Panregla sakit

Babae pisyolohiya ay napaka-kumplikado at hindi nahuhulaang. Ang katawan ng isang babae ay maaaring makagawa ng isang tunay na himala - ang kapanganakan, pangangalaga at pagsilang ng isang sanggol. Gayunpaman, para sa gayong kaligayahan kinakailangan na isakripisyo ang isang bagay. Marahil ito ay kung paano mo matuturing ang pana-panahong sakit sa mga kababaihan na nauugnay sa kurso ng panregla cycle, na tinatawag na panregla sakit.

Sinasabi ng ilang mga pinagkukunan na 56% ng mga kababaihan ang nakakaranas ng katamtaman-hanggang-katamtaman na panregla ng puson na hindi nakakasagabal sa kanilang pang-araw-araw na gawain. Kasabay nito, ang tungkol sa 35% ng mga kababaihan ay nakaranas ng malubhang sakit sa panregla sa mga kritikal na araw na hindi lamang sila ay may mga pagbabago sa temperatura ng katawan, lumalabas ang panginginig, ngunit nawalan din ng kamalayan.

Mahirap hanapin ang isang babae na walang masakit na sandali sa babaeng genitourinary system sa mga kritikal na araw. Gayunpaman, ang tagal ng panregla ay hindi gaanong mahalaga, kadalasang 1-3 araw at kinikilala ng kasaganaan ng madugong paglabas.

Bilang karagdagan sa mga panregla ng mga pasyente tungkol sa pagsisimula ng mga kritikal na araw, maaari rin itong mapahiwatig ang sakit sa lugar ng mga glandula ng mammary, ang kanilang pagpapalaki o ilang uri ng hardening.

Takot sa panregla sakit, gayunpaman, ito ay hindi kinakailangan, gayunpaman, kung ang sakit ay lubos na malubhang, at maginoo pangpawala ng sakit ay hindi makakatulong, at pagkatapos ay kailangan mo upang makita ang isang hinekologo, at sumangguni sa kanya sa kung paano magpatuloy sa pagtagumpayan ang sakit.

[1], [2], [3], [4], [5]

Ano ang sakit sa panregla?

Sa pang-agham na pagsasalita, ang mga panregla ay tinatawag na dysmenorrhea. Ang kondisyong ito, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa tiyan, pelvis, urogenital system sa katawan ng isang babae sa panahon ng regla o bago ang simula nito. Ang dysmenorrhea, sa medikal na kasanayan, ay maaaring nahahati sa dalawang uri - pangunahin at pangalawang.

Ang pangunahing o functional na dysmenorrhea ay karaniwang sinusunod sa mga babaeng may sapat na gulang. Ito ay nailalarawan sa masakit na mga sensasyon na may iba't ibang kalubhaan sa mas mababang tiyan, na sinusunod para sa 1-3 araw bago o sa panahon ng regla. Sa paglipas ng panahon, ang lakas ng panregla ay nabawasan, at pagkatapos ng sakit ng panganganak ay maaaring mawala ang kabuuan.

Symptomatics ng functional na panregla sakit ay maaaring lumitaw sa isang pares ng mga taon matapos ang simula ng regla. Gayunpaman, ito ay hindi sa anumang paraan na nagpapahiwatig ng isang paglabag sa pag-andar ng katawan, o ang pagwawakas o pagkagambala sa matris at mga appendages nito.

Isaalang-alang ng mga doktor ang dalawang pinaka-madalas na nangyayari sanhi ng panregla na sakit. Ang pangunahing sanhi ng mga doktor sa panregla ng sakit ay tumawag ng matalim o matagal na pag-urong ng matris. Kasabay nito, ang katawan ng isang babae ay binabawasan ang daloy ng dugo sa matris at naglalabas ng isang substansiyang prostaglandin, na tumutulong upang mabawasan ang mga panloob na kalamnan ng babae.

Ang isa pang dahilan ay maaari ring tinatawag na paglabas ng napakalaking dugo clots na may masaganang pagdiskarga ng dugo, na lumilikha ng paghihirap sa servikal na kanal.

Gayundin, sa pagbuo ng sakit sa panahon ng regla ay maaaring hindi ang pinakamahusay na paraan upang lumahok sa kakulangan ng kadaliang mapakilos, paninigarilyo, labis na katabaan, stress, pagmamana at iba pang mga kadahilanan. Ang mga sintomas ng dysmenorrhea ay diarrhea, o kabaligtaran, paninigas ng dumi, madalas na pag-ihi, at sakit ng ulo.

Ang pangalawang dysmenorrhea ay mas malinaw, mas matagal at nailalarawan sa pamamagitan ng mga sakit ng mocereproductive system. Pangalawang panregla na sakit na apektado ng mga kababaihan sa edad na 20 hanggang 30 taon. Ang sakit ay sinusunod hindi lamang sa mas mababang tiyan, kundi pati na rin sa mas mababang likod at binti. Ang sakit ay maaaring naiiba - paglalagay ng butas, paggupit, mapurol, masakit - at tumatagal ng mas matagal kaysa sa kaso ng pangunahing dysmenorrhea.

Ang mga sanhi ng panregla sakit pangalawang species ay katangian ng mga kababaihan na binuo iba't ibang mga reproductive organo sakit, kasama na endometriosis, pati na rin ang mga taong nagpasimula ng IUD. Tulad ng sa pangunahing dimenorrhea, ang negatibong mga kadahilanan, tulad ng labis na katabaan, paninigarilyo at stress, ay maaari ring makaapekto sa pangyayari ng pangalawang panregla na sakit.

Sa mga tuntunin ng kalubhaan, ang pangalawang dysmenorrhea ay nahahati sa tatlong subspecies. Ang una - ang pinakamadaling - ay sinusunod sa simula ng regla at hindi manatili para sa mahaba, ay matatagpuan sa mas mababang bahagi ng tiyan. Ang pangalawang ay isang mas matagal na subspecies ng dysmenorrhea, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng persistent 2-3 araw sakit. Minsan may pagduduwal o pagtatae, pagkalito sa buong katawan. Ang ikatlong subspecies ng dysmenorrhea ay ang pinaka-malubhang, nailalarawan sa pamamagitan ng sakit na tumatagal ng 2-7 araw. Ang sakit ay sinusunod hindi lamang sa mas mababang tiyan, kundi pati na rin sa likod, at din sa mga binti. Bilang karagdagan, ang gawain ng gastrointestinal system ay nasisira.

Ang malakas na panregla ng puson ay hindi lamang umaubos sa katawan ng isang babae, ngunit nagbago din sa isang panahon ng kanyang pang-unawa sa mundo, ang kanyang reaksyon sa iba, sa pag-uugali ng mga tao. Ang isang babae ay maaaring maging magagalitin, nakasusuklam o nawalan ng kalungkutan, ay maaaring maging nalulumbay.

Panregla sakit sa panahon ng pagbubuntis

Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga kababaihan ay halos palaging nag-aalala tungkol sa estado ng kanilang katawan, at sa partikular - ang tiyan. Samakatuwid, kung biglang mayroong ilang masakit na sensations sa lower abdomen, agad na sinubukan ng mga batang babae na pumunta sa doktor, upang hindi mapanganib ang kanilang sanggol.

Sa pinakamaagang yugto ng pagbubuntis, ang mga babae ay maaaring makaranas ng sakit katulad ng panregla na sakit. Kung lumitaw ang panregla bago ang takdang petsa, kung gayon, malamang, ikaw ay buntis. Karaniwan ang isang katulad na kababalaghan ay sinusunod sa 6-12 araw pagkatapos ng pagpapabunga at nailalarawan sa pamamagitan ng paghila ng sakit sa mas mababang tiyan.

Ang matinding sakit ng panregla sa panahon ng pagbubuntis, mga tampok sa simula, ay maaaring mangahulugan na ang pagbubuntis ay ectopic. Kung, bilang karagdagan sa sakit, pagkahilo, pagduduwal, o pagkahilo ay sinusunod, dapat agad kang humingi ng ultrasound. At sa kaso ng simula ng pagdurugo, tanging agarang operasyon sa kirurhiko ang tutulong sa iyo - agad na tumawag para sa isang ambulansiya. Ang mga sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig ng hindi boluntaryong pagpapalaglag, na tinatrato lamang sa isang ospital.

Kung ang panregla sakit sa panahon ng pagbubuntis ay ang resulta ng pinsala, over-bigay o sa panahon ng pag-unlad ng isang sakit, ang mga posibleng negatibong kahihinatnan sa anyo ng di-napapanahong pagtuklap ng inunan. Ang ganitong kababalaghan ay mapanganib para sa parehong ina at bata at nangangailangan ng agarang interbensyon sa pamamagitan ng pag-obserba ng ginekologo at posibleng maagang pagkapanganak na sinundan ng paggamot ng ina at anak.

Sakit na katulad ng panregla, maaari mangyari sa katawan ng ina at din sa kaganapan na ang digestive system reacts negatibong sa pagkain - ay maaaring mangyari colitis, form na mga gas, mayroong isang pakiramdam ng lungkot o dysbiosis. Ito ay isa ring paglabag ng sistema ng pagtunaw ay konektado hindi lamang sa pagkain kundi pati na rin sa pagpapalawak ng matris, na maaaring ay inilipat sa pamamagitan ng ang gastrointestinal sukat buntis. Ang ganitong pagpapakita ng pagbubuntis ay maaaring maiayos sa pamamagitan ng pagguhit ng tamang diyeta at pagkain.

Kung mayroong mga panregla sa panahon ng pagbubuntis sa mga huling yugto, maaaring mai-trigger ito ng isang pare-pareho ang pag-igting ng mga kalamnan ng tiyan. Upang mapawi ang sakit, subukang i-relax ang iyong tiyan.

Sa panahon ng pagbubuntis ay maaari ring mangyari sensation katulad sa panregla ng puson, na resulta mula sa pag-unlad sa ihi sistema Momma nakahahawang sakit pagpalala at posibleng apendisitis, pancreatic pamamaga o iba pang mga kirurhiko likas na katangian ng sakit. Kadalasan ay sinasamahan sila ng mga karagdagang sintomas - pagkahilo, matinding pagduduwal, lagnat. Sa mga naturang kaso, hindi ka dapat tuksuhin kapalaran at dapat agad humingi ng tulong ng iyong hinekologo na ay tiyak na alisin ang kakulangan sa ginhawa at makatulong upang makaya sa lahat ng mga sanhi ng sakit sa paraan sa gayon ay hindi makapinsala sa sanggol.

Paggamot ng panregla sakit

Ang pangunahing uri ng panregla ay ginagamot sa pamamagitan ng pagsasaayos ng diyeta, paraan ng pamumuhay, pagtigil sa paggamit ng nikotina, at pakikipaglaban din nang may tapat na stress. Sa functional dysmenorrhea, ang relaxation ay nakakatulong upang makayanan ang sakit - kasinungalingan sa isang pahalang na ibabaw at ilakip, kung maaari, isang mainit na bote ng tubig. Kung matapos na ang sakit ay nawala, pagkatapos ay kailangan mong uminom ng antispasmodic o anesthetic.

Sa kaso ng pangalawang dysmenorrhea, ang mga naturang pamamaraan ay hindi makakatulong - makakatulong lamang ang interbensyong medikal.

Paano mapupuksa ang panregla na sakit?

Sa panahon ng paglitaw ng panregla, subukang magpahinga nang higit pa, huwag pasanin ang katawan, at mag-apply ng mainit na warmers sa tiyan. Subukan upang maiwasan ang mga stress na sitwasyon na maaaring magpalala ng sakit. Subukan ang iba't ibang mga diskarte sa pagpapahinga.

Iwasan ang paninigarilyo, pag-inom ng alak, kung maaari, huwag uminom ng kape, dahil ang mga sangkap na ito ay nakakatulong sa nadagdagan na sakit.

Kung pinili mo ang isang intrauterine na aparato bilang isang contraceptive at, dahil sa pag-install nito, nadagdagan mo ang mga masakit na sensasyon sa isang buwan, dapat mong isaalang-alang ang pag-withdraw ng naturang gamot mula sa iyong katawan at pagpili ng isa pang contraceptive.

Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa pamamahala ng isang malusog at mas aktibong paraan ng pamumuhay. Panoorin ang iyong sariling timbang at diyeta. Gumugol ng 30 minuto, 1 oras bawat araw para sa pisikal na pagsasanay - tumatakbo, swimming, fitness o iba pang mga pagsasanay. Sila ay makakatulong na palakasin ang mga kalamnan, mga kasukasuan, mga buto at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa iyong katawan, na kung saan ay tutulong na ilipat ang panregla na sakit.

Ano ang dapat uminom ng panregla?

Kung hindi mo masusubaybayan ang iyong pisikal na aktibidad at diyeta, hindi ka maaaring tumigil sa paninigarilyo, o hindi ka maaaring maging mas lumalaban sa stress, pagkatapos ay makakatanggap ka ng mga gamot para sa panregla na sakit.

Kaya ano ang ibig sabihin ng sakit ng panregla na inaalok ng modernong gamot at mga gamot? Sinasabi ng mga doktor na maraming mga di-steroid na gamot ay epektibo sa pakikipaglaban sa sakit na may regla. Ang mga tablet na tulad ng aspirin, voltaren at ibuprofen ay maaaring makatulong sa iyo na mapupuksa ang sakit sa panahon ng regla.

Walang mas epektibong paraan ng panregla sakit ay antispasmodics, tulad ng no-shpa, buscopan, na umayos ang antas ng prostaglandin sa iyong katawan. Para sa pinaka-epektibong paggamot, kinakailangan upang simulan ang pagkuha ng gamot para sa isang ilang araw bago magsimula ang regla at tapusin ang pagtanggap sa araw 2 pagkatapos ng simula ng paglabas. Gayunpaman, ang patuloy na paggamit ng mga bawal na gamot ay hindi inirerekomenda, lalo na kung hindi kumunsulta sa isang doktor, dahil maaaring humantong ito sa pamamaga ng gastric mucosa. Ang doktor ay maaaring magreseta ng paracetamol o iba pang analgesics bilang kapalit para sa mga gamot na ito.

May mga kaso kung kailan, na may napakatinding sakit sa panahon ng regla, ang paggamit ng mga tabletas para sa birth control ay inireseta. Ang mga gamot na ito ay kumokontrol sa produksyon ng mga itlog sa babaeng katawan sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng hormones na estrogen at progesterone. Bawasan din nila ang dami ng dugo na dumadaloy sa matris sa panahon ng regla. Ito ay humantong sa isang pagbaba sa kasaganaan ng marugo paglabas at, dahil dito, sa pagbawas ng masakit sensations. Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mga Contraceptive para sa panregla na sakit - danazol, progestogen o iba pang mga ahente na nagpapalabas ng gonadotropin, ngunit ang huli ay maaaring magkaroon ng maraming negatibong epekto.

Paano upang mapawi ang panregla na sakit?

Kung ang isang doktor na hindi mo nais na ituturing ang sakit at buwan-sa-buwan paulit-ulit na ang kanyang lakas at karakter display, pagkatapos ay dapat mong malaman ang mga pangunahing mga pangalan ng mga tabletas upang matulungan kang makakuha ng mapupuksa ang hindi mabuting pakiramdam, pati na rin ang mga tool upang makatulong na makaya sa pansamantalang female karamdaman.

Una sa lahat, alagaan ang iyong sariling pagkain - ang ilang mga pagkain ay maaaring tumaas ng sakit sa panahon ng regla, kaya dapat mong iwasan ang paggamit ng mga ito bago at sa panahon ng regla. Kadalasang negatibong nakakaapekto sa katawan sa buwanang mga produkto, kung saan mayroong arachidonic acid - ang mga ito ay mga produkto ng pinagmulan ng hayop, puspos na taba. Sa halip, mas mabuti na dagdagan ang pagkonsumo ng mga produkto ng isda, na makatutulong upang magrelaks sa mga kalamnan at alisin ang spasms - tuna, salmon, mackerel at iba pa. Palakihin din ang pagkonsumo ng mga mani, buto, sariwang gulay at prutas, mga produkto na naglalaman ng kaltsyum. Tinutulungan ng calcium na gawing normal ang tono ng kalamnan at bawasan ang kasidhian at dami ng spasms. Ang mga katulad na epekto ay may mga produkto na naglalaman ng magnesium - beans, pinatuyong prutas, cereal, yoghurt, pati na rin ang berdeng gulay.

Tulad ng para sa pisikal na aktibidad - huwag pilasin ang iyong mga kalamnan sa pamamagitan ng chur, dahil ito ay maaaring dagdagan ang kasaganaan ng discharge, dagdagan ang daloy ng dugo. Gayunpaman, hindi rin inirerekomenda ang pagsisinungaling sa lahat ng oras. Inirerekomenda na magsagawa ng mga pagsasanay na makakatulong upang palakasin at mahatak ang mga kalamnan - paglalakad o pagtakbo, aerobic na ehersisyo, cardio exercise, yoga.

Tulungan makapagpahinga ang masakit na sensations ng mga mainit na compresses at mainit na paliguan, na tumutulong sa relaks ang mga kalamnan at mapawi ang sakit sa mas mababang tiyan.

Gumamit ng mas maraming likido - juices, water, herbal teas - tumutulong sila upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig, mapabilis ang sirkulasyon ng dugo sa katawan. Ang isang espesyal na epekto ay, halimbawa, mainit na gatas na may halong kalahating kutsarita ng kanela - nag-aalis ng spasms at may mga anti-inflammatory properties.

Kaya kung paano pahinga ang panregla ng mga pagdurusa at kung anong mga gamot ang maaari mong gawin upang mapupuksa ang panregla at hindi makapinsala sa iyong sariling katawan?

Analgin para sa panregla sakit

Ang Analgin ay may analgesic, anti-inflammatory at antipyretic effect. Siya ay inireseta, bukod sa iba pang mga bagay, at may panregla sakit. Ito ay kinuha tuwing kumain ng 0.25-0.5 g nang dalawang beses-tatlong beses sa isang araw. Ang maximum na pang-araw-araw na dosis ay 3 g ng gamot.

Dahil side effect ay sinusunod pagbaba sa bilang ng mga granulocytes o platelets sa paligid ng dugo, vascular tulo (hemorrhage), nabawasan presyon, intertsistalnoe bato pamamaga, allergy rashes.

[6], [7], [8], [9]

But-shpa para sa panregla sakit

Ang but-spa ay isang spasmolytic agent na, sa panahon ng regla, ay kinuha sa anyo ng mga tablet o capsules. Ginagamit upang gamutin ang mga spasms ng makinis na mga kalamnan ng mga panloob na organo.

Ang dosis ng pagkuha ng gamot para sa mga matatanda ay 40-80 mg tatlong beses sa isang araw. Sa kasong ito, ang maximum na pang-araw-araw na dosis ng gamot kada araw ay 200 mg.

Ng mga kilalang epekto na nakikita - pagkahilo, palpitations, nadagdagan pagpapawis at temperatura ng katawan, ang mga reaksiyong alerhiya ay posible. Ang hindi makatwirang mataas na dosis ay maaaring maging sanhi ng isang paglabag sa koryente ng atria at ventricles ng puso, binabawasan ang reaksyon ng mga kalamnan puso at maaaring maging sanhi ng pagpalya ng puso at pagkalumpo ng paghinga system.

[10], [11], [12], [13]

Iba pang mga tablet para sa panregla na sakit

Upang labanan ang panregla na sakit, maraming pera ang naimbento. Pinili ng bawat babae ang gamot, batay sa lakas at tagal ng sakit sa pagsubok.

Kaya, ang ilang mga tulong at walang-shpa, at ang ilan ay hindi umaliw sa mga pinaka-makapangyarihang pangpawala ng sakit.

Karamihan sa mga madalas, mga kababaihan ngayon, pati na ang pag-aaral ng mga kababaihan forums, tangkilikin ang pangpawala ng sakit para sa panregla sakit tulad ng Nurofen, novigan, spazmalgon, baralgin, ketanov at tamipul.

Ang Nurofen ay isang non-steroidal anti-inflammatory drug. Bina-block ang henerasyon ng mga proglandin. Mabilis na hinihigop - para sa 30-60 minuto. Ang mga matatanda ay maaaring tumagal ng 0.2-0.8 g 3-4 beses sa isang araw. Inirerekomenda na kunin ang gamot pagkatapos kumain, kinatas ng maraming likido. Mayroong maraming epekto.

Ang Novigan ay isang pinagsamang lunas na may spasmolytic, analgesic at anti-inflammatory effect. Ang gamot ay inireseta para sa 1-2 tablet hanggang sa 4 beses sa isang araw. Hindi inirerekomenda ang pangmatagalang paggamit ng gamot. Ang lunas ay may kahanga-hangang listahan ng mga side effect.

Spazmalgon - ay may pinagsamang analgesic at antispasmolytic effect. Maayos na hinihigop, ang pinakadakilang epekto ay sinusunod pagkatapos ng 30-120 minuto. Sa anyo ng mga tablet, ang gamot ay kinukuha ng hanggang 3 beses sa isang araw para sa 1-2 tablet. Hindi inirerekomenda na kunin ang gamot para sa mas mahaba kaysa sa 3 araw sa isang hilera. Kung ang inaasahang epekto ay wala, pigilin ang paggamit. Mayroong maraming epekto.

Baralgin - may pinagsamang analgesic at antispasmolytic effect. Ito ay inireseta para sa spasms ng makinis na mga kalamnan ng mga panloob na organo. Paghirang ng 1-2 tablet 2-3 beses sa isang araw bilang isang kabuuan, na may isang maliit na halaga ng likido. Mayroong maraming mga epekto.

Ketanov - isang non-steroidal anti-inflammatory drug, anesthetic. Ang konsentrasyon ng droga sa dugo ay naabot pagkatapos ng 45-50 minuto. Ang gamot ay inireseta para sa pagkuha ng 1 tablet tuwing 4-6 na oras. Ang paggamot ay hindi dapat mas mahaba kaysa sa 7 araw. Inirerekomenda ng pagtuturo na bawasan ang dosis ng gamot sa mga pasyente na mas magaan kaysa sa 50 kg, mga taong mas matanda sa 65 taon, pati na rin ang mga pasyente na may kapansanan sa paggamot ng bato. Malakas na gamot. Para sa ngayon sa mga botika ay ibinebenta lamang sa ilalim ng reseta ng doktor. Ang Pharmacology ay nagbibigay ng mga mamimili na may mga analogue ng gamot na ito.

Tamipul - isang analgesic, non-steroidal na anti-namumula, antipirina. Kasama sa istraktura ang ibuprofen, paracetamol at caffeine. Kinuha ito nang pasalita. Upang alisin ang sakit sa panregla, 1-2 kapsula ay kinukuha ng hanggang sa 4 na beses sa isang araw, depende sa intensity ng sakit. Ang maximum na halaga ng gamot bawat araw - 6 na piraso. Ang agwat sa pagitan ng dosis ay dapat na hindi bababa sa 4 na oras. Mayroong maraming epekto.

Plaster mula sa panregla na sakit

Ang mga modernong parmasyutiko ay nag-aalok ng mga kababaihan upang tanggihan o bahagyang palitan ang panggamot na paghahanda sa isang warming patch, na ginagamit para sa panregla na sakit. Sa loob ng 20 minuto, ang temperatura ng patch ay umaabot sa 50 degrees, na tumutulong upang aktibong makaapekto sa foci ng sakit, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa malambot na tisyu, nagtanggal ng spasms ng kalamnan.

Inirerekomenda na gamitin ang lunas na ito sa mga unang araw ng regla, kapag ang sakit ay mas malinaw.

Ang oras ng pagkilos ay hanggang sa 6 na oras.

Dapat mong gamitin itong mabuti, dahil may panganib na masunog. Huwag gumamit ng plaster ng higit sa 12 oras sa isang araw.

Huwag ilapat ang patch sa mga apektadong bahagi ng katawan, at tanggalin rin ito kaagad kung nakakaramdam ka ng sobrang pag-init.

Huwag pilasin ang patch at iwasan ang pagkuha ng mga nilalaman sa mauhog na lamad at mata. Sa kaso ng direktang hugasan ng tubig sa tubig.

Mga alternatibong remedyo para sa panregla sakit

Ang aming mga ninuno pati na rin namin struggled sa sakit na may regla. Ngunit wala silang isang buong hukbo ng mga parmasyutiko at mga mananaliksik na nagmula sa tamang mga aparatong medikal, kaya kinailangan nilang labanan ang kanilang pana-panahong sakit na may alternatibong paraan.

Ang pneumonia ay makakatulong upang mapawi ang sakit. Ito ay nagkakahalaga ng masahe sa punto sa loob ng binti, na nasa pagitan ng tuhod at bukung-bukong.

Sinasabi rin nila na sa mga araw na iyon ang ichthyol ointment ay tutulong sa sakit sa isang halo na may Vaseline, na dapat ilapat sa mas mababang tiyan. At sa gabi ay dapat mong uminom ng malakas na pagbubuhos ng luya na may asukal.

Ang pagbubuhos ng paminta ng tubig, alinsunod sa alternatibong gamot, ay makakatulong na mapupuksa ang sakit at mabawasan ang kasaganaan ng mga pagtatago. Upang ihanda ang pagbubuhos, kinakailangan upang ibuhos ang isang kutsara ng tinadtad damo na may tubig na kumukulo (1 tasa) at igiit. Dalhin ay dapat na tatlong beses sa isang araw para sa 1 kutsara.

Mga matured na buto ng burdock, pinakuluang sa isang baso ng tubig na kumukulo, kailangan mo upang mabatak at magbigay ng kaunti pang pagbubuhos. Pilay, idagdag ang asukal upang pahusayin ang lasa at agad na uminom ng buong pagbubuhos ng salamin. Ang ganitong tool ay tutulong na mapupuksa ang napakatinding sakit.

Alisin ang spasms makinis na mga kalamnan ng matris ay makakatulong din sa sabaw ng mga dahon ng mga raspberry. Pakuluan ang mga ito para sa 15 minuto at pilasin ang sabaw upang kumuha ng isang baso sa isang araw.

Half isang kutsarita ng bulaklak sa dayap ng lime, isang pakurot ng wort ni St. John, isang kutsarita ng mansanilya upang ibuhos ang 0.5 litro ng tubig na kumukulo. Ang cooled infusion ay dapat gamitin sa loob ng ilang araw bago ang pagsisimula ng regla. Tagal ng paggamot - 4 na araw. Uminom ng tsaa.

Isang kutsara ng tinadtad na horsetail ng field, ang wort ng St. John at ang oak ay dapat ibuhos sa 0.8 litro ng tubig na kumukulo. Hayaan ito magluto, gumamit ng 3-4 beses sa isang araw na may karagdagan ng ilang mga patak ng tincture ng valerian o motherwort.

Sa isang kutsara ng tinadtad na mga bulaklak ng daisy, ang wort ng St. John at marigold na bulaklak ay nagbuhos ng kalahating litro ng tubig na kumukulo. Magpilit at uminom ng 3-4 beses sa isang araw kasama ang pagdaragdag ng ilang patak ng motherwort.

Sa isang kutsarita durog na ugat ng elecampane at isang uri ng bulaklak ng kimiko plus isang kutsara ng damong-gamot ni San Juan at ng oak barko magdagdag ng 0.8 litro ng tubig na kumukulo. Magpilit at uminom ng 3-4 beses sa isang araw bilang tsaa.

Ipinapalagay ng lahat ng mga reseta ang simula ng paggamot 1-2 araw bago ang simula ng regla at isang tagal ng 4 na araw.

Ang mga pasyente ng panregla ay nag-abala sa halos lahat ng kababaihan ng edad ng pagbibigay ng anak. Tandaan na ang sakit ay hindi katumbas ng halaga. Kung nakaranas ka ng panregla sakit, kumunsulta sa isang ginekologiko at hanapin ang pinakamahusay na solusyon para sa relieving ang mga sintomas ng panaka-nakang sakit. Mag-ingat kapag ginagamit ang parehong mga gamot at sa pamamagitan ng paggamit ng alternatibong gamot.

Maging malusog!

[14], [15], [16]