Sakit pagkatapos kumain

Ang sakit pagkatapos kumain ay kadalasang nauugnay sa kakulangan sa ginhawa sa tiyan, ngunit ang mga masakit na sintomas ay maaaring ma-localize hindi lamang sa rehiyon ng epigastric, kundi pati na rin sa interscapular na rehiyon, sa ulo, sa rehiyon ng puso, sa mas mababang likod.

Dahil ang sakit ay nauugnay sa paggamit ng pagkain, ang pinagmulan nito ay madalas na nakatago sa mga organo ng digestive at biliary system, ngunit maraming posibleng dahilan, at isang doktor lamang ang maaaring tumpak na masuri ang mga ito.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Mga sanhi ng sakit pagkatapos kumain

Sa katunayan, ang unang kadahilanan na naghihimok ng sintomas ng sakit ay pagkain, o mas tiyak, ang komposisyon o dami nito. Karaniwang labis na pagkain, labis na pagkahilig sa maanghang o pinausukang mga pinggan, isang laging nakaupo na pamumuhay, isang hindi maalis na pananabik para sa mabilis na pagkain - ito ay malayo sa isang kumpletong listahan ng mga karaniwang dahilan na maaaring magbigay ng lakas sa pag-unlad ng mga sakit ng gastrointestinal tract, atay, gallbladder, bato at ureter.

Ang IBS ay isang irritable bowel syndrome, na kadalasang sanhi ng mga sintomas ng pananakit na nangyayari pagkatapos kumain sa medyo malusog na mga tao na hindi nagdurusa sa mga malalang sakit sa gastrointestinal. Ang irritable bowel syndrome ay halos kapareho sa clinical manifestations sa gastroduodenitis, gastritis, ngunit ang mga ito ay iba't ibang mga nosological form sa etiological at pathogenetic na mga parameter. Dahil ang mga sintomas ng IBS ay hindi tiyak, ang mga diagnostic ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagbubukod ng mga pathology na may katulad na mga klinikal na larawan. Ang mga salik na pumukaw sa pangangati ng bituka ay nahahati sa dalawang kategorya - pagkain at droga. Ang mga produkto ay nagdudulot ng pagtaas ng pagbuo ng gas, na humahantong naman sa pangangati ng mga dingding ng bituka, parehong maliit at malaki.

Listahan ng mga salik sa pagkain na nauugnay sa IBS:

• Mga pagkaing matabang karne.
• Mga gulay – paminta, lahat ng uri ng repolyo, kamatis, zucchini, kalabasa, pipino, labanos, talong, patatas, munggo.
• Mga prutas - pakwan, mansanas, melon, mga prutas ng sitrus, plum, aprikot.
• Ang lahat ng mga produkto na ginawa mula sa wholemeal flour ay mayaman sa carbohydrates.
• Lahat ng uri ng mani.
• Buong mga produkto ng gatas.

Lumilitaw ang sakit 40-60 minuto pagkatapos kumain, na nauuna sa isang pakiramdam ng pagduduwal, belching, at posibleng heartburn. Ang tiyan ay lumaki, nagkakaroon ng utot, at ang pagdumi ay nababagabag. Kadalasan, ang sakit ay humupa pagkatapos ng pagdumi, ngunit lilitaw muli pagkatapos ng susunod na pagkonsumo ng mga produktong pagkain.

Ang mga sanhi ng sakit pagkatapos kumain ay maaaring nauugnay sa GU - gastric ulcer. Ang sintomas ng pananakit ay nararamdaman kalahating oras pagkatapos kumain at maaaring maging masakit, mapurol, o matalim, na nagmumula sa kaliwang bahagi ng dibdib, hanggang sa likod. Ito ay tipikal para sa mga proseso ng erosive sa cardia ng tiyan, kung saan ang produksyon ng hydrochloric acid ay isinaaktibo. Kapag ang pagkain ay dinala nang mas mababa, sa bituka, ang sakit ay maaaring bumaba.

• Ang proximal (subcardial) gastric ulcer ay isang sakit na tipikal para sa mga taong may edad na 45-50 taon, na nagsenyas mismo ng mabilis na pag-unlad ng pananakit pagkatapos kumain. Ang masakit na sintomas ay makikita sa kaliwang bahagi ng dibdib at kadalasang nalilito sa mga pagpapakita ng puso. Ang ganitong mga ulser ay mahirap gamutin, kadalasan ay nagbubutas at nagiging sanhi ng mga komplikasyon.
• Ang erosive na pinsala sa katawan at anggulo ng tiyan ay nailalarawan sa isang sintomas ng sakit na literal na lumilitaw 10 minuto pagkatapos kumain. Ang sakit ay naisalokal sa gitna ng dibdib, sa rehiyon ng epigastriko, madalas na sinamahan ng pagsusuka, na nagdudulot ng pansamantalang kaluwagan. Ang mga ulser na ito ay mapanganib sa mga tuntunin ng madalas na pagbabalik at pagkahilig sa malignancy (pagkabulok sa isang oncological na proseso).
• Erosive pinsala sa coloric, makitid na kanal (junction ng tiyan at duodenum). Ang sakit ay maaaring mangyari nang kusang, sa anumang oras ng araw, na sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka, madalas na dumudugo, pagbubutas. Ang pagkain ay maaaring magkaroon ng nakakapukaw na epekto sa paglala ng proseso ng erosive, ngunit sa halip ang mga produktong pagkain ay pangalawang sanhi ng ulser.
• Antral na ulser. Ang pananakit ay nangyayari ilang oras pagkatapos ng paglunok (mga pananakit ng gutom), na sinamahan ng matinding heartburn, at kung minsan ay pagsusuka. Ang mga ulser na ito ay mahusay na tumutugon sa therapy at gumagaling nang walang mga komplikasyon.

Duodenal ulcer:

• Ang ulser ng duodenal bulb ay nailalarawan sa sakit 2-3 oras pagkatapos kumain (gutom). Ang mga sintomas ay maaari ring bumuo sa gabi, na sinamahan ng heartburn. Ang sakit ay naisalokal sa gitna ng tiyan.
• Ang extrabulbar ulcer ng duodenum ay nagpapakita ng sarili bilang sakit "sa walang laman na tiyan", na mabilis na nawawala pagkatapos kumain.

Pancreatitis, na sumasakop din sa isa sa mga nangungunang lugar sa mga sanhi ng sakit pagkatapos kumain. Ang mga masakit na sensasyon ay nabubuo 40-60 minuto pagkatapos kumain ng mataba, pinausukan, maanghang na pagkain, ay pare-pareho ang kalikasan, kadalasang pumapalibot sa panahon ng exacerbation.

Ang pylorospasm ay isang spastic tension ng pylorus (ang paglipat ng tiyan sa duodenum). Ang sakit ay naisalokal sa rehiyon ng epigastric, na sinamahan ng matinding pagsusuka. Ang sakit ay malapit na nauugnay sa estado ng nervous system ng pasyente.

Cholecystitis, cholelithiasis, biliary dyskinesia, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa kanang tiyan, sa hypochondrium. Ang mga sintomas ay pinukaw ng pagkonsumo ng pinirito, mataba na pagkain, pati na rin ang mga matamis na mayaman sa taba.

Ang intestinal ischemia (mesenteric) ay isang sakit na nauugnay sa mataas na antas ng kolesterol, na nakakagambala sa normal na daloy ng dugo sa bituka. Ang pagkain ay naghihikayat sa physiological na daloy ng dugo, na hindi makakamit dahil sa ischemic na pinsala sa mga arterya ng bituka, at lumilitaw ang mga sumusunod na sintomas:

• Biglang sakit sa tiyan pagkatapos kumain.
• Hikayatin na tumae.
• Pagduduwal, kahit na sa punto ng pagsusuka.
• Pagtaas ng temperatura.
• Maaaring may dugo sa dumi.
• Allergy sa pagkain, hindi pagpaparaan sa ilang uri ng pagkain, kadalasan sa protina ng gatas ng baka, mga pagkain na naglalaman ng gluten (trigo, rye).

Kung i-systematize at pangkatin natin ang mga sanhi ng pananakit pagkatapos kumain, makukuha natin ang sumusunod na listahan:

1. Kadalasan - mga organic at functional na mga pathology ng mga organo ng tiyan.
2. Mga nakakalason na impeksyon, pagkalason sa pagkain.
3. Mga pathologies ng sistema ng ihi, bato.
4. Mga sakit na nauugnay sa mga karamdaman ng sistema ng sirkulasyon sa lukab ng tiyan (arterial).
5. Bihirang - mga sakit sa connective tissue, herpetic disease, pathologies ng hematopoietic system (splenomegaly), pathologies ng bronchopulmonary system (diaphragmatic pleurisy), cardiac disease (pericarditis), diabetes mellitus. Ang sintomas ng sakit ay pangunahing nauugnay sa sistema ng pagtunaw sa isang paraan o iba pa, nang hindi direkta sa mga pathology ng iba pang mga organo.

Upang tumpak na matukoy ang mga sanhi ng sakit pagkatapos kumain, kinakailangan upang tukuyin ang mga sensasyon, linawin ang lokalisasyon ng mga pagpapakita ng sakit at tukuyin ang kanilang koneksyon sa ilang mga uri ng mga produkto, sa isang salita, kolektahin ang lahat ng impormasyon at sintomas na naglalarawan sa klinikal na larawan.

[ 4 ], [ 5 ]

Mga sintomas ng pananakit pagkatapos kumain

Ang pagkain na pumapasok sa digestive system ay nakikipag-ugnayan sa acid, neutralisahin ito. Kung ang mga sintomas ng sakit ay humupa pagkatapos kumain, maaari itong magpahiwatig ng pagbuo ng ulser, ngunit ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi itinuturing na isang katangian na tanda ng mga proseso ng erosive. Ang sakit ay maaaring lumitaw ilang oras pagkatapos kumain, ngunit ang gayong sakit ay hindi pinukaw ng pagkain mismo, ngunit sa pamamagitan ng matinding pag-urong ng tiyan at aktibong pagbuo ng gas. Ang pinaka-mapanganib at hindi kanais-nais na sakit ay sakit sa gabi, na maaaring maging isang tunay na tanda ng isang ulser sa tiyan, duodenal ulcer.

Bilang karagdagan, ang mga sintomas ng sakit pagkatapos kumain ay maaaring ang mga sumusunod:

• Ang sakit na bubuo kaagad pagkatapos kumain (pagkatapos ng 30-40 minuto) ay isang tanda ng mga proseso ng erosive sa tiyan. Kung ang pagkain ay dinadala gayunpaman sa mga bituka, bumababa ang produksyon ng hydrochloric acid, bumababa ang sintomas ng sakit, kadalasan pagkatapos ng 1.5-2 na oras. Ang sakit ay naisalokal sa peritoneum, lumilipat sa kaliwa, dahil ang itaas na seksyon ay apektado - ang cardia ng tiyan.
• Ang sakit na naka-localize sa kanan, medyo mas malalim sa likod ng sternum, na naaninag, na nagmumula sa likod, ay maaaring katibayan ng isang duodenal ulcer.
• Ang mga sintomas ng sakit pagkatapos kumain, na lumilitaw pagkatapos ng 1-1.5 na oras, ay katangian ng proseso ng ulcerative sa pyloric canal. Ang ganitong mga sakit ay sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka.
• Sa gastritis, lumilitaw ang sakit 20-30 minuto pagkatapos kumain, lalo na kung ang pagkain ay maanghang, peppery, maasim. Ang isang tao ay nakakaramdam ng heartburn, pagduduwal, belching, utot, at madalas na nagkakaroon ng pagtatae.
• Ang sakit sa ilalim ng hukay ng tiyan, mas malapit sa pusod, ay maaaring maging tanda ng gastroduodenitis, lalo na kung sinamahan ng hindi kasiya-siyang belching na may pakiramdam ng "bulok" na amoy.
• Ang pananakit sa kanang bahagi, kadalasang nakapalibot, matindi, na nauugnay sa pagkonsumo ng mataba, matamis o pritong pagkain, ay nagpapahiwatig ng mga problema sa gallbladder at bile ducts.
• Mapurol, matalim, pare-pareho, paulit-ulit na sakit, nakapaligid, minsan nagdudulot ng sakit na pagkabigla - ito ay sintomas ng pancreatitis, talamak o sa talamak na yugto.
• Ang talamak na colitis ay maaaring lumala sa pamamagitan ng pagkain ng hindi naproseso, magaspang na pagkain - hilaw na gulay, prutas. Ang sakit ay nagkakalat, nagkakalat, kadalasan sa ibabang bahagi ng tiyan, na sinamahan ng pamumulaklak, utot, isang pakiramdam ng kapunuan sa tiyan, bigat.

Pananakit ng tiyan pagkatapos kumain

Ang pananakit ng tiyan pagkatapos kumain ay nauugnay sa hindi magandang kalidad na pagkain o isang matinding paglabag sa diyeta, labis na pagkain. Kadalasan, ang sanhi ng mga sintomas ng sakit ay isang kadahilanan sa pagkain, ngunit ang tao mismo ay maaaring ituring na may kasalanan, lalo na kung ang sakit ay lilitaw na may nakakainggit na periodicity. Maraming mga doktor ang kumbinsido na kung susundin mo ang mga pamantayan ng makatwiran at malusog na nutrisyon, isang aktibong pamumuhay at regular na pagsusuri sa medikal, ang sakit ng tiyan pagkatapos kumain sa pinakamasamang kaso ay maaaring mabilis na gumaling sa pamamagitan ng paghahanap ng dahilan, sa pinakamahusay na kaso - upang maiwasan ang sakit mismo.

Kasama sa peritoneum hindi lamang ang mga digestive organ, kundi pati na rin ang iba, hindi gaanong mahalagang mga sistema, na lahat ay maaaring tumugon sa mga kadahilanan ng pagkain at diyeta.

Ang gastrointestinal tract ay ang esophagus, tiyan at bituka (maliit at malaki), pati na rin ang Caecus - ang bulag na bituka, appendix vermiformis - ang apendiks. Bilang karagdagan, ang pancreas (pancreas), atay at apdo ay nakikilahok sa panunaw. Ang pali ay tumutulong sa immune system, nakikilahok sa hematopoietic system at tumutugon din sa mga sangkap ng pagkain na hindi gaanong acutely kaysa sa tiyan o biliary system.

Ang urinary at genitourinary system ay matatagpuan din sa ibabang bahagi ng peritoneum. Ito ang mga bato, yuriter, at pantog, na maaaring direktang tumugon sa mga nakakainis sa pagkain sa anyo ng mga sintomas ng pananakit.

Ang pananakit ng tiyan na nauugnay sa pagkain ay, sa isang banda, isang sintomas na medyo mabilis na nasuri, dahil ang mga gastrointestinal na sakit ay mahusay na pinag-aralan. Sa kabilang banda, ito ay isang senyales na ang isang tao ay madalas na sinusubukang mag-neutralize sa kanilang sarili sa tulong ng mga pharmaceutical na gamot, kung minsan ay nawawalan ng mahalagang oras at inilalantad ang kanilang sarili sa panganib ng malubhang komplikasyon sa anyo ng ulcer perforation o bile duct obstruction. Kaya, ang sakit na bubuo pagkatapos kumain ay hindi dapat balewalain, kinakailangan upang agad na malaman ang sanhi ng etiological at simulan ang paggamot; sa paunang yugto, isang diyeta lamang at pagsunod sa ilang mga paghihigpit sa pandiyeta ay sapat.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Sakit ng tiyan pagkatapos kumain

Kadalasan, ang sakit sa tiyan pagkatapos kumain ay sanhi ng gastritis, na, ayon sa mga doktor, bawat ikatlong tao ay may isang anyo o iba pa. Ang mga sintomas ng gastritis ay pinukaw ng maasim, maanghang na pagkain na naglalaman ng mga magaspang na hibla, selulusa, at mga hindi natutunaw na sangkap. Kadalasan, ang paulit-ulit na pananakit kaagad pagkatapos kumain ay naghihikayat sa isang tao na tumanggi na kumain, pagbaba ng timbang, pagkapagod, pagkapagod, at pananakit ng ulo. Ang gastritis ay may ilang uri, na iba sa etiology at hindi palaging sanhi ng pagkain:

• Acute gastritis na sanhi ng isang psychogenic factor o matinding trauma.
• Isang bacterial na uri ng gastritis na dulot ng Helicobacter pylori.
• Ang erosive gastritis ay isang anyo na direktang nauugnay sa mga kadahilanan ng pagkain (maanghang, maasim, pritong pagkain, alkohol).
• Ang eosinophilic gastritis ay isang allergy sa pagkain.
• Gastritis na nauugnay sa pagkasayang ng dingding ng tiyan, atrophic form.
• Gastritis ng fungal o viral etiology, na umuunlad laban sa background ng immunodeficiency.

Ang sakit sa tiyan pagkatapos kumain, na nagaganap sa agwat ng oras mula isa hanggang dalawang oras, ay maaaring magpahiwatig ng pagbuo ng ulser ng pyloric canal, ang mga maagang pananakit ay katangian ng isang cardia ulcer, ang mga sintomas sa ibang pagkakataon, na lumilitaw pagkatapos ng dalawang oras, ay maaaring magpahiwatig ng isang ulser ng duodenum. Ang gabi, ang tinatawag na pananakit ng gutom, ay hindi katangian ng isang erosive na proseso sa tiyan, sa halip, ito ay isang tanda ng isang ulcerative lesyon ng duodenum (duodenum) - duodenitis.

Listahan ng mga produktong pagkain na maaaring magdulot, magpabilis o mabawasan ang mga sintomas ng pananakit:

• Buong mga produkto ng gatas, pinakuluang karne, lahat ng mga pagkaing may mataas na antas ng alkaline phosphatase (buffering). Ang mga produktong ito ay nagpapabagal sa pag-unlad ng sakit, kaya lumilitaw ito ilang oras pagkatapos kumain.
• Ang mga de-latang at adobo na pagkain, mga pagkaing halaman na naglalaman ng fiber, rye bread, at wholemeal flour ay nagpapabilis sa pag-unlad ng sakit.
• Ang mga dalisay na pagkain (patatas, karot, atbp.), mga pagkaing naglalaman ng soda, tinadtad na karne o isda, at mga likidong pagkain (mga sopas, likidong sinigang) ay maaaring neutralisahin o mabawasan ang tindi ng sakit.

Kadalasan, ang isang umuusbong na ulser o gastritis ay nagpapakita ng sarili bilang lumilipas na sakit, ngunit kung ito ay nagiging pare-pareho, direktang sanhi ng mga kadahilanan sa pandiyeta, ang klinikal na larawan ay nagiging diagnostically clear at nangangailangan ng agarang therapeutic measures.

Bilang karagdagan sa mga ulser, ang sakit sa tiyan na nauugnay sa mga kadahilanan ng pagkain ay maaaring mapukaw ng iba pang mga kadahilanan:

• Ang mga polyp ay mga epithelial growth sa panloob na dingding ng tiyan.
• Kanser sa tiyan.
• Sobrang pagkain.
• Psychogenic factor - stress.
• Pagkain hindi pagpaparaan sa ilang mga pagkain, mga allergy sa pagkain.

Sakit sa bituka pagkatapos kumain

Ang pananakit sa bituka ay kadalasang hindi direktang nauugnay sa pag-inom ng pagkain, ang natatanging katangian nito ay ang pananakit ay maaaring tumindi o humupa sa panahon ng pagdumi. Gayundin, ang mga sintomas ay mapanlinlang na kusang umuunlad, sa anumang oras ng araw, at ang mga katangian ng sakit ay tinutukoy ng mga uri ng patolohiya ng bituka. Kaya, ang sakit sa bituka pagkatapos kumain ay hindi isang tiyak na sintomas, hindi ito katibayan ng isang tiyak na sakit, ngunit maaari itong maiugnay sa mga sumusunod na kadahilanan:

• Utot o labis na akumulasyon ng gas. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring sanhi ng dysbacteriosis, irritable bowel syndrome (IBS), mga proseso ng tumor. Ang lahat ng mga kadahilanan ay malapit na nauugnay sa pagkonsumo ng ilang mga uri ng mga produkto.
• Malagkit na sakit ng lukab ng tiyan, bituka. Kadalasan, ang mga adhesion ay nabuo pagkatapos ng operasyon at naisalokal sa pagitan ng mga bituka na mga loop, na nagiging sanhi ng talamak na bituka na sagabal (AIO), na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang paglabag sa paggalaw, pagpasa ng mga sangkap ng pagkain na naproseso ng tiyan.
• Ang colic ay isang sakit ng cramping nature na dulot ng spasm ng makinis na kalamnan ng maliit at malalaking bituka. Ang ganitong mga sakit ay nagpapahiwatig ng pagkalasing sa pagkain, enteritis.

Bilang karagdagan, ang pananakit sa bituka pagkatapos kumain, pagkatapos ng 1-1.5 na oras, ay maaaring magpahiwatig ng mga seryosong kondisyon na nangangailangan ng emerhensiyang pangangalaga, tulad ng pamamaga ng apendiks. Ang sakit sa kasong ito ay mabilis na kumakalat sa buong rehiyon ng epigastric, na sinamahan ng lagnat, pagduduwal, at madalas na pagsusuka.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng masakit, hindi komportable na mga phenomena sa mga bituka ay itinuturing na dysbacteriosis, iyon ay, isang paglabag sa normal na antas, balanse ng microflora. Ang kundisyong ito ay lubos na kinokontrol ng isang espesyal na diyeta at ang pagdaragdag ng ilang uri ng lacto at bifidobacteria sa pagkain, na kung saan ay artipisyal na naninirahan, na nagpapanumbalik ng normal na balanse ng microbial.

Sakit ng ulo pagkatapos kumain

May mga pangyayari na maaaring mag-trigger ng pananakit ng ulo pagkatapos kumain, kabilang dito ang mga sumusunod na salik:

• Ang malnutrisyon at masyadong mahabang pahinga sa pagitan ng mga pagkain ay maaaring makapukaw ng pagbaba sa mga antas ng glucose sa dugo, hypoglycemia.
• Ang mga sumusunod sa isang mahigpit na diyeta para sa pagbaba ng timbang o mga layuning panterapeutika ay maaaring makaranas ng pananakit ng ulo dahil sa mga pagbabago sa diyeta.
• Ang pagkadumi ay maaaring makapukaw ng pangkalahatang pagkalasing ng katawan at sinamahan ng sakit ng ulo.
• Pagkalason sa pagkain, pagkonsumo ng mga produktong naglalaman ng mga nakakalason na tina, pampalasa, mga pampaganda ng lasa.

Sa isang diagnostic na kahulugan, ang pananakit ng ulo na dulot ng paggamit ng pagkain ay pinag-aralan nang mabuti at inilarawan sa isang espesyal na edisyon - ang International Classification of Headaches, na naglalaman ng mga sumusunod na pamantayan para sa pananakit ng ulo sa pagkain:

• A. Sakit ng ulo na nakakatugon sa pamantayan C at D at sinamahan din ng mga sumusunod na sintomas:
  • bilateral na sakit ng ulo.
  • lokalisasyon sa frontal-temporal zone.
  • sakit na nagdaragdag sa pisikal na aktibidad.
  • tumitibok na ulo.
• B. Sakit ng ulo pagkatapos kumain ng kaunting dosis.
• C. Sakit ng ulo na lumalala sa loob ng 12 oras pagkatapos kumain.
• D. Sakit ng ulo na nabubuo pagkatapos ng isang solong paggamit ng isang partikular na produkto at nawawala sa loob ng 3 araw.

Bilang resulta ng maraming taon ng mga klinikal na obserbasyon at laboratory analytical na pag-aaral, napatunayan ng mga doktor na ang pananakit ng ulo ay kadalasang pinupukaw ng mga pagkaing naglalaman ng aspartame, tyramine, at phenylethylamine.

Listahan ng mga produkto at sangkap na nagdudulot ng pananakit ng ulo:

• Lahat ng mga produkto na naglalaman ng sulfites bilang mga preservatives - beer, red wine.
• Monosodium glutamate, na kadalasang idinaragdag sa mga pagkain upang mapahusay ang lasa.
• Tyramine – mga mani, matapang na keso.
• Nitrite at nitrates - mga sausage.
• Aspartame - carbonated na inumin.
• Biogenic amines – keso, mustasa, mayonesa, pinausukang karne, toyo, kintsay, pinya, plum.

Ang sakit ng ulo pagkatapos kumain ay nahahati sa mga tipikal na klinikal na sintomas complex:

• Hot-dog headache o tinatawag na sausage headache. Ito ay isang tipikal na pagkahilig para sa fast food, na nagiging isang tunay na sakuna sa modernong mundo. Ang mga hot dog, hot sandwich ay ginawa mula sa ilang uri ng sausage na naglalaman ng maraming preservatives at nitrite. Ang mga nitrite ay pumukaw ng isang biglaang, malakas na pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, na nagiging sanhi ng sakit ng ulo.
• "Chinese restaurant syndrome" o madalas na pagkonsumo ng mga pagkaing naglalaman ng sodium glutamate. Ito ay halos lahat ng de-latang pagkain, pati na rin ang mga pagkaing kung saan ang komposisyon ng karne o isda ay pinaliit, ito ay pinalitan ng soy protein, na kung saan ay ginawa ang wei-jing (glutamate). Ang sakit ng ulo ay bubuo pagkatapos ng isang malakas na nasusunog na pandamdam sa dibdib, isang pakiramdam ng bigat, presyon, paglipat sa lugar ng ulo.
• Ang labis na retinol sa pagkain, labis na pagnanasa sa bitamina A ay maaari ring magdulot ng pananakit ng ulo, pagduduwal, pananakit ng tiyan. Mabilis na humupa ang mga sintomas ng pananakit pagkatapos limitahan ang mga produktong naglalaman ng retinol.
• Sakit ng ulo na nauugnay sa malamig na pagkain - ice cream, inumin. Ang pananakit ay biglang lumalabas, mabilis na tumataas at sanhi ng reaksyon ng sistema ng sirkulasyon sa stress ng temperatura.
• Ang sakit ng ulo na dulot ng pagkalasing sa alkohol ay nararapat sa isang hiwalay na detalyadong paglalarawan, kaya sa madaling sabi: ang sakit ay bubuo ng kalahating oras o ilang oras pagkatapos uminom ng alak, madalas na lumilitaw lamang sa umaga. Ang sakit ay nauugnay sa pinsala sa mga pader ng maliliit na ugat, mga daluyan ng dugo sa pamamagitan ng alkohol, maaaring tumindi sa pinakamaliit na paggalaw, maaaring humupa sa mga hakbang na naglalayong detoxifying ang katawan.
• Sakit ng ulo na dulot ng pag-inom ng mga inumin at mga produktong naglalaman ng caffeine. Ang kadahilanan na ito ay kawili-wili dahil hindi ang pagkakaroon ng caffeine, ngunit ang kawalan nito ay naghihikayat ng matinding sakit ng ulo. Ito ay nauugnay sa mga tipikal na palatandaan ng withdrawal syndrome, abstinence. Ang sakit ay naisalokal sa mga templo, lugar ng noo, na sinamahan ng isang pakiramdam ng pagkabalisa, pangangati, at madalas na pagduduwal.
• Sakit ng ulo na nauugnay sa gutom sa oxygen o elementarya na malnutrisyon. Ang paglabag sa diyeta, ang hindi regular na paggamit ng pagkain ay maaaring maging sanhi ng gutom sa oxygen ng utak, ang kondisyong ito ay sinamahan ng isang kakulangan ng mga mahahalagang microelement (iron, potassium), isang pagbawas sa mga antas ng glucose at humahantong sa malubhang, pare-pareho ang pananakit ng ulo.

Diagnosis ng sakit pagkatapos kumain

Ang mga diagnostic na pamantayan para sa mga sintomas ng sakit na nauugnay sa pagkain ay pangunahing batay sa lugar ng lokalisasyon ng sakit, bilang karagdagan, may mga kondisyon na itinuturing na kagyat, kaya ang mabilis na pagsusuri ng sakit pagkatapos kumain ay maaaring literal na makapagligtas ng buhay ng isang tao.

Kadalasan, ang sakit na nauugnay sa pagkain ay naisalokal sa lukab ng tiyan at, sa isang klinikal na kahulugan, ay naiba sa dalawang kategorya: somatic at visceral.

Ang visceral pain ay sanhi ng isang reaksyon sa isang irritant mula sa mga nerve endings sa mga dingding ng mga panloob na organo. Ang sakit sa spasmodic dahil sa pag-unat ng mga dingding ng tiyan, ischemia ng mga arterya ng bituka, sakit sa gallstone ay mga tipikal na sintomas ng visceral sa anyo ng colic, spasms. Ang sakit ay maaaring mailalarawan bilang mapurol, nagkakalat, ang localization zone ay madalas na matatagpuan sa labas ng pathological focus, iyon ay, ang sakit ay itinuturing na radiating.

Ang sakit sa somatic ay tinatawag ding peritoneal pain, ito ay bubuo bilang isang kinahinatnan ng isang pathological na proseso sa isa o ibang organ, halimbawa, na may ulcer perforation. Ang pangangati ng peritoneum ay ipinapadala bilang isang nagpapawalang-bisa sa mga spinal nerve endings na naisalokal sa cavity ng tiyan. Ang ganitong sakit ay pare-pareho, napaka-tumpak na naisalokal at sinamahan ng tipikal na pag-igting ng muscular system. Ang sintomas ng pananakit ay lubhang talamak, tumitindi sa paggalaw, pagbabago ng posisyon ng pasyente, pag-ubo o paghinga.

Bilang karagdagan, ang pamantayang ginamit upang masuri ang sakit pagkatapos kumain ay maaaring magsama ng mga parameter ng oras:

• Ang tinatawag na "gutom" na pananakit na nabubuo pagkatapos ng medyo mahabang panahon pagkatapos kumain, 6-8 oras mamaya, madalas sa gabi pagkatapos ng hapunan. Maaaring humupa ang pananakit pagkatapos kumain o uminom ng gatas ang isang tao. Ang ganitong mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng pagbuo ng gastritis, isang proseso ng erosive sa bituka.
• Isang sintomas ng late pain na nabubuo ng isa at kalahati hanggang dalawang oras pagkatapos kumain. Ito ay isang tipikal na tanda ng pancreatitis sa isang yugto o isa pang yugto ng pag-unlad.
• Ang sintomas ng sakit sa gabi ay katulad ng sakit na "gutom", ngunit ang patuloy na pagpapakita ng gabi ay nagpapahiwatig na may mataas na antas ng posibilidad ng isang duodenal ulcer.

Ginagamit din ang quadrant method sa diagnostics, na kinabibilangan ng kondisyon na paghahati sa bahagi ng tiyan at dibdib sa mga sektor. Ang pinakakaraniwang sanhi ng lokalisasyon ng sakit ay maaaring ang mga sumusunod:

• Ang kanang itaas na kuwadrante - gallbladder, posibleng atay, ay maaari ding sanhi ng mononucleosis, mga sakit na viral (hepatitis).
• Ang itaas na tiyan - talamak, nagniningning na sakit ng isang likas na parang sinturon ay katangian ng pancreatitis. Ang presyon, heartburn, pag-iilaw ng malalim sa sternum, belching at pagduduwal ay mga palatandaan ng isang diaphragmatic hernia. Ang nasusunog na sensasyon, distension, nagkakalat na pananakit, hirap sa paglunok ng pagkain, ubo ay mga sintomas ng GERD (gastroesophageal reflux).
• Sakit sa kaliwang bahagi sa ibabang bahagi ng tiyan - matinding pananakit, lagnat, pagduduwal, sakit sa bituka ay mga sintomas ng diverticulitis.
• Ang sakit na naisalokal sa ibabang tiyan sa gitna, na nailalarawan sa pamamagitan ng isang talamak, spastic na kalikasan, biglaang walang pagduduwal at hyperthermia, na may pagbaba sa presyon ng dugo, ang cyanosis ng balat ay bihirang nauugnay sa paggamit ng pagkain. Sa mga kababaihan, ang mga naturang sintomas ay maaaring magpahiwatig ng isang ectopic na pagbubuntis. Ang pananakit sa ibabang tiyan na may pagtatae, dugo sa dumi, at pagtaas ng temperatura ay maaaring magpahiwatig ng impeksyon sa pagkain, posibleng dysentery.
• Ang sakit sa kanang bahagi ng ibabang bahagi ng tiyan ay kadalasang lumalaki nang mabilis, tumindi at nagiging malubha, matindi, nagliliwanag pababa, depende sa pagbabago sa posisyon ng katawan, ang listahang ito ay nagpapahiwatig ng posibleng pamamaga ng apendiks. Bilang karagdagan sa sakit, ang apendisitis ay ipinahayag sa pamamagitan ng mataas na temperatura ng katawan, pagsusuka. Dapat pansinin na ang pamamaga ng apendiks ay hindi maaaring direktang nauugnay sa paggamit ng pagkain, sa halip ang mga produkto ng pagkain ay ang huli, ngunit hindi ang pangunahing, trigger na naghihikayat ng sintomas ng sakit.

Ang diagnosis ng sakit pagkatapos kumain, tulad ng anumang iba pang diagnosis, ay may kasamang karaniwang listahan ng mga pamamaraan:

• Pagsusuri at pagkolekta ng anamnesis, impormasyon tungkol sa kaugnayan sa pagitan ng mga sintomas ng pananakit at paggamit ng pagkain.
• Palpation ng cavity ng tiyan kung ang sakit ay naisalokal sa lugar na ito.
• Complete blood count (CBC) at biochemical blood test.
• Pananaliksik para sa pagkakaroon ng mga nakakahawang ahente, kabilang ang Helicobacter, pagsusuri para sa mga virus (hepatitis).
• Kultura ng bakterya para sa dysbacteriosis.
• Ultrasound ng mga organo ng tiyan.
• Ultrasound ng pelvis.
• X-ray ng digestive tract.
• FGDS - fibrogastroduodenoscopy.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Paggamot ng sakit pagkatapos kumain

Paano gamutin ang sakit pagkatapos kumain, ang tanong na ito ay tinanong ng marami na nagdurusa sa mga katulad na sensasyon, kadalasang gumagawa ng desisyon at pagpili ng mga pamamaraan sa kanilang sarili, nang walang konsultasyon ng doktor. Sa katunayan, ang paggamot ng sakit pagkatapos kumain ay posible sa bahay, kapag ang mga pagpapakita ng sakit ay hindi matindi at nangyayari nang isang beses o napakabihirang. Sa ganitong mga kaso, ang isang dalawa o tatlong araw na diyeta ay sapat na, inaalis ang nakakapukaw na mga kadahilanan ng pagkain at ang kondisyon ay bumubuti. Sa lahat ng iba pang mga kaso, kapag ang mga masakit na yugto ay paulit-ulit na may nakakainggit na pagkakapare-pareho, kinakailangan ang mga diagnostic at propesyonal na rekomendasyon, iyon ay, ang pagkakaroon ng isang doktor.

Ang katamtaman, hindi matinding pananakit na panaka-nakang lumitaw bilang isang pansamantalang pisyolohikal na reaksyon sa isang produktong pagkain ay hindi isang tanda ng malubhang patolohiya. Ang parehong naaangkop sa matinding sakit na nangyayari bilang resulta ng labis na pagkain. Sa mga kaso kung saan ang banayad na sakit ay hindi humupa pagkatapos ng banayad na diyeta sa loob ng 24 na oras, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang matukoy ang tunay na sanhi nito.

Ang paggamot sa sakit pagkatapos kumain sa itaas na tiyan ay nauugnay sa mga kadahilanan na pumukaw nito. Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang ibukod ang mga malubhang pathologies, at tanging isang espesyalista, isang doktor, ang makakagawa nito. Kung ang sakit ay nangyayari 5-6 na oras pagkatapos kumain, maaari itong ituring na "gutom". Bago bumisita sa isang institusyong medikal, maaari mong subukang mapawi ang sintomas ng sakit sa isang maliit na bahagi ng pandiyeta na pagkain, ngunit huwag uminom ng gatas, gaya ng ipinapayo ng marami. Ang gatas, tulad ng simpleng tubig, ay hindi kayang i-neutralize ang tumaas na kaasiman ng tiyan, sa halip, ito ay magsisilbing pagkain na pumupuno dito. Kung ang sakit ay hindi nawala sa loob ng 5-10 minuto pagkatapos kumain, kailangan mong uminom ng gamot na inirerekomenda ng isang gastroenterologist na nagpapababa ng pangangati. Sa mga kaso kung saan ang isang tao ay hindi pa nasusuri, ang unang bagay na dapat gawin ay limitahan ang pagkonsumo ng mga nakakapukaw na pagkain, kumain ng fractionally, madalas, tinadtad na pagkain at sumailalim sa isang komprehensibong pagsusuri ng mga organo ng tiyan sa lalong madaling panahon. Ang matinding sakit na may lagnat, sianosis ng balat, nanghihina ay nangangailangan ng emerhensiyang pangangalagang medikal.

Ang pananakit ng ibabang bahagi ng tiyan pagkatapos kumain ay hindi rin dapat gamutin ng mga over-the-counter na gamot. Hindi rin inirerekumenda na kumuha ng mga laxative para sa paninigas ng dumi na sinamahan ng sakit, dahil ang mga naturang aksyon ay pumukaw ng isang exacerbation ng colon pathologies. Hindi tulad ng paninigas ng dumi, ang pagtatae ay maaaring itigil sa pamamagitan ng "bahay" na mga remedyo gamit ang anumang fixative, maiiwasan nito ang pag-aalis ng tubig. Bilang karagdagan, inirerekomenda ang maraming likido at gutom. Ang pananakit at pagtatae pagkatapos kumain na hindi tumitigil sa loob ng 5-6 na oras ay nangangailangan ng pagtawag para sa tulong medikal.

Ang paggamot sa sakit pagkatapos kumain, na nauugnay sa isang episode o medyo banayad na mga sakit, ay kadalasang limitado sa isang diyeta, na itinuturing na isang tiyak na paraan upang mapabuti ang paggana ng digestive tract. Ang mga diyeta ayon kay Pevzner ay ipinapakita, kung saan mayroong 15 mga pagpipilian, ngayon ang mga ito ay ang pinaka-epektibong therapeutic dietary na pamamaraan para sa pag-aalis ng mga sintomas ng sakit, na nasubok para sa maraming mga dekada at libu-libong mga pasyente.

Pag-iwas sa sakit pagkatapos kumain

Ang pag-iwas sa mga sintomas ng sakit na may kaugnayan sa pagkain ay medyo simple, ito ay sapat na upang sundin ang mga patakaran ng malusog, nakapangangatwiran nutrisyon o therapeutic diet sa kaso ng mga diagnosed na sakit. Dahil ang sakit ay nauugnay sa pagkain, naaayon, ang kalusugan ng kumakain ay nakasalalay sa kanilang kalidad, dami at komposisyon.

Ang pag-iwas sa sakit pagkatapos kumain ay kinabibilangan ng mga sumusunod na rekomendasyon:

1. Mahigpit na ipinagbabawal na kumain, lalo na para sa mga bata, anumang bagay na nasa ilalim ng kategorya ng "fast food". Ang mga istatistika ng mundo ay nagpapahiwatig ng mass obesity, ang pag-unlad ng mga sakit na nauugnay sa kolesterol, oncological pathologies, at maraming iba pang mga problema na direktang nakasalalay sa regular na pagkonsumo ng "mabilis" na pagkain.
2. Mas mainam na magluto ng pagkain sa bahay, mula sa mga natural na produkto, at bawasan ang paggamit ng mga semi-tapos na produkto, na naglalaman ng hindi maiiwasang mga preservative at stabilizer.
3. Kinakailangang buuin ang diyeta sa paraang regular ang pag-inom ng pagkain alinsunod sa paggana ng digestive tract, perpektong bawat 2.5-3 oras.
4. Ang huling pagkain ay dapat na hindi bababa sa tatlo, at mas mabuti na apat na oras bago ang oras ng pagtulog.
5. Ang sobrang pagkain ay isang tiyak na paraan upang magkaroon ng pananakit, paninigas ng dumi, at labis na karga sa tiyan. Bilang karagdagan, ang labis na paggamit ng pagkain ay isang senyales ng mga neurological disorder at posibleng pag-unlad ng labis na katabaan.
6. Sa araw, dapat kang sumunod sa isang regimen sa pag-inom; dapat kang uminom ng hindi bababa sa 1.5 litro ng likido bawat araw.

Ang pag-iwas sa sakit pagkatapos kumain ay binubuo ng napapanahong pagbisita sa isang gastroenterologist, therapist, nakakahawang espesyalista sa sakit sa mga kaso kung saan ang sintomas ng sakit ay permanenteng kalikasan. Ang mga maagang diagnostic, kumplikadong mga reseta ng therapeutic ay maaaring huminto sa sakit sa isang maagang yugto ng pag-unlad at maiwasan ang mga komplikasyon.

Ang pinakamahusay na pag-iwas ay isang makatwirang diyeta at isang pakiramdam ng bahagyang gutom, hindi isang pakiramdam ng pagkabusog hanggang sa punto ng dumighay. Si AP Chekhov, isang manunulat na isa ring mahusay na doktor, ay nagsalita tungkol sa pagkain at kalusugan sa ganitong paraan: "Kung bumangon ka mula sa mesa na gutom, busog ka; kung bumangon ka pagkatapos kumain, sobra kang kumain; kung bumangon ka pagkatapos kumain nang labis, ikaw ay lason."