Pag-iwas sa kanser sa suso: posible bang maiwasan ang sakit?

Pag-iwas ng kanser sa suso na isinagawa sa lahat ng sibilisadong bansa, dahil - ayon sa World Health Organization - bukod sa kanser na nakakaapekto sa mga kababaihan sa pagitan ng 25 at 70 taon, breast cancer nagra-rank ng unang (25% ng lahat ng kanser).

Ayon sa American Cancer Society (American Cancer Society), sa 100 thousand babaeng populasyon ng Belgium breast cancer diagnosed sa 111 mga kababaihan sa Estados Unidos - sa 110, Denmark - mula sa 105 sa Pransya - sa 104, sa UK - 95 in Alemanya at Italya - 91, Australia - 86, Switzerland - 83. Sa Hungary, ang figure na ito ay 76.4, at sa Poland - 66.3. Sa Ukraine, ng 100,000 kababaihan, ang kanser sa suso ay napansin sa 62. Ngunit ang kaligtasan ng buhay rate ng Ukrainian kababaihan na may diagnosis na ito ay mas mababa kaysa sa Europa o Estados Unidos. Ang pangunahing dahilan ay ang late na aplikasyon para sa medikal na tulong ...

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9],

Pag-iwas sa kanser sa suso: isaalang-alang ang mga panganib

Sapat na kumpleto at ganap na maaasahang data sa mga sanhi ng kanser sa suso hanggang sa petsa, ang agham ay hindi. Kahit na natuklasan ng mga siyentipiko ang koneksyon nito sa pagbago ng mga gene, na pinukaw ng parehong panlabas na mga kadahilanan at hormonal (tulad ng lahat ng mga proseso sa babaeng glandula ng mammary ay nangyayari sa hormonal soil).

Napatunayan na halos 20-25% ng mga kaso ng sakit na ito ay nabibilang sa tinatawag na "kanser sa suso ng pamilya", na namamana at nagmumula sa mutasyon ng BRCA1 o BRCA2 genes.

Kaya kung sa lumang babae ay nagkaroon ng kanser sa suso o ovarian kanser (o dibdib kanser sa mga lalaki), ang panganib ng pagkakaroon ng isang lubhang mapagpahamak tumor sa suso pagdating sa 87% (at 50% na posibilidad ng pagbuo ng ovarian cancer). Mabigat sa kalooban upang ibahagi ang kapalaran ng kanyang ina Marcheline Bertrand (na kung saan ay 56 years old namatay ng kanser ng obaryo, at dibdib) at maternal lola Lois Hunyo Bertrand (na sa 45 taon namatay, masyadong, ovarian kanser), Hollywood artista Angelina Jolie, ginagawa onkogenetichesky analysis nagpasya sa pinaka radikal na paraan ng pag-iwas sa kanser sa suso - ang pag-alis ng kirurhiko ng parehong mga glandula ng mammary (contralateral mastectomy).

Ang hindi bababa sa papel na ginagampanan sa mga panganib na dahilan para sa kanser sa suso ay nilalaro sa pamamagitan ng edad. Ang mga pag-aaral ng British Cancer Institute UK ay nagpapakita na halos kalahati (47%) ng mga kanser sa dibdib ay diagnosed sa mga kababaihan sa pangkat ng edad na 50-69 taon, at ang rate ng saklaw ay mabilis na tumataas pagkatapos ng 35-40 taon. Ngunit hanggang sa 30 taon na may tulad na pagsusuri, ang mga kababaihan, bilang isang patakaran, ay hindi nakaharap.

Bilang karagdagan, ang posibilidad ng pagbuo ng patolohiya na ito sa mga kababaihang may maagang menarche (hanggang 11 taon) at maagang menopos (hanggang 45 taon) ay nadagdagan; hindi nagsisilang o manganak sa unang pagkakataon pagkatapos ng 30 taon; na hindi nagpapasuso o nakatapos ng pagpapasuso ng sanggol masyadong maaga (hanggang sa 9-12 na buwan); pati na rin sa mga kababaihan na paulit-ulit na nagawa ang pagpapalaglag.

Ang tunay na banta ng pagpapaunlad ng oncological neoplasia na may nadagdagan na produksyon ng estrogen, sa ilalim ng impluwensiya kung saan ang mga selula ng dibdib ng talambuhay ay dumaranas ng mga pagbabago sa cyclic. Halimbawa, itinaguyod ng mga mananaliksik ng Israel na ang mga luminalong subtype ng mga bukol ng dibdib ay nangyari nang eksklusibo laban sa background ng estrogen imbalance. At sinasabi ng ilang mga doktor na ang pang-matagalang paggamit ng hormonal na mga kontraseptibo ay may mahalagang papel sa ito.

Para sa breast cancer risk factors ay kasama ang pagkakaroon ng mga babaeng sakit tulad ng nodular fibrous mastitis, filloidnaya (ang leaf) fibroadenoma at intraductal papilloma, dahil ang mga bukol ay maaaring bumuo ng mula benign na malignant.

Ang isa ay dapat ding isaalang-alang ang katotohanan na sa 27% ng mga kaso oncological diagnosis ay ibinigay sa mga kababaihan na naghihirap mula sa labis na katabaan. Sa pagsasaalang-alang na ito, sa British Cancer Institute lahat ng kababaihan ay inirerekomenda upang gawing normal ang timbang ng katawan, na hindi bababa sa 5% ng mga kaso ay makakatulong upang maiwasan ang isang kahila-hilakbot na pagsusuri.

Pag-iwas sa kanser sa suso: ano ang dapat kong gawin?

Ayon sa pagtataya ng mga espesyalista ng Institute of Oncology ng Academy of Medical Sciences ng Ukraine, ang diagnosis ng kanser sa suso sa katapusan ng 2020 ay maaaring maging isang katotohanan para sa halos 17% ng aming mga kababaihan.

Walang mga garantiya na posible upang maiwasan ang sakit, ngunit maaari mong subukan upang makilala ito sa isang maagang yugto. Malakas ang inirerekomenda ng mga doktor na huwag ipagwalang-bahala ang gayong simpleng paraan ng pagpigil sa kanser sa suso bilang isang regular na pagsusuri sa sarili sa dibdib - buwanan, sa loob ng unang linggo pagkatapos makumpleto ang susunod na buwan.

Ang pinaka-angkop na lugar ay nasa banyo. Bago ang pagkuha ng isang shower na kailangan mo upang tumayo tuwid, itaas ang iyong kaliwang kamay up (maaari mong pindutin nang matagal ang iyong ulo), at ang palad ng kanang kamay malumanay palpate sa kaliwang dibdib - mula sa kilikili sa gitna ng dibdib linya. Ang mga nasa itaas na panlabas at panloob na mga quadrante ng mammary gland ay lalo na tiningnan. Gamit ang tamang glandula, ang mga katulad na aksyon ay ginaganap. Gayundin, kinakailangan upang madama ang mga lugar ng mga armpits na may mga kilusang ilaw (may mga lymph node) at malapit sa mga clavicle.

Sa panahon ng pagsusuri, ang mga pagbabago sa karaniwang sukat at hugis ng glandula ay maaaring napansin; ang pagkakaroon ng compaction sa tisiyu glandula; ang mga pagbabago sa balat ng ibang kalikasan (pamumula, pagbabalat) sa buong dibdib o sa magkahiwalay na lugar; naglabas mula sa utong; pamamaga ng lymph nodes sa axillary region.

Kung nakita o nadama mo ang hindi bababa sa isa sa itaas - kaagad sa isang mammologo na doktor! Bilang karagdagan, para sa pag-iwas sa kanser sa suso, ang mga kababaihang nasa edad na 35-40 ay kailangang sumailalim sa ultrasound isang beses sa isang taon, at pagkatapos ng 40-45 taon - isang taunang mammogram.

Ang mga libreng radical ay kilala upang maisimulan ang pagkabulok ng malusog na mga selula, kaya ang katawan ay nangangailangan ng mga antioxidant upang maiwasan ang kanser sa suso. Ang mga antioxidant (antioxidant) ay matatagpuan sa green tea, seafood, repolyo (lahat ng uri), citrus prutas, sibuyas, kamatis, blueberries, peaches, plums, nuts. Makakaapekto sa pag-abanduna ng mga taba ng hayop, na makakatulong na bawasan ang konsentrasyon sa dugo ng estradiol at kung saan ay lalong kapaki-pakinabang para sa pag-iwas sa kanser sa suso sa mga kababaihan bago at pagkatapos ng menopause.

Ang pagpapalit ng mga taba ng hayop ay dapat na unsaturated na taba ng mga langis ng gulay (mirasol, oliba, mais). Ang isang makabuluhang bahagi ng karne sa pagkain ay kanais-nais upang palitan ang mga itlog na naglalaman ng isoflavonoids at dahil dito ay may mga antioxidant at anti-cancer properties.

Pag-iwas sa pag-ulit ng kanser sa suso

Ang pag-iwas sa pag-ulit ng kanser sa suso ay kinakailangan para sa mga kung sino ang diagnosis na ito na pamilyar na. O mga kababaihan na may mga di-nagsasalakay pantubo, medullary o lobular carcinomas.

Sa kasong ito, ang prinsipyo ng pag-iwas ay isang pare-parehong pagmamanman ng dumadating na manggagamot at mahigpit na pagsunod sa isang indibidwal na dinisenyo iskedyul ng survey, na kinabibilangan ng mga aktibidad na tulad ng taunang mammography; Pana-panahong (tuwing anim na buwan o isang taon) pagsusuri sa klinikal ng mga glandula ng mammary; Ultrasound o MRI pagsusuri ng dibdib (kasama ang kanyang appointment bilang dumadating na manggagamot).

Radikal, ngunit medyo sapat na variant ng pag-iwas sa pag-ulit ng kanser sa suso - preventive mastectomy (na nabanggit na, na binabanggit ang Angelina Jolie). Una sa lahat, ito ay tungkol sa mga pasyente na dati ay nagkaroon ng radyo at chemotherapy ng kanser sa suso, ngunit ang proseso ng pathological ay ipinagpatuloy, o ang sakit ay naipasa sa ikalawang mammary gland.

Programa para sa Pag-iwas sa Kanser sa Dibdib

Ang susi na link sa paglaban sa kanser sa suso ay ang maagang pagtuklas nito, at, samakatuwid, mas matagumpay na paggamot at pinahusay na kaligtasan ng buhay. Una at pangunahin, ang programa para sa pag-iwas sa kanser sa suso ay nagsasangkot ng isang sistema ng screening ng mammography - iyon ay, isang survey ng mga pangkat ng populasyon na hindi nagpapakita ng mga nakikitang sintomas ng sakit ngunit nasa panganib na maunlad ito. Sa mga bansa na binuo sa ekonomiya, 70% ng populasyon ng babae ay nasuri, at dahil dito, ang dami ng namamatay mula sa kanser sa suso ay nabawasan ng 20%.

Non-governmental cancer prevention program ay ang pinakamalaking pagawaan ng gatas sa buong mundo mula noong 1982 ay ipinatupad sa Estados Unidos - isang non-governmental organization fighting breast cancer ngalan ng Susan G. Komen (Susan G. Komen). Kinokolekta nito ang mga pondo upang suportahan ang pag-iwas sa kanser sa suso, gayundin ang paggamot ng mga kababaihang Amerikano. Sa 2012-2013 taon. Ang samahan na ito ay nakolekta 15 milyong dolyar. Bahagi ng mga pondong napunta sa magbayad para sa mga mammogram para sa higit sa 15 thousand. Amerikano na walang health insurance, suporta at pampakalma pag-aalaga para sa higit sa 220 libo. Mga pasyente na may diagnosis na ito, pati na rin ang pananaliksik pagpopondo para sa kanser sa suso. Bilang karagdagan, isang hotline sa buong bansa para sa pagtulong sa mga pasyente na may kanser sa suso ay organisado.

Mula noong 2005 sa Ukraine noong Oktubre - dahil sa ang katunayan na ang Oktubre 20 ay ipinagdiriwang bilang World Day laban sa Kanser sa Breast - ang tema na buwan ay ayon sa kaugalian na gaganapin. Ang layunin nito ay ang pagkalat ng impormasyon tungkol sa sakit na ito na may diin sa katotohanan na mahalagang malaman ito nang maaga hangga't maaari. Matapos ang lahat, sa Ukraine - sa kasalukuyang mga prinsipyo ng pangangalaga sa kalusugan ng financing at ang kakulangan ng isang programa para sa pag-iwas sa kanser sa suso - sa karamihan ng mga kababaihan, ang kanser sa kanser na ito ay masyado na masuri.

Ang "Bulletin ng National Cancer Registry of Ukraine" (Blg. 14) ay nagsasaad: noong 2012, ang kanser sa suso ay na-diagnose sa 16429 kababaihan, na 67 babae para sa bawat 100,000 ng populasyon ng babae sa bansa. Bukod dito, sa 77% ng mga kababaihan ang sakit ay nakita sa I-II na yugto, sa 13.3% - sa yugtong III, at sa 7.2 - sa IV. 7558 kababaihan na may diyagnosis na ito noong 2012 ay namatay ...

At isang kamakailang ulat sa pamamagitan ng International Agency para sa Research sa Cancer (IARC) ay may kaalaman sa World Health Organization, na dahil sa ang simula ng 2012 sa buong mundo kanser sa suso ay diagnosed na sa 1.7 milyon. Babae, at ito ay 20% higit pa kaysa sa 2008 (1.38 milyon). Ang pandaigdigang antas ng pagkamatay mula sa sakit na ito ay patuloy na lumalaki, at noong 2012, ang kanser sa suso ay nagpatay ng 552,000 kababaihan. Palakihin ang insidente ng mga Western na espesyalista na may kaugnayan sa masamang mga pagbabago sa kalusugan sa pamumuhay ng mga modernong kababaihan. At din ang katunayan na ang pag-iwas ng kanser sa suso sa pagiging epektibo at "clinical advances upang labanan ang sakit ay hindi maabot ang mga kababaihan na naninirahan sa maraming mga rehiyon ng mundo."