kinakailangan ang interbensyon ng espesyalista. Kasama sa wastong pag-iwas ang regulasyon ng gastrointestinal tract. Ang iba't ibang diyeta, na kinabibilangan ng mga gulay, cereal, tinapay, prutas, at diuretic na inumin, ay nagsisilbing mabisang pag-iwas sa cystitis at pagpapalakas ng katawan. Ang mga aktibong sports, paglalakad, at regular na hygienic na himnastiko ay nakakatulong dito.

Pag-iwas sa postcoital cystitis

Ang postcoital variant ng cystitis ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga talamak na pag-atake ay nangyayari sa bawat oras pagkatapos ng pakikipagtalik. Ibig sabihin, ito ay sanhi ng intimacy. Pinag-uusapan pa nila ang tungkol sa honeymoon syndrome, kapag ang mga sintomas ng cystitis ay lumitaw mula sa simula ng regular na matalik na relasyon, lubhang nagpapadilim sa kanila, at kung minsan ang relasyon sa kabuuan.

  • Ang pangunahing dahilan ay ang pagpapalitan ng microflora sa pagitan ng mga kasosyo, at isang karaniwang pathogen ay E. coli. [ 5 ]

Ang di-tiyak na pag-iwas sa postcoital cystitis ay binubuo ng mga sumusunod:

  1. Maingat na pagsunod sa kalinisan bago at pagkatapos ng pakikipagtalik.
  2. Sapilitan na pag-alis ng laman bago makipagtalik.
  3. Paggamit ng mga hindi nakakainis na contraceptive.
  4. Pag-iwas sa hypothermia.
  5. Ang pagpapalit ng mga tampon sa mga pad.
  6. Pag-inom ng hanggang 2 litro ng likido sa susunod na 24 na oras.
  7. Iwasan ang douching, spermicides, panty liner at sintetikong damit na panloob.
  • Ang partikular na pag-iwas sa cystitis ay isinasagawa sa isang indibidwal na batayan.

Uroantiseptics na may cranberry extract, [ 6 ] immunostimulants ay ginagamit. Ang mga antibiotic ay may limitadong paggamit dahil sa mataas na panganib ng mga side effect at dysbacteriosis.

Kung ang mga anatomical na depekto ay nakita, ang pagwawasto ng kirurhiko ay isinasagawa, na lubos na epektibo. Walang mga hakbang sa pag-iwas ang inaalok sa kasong ito. Karaniwan, ang mga hymenourethral adhesion ay hinihiwa o ang urethra ay inilipat. Kung ang isang babae ay tumanggi sa operasyon, ginagamit ang mga antibiotic. [ 7 ]

Paggamot ng maselang bahagi ng katawan para sa pag-iwas sa cystitis

Sa paanuman ay hindi kaugalian na magsalita nang malakas tungkol sa mga maselang isyu ng pagpigil sa cystitis na dulot ng matalik na relasyon. Dati, walang mababasa tungkol dito. Tiyak, iyan ang dahilan kung bakit maraming kababaihan, at sila ang nagdurusa sa cystitis nang mas madalas kaysa sa iba, ay hindi man lang naghinala na ang problema ay maiiwasan sa kanilang sariling mga kamay.

  • Ang wastong paggamot sa mga maselang bahagi ng katawan upang maiwasan ang cystitis ay pumipigil sa maraming problema, kabilang ang mga nagpapaalab na proseso sa iba't ibang organo.

Nangyayari ito dahil ang ganap na pinuno sa mga sanhi ng cystitis ay kabilang sa E. coli. Ayon sa iba't ibang data - mula 75 hanggang 95% ng mga kaso. Ang dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay kinikilala bilang ang katunayan na ang babaeng urethra ay malawak at maikli, na matatagpuan malapit sa puki at anus, kung saan matatagpuan ang mga likas na pinagmumulan ng impeksyon.

  • Ang pagwawalang-bahala sa intimate hygiene ay humahantong sa katotohanan na ang karaniwang pathogen ay pumapasok sa pantog, kung saan ito ay aktibong dumarami at nakakaapekto sa mga dingding na may isang nagpapasiklab na proseso.

Ang babae ay nagsisimulang makaramdam ng masakit na pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan, ang pagnanais na bisitahin ang banyo ay nagiging pare-pareho, at ang pag-ihi ay masakit at hindi nagbibigay ng ginhawa. Ang ihi ay nagiging maulap, mas madidilim, may hindi kanais-nais na amoy, at kung minsan ay nakikita ang dugo sa loob nito.

Upang maiwasan ang cystitis, ang mga kababaihan ay dapat gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas:

  • Maghugas ng mas madalas, magpalit ng damit na panloob.
  • Sa panahon ng iyong regla, magpalit ng mga tampon o pad sa tuwing pupunta ka sa banyo.
  • Maingat na obserbahan ang mga hakbang sa kalinisan kapag nakikipagtalik. Ang shower ay kinakailangan.
  • Hugasan ang dumi at nakakapinsalang microflora sa mga produktong hindi nakakagambala sa natural na microflora ng mga babaeng organo. Sa panahon ng cystitis, dapat na iwasan ang matalik na relasyon.

Pumunta kaagad sa palikuran pagkatapos makipagtalik upang i-flush ng ihi ang mga mapanganib na bakterya. Ang pag-inom ng maraming likido ay nagtataguyod ng aktibong pagbuo ng ihi at ang pag-alis ng bakterya. Napakahalaga na gamutin kaagad ang mga impeksyon sa ginekologiko upang ang mga pathogen ay walang oras na tumagos sa urethra.

Ang mababang kalidad na damit na panloob ay nakakairita sa balat at nakakagambala sa lokal na sirkulasyon ng dugo, na maaari ring maging sanhi ng paglaganap ng mga mikrobyo. Sa pamamagitan ng pagbili ng mga produktong pangkalinisan, pinipigilan ng isang babae ang problema.

Mga gamot para sa pag-iwas sa cystitis

Ang pag-unlad ng talamak na cystitis at mga komplikasyon, hanggang sa at kabilang ang bladder sclerosis, ay nangyayari sa ikatlong bahagi ng mga pasyente na nakatagpo ng problemang ito sa unang pagkakataon. Ito ay malinaw kung bakit ang mga gamot para sa pag-iwas sa cystitis ay napakahalaga: ito ay mas mahusay (at mas mura!) Upang maiwasan ang anumang sakit nang isang beses kaysa sa paulit-ulit na mapupuksa ito sa iba't ibang paraan.

Conventionally, mayroong tatlong grupo ng mga aksyon para sa pag-iwas sa cystitis: pag-uugali, panggamot, at katutubong.

  • Sa layunin, ang mga bentahe ng opsyong panggamot ay ang mga opisyal na gamot ay pinag-aralan at nasubok sa klinikal, at ang mga pamamaraan at dosis para sa kanilang paggamit ay nilikha.

Ang pang-iwas na paggamit ng mga parmasyutiko ay karaniwang inilaan sa mahabang panahon. Ang kanilang pagpili ay ginawa ng isang espesyalista, na isinasaalang-alang ang partikular na sitwasyon. Kasama ang mga kadahilanan tulad ng mga pagbabago sa pag-uugali at ang paggamit ng mga rekomendasyon sa tradisyonal na gamot, ang isang tao ay maaaring mamuhay nang mapayapa, nang walang takot sa pagbabalik ng cystitis.

  • Ang pag-iwas sa droga ay isinasagawa ng ilang mga grupo: antibiotics, immuno- at phytopreparations, bacteriophage, probiotics, intravesical instillations. [ 8 ]

Gayunpaman, walang sinuman ang gumagarantiya na ang pag-iwas ay gagana "100%. Ang mababang dosis ng mga antibiotic ay epektibo, ngunit walang sinuman ang magrereseta sa kanila nang palagian, dahil ito ay mapanganib. Ang mga paghahanda ng halamang gamot ay hindi gaanong mapanganib, ngunit walang maaasahan at kumpirmadong impormasyon tungkol sa kanilang pagiging epektibo sa kontekstong ito. [ 9 ]

Mga tablet para sa pag-iwas sa cystitis

Conventionally, ang mga tablet para sa pag-iwas sa cystitis ay nahahati sa herbal at antibiotic. Ang parehong mga grupo ay inireseta sa kapwa lalaki at babae. Ang pangalawang grupo ay ginagamit sa kaso ng isang nakakahawang kalikasan ng sakit at ang paglitaw ng mga komplikasyon.

  • Kabilang sa mga epektibong antibiotic ang monural, nolitsin, nevigramon, furadonin, furagin, nitroxoline, palin, at rulid.

Ang pagiging angkop ng kanilang paggamit ay tinutukoy ng pagsusuri ng ihi, na magpapakita ng pagkakaroon ng pathogen at ang paglaban ng isang partikular na strain sa isang partikular na antibyotiko. Pagkatapos ng therapy, isinasagawa ang isang paulit-ulit na pagsusuri sa ihi. Tinitiyak nito ang pag-iwas sa cystitis at muling pagbabalik sa hinaharap.

  • Ang mga herbal na remedyo ay makakatulong pangunahin sa mga unang yugto ng sakit.

Mamaya sila ay inireseta sa kumbinasyon ng mga anti-inflammatory at antimicrobial na gamot. Cyston, Urovax, Monurel, Kanefron, Fitolizin - ito ay mga herbal na paghahanda na napatunayan ang kanilang pagiging epektibo.

Ang cystitis ay dapat gamutin kaagad kapag nakita ang mga unang palatandaan nito. Bilang isang patakaran, ang doktor ay unang nagmumungkahi ng paglutas ng problema sa mga paghahanda ng erbal. Kung ang pamamaga ay matagal na o umuunlad, ang mga antibiotic ay kinakailangan. Ang matagumpay na paggamot at pag-iwas ay nakasalalay din sa pangangalaga ng pasyente para sa personal na kalinisan, diyeta at regimen sa pag-inom.

Furadonin

Ang paggamot at pag-iwas sa cystitis na may mga tablet ay may ilang mga pakinabang. Ang mga ito ay mabilis na hinihigop ng katawan at pumapasok sa dugo at lymph, hinaharangan ang pagkalat ng mga pathogen at ang paglaki ng lugar ng pamamaga.

  • Ang Furadonin ay mahalaga para sa pag-iwas sa cystitis dahil kumikilos ito sa pathogenic microflora at ganap na ligtas para sa malusog na microflora.

Kapag ginagamot sa lunas na ito, ang mga pasyente ay nakakaranas ng mas mataas na kaligtasan sa sakit at mga rate ng pagbabagong-buhay, na mahalaga para sa pagpapanumbalik ng inflamed bladder tissue.

Ang furadonin ay kinuha ayon sa mga tagubilin o ayon sa pamamaraan na iminungkahi ng doktor. Sa partikular, para sa mga layunin ng prophylactic, 100 mg ng gamot ay kinukuha sa gabi bago ang nakaplanong pagmamanipula sa lugar ng pantog. Mahalagang gawin ito nang tama: sa panahon ng pagkain, nang walang nginunguyang, ngunit may isang baso o higit pang tubig. Tubig, hindi ibang inumin.

  • Para sa karamihan ng mga uri ng patolohiya, ang furadonin ay isang perpektong solusyon sa problema.

Mayroon lamang isang kondisyon: ang paggamot ay dapat makumpleto. Kung ang kurso ay nagambala kaagad pagkatapos ng pagkawala ng mga partikular na nakakainis na sintomas, ang natitirang bakterya ay maaaring maging sanhi ng pagbabalik. Ito ay tiyak na dahil sa walang ingat na saloobin sa disiplinang medikal na itinuturing ng ilang mga pasyente na ang gamot na ito ay hindi sapat na epektibo sa paglaban sa cystitis. [ 10 ]

Canephron

Para sa pag-iwas sa cystitis at iba pang impeksyon sa ihi, mabisang ginagamit ang halamang gamot na Kanefron. Ito ay isang mahusay na pinag-aralan at matagumpay na ginamit na gamot. Naglalaman ito ng mga extract ng centaury, lovage, at rosemary, ang pinagsamang pagkilos nito ay may masalimuot na epekto sa mga bato at urinary tract. [ 11 ]

  • Kasama sa mga asset ng herbal preparation ang maraming taon ng karanasan sa urology, kahinahunan at pagiging epektibo ng pagkilos. [ 12 ]

Ang Canephron ay ipinahiwatig para sa paggamot ng mga talamak na pathologies ng bato ng hindi nakakahawang kalikasan. Pinahuhusay din ng gamot ang pagiging epektibo ng mga antibiotics. [ 13 ]

Ang Canephron para sa pag-iwas sa cystitis ay madaling pinahihintulutan ng mga pasyente at maaaring magamit para sa mahabang kurso, pati na rin sa therapy ng mga bata at mga buntis na kababaihan. Para sa layuning ito, ito ay ginawa sa mga patak at drage. Sa panahon ng pagbubuntis, ito ay may mga sumusunod na epekto:

  • pinapawi ang mga sintomas;
  • normalizes ang mga parameter ng ihi;
  • binabawasan ang posibilidad ng pagbabalik;
  • sinisira ang mga pathogen na nagdudulot ng cystitis;
  • binabawasan ang pamamaga.

Walang naitala ang mga doktor ng anumang kaso ng negatibong epekto ng gamot na ito sa kalusugan ng umaasam na ina at fetus. Gayunpaman, dapat na maunawaan ng bawat babae na nasa posisyon na ang pinakamahusay na paraan upang mapanatili ang kalusugan ng bata ay upang protektahan ang iyong sarili mula sa mga sipon at iba pang mga sakit na pumipilit sa iyo na uminom ng mga gamot, dahil kahit na ang pinakaligtas sa kanila ay maaaring makapinsala sa fetus. [ 14 ]

Monural

Ang gamot na Monural ay kabilang sa bagong henerasyon ng mga gamot. Ito ay kumikilos nang malakas at mabilis, ngunit sa unang pagkakataon lamang. Ang isang 3-gramo na pakete ay nagpapagaan sa pasyente ng maraming sintomas na tipikal ng cystitis.

  • Sa paulit-ulit na paggamit, ang resulta ay hindi gaanong kahanga-hanga: ang isang epekto ng pagkagumon ay nangyayari.

Ang pagiging epektibo para sa paggamot at pag-iwas sa cystitis ay ipinaliwanag ng mga pharmacological na katangian ng gamot: bactericidal, bacteriostatic, anti-adhesive. Ang sangkap ay mabilis na hinihigop, may mahabang kalahating buhay. Ang mataas na nilalaman ay pinananatili lamang sa ihi, kung saan 95% ng gamot ay pinalabas. Ang pinakamataas na konsentrasyon ay nangyayari 3-4 na oras pagkatapos kumuha ng gamot, ang bactericidal na konsentrasyon ay pinananatili sa loob ng 3 araw. Kasabay nito, posible na maiwasan ang dysbacteriosis at ang pagbuo ng mga lumalaban na anyo ng pathogen.

  • Ang monural para sa pag-iwas sa cystitis ay nakakatulong din upang maiwasan ang hindi lamang pagbabalik, kundi pati na rin ang mga komplikasyon, ang pinakakaraniwan sa kung saan ay pyelonephritis.

Ang pinsala sa bato ay nagdudulot ng direktang banta sa buhay ng pasyente. Ang panganib ng impeksyon sa bato ay umiiral sa parehong talamak at talamak na anyo ng pamamaga ng pantog. Ang advanced cystitis ay mas mahirap gamutin kaysa sa napapanahong pagtuklas at pagsisimula ng therapy. Ginagawa ito ng Monural nang napakabilis - sa isang araw lang.

Cystone

Ang urethra sa mga kababaihan ay mas malawak kaysa sa mga lalaki, at mas maikli din. Dahil sa mga tampok na istrukturang ito, ang patas na kasarian ay dumaranas ng cystitis nang mas madalas kaysa sa mas malakas na kasarian: mas maginhawa para sa mga bakterya at mga virus na "maglakbay" sa isang maikling malawak na landas kaysa sa isang mahaba at mahaba.

  • Samakatuwid, ipinapayong malaman ng bawat babae na nagmamalasakit sa kanyang kalusugan ang tungkol sa pag-iwas sa cystitis.

Ang mga unang sintomas ay dapat na maging sanhi ng pag-aalala: madalas na paghihimok at sakit sa panahon ng pagdumi, kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng lumbar, likod, pubis. Ang sakit ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan: mula sa banal na hypothermia hanggang sa personal na karumihan, kabilang ang moral, kapag ang isang tao ay iresponsable tungkol sa mga sekswal na relasyon. [ 15 ]

  • Ang Cystone para sa pag-iwas sa cystitis ay inireseta ng isang doktor kasama ng iba pang mga gamot.

Ang herbal na lunas na ito ay nagpapahintulot sa iyo na "makatipid" sa mga antibiotic, ibig sabihin, bawasan ang kanilang dosis sa panahon ng isang exacerbation. Itinataguyod nito ang pagkatunaw ng mga bato, pinoprotektahan laban sa kanilang muling pagbuo, pinapawi ang sakit at pamamaga, at sinusuportahan ang pagbabagong-buhay ng mga pader. Para sa mga layuning pang-iwas, ang gamot ay ipinahiwatig bago ang simula ng panahon ng respiratory viral infection. Ang paggamit nito ay nagpapabuti sa pagbabala para sa mga impeksiyon na nagaganap sa genitourinary system. [ 16 ]

Kasama ng gamot, ang mga pasyente mismo ay dapat gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas: magsuot ng natural na damit na panloob, damit na angkop sa panahon, panahon at sukat, palakasin ang kanilang kalusugan. At bigyang-pansin ang personal na kalinisan.

Furamag

Ang gamot na Furamag sa mga kapsula ay ginagamit upang gamutin ang mga nakakahawang pamamaga ng mga organo ng ihi, balat, malubhang pagkasunog, mga impeksyon sa ginekologiko. Inireseta din ito para sa pag-iwas sa cystitis o iba pang mga paulit-ulit na impeksiyon, pati na rin sa panahon ng mga operasyon ng urological, catheterization, cytoscopy.

  • Kapag gumagamit ng Furamag upang maiwasan ang cystitis, dapat kang maging handa para sa mga pagbabago sa kulay ng iyong ihi: ito ay nagiging kayumanggi o isang malalim na dilaw na kulay.

Isa ito sa mga side effect na maiiwasan sa pamamagitan ng pag-inom ng maraming likido. Minsan kinakailangan na kumuha ng bitamina B at antihistamines. Maaari mong maiwasan ang mga hindi kanais-nais na epekto mula sa digestive system kung kukuha ka ng Furamag kasama ng pagkain, pag-inom ng maraming tubig. Dapat mong ihinto ang pagkuha ng gamot kung ang mga side effect ay binibigkas o kung ang isang reaksyon ay nangyayari na hindi ipinahiwatig sa mga tagubilin. Ito ay isa pang dahilan upang hindi magpagamot sa sarili, at ang rekomendasyong ito ay nalalapat hindi lamang sa Furamag.

Ang prophylactic na dosis para sa mga matatanda ay isang 50-mg na kapsula isang beses sa isang araw. Kung, sa ilang kadahilanan, napalampas ng pasyente ang dosis na ito, hindi ito maaaring "mabayaran" ng dobleng dosis sa susunod na araw. Ito ay sapat na upang kunin ang susunod na kapsula sa oras, nang walang labis na pagkarga sa katawan ng "mga dosis ng pagkabigla" nang walang espesyal na pangangailangan.

Phytolysin

Ang Fitolizin ay nilikha ayon sa isang natatanging recipe, mula sa 9 na kapaki-pakinabang na halamang gamot at 4 na mahahalagang langis. Ito ay ginawa ng isang Polish na kumpanya na dalubhasa sa mga herbal na gamot. Para sa pag-iwas sa cystitis, ang gamot ay iniharap sa anyo ng isang paste na natutunaw sa maligamgam na tubig. Ang isang mabilis na epekto ay nakakamit sa pamamagitan ng pagtunaw ng 1 kutsarita ng produkto sa kalahating baso ng matamis na tubig. [ 17 ]

  • Inirerekomenda ng tagagawa ang pagdaragdag ng pulot o asukal sa solusyon, ngunit maraming mga pasyente ang nakakahanap ng lasa na medyo katanggap-tanggap at kahit na kaaya-aya.

Ang maberde-kayumanggi na masa, malakas na amoy ng mga halamang gamot, na may mga tala ng mahahalagang langis, ay binubuo ng mga aktibong sangkap ng mga sumusunod na halamang gamot:

  • goldenrod;
  • buntot ng kabayo;
  • damo ng sopa;
  • knotweed;
  • ugat ng perehil;
  • lovage;
  • dahon ng birch;
  • mga buto ng fenugreek;
  • balat ng sibuyas.

Mga mahahalagang langis - pine, mint, sage, orange. Nakamit ng tagagawa ang kinakailangang pagkakapare-pareho salamat sa agar-agar, almirol, gliserin.

Ang Phytolysin ay nagpapakita ng mga nakapagpapagaling na katangian nito hindi bilang isang solong gamot, ngunit kasama ng iba pang paraan ng kumplikadong therapy. Ito ay kumikilos nang malumanay at hindi nagiging sanhi ng pagkagumon. Pinahuhusay nito ang epekto ng iba pang mga gamot.

Bilang karagdagan sa phytolysin,ang mga cranberry ay epektibong ginagamit upang maiwasan ang cystitis. [ 18 ] Kung may mga panganib, ang antibiotic prophylaxis ay isinasagawa bago ang anumang invasive urological intervention. Sa kaso ng mga relapses ng cystitis, ang sapilitang pag-ihi ay kinakailangan pagkatapos ng bawat pakikipagtalik.

Furagin

Ang gamot para sa pag-iwas sa cystitis ay nabibilang sa mga antibiotic na epektibo laban sa mga pinaka-lumalaban na strain ng pathogenic bacteria.

  • Ang Furagin ay kumikilos kahit na sa mga pathogen na nakakuha ng paglaban sa mga antibiotics at sulfonamides. Ito ay epektibo lamang sa mga kaso ng pamamaga ng isang nakakahawang kalikasan. [ 19 ]

Ang Furagin para sa pag-iwas at paggamot ng cystitis ay ginagamit kasama ng cystitis at pyelonephritis, urethritis, pelvic infection, pati na rin bilang paghahanda para sa mga operasyon - urological at gynecological. Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng paggamot, ang pasyente ay dapat sumunod sa isang diyeta na protina at hindi uminom ng alkohol. Ang alkohol ay nagdudulot ng pagduduwal, tachycardia, pagkahilo, sakit sa puso. Maaaring mangyari ang mga kombulsyon.

  • Ito ay kilala na mas madaling magbigay ng pag-iwas kaysa sa paggamot sa cystitis at lahat ng iba pang mga sakit. Madalas itong pinag-uusapan ng mga doktor, ngunit hindi tayo palaging nakikinig sa kanilang payo.

At ang mga ito ay medyo simple at naa-access. Ang isang malusog na pamumuhay, wastong nutrisyon, mga paraan ng hadlang ng pagpipigil sa pagbubuntis, napapanahong paggamot ng mga impeksyon sa urogenital ay halos ginagarantiyahan ang pag-iwas sa cystitis. Ang pangkalahatang pagpapabuti ng kalusugan at pagpapalakas ng mga panlaban ng katawan ay kumpletuhin ang pag-iwas. [ 20 ]

Nitroxoline

Ang isa sa mga pinaka-abot-kayang gamot ay nitroxoline para sa pag-iwas sa cystitis, pati na rin ang paggamot ng pyelonephritis, urethritis, prostatitis. Ang mga ito ay malawak na spectrum na antimicrobial at antiprotozoal na mga tablet para sa pag-aalis ng mga impeksyon, pangunahin sa genitourinary tract. Ginagamit ito upang gamutin ang mga pasyenteng may sapat na gulang at mga bata na dumaranas ng iba't ibang sakit, at hindi lamang para sa pag-iwas sa cystitis at iba't ibang komplikasyon. Nitroxoline, sa tulong ng isang enzyme complex, pinipigilan ang paglaganap ng mga pathogenic microorganism. Kasabay nito, ang malusog na mga tisyu ay hindi apektado. [ 21 ]

  • Dahil sa maliwanag na dilaw at orange na patong, ang ihi at dumi ay nagiging kulay saffron kapag umiinom ng mga tableta. Maaaring mantsang ang dila.

Ang karaniwang kurso ay 2-3 linggo: kung ang problema ay hindi naalis, isang dalawang linggong pahinga ay kinuha, pagkatapos ay ang paggamit ng nitroxoline ay ipinagpatuloy. Para sa pag-iwas sa mga impeksyon, ang inirekumendang dosis ay 100 ML 4 beses sa isang araw. [ 22 ]

Ang isang mataas na konsentrasyon ng aktibong sangkap ay sinusunod sa ihi, higit sa loob ng unang dalawang oras pagkatapos ng pagkonsumo.

  • Para sa kapakanan ng objectivity, dapat tandaan na ang gamot ay medyo popular, ngunit hindi pa napag-aralan nang sapat.

Nagsusulat sila tungkol sa posibilidad ng akumulasyon at mga nakakalason na epekto sa mga napaaga na sanggol, bata at mas matatandang pasyente. Nasa panganib ang mga buntis at nagpapasusong kababaihan, mga taong may mga sakit ng nervous system. Napansin din nila ang kasaganaan ng mga contraindications at side effect. Marahil ito ang dahilan kung bakit ipinagbabawal ang nitroxoline sa maraming bansa. [ 23 ]

Urolesan

Ang mga tagubilin para sa paggamit ng Urolesan para sa pag-iwas sa cystitis ay nagsasabi na sa kaso ng paulit-ulit na sakit maaari itong kunin nang mahabang panahon, hanggang anim na buwan. Ang gamot ay ginagamit sa paggamot ng mga nagpapaalab na sakit na dulot ng impeksiyon; Ang urolesan ay angkop din para sa pag-iwas sa cystitis at bato sa bato. Pinapaginhawa nito ang makinis na kalamnan ng kalamnan, pinipigilan ang kasikipan at ang posibilidad ng impeksyon sa daanan ng ihi, nagtataguyod ng diuresis, at malumanay na nagpapaginhawa.

  • Ang gamot ay nakakaapekto sa mga duct ng apdo sa parehong paraan: pinapagana nito ang pagbuo ng apdo at lumilikha ng acidic na kapaligiran na nakakasira sa mga mikroorganismo.

Ang Urolesan ay makukuha sa mga patak ng alkohol, syrup at mga kapsula na naglalaman ng pulbos na herbal. Ang komposisyon ng gamot ay ang mga sumusunod: mga langis - peppermint, castor, fir; mga extract ng alkohol - oregano, motherwort, wild carrot seeds, hop cones. Ang dosis at kurso ng paggamot ay tinutukoy ng doktor, depende sa edad, timbang, diagnosis, yugto ng sakit, ang pagkakaroon ng iba pang mga problema sa kalusugan.

Sa kaso ng cystitis, ang Urolesan ay inireseta kasama ng mga antispasmodics at antibacterial agent. Ang kakaiba ay ang gamot ay ipinahiwatig kapwa sa talamak na panahon at para sa pag-iwas sa banta ng pagbabalik sa dati sa panahon ng talamak na kurso ng proseso. Sa kaso ng madalas na paulit-ulit na exacerbations, ang Urolesan ay ginagamit nang medyo matagal, hanggang 6 na buwan. [ 24 ]

Mga suppositories para sa pag-iwas sa cystitis

Ang mga panggamot na suppositories para sa pag-iwas sa cystitis ay inireseta sa mga kababaihan ng "transitional age", kapag bumababa ang konsentrasyon ng estrogens sa katawan. Ang mga intimate passage ay nagiging tuyo, ang mga microcrack ay nabuo sa kanila, kung saan ang mga impeksiyon ay madaling tumagos sa loob.

Dahil sa gayong mga tampok, ang mga lokal na paghahanda na may estrogen ay ginagamit upang maiwasan ang cystitis sa mga may sapat na gulang na kababaihan, halimbawa, mga hormonal suppositories na Estriol. Ibinabalik ng mga hormone ang mauhog lamad, gawing normal ang microflora, at nakakatulong ito na maiwasan ang pagbabalik ng pamamaga. [ 25 ]

Ang mga suppositories para sa cystitis ay maaaring vaginal o rectal. Ang huling uri ay maaaring gamitin hindi lamang ng mga babaeng nasa hustong gulang na may karanasang sekswal, kundi pati na rin ng mga batang babae at lalaki. Sa isip, ang bawat gamot, kabilang ang pang-iwas na gamot, ay dapat na inireseta ng isang kwalipikadong manggagamot. Gayunpaman, ang ilang mga rekomendasyon kapag pumipili ng mga suppositories ay magiging kapaki-pakinabang sa anumang kaso.

  • Ang diclofenac ay may malakas na epekto sa katawan, kaya ang mga katulad na gamot ay hindi dapat gamitin nang hindi kumukunsulta sa isang doktor.
  • Ang mga suppositories na nakapagpapawi ng sakit ay tinatakpan lamang ang problema, ngunit hindi ito nilulutas.
  • Para sa cystitis na dulot ng hypothermia, ginagamit ang mga anti-inflammatory na gamot, para sa nakakahawang variant - mga antiviral na gamot, at para sa bacterial na variant - mga suppositories na may antibiotics.

Ang paggamot sa talamak na anyo, sa pagitan ng mga relapses, ay pinakamahusay na ginagampanan ng mga suppositories na may natural na sangkap; ang kanilang lakas ay nakasalalay sa epektibong pagpapagaling ng mauhog na ibabaw at pagpapalakas ng lokal na kaligtasan sa sakit.

Mga katutubong remedyo para sa pag-iwas sa cystitis

Ang wastong paggamot at pag-iwas sa cystitis ay matagumpay na napigilan ang mga relapses at nauugnay na kakulangan sa ginhawa. Malaki ang nakasalalay sa personal na pasyente: pag-uugali, nutrisyon, pamumuhay, saloobin sa kanilang kalusugan.

  • Ang mga katutubong remedyo para sa pag-iwas sa cystitis ay kinabibilangan hindi lamang ng mga tsaa, decoctions, at mga inuming prutas, kundi pati na rin ang pagbibigay ng hindi malusog na pagkain, inumin, at mga gawi.

Ang pagwawalang-bahala sa pananamit at kalinisan, pang-aabuso sa mga maaanghang na pagkain, mga inuming nakalalasing at nakapagpapalakas ng loob ay pangunahing nakapipinsala sa mga bato at sa buong sistema ng dumi.

  • Ang mga produktong dumi na nabuo pagkatapos ng pagtunaw ng pagkain ay dumadaan sa mga bato. Kung inisin nila ang pantog, nag-aambag ito sa pag-unlad ng proseso ng nagpapasiklab.

Kasama sa listahang ito ang sobrang maanghang, mainit, maalat na pagkain. Ang diyeta ay hindi dapat maglaman ng maraming protina, na nag-overload sa mga bato at nagpapanatili ng likido. Ang magaan na pagkain ay nakakatulong na maiwasan ang cystitis: mga sopas, gulay, citrus fruits, berries, melon, na kilala sa kanilang mga diuretic na katangian.

  • Ang isang mahalagang bahagi ng diyeta ay malinis na tubig.

Binabawasan nito ang konsentrasyon ng ihi, na nakakainis sa mga inflamed na pader ng pantog, naghuhugas ng pathogenic microflora, at pinapabilis nito ang pagbawi. Ang pinakamahusay na inumin ay ang sikat na cranberry juice, sariwang juice, compotes, mahina na tsaa na walang asukal ay angkop. Kasabay nito, ang malakas na tsaa, kape, mga inuming nakalalasing ay nagpapalubha lamang sa problema.

  • Sa panahon ng isang exacerbation, ang isang tao ay dapat manatiling mainit, na may heating pad sa ibabang bahagi ng tiyan.

Magsuot ng mainit na natural na damit na panloob, hugasan ang iyong sarili pagkatapos ng bawat pagbisita sa banyo. Pinipigilan nito ang pagkalat ng pamamaga sa maselang bahagi ng katawan. Maipapayo na gumamit ng mga urological pad: pinoprotektahan nila laban sa pagtagas ng ihi at pangangati ng balat. [ 26 ]

Pag-iwas sa cystitis na may mga halamang gamot

Ang mga pasyente na may talamak na pamamaga ay dapat magbayad ng pansin hindi lamang sa paggamot, kundi pati na rin sa pag-iwas sa cystitis. Kung hindi, sa halip na masiyahan sa buhay, ang isang tao ay naghihirap mula sa mababang kalidad nito at patuloy na kakulangan sa ginhawa. Mayroong mga espesyal na koleksyon ng urological, iyon ay, mga herbal mixtures na epektibo para sa parehong paggamot at pag-iwas sa cystitis na may mga halamang gamot. Ang mga herbal na hilaw na materyales ay maaaring kolektahin at mapili nang nakapag-iisa, na isinasaalang-alang ang kanilang epekto. Kaya, ang mga halamang gamot ay dapat magkaroon ng mga sumusunod na katangian:

  • bumabalot;
  • pang-alis ng pamamaga;
  • diuretiko;
  • antiseptiko.

Ang epekto na ito ay hindi nagtataglay ng ilang mga napili, ngunit ng buong grupo ng mga halaman, samakatuwid mayroong maraming mga variant ng mga koleksyon. Sa kaso ng hemorrhagic cystitis, kapag lumilitaw ang mga selula ng dugo sa ihi, ang mga hemostatic at healing herbs ay kasama sa pinaghalong.

  • Kasama sa mga mixture ang 5-7 herbs, pantay na halaga ng bawat isa, pre-chopped para sa mas mahusay na pagbubuhos.

Karaniwang kumuha ng 1 kutsara ng bawat uri ng hilaw na materyal, maghanda ng mga decoction o infusions para sa panloob na paggamit. Bilang karagdagan, ang mga lokal na paliguan ay ginagamit para sa lunas sa sakit at anti-inflammatory action.

  • Upang maghanda ng isang decoction, ibuhos ang damo o halo sa tubig na kumukulo, magluto ng 15 minuto at palamig. Ang kapaki-pakinabang na timpla ay binubuo ng birch, nettle, yarrow, chamomile, licorice, lingonberry (o bearberry).
  • Ang mga pagbubuhos ay inihanda nang mas mahaba, nang hindi kumukulo.

Ang pinakamagandang lalagyan para sa prosesong ito ay isang termos, kung saan inilalagay ang hilaw na materyal at puno ng tubig na kumukulo. Ang pagbubuhos laban sa cystitis ay inihanda mula sa bearberry, dahon ng plantain at buto. Ito ay maginhawa upang gumawa ng isang bahagi sa gabi para sa susunod na araw.

  • Ang juniper, yarrow, aspen bark, at isang malakas na sangkap, celandine, na hindi maaaring makuha sa loob, ay angkop para sa mga paliguan.

Ang isang sitz bath ay inihanda mula sa decoction sa isang lalagyan na sapat na malaki upang takpan ng tubig ang bahagi ng pantog.

Ang preventive effect laban sa cystitis ay pinahusay sa pamamagitan ng pagdaragdag ng echinacea, fireweed, tanglad, hawthorn, at eleutherococcus sa komposisyon ng koleksyon. Ang mga halaman na ito ay may mga katangian ng immunomodulatory at isang preventive effect.

Mga tsaa para sa pag-iwas sa cystitis

Ang pag-inom ng rehimen ay napakahalaga sa mga pathologies ng excretory organs. Ang mataas na kalidad na tubig at mga light teas para sa pag-iwas sa cystitis ay bahagi ng therapy at pag-iwas sa paulit-ulit na exacerbations. Ang self-medication ay hindi tinatanggap, ang paggamot ay dapat na inireseta ng isang doktor. Gayunpaman, ang mga herbal na inumin ay isang mahusay na paraan upang maiwasan ang pamamaga sa pangkalahatan, iyon ay, upang maiwasan ang cystitis tulad nito.

Nag-aalok ang mga parmasyutiko ng mga yari na inuming bato. Maaari ka ring bumili ng mga indibidwal na sangkap nang maramihan upang ihalo ang mga ito sa iyong sarili. Ang mga kapaki-pakinabang na damo sa kasong ito ay calamus, barberry, marshmallow, St. John's wort, oregano, perehil, blueberry, horsetail, thyme, dill, atbp.

  • Ang bearberry ay maaaring i-brewed nang hiwalay, at ang naturang tsaa ay magiging lubos na epektibo sa paggamot sa mga problema sa pantog, bato, iba pang mga organo ng sistemang ito at panunaw. [ 27 ]

Ang mga mahilig gumawa ng sarili nilang gawaing herbal ay dapat malaman ang mga patakaran para sa paghahanda at pag-iimbak ng healing potion: hugasan ito at i-chop ito ng pino bago patuyuin. Ang tsaa para sa cystitis ay inihanda mula sa maraming bahagi o batay sa isang makapangyarihang halaman. Ang isang inumin na hindi masyadong puro ay kapaki-pakinabang, humigit-kumulang sa isang ratio ng 1:10. Ang karaniwang oras para sa paggawa ng tsaa ay kalahating oras, sa ilang mga kaso - hanggang sa isang oras.

Ang isang sikat na handa na nephro tea na ginawa mula sa ilang mga sangkap ay lasing bago kumain, pinalamig. Ang epekto ay ibinibigay ng tamang dosis at regimen. Sa partikular, dapat itong inumin araw-araw sa parehong oras sa buong kurso.

Ang lahat ng mga sakit ay hindi kanais-nais, at ang cystitis ay mas mapanlinlang, dahil ito ay madalas na umuulit. Ang pag-iwas sa cystitis ay ganap na nasa kamay ng tao. Ang kalinisan, angkop na pananamit, pagsunod sa thermal regime, pisikal na aktibidad at pagtanggi sa masasamang gawi ay magagamit ng lahat. Sa mahihirap na kaso, ang mga remedyo ng katutubong at parmasyutiko na inirerekomenda ng mga doktor ay sumagip.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.